Carti in categoria Diete si tratamente

Una dintre cele mai vindute carti de medicina naturista din Romania, ajunsa acum la cea de-a XVI-a editie, revazuta si adaugita„Trebuie sa avem incredere in capacitatea propriului organism de a se reface conform matricei genetice initiale, care este cea de sanatate. Nimic nu este imposibil cind ai credinta si rabdare. Si eu am trecut, pentru o perioada de timp, prin aceasta disperare, dar Dumnezeu imi indruma pasii si nu ma dau batuta. Am inteles ca boala este rezultatul unor greseli facut...

Supraponderabilitatea şi obezitatea reprezintă probleme majore pentru aproximativ o treime din populaţia lumii. Principala cauză a obezităţii este un dezechilibru energetic între caloriile asimilate din alimente şi arderea lor pe tot parcursul zilei, ne spune Dr. William Nelson.Alţi factori care contribuie la obezitate sunt: abuzul de produse alimentare, predispoziţia ereditară, factorii congenitali, lipsa de activitate fizică, alcoolismul, traumele psihice, emoţionale şi nerv...

Ce este bine sa stiti despre cura de slabire inainte s-o incepeti si in timp ce o urmati. Cure de slabire clasice,dar nu numai. Cateva din cele mai eficiente retete de slabiri ale unor staruri din lumea filmului si modei. 17 x 24 cm 256 p.

Studiile stiintifice arata ca meditatia ajuta la normalizarea functionarii organismului uman si poate favoriza vindecarea multor afectiuni. Practicarea meditatiei ofera energie, creste durata de viata, previne imbatranirea prematura, reduce sansele de imbolnavire si conduce la eliminarea starilor depresive sau anxioase. Iar lista avantajelor oferite de meditatie este departe de a fi completa.Terapia prin meditatie contine un sistem de tehnici de relaxare si respiratie simple, eficiente si usor d...

Nu este deloc surprinzator faptul ca lipsa de activitate fizica ar putea fi cea mai importanta problema de sanatate publica a secolului al XXI-lea. Inactivitatea fizica ucide acum mai multe persoane decat fumatul. Suntem facuti sa ne miscam si, daca nu o facem, lucrurile nu merg bine. Traieste mai activ! vine cu cele mai recente cercetari stiintifice din domeniul medical referitoare la criza de inactivitate si la felul in care o putem depasi. Mai mult decat o culegere de informatii, aceasta cart...

Controlul exercitat asupra reactiilor inflamatorii alimentare, intolerantelor si reactiilor la alimente ne ajuta sa ne mentinem in forma. "Mic dejun si gustari pentru o viata sanatoasa" este o carte indicata pentru a fi mereu prezenta in bucatarie, este o carte care transforma una dintre nevoile cele mai intime ale unei persoane( cea de a se hrani si de a absorbi energia care ajunge pe Pamant dinspre Soare) in placerea legata de mancare, stimuland atat ideea de atingere a unei stari generale de ...

Aceasta editie noua, actualizata si extinsa introduce mai multe fructe si legume antioxidante in amestecurile pentru smoothie-uri. Smoothie-urile au reprezentat dintotdeauna o cale rapida, usoara si delicioasa de a va mentine starea de sanatate optima. In afara de cele 300 de retete originale de smoothie-uri, veti gasi inca 100 de noi moduri de a strabate aceasta cale savurand fiecare clipa a acestui drum spre o viata sanatoasa. PAT CROCKER este expert in ierburi culinare si economist profesion...

Diagnosticat el insusi cu diabet la o virsta frageda, dr. Richard K. Bernstein propune un ghid accesibil si detaliat al metodei sale revolutionare de a mentine glicemia diabeticilor in limite normale, ajutindu-i astfel sa evite sau sa elimine complicatiile pe termen lung ale bolii. Volumul include informatii actualizate in legatura cu noi produse, tipuri de insulina, medicamente si dispozitive in tratamentul diabetului. Insistind asupra unei diete corecte si precise, care evita excesul de carboh...

Creeaza-ti obiceiuri sanatoase si delicioase, nu restrictii!„Am tinut pana acum toate dietele din lume, nimic nu functioneaza!“„Fac orice, numai sa scap de kilogramele astea care parca imi stau pe suflet.“„Nu mananc nimic toata ziua si totusi ma ingras din ce in ce mai mult!“„Fac eforturi supraomenesti sa ma mentin in forma actuala!”„Pentru mine, energia si vitalitatea sunt doar doua visuri frumoase…”De cate ori ai gandit, ai sim...

Dat fiind ca imbatranirea este un proces inevitabil, natura are toate uneltele necesare, pentru ca noi sa putem imbatrani sanatos.Sa imbatranim ramanand tineri pe interior, asa ar putea sa sune sloganul acestui program de cura... Asadar, sa purcedem la drum!Astazi traim intr-o lume incredibila. Noile tehnologii ne ofera toate informatiile pe o tava de argint.Traim intr-o lume in care totul pare posibil si putem avea intr-o singura viata experiente multiple, in domenii diferite, lucru de neconcep...

Un ghid care ne invata ce sa mancam, cat sa mancam,cand sa mancam si cum sa mancam!Mananca:-dimineata - ca un rege-la pranz - ca un print-seara - ca un cersetorIn carte, veti gasi si cateva retete, printre care amintim: Tarta cu musli si fructe, Bilute Rafaelo, Cartofi la cuptor,

Reprezentand un ghid complet de crestere a germenilor si vlastarilor, editia de fata a fost imbogatita cu o sectiune extrem de utila: peste 50 de retete care includ aceste tinere plante – surse concentrate de clorofila si substante nutritive, esentiale pentru o viata sanatoasa. Reprezentand un ghid complet de crestere a germenilor si vlastarilor, editia de fata a fost imbogatita cu o sectiune extrem de utila: peste 50 de retete care includ aceste tinere plante – surse concentrate de ...

Carte cu retete de detoxifiere creata de Cinzia Trenchi. Detox este o carte ce nu ar trebui sa lipseasca din biblioteca celor dornici de un stil de viata sanatos.Scopul unei diete de detoxifiere este de a ne simti mai bine in momentele in care ne confruntam cu responsabilitatile zilnice, de a avea mai multa energie si, in acelasi timp, de a ne simti mai bine in pielea noastra. Aceasta carte propune o serie de optiuni sanatoase si surprinzatoare pentru dieta, prezentate sub forma unor retete orig...

Daca sanatos, natural, placut, special, deosebit, parfumat, catifelat, relaxant… sunt cuvinte ce iti trezezesc interesul, aceasta carte iti este dedicata. Contine multe secrete si instructiuni detaliate pentru crearea in casa a propriilor eau de toilette sau solutii dupa ras preferate. De asemenea un capitol intreg este dedicat prepararii in casa a cremelor, lotiunilor, balsamurilor, unguentelor pentru fata si corp. Datorita explicarii tehnicilor de baza cartea „Arome, parfumuri ...

• De ce apare cancerul?• Cum putem scapa de el atunci cand mobilizam in acest scop toate fortele medicale, dar si psihice si mentale?• Prin ce se deosebesc persoanele care supravietuiesc de cele care mor, avand acelasi diagnostic si acelasi prognostic?Lucrand indeaproape cu bolnavii al caror proces de vindecare a decurs foarte bine ori care s-au insanatosit in mod miraculos, Anne Ancelin Schützenberger a elaborat o metoda de ingrijire complementara fata de abordarea medicala cla...

Acesta carte doreste sa prezinte nutritia ca un element esential in echilibru sanatatii, din punct de vedere atat fizic, cat si energetic. Ne intrebam de ce importanta nutritia si ce noutati mai pot aparea. De ce ne ingrasam? De ce apare obezitatea? De ce apare aciditatea Ia stomac, ulcerul, blocajul biliar, sau tranzitul intestinal dereglat? Reusim prin metode modeme sa le eliminam cauzele, sau umblam doar la efecte? Se vindeca bolile sau se intorc, uneori chiar mai rau? Metodele modeme pot sa ...

Cartea aceasta n-ar trebui sa lipseasca din nicio casa.De ce? Pur si simplu pentru ca paginile ei contin toate virtutile a nu mai putin de 49 de fructe si legume pentru sanatate, frumusete si intretinerea casei.Realizeaza chiar tu mixturi facute in casa (ulei, masca, infuzie, sucuri...) pentru a profita la maxim, zilnic, de binefacerile fructelor si legumelor. Regaseste toate trucurile pentru a avea oase solide, pentru a ingriji parul deteriorat sau pentru a-ti face plinul cu vitamine. Anul apar...

“Remediile florale Bach sunt folosite de milioane de oameni din intreaga lume, desi este foarte dificil sa se explice cum functioneaza si de ce. Problema este ca nu exista nici o structura din lumea fizica care sa explice non-fizicul. Daca exista o realitate in descoperirile dr. Bach atunci inseamna ca trebuie sa schimbam in mod inevitabil modul in care privim lumea si ce este viata. De asemenea, trebuie reconsideata relatia dintre oameni si plante. “Anul aparitiei: 2008Format: 16.5X...

Prezenta carte a fost scrisa intr-o perioada in care conceptele medicinii moderne se schimba foarte rapid. In acest context, homeopatia este o arta medicala destul de putin inteleasa.O carte scrisa de celebra homeopata engleza, medic al Reginei Marii Britanii si special dedicata publicului larg. O introducere in homeopatie plina de poezie si farmec, cu multe exemple clinice si practice, cu extinderea utilizarii homeopatiei la animale si plante. Limbaj simplu, accesibil, foarte utila pentru incep...

„In sfarsit, iata un om de stiinta care abordeaza, in aceeasi lucrare, noile teorii despre comportamentul pe care ar fi bine sa-l avem in ceea ce priveste pierderea in greutate si incercarile la care ne provoaca zi de zi tot felul de diete pe care le tinem. De-abia astept ca aceasta carte sa fie publicata pentru a o oferi pacientilor mei.” Dr. HENRY S. LODGE, profesor la Columbia University Medical Center si coautorul lucrarii Younger Next Year„In aceasta lucrare foarte bine do...