Carti in categoria Diete si tratamente

- Inima - Aparatul vascular - Afetiuni cardiovasculare - Acufene, zgomote in urechi - Anxietate, teama, neliniste

- Aparatul digestiv - Afectiunile stomacului si intestinelor - Plante medicinale recomandate in afectiunile stomacului si intestinelor - Alimentatia si digestia - Retete culinare recomandate in afectiunile stomacului si intestinelor - Indice de retete...

Cartea pe care ne-o propune parintele Iustin Petre, staretul manastirii Sfantul Ioan Casian, ne invita sa meditam inca o data la valoarea pe care o are postul crestin pentru fiecare dintre noi. Omul uita si, din acest motiv, este nevoie sa ni se readuca aminte, iara si iara, pentru a reincalzi duhul si pentru a misca vointa spre faptuire. Postul este o singura lucrare, dar care aduce multime de daruri. Postul este curatire a mintii, sprijin pentru rugaciunea curata, luminare a sufletului, repre...

De ce unii oameni fac totul bine si raman totusi bolnavi, in timp ce altii par sa nu faca nimic extraordinar, dar se recupereaza complet? Cum functioneaza vindecarea prin credinta? Ce se afla in spatele fenomenului de remise spontana? Oare suntem predispusi la miracole? Dorind sa descopere de ce se imbolnavesc oamenii de fapt si ce imbunatateste cu adevarat starea de sanatate, dr. Lissa Rankin a declansat o adevarata revolutie in modul in care privim medicina minte-corp. Cartea Medicina sacra c...

Majoritatea celor care lucreaza in domeniul sanatatii – inclusiv nutritionisti si diabetologi – considera diabetul o afectiune cronica ireversibila. Adevarul este insa ca diabetul de tip 2 (o boala cauzata de consumul excesiv de zahar) poate fi vindecat! Cum? Printr-o dieta care sa includa: continut redus de carbohidrati, alimente bogate in grasimi sanatoase si o rutina personalizata de post intermitent.In aceste pagini veti gasi o colectie de retete savuroase, precum si modele de ...

“Gurmanda si nonconformista, nu vreau sa mai aud de regimuri, de „trebuie sa" si de toate recomandarile care se contrazic! Echilibru alimentar, zahar, legume, grasimi, carbohidrati, proteine, regimuri, hidratare, produce lactate…, ce de convingeri am mai inghitit!Astazi, eu, Gigica, demistific toate astea pentru tine si te ajut sa te descurci. Obsedatilor de proportii, relaxati-va!Adopta #Gigicatitudine: experimenteaza, identifica-ti adevaratele nevoi, adopta noi reflexe, desc...

In prima sa carte, Cori Gramescu impartaseste cititorilor atat obiceiurile alimentare si antrenamentele care au ajutat-o sa ajunga la o greutate normala si sa se mentina in forma pe parcursul vietii, cat si schimbarile emotionale in urma carora a invatat sa-si aprecieze corpul si sa-l trateze cu blandete. Astfel cartea iti va raspunde la intrebarile despre cum si ce trebuie sa mananci daca vrei sa fii in forma, despre cum poti alege obiective realiste pentru transformarea ta, dar si despre ...

„4 ore – Corpul / The 4 – hour body” este mai degraba un tratat, decat o simpla carte despre slabit. Are si dimensiunile unui tratat: 574 de pagini, din care, vei afla cum sa slabesti rapid, cum sa faci sex incredibil sau… cum sa devii un supraom, imbunatatindu-ti performantele sportive. Si pentru a te mobiliza serios pe acest drum, autorul iti vorbeste despre necesitatea unui Moment Harajuku (o motivatie interioara puternica) si despre „dusul rece” pe ...

Traducere din limba engleza de Cristina Popa Tao, forta primordiala ce da nastere tuturor fenomenelor din univers, sta la baza unei adevarate filozofii de viata. Datorita amestecului sau inedit de regimuri fizice si mentale si importantei egale pe care o acorda teoriei si practicii, taoismul a ajuns sa includa elemente foarte diferite precum alchimia, respiratia profunda, exercitiile fizice, disciplina sexuala, fitoterapia, dieta, helioterapia si multe altele. Cartea exploreaza, in lumina des...

Titlu original: Super Gut. A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight In Superintestinul, dr. Williams Davis isi continua cercetarile incepute in seria Wheat Belly, aprofundandu-le si demonstrand faptul ca, din cauza unei diete care contine alimente ultraprocesate, a pesticidelor folosite in agricultura si a abuzului de antibiotice, din intestinul nostru lipsesc multe bacterii benefice sanatatii. Drept urmare, multi dintre noi am pierdut controlul asupra sa...

In 1999, Tommy Rosa, instalator nascut in Bronx, a murit in urma unui accident, iar vinovatul a fugit de la fata locului. Intins pe marginea drumului, a simtit o strangere de inima care l-a dus intr-un tunel de lumina pentru a-l intalni pe Invatatorul sau divin, in Rai. Dupa mai multe saptamani de coma, Tommy s-a intors pe Pamant cu un sentiment puternic de conectare cu partea divina. Cam in aceeasi perioada, Dr. Stephen Sinatra, un cardiolog integrativ, demonta ideile predominante ale farmacol...

Aducand impreuna cele mai recente date stiintifice si citate de o intelepciune fara varsta, acesta este un ghid care iti va arata pas cu pas cum poti sa ajungi la o piele sanatoasa si frumoasa cu ajutorul colagenului si al formarii de obiceiuri. Cartea prezinta cu lux de amanunte ce este colagenul si de ce este el vital, explicand in acelasi timp mecanismele de imbatranire a pielii, ce anume dezvaluie infatisarea despre noi si cum contribuie colagenul la formarea primei impresii. Descoperim...

Ce mananci ca sa vindeci ficatul. Ghid despre bolile de ficat si cum il putem salva cu ajutorul alimentatiei si remediilor naturale. Cartea reprezinta un ghid extrem de folositor despre bolile ficatului si modalitati prin care putem ajuta la regenerarea si salvarea acestui organ numit si "laboratorul organismului" cu ajutorul alimentatiei si al remediilor naturale. In partea a doua a cartii sunt prezentate retete (pentru cele 3 mese principale ale zilei) recomandate persoanelor care sufera...

Lucrarea vine cu raspunsuri in sprijinul celor care au diabet si nu mai stiu ce sa manance caci la un moment dat, fiecare gospodina se intreaba ce sa mai gateasca daca are diabet sau daca trebuie sa gateasca pentru un diabetic. In paginile lucrarii veti gasi retete recomandate pentru cei care nu reusesc sa isi mentina glicemia in limite normale, pentru cei cu prediabet si nu numai — retete de mancaruri gustoase si hranitoare, ce pot fi consumate de intreaga familie. Cartea este o actuali...

Deosebit de interesanta si bine argumentata stiintific, cartea "Ce mananci ca sa iti salvezi inima prezinta pentru inceput alcatuirea inimii si modul ei de functionare, cauzele aparitiei bolilor cardiovasculare si cum le putem evita sau, cel putin, cum le putem tine sub control. In partea a doua a lucrarii aflati care sunt plantele, legumele si fructele cu rol protector pentru inima si vasele de sange, apoi alimentele recomandate si respectiv contraindicate in aceste afectiuni. In capitolul ur...

Numeroase alimente de larg consum nu mai sunt, de multa vreme, ceva in acord cu natura noastra umana. Hrana sanatoasa a devenitun fel de iluzie. Cautam produse degresate, in speranta ca astfel vom da jos „colaceii“ si „aripioarele“ care ne ingreuneaza viata. De zahar cugreu ne putem feri, de vreme ce se ascunde pana si in cele mai uzuale alimente. Unele fructe, aduse cu mari costuri de departe, au consistenta si gust indubitabil de carton. Margarina substituie de zeci d...

Aceasta colectie ispititoare de retete ofera cate o salata pentru fiecare zi. Din octombrie pana in decembrie, vei gasi cate o idee apetisanta si o salata de sezon care va satisface orice dorinta si se va potrivi in orice ocazie.An aparitie: 2017Numar Pagini: 80Tip Coperta: BrosataFormat: 210x250ISBN: 978-606-33-0573-3

Aceasta colectie ispititoare de retete ofera cate o salata pentru fiecare zi. Din aprilie pana in iunie, vei gasi cate o idee apetisanta si o salata de sezon care va satisface orice dorinta si se va potrivi in orice ocazie.An aparitie: 2017Numar Pagini: 80Tip Coperta: BrosataFormat: 210x250ISBN: 978-606-33-0571-9

Descopera intelepciunea milenara a uleiurilor sfinte, impartasita pentru prima data in forma scrisa! Uleiurile sfinte fac parte dintr-o arta straveche, de peste 4 000 de ani. Cunostintele inmagazinate in uleiuri sunt transmise de la maestru la discipol, doar foarte putini oameni detinand astazi aceste cunostinte. Printre ei se numara si Felicity Warner, vindecatoare si mirofora. In cartea Uleiuri sfinte, Felicity te ghideaza printr-o calatorie de vindecare in compania celor mai pretuite 20 d...

Noul volum semnat de autorul cartii Cand corpul spune nu. Costul stresului ascuns este o investigatie revolutionara a surselor bolilor, o critica incurajatoare a modului in care societatea poate favoriza dezvoltarea afectiunilor cronice, dar si o cale catre sanatate si vindecare. Cartea trateaza: - Tensiunea dintre atasament si autenticitate exprimata prin deconectarea de sine; - Amprenta traumei si a stresului cronic in societate; - Modurile in care ideea de normalitate a culturii occidenta...