Carti in categoria Diete si tratamente

Meditatii pentru pierderea in greutate (Meditations for Weight Loss), de Marianne Williamson, audiobook disponibil la ACT si Politon, este un ghid care se adreseaza oamenilor care nu au o relatie foarte sanatoasa cu alimentatia, mananca compulsiv sau consideraca mancarea le este inamic. Acest audiobook ii ajuta sa paseasca pe o alta cale, una care sa-I incurajeze sa renunte la sentimentele de esec, la sentimentele negative indreptate impotriva lor si la regret.Aceste meditatii si reflectii asupr...

Marianne Williamson: „Aceasta carte a inceput si s-a sfarsit ca o discutie intre prietene. Oprah Winfrey a inspirat aceasta carte, i-a dirijat cursul si i-a orientat viziunea. Sufleteste cu siguranta, dar din multe puncte de vedere si literar, aceasta carte a reprezentat un efort comun. Fiecare pagina este o reflectie a afectiunii si a recunostintei mele fata de ea; sper ca ii va aduce alinare, asa cum si ea a adus alinare atator oameni. Orice cititor care simte ca aceasta carte este un da...

21 de lectii spirituale ca sa scapi pentru totdeuna de kilogramele in plus. Cele 21 de lectii ale "Cursului de pierdere in greutate" va vor purta intr-o calatorie sacra, profunda. Nu veti gasi aici diete chinuitoare si nesanatoase, nici nu va trebui sa va calculati obsesiv caloriile. Cursul propus de Marianne Williamson abordeaza pierderea in greutate dintr-o perspectiva holistica, integrand elemente de natura spirituala, emotionala si psihologica. Este vorba, pur si simplu, despre un program s...