Carti in categoria Diete si tratamente

Dieta Bulletproof / The Bulletproof Diet scrisa de Dave Asprey este cartea de care ai nevoie in cazul in care dorinta ta nu este numai de a slabi, ci mai degraba de a face o schimbare in viata ta, care sa se concretizeze intr-o forma mai buna, in mai multa energie si mai multa vitalitate. Asta pentru ca, spune autorul: „Dieta Bulletproof nu inseamna doar sa pierzi in greutate rapid sau sa te simti fantastic, este o harta pentru a-ti imbunatati corpul si mintea din interior spre exterior, e...

Aceasta carte te ajuta sa descoperi cauza reala a aproape 200 de simptome si afectiuni medicale si sa intelegi cum poti folosi cura de detoxificare 3:6:9, alaturi de alte protocoale prezentate, pentru a sustine procesul de vindecare. Vei afla ce suplimente alimentare sunt recomandate, in ce doze si cum pot fi integrate corect pentru a ajuta organismul sa se refaca. Sunt abordate, printre multe altele, probleme precum: acnee, afectiuni ale glandei tiroide, SIBO, Alzheimer si dementa, anorexie si...

Noile descoperiri stiintifice demonstreaza forta vindecatoare a plantelor, a vitaminelor si a altor remedii naturale. Traim intr-o epoca in care numerosi oameni cred ca medicina moderna poate fi completata eficient cu metode traditionale de tratare a diferitelor afectiuni. Multi doresc sa gaseasca remedii alternative, nestiind insa foarte clar nici unde ar trebui sa le caute, nici la ce riscuri se expun daca le aleg.Cartea Tratamente si vindecari miraculoase umple tocmai acest gol, oferind o amp...

Stiati ca multe plante contin substante active care ne stimuleaza sistemul imunitar, au efecte antivirale si inhiba multiplicarea virusilor? Claudia Ritter, specialist in medicina naturista, ne ajuta sa intelegem ce ne ofera natura pentru a ramane sanatosi in fata virusilor. Autoarea va descrie in detaliu 20 dintre cele mai folositoare plante pentru sanatate, precum echinaceea, curcuma sau leurda. In carte veti gasi informatii despre cum sa recunoasteti aceste plante, unde cresc si cum sa le p...

Fie ca scopul nostru este starea de sanatate, starea de fericire, sau pur si simplu vrem sa ne simtim mai bine si sa aratam mai bine, aceasta carte inglobeaza o bogatie uimitoare de cunostinte care sa va ajute in calatoria pe care o veti face pentru atingerea acestor obiective. Dieta ketogenica bogata in fibre este o abordare diferita a dietei ketogenice clasice, ce ne aduce un aport consistent de fibre in organism, rezolvand astfel neajunsurile dietei ketogenice simple. Iata la ce va puteti as...

Echilibrul - egal viata. La baza, corpurile noastre fac din noi niste luptatori, pentru ca organismul va lasa totul balta, spre a obtine echilibrul. Atunci cand dezechilibram un sistem, ne fortam organismul sa faca ceea ce a fost conceput sa faca in mod natural. Detoxifiere prin Dieta Alcalina este un mod diferit de gandire, asupra organismului nostru, despre cum sa ne putem reface, vindeca si reporni rapid, spre o sanatate optima. Telul suprem al corpului este acela de a mentine homeostazia si ...

„..Spre deosebire de celelalte specii, omul si-a pierdut instinctul de a se HRANI CORECT, sanatos, in decursul evolutiei sale socio-culturale. De aceea, pentru a PREVENI bolile si a dobandi o sanatate durabila – sustenabila, omul, ca individ, dar si urmasii lui, paradoxal, trebuie sa invete sa-si aleaga alimentele, sa invete sa le prepare, intr-un cuvant sa RE – INVETE SA MANANCE! ...Se pare ca, in procesul evolutiv al speciei umane, centrul de greutate s-a mutat in sfera psiho...

Oricat am citi si la oricat de multe seminarii am participa, atata vreme cat nu punem in practica ceea ce am invatat si am deprins, teoria nu are nicio valoare. Va propunem, asadar, un ghid practic de dezvoltare personala, conceput sub forma unui proiect de autoterapie, menit sa va ajute in regasirea starii de bine si a implinirii.Fiecare etapa este insotita de exemple concrete, de cazuri clinice din experienta autorului si de exercitii pentru o mai buna intelegere si fixare a cunostintelor teor...

Cu metoda postului intermitent a Petrei Bracht inveti cum sa devii propriul tau medic si sa eviti bolile frecvente. Alege sa devii suplu si sanatos in loc sa imbatranesti! Ce contine cartea: Metoda postului intermitent:Tine post saisprezece ore, iar in cele opt ore care urmeaza mananca dupa bunul plac. Explicarea modului in care actioneaza postul intermitent, precum si motivele pentru care este eficient Un program de doua saptamani cu patruzeci si doua de retete savuroase pe baza de fructe...

In calitate de profesor universitar, dar si de presedinte al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, trebuie sa admit ca simt o mare bucurie cand constat ca, inca, exista o preocupare in randul medicilor de a scrie, de a studia si de a impartasi colegilor rezultatul muncii si a experientelor lor. In urma cu patru ani am facut parte din comisia de sustinere a tezei pentru obtinerea titlului de doctor in medicina a doamnei dr. Anca Hancu. Aceasta teza a avut ca tema un subiect de...

„Pana in momentul de fata, Cezar este primul dintre cunoscutii mei, care a tinut acest post de 4o de zile, doar cu apa. M-am rugat pentru el, nu cu putine emotii, sa duca postul la bun sfarsit, sa nu i se intample ceva rau. Slava lui Dumnezeu ca l-a terminat cu bine! Acum marturisesc ca determinarea lui mi-a dat si mie un mare curaj ca sa incep si eu, si altii din jurul meu, sa tinem post doar cu apa, pentru perioade mai scurte de timp la inceput, iar mai apoi, cat va ingadui Domnul. M-a i...

Sucul de telina a devenit extrem de popular dintr-un motiv foarte clar: reda sanatatea si schimba vieti. Confirmat de milioane de oameni din intreaga lume – de la celebritati pana la persoane obisnuite – acest remediu simplu a stat la baza unei adevarate revolutii globale a vindecarii. Ceea ce a inceput ca o miscare discreta s-a transformat intr-un fenomen international, sustinut de rezultate reale si de marturii impresionante. In cartea Sucul de telina: Cel mai puternic remediu al ...

Transforma-ti viata invatand sa respiri corect si eficient!Majoritatea oamenilor care sufera de atacuri de panica, anxietate si stres respira excesiv, adeseori fara sa constientizeze acest lucru. Readucerea respiratiei la nivelul normal are un impact enorm in reducerea stresului si restabilirea sentimentului de calm.Mary Birch, autoarea revolutionarei carti Respiratia vindecatoare, iti explica in detaliu legatura pe care o are respiratia excesiva cu stresul, anxietatea si atacurile de panica, ap...

Persoanele diagnosticate cu afectiuni ale stomacului si intestinelor au nevoie de o alimentatie echilibrata si sanatoasa, potrivit problemelor lor, astfel ca expertii de la Medicinas vin in intampinarea lor cu cartea Alimentatia in afectiunile stomacului si intestinelor, o carte ce n-ar trebui sa lipseasca din casa niciunui roman.Asadar, cartea Alimentatia in afectiunile stomacului si intestinelor este un ghid in care sunt prezentate alimente recomandate pentru ”a tine in frau” si pe...

Povestea din spatele progreselor majore din oncologie rasplatite cu Premiul Nobel in 2018„Vreme de peste 100 de ani, cercetatorii au incercat sa angreneze sistemul imunitar in lupta impotriva cancerului. Acum, imuno-oncologia a revolutionat tratarea cancerului, schimband fundamental modul cum privim gestionarea lui.“Declaratie, Premiul Nobel pentru Medicina, octombrie 2018 De secole, oamenii de stiinta se chinuie sa rezolve una dintre cele mai mari enigme ale medicinii: de ce sistemu...

Iata un numar impresionant de situatii in care folosirea bicarbonatului este o solutie buna: in casa, in gradina, pentru sanatatea proprie. Citind acest ghid, va veti indragosti de aceasta pudra modesta, care sta la baza a numeroase remedii si care poate inlocui foarte bine detergenti costisitori si nocivi.Bicarbonatul poate calma durerile cauzate de indigestie, de intepatura insectelor, ajuta la relaxarea oaselor, curata dintii, indeparteaza petele de pe suprafetele din bucatarie, ajuta la cres...

Inca de la inceputurile civilizatiei, trandafirul a reprezentat pentru umanitate un etalon al frumusetii, elegantei si rafinamentului. Cu adevarat legendar, trandafirul a influentat istoria, a inspirat celebri poeti si pictori ai vremii, a declansat conflicte politice si religioase, a stat la baza intemeierii unor regate si societati secrete si a fost unul dintre cele mai vechi ingrediente folosite in terapeutica si cosmetica.Ilustrii medici si naturalisti ai vremii au observat inca din antichit...

Conceptia care sta la baza manualului Bazele nutritiei, este de a oferi studentilor specializarii de Nutritie si Dietetica, notiunile de baza ale unei stiinte extrem de complexe. aceea a Nutritiei umane.Din multitudinea informatiilor care pot fi transmise in acest domeniu, in acest manual vom prezenta prima "intalnire" a studentului cu principalele notiuni despre nutritie, dieta, nutrienti, alimentatie si alimente, precum si inceputul familiarizarii cu limbajul specific profilului.Alinierea inva...

Cu adevarat, Consilierea psiho-nutritionala se afla la inceput de drum, fiind cea care aduce noutatea intr-un domeniu unde sanatatea atat pentru trup dar si suflet, trebuie sa se afle pe aceeasi lungime de unda, hrana lor traind in perfecta simbioza.In acest context, Pitagora ne aminteste ca: "Vegheaza asupra bunei sanatati a trupului tau. Mananca, bea si fa exercitii cu moderatie. Masura ta cea dreapta este aceea care te impiedica a te molesi. Si obisnuieste-te cu un regim curat si sever".Astfe...

Anul aparitiei: 2016