Carti in categoria Diete si tratamente

Ce-ar fi viata fara bogatia ei de gusturi, culori, texturi si arome delicioase? Pentru Prajiturela, gustul nu a fost niciodata negociabil, dar nici sanatatea. Dupa ani in care a iubit mancarea, dar a simtit, la un moment dat, ca s-a indepartat de propriul corp si de starea ei de bine, Mihaela Sava a pornit, alaturi de Ana Anghel, nutritionist cu formare internationala, intr-o calatorie care i-a schimbat felul in care se raporteaza la hrana. Asa a descoperit ca echilibrul are gustul lui propr...

Dupa ce a ajutat milioane de oameni sa se lase de fumat, de alcool, de droguri, de jocurile de noroc si sa renunte la cheltuielile nechibzuite, metoda usoara a lui Allen Carr abordeaza acum problema dependentei de zaharul rafinat si de carbohidratii procesati. In lumina ultimelor statistici, nu mai exista nici o indoiala ca in zilele noastre lumea este cuprinsa de o epidemie globala de obezitate si diabet de tip 2. Cei mai multi dintre noi cadem in capcana zaharului inainte sa ne dam seama. Inc...

In ultima decada, cercetatorii, institutiile de stiinta internationale si autorii de resurse bibliografice, s - au concentrat pe screening - uri populationale, elaborarea de protocoale si aplicatii specifice de reducere a frecventei in continua crestere a bolilor nutritionale (obezitatea, bolile cronice inflamatorii, cancerul, bolile cardiovasculare, bolile renale sau dentare), datorita cresterii constante a afectiunilor asociate comportamentului nutritional cu risc si stilului de viata nesanato...