Carti in categoria Diete si tratamente

Speranta Anton este autoarea bestsellerului Incursiune in medicina naturista. In amintirea lui Valeriu Popa.O alimentatie corecta este esentiala pentru mentinerea vitalitatii organismului. Fructele si legumele, cerealele integrale, pestele sint surse inepuizabile de fibre, minerale si vitamine, aflate la indemina tuturor. Imbinindu-le armonios, Retete culinare si sfaturi pentru sanatate va prezinta peste o mie de preparate traditionale romanesti, dar si din bucataria altor tari, economice si sim...

Cartea acesta este o carte simpla care se adreseaza publicului larg. Pentru ca traim intr-un spatiu al culturii si civilizatiei crestine, urmatoarele pagini expun igiena alimentatiei conforma cu versetele din Noul Testament.Cartea pledeaza pentru o revenire la o alimentatie ancestrala.Dr. Pavel Chirila

Se mai intampla minuni in zilele noastre? Cu siguranta, daca vom coopera cu Dumnezeu si programul Lui de remedii naturale. Este posibil ca boala de cancer sa intre in remisie! Cand Arnold a auzit despre Institutul Uchee Pines, cancerul sau de prostata intrase deja in faza de metastaze osoase. Medicul oncolog ii daduse cumplita prognoza de sase luni pana la un an de viata. Arnold si sotia sa erau devastati. Apoi au primit vizita unui om care fusese la Uchee Pines cu cativa ani in urma, avand o pr...

Ce sunt germenii vegetali si cum iti pot influenta ei sanatatea? Daca esti familiarizat cu domeniul captivant al alimentatie sanatoase, aceste intrebari nu sunt deloc dificile.Vei gasi in aceasta carte sfaturile de care ai nevoie pentru a cultiva si consuma germenii vegetali, inclusiv o prezentare detaliata a germinatoarelor handmade de care ai nevoie. Urmand instructiunile din aceasta lucrare vei ajunge sa cultivi la tine in casa germenii sanatosi ce iti vor intari sistemul imunitar si iti vor ...

Pornind de la cele mai recente studii din sfera psihologiei, neurologiei sau a bolilor de nutritie si de metabolism, dr. Marie Thirion analizeaza mecanismele care stau la baza senzatiei de foame, a placerii si a satietatii, dar si comportamentul pe care il avem intr-un anumit mediu nutritional. De la cea mai frageda varsta, experientele alimentare ne cimenteaza fundamentul pornind de la care apare senzatia de foame.Cauzele ingrasarii si ale obezitatii din Occident sunt mult mai profunde decat er...

„Este mai bine sa previi decat sa vindeci" – aceste cuvinte sunt atat de adevarate. A preveni, a opri sau a evita ceva inainte sa se intample este important atunci cand e vorba despre stilul de viata si despre sanatate, mai ales daca avem in vedere incidenta din ce in ce mai mare a bolilor cauzate de stilul de viata.In lumea noastra tehnologica e mult mai usor sa ai un stil de viata sedentar decat unul activ. Copiii urmeaza modelul parintilor si vor fi influentati toata viata de stil...

Cu siguranta unul dintre visele de la inceputul lumii a fost tineretea fara batranete... Astazi stim multe lucruri despre „mecanismele” imbatranirii si despre bunele obiceiuri pe care trebuie sa le alegem pentru a ramane tineri. De la gimnastica de dimineata pana la binefacerile somnului, de la aromoterapie pana la diete, lucrarea de fata va ofera 60 de sfaturi pretioase pentru ca dumneavoastra sa va simtiti tanara si frumoasa. Cartea "60 de sfaturi pentru a ramane tanara. Secr...

O tehnica revolutionara de imbunatatire a sanatatii, increderii in sine si relatiei cu ceilalti. In peste 20 de emisiuni TV, autorul a explicat si a facut demonstratii de folosire a EFT pentru stres, fobii, atacuri de panica, alergii, diete pentru slabire, probleme sexuale, pastrarea atitudinii pozitive. Silviu Popa este doctor in stiinte al Universitatii Paris XI si antreprenor din 2007.Organizeaza cursuri de dezvoltare personala si seminarii EFT sub brandul Stiinta succesului, Din 2008, cand a...

. Lichidele sunt forta vietii! Cam acesta este mesajul transmis in cartea de fata, care ar trebui sa stea nu in biblioteca, ci in bucatarie, cat mai aproape de locul crearii delicioaselor retete pe care le contine. Cum toata lumea stie, lichidele intretin viata, insa nu toate sunt bune pentru organism. Din fericire, exista si reversul medaliei, dat de niste bauturi hidratante, gustoase si foarte sanatoase. Sucul de fructe sau laptele, de pilda, sunt alimente care se digera. Or, este necesar sa b...

Cum ajungi la 100 de ani? Pai trebuie sa duci o viata sanatoasa si echilibrata. In teorie suna bine, dar in practica lucrurile sunt un pic mai dificile, insa nu imposibile. Oricum, daca ai pus mana pe cartea asta, primul pas e facut. Dr. Soly Bensabat, o personalitate a lumii medicale, elev al faimosului Hans Selyé supranumit „parintele stresului“ s-a decis sa ofere publicului larg descoperirile pe care le-a facut in mai bine de 20 de ani de practica si cercetare. Pediatr...

Acest atlas ofera o privire cuprinzatoare asupra celor mai importante chestiuni cu privire la alimentatie. Subiecte actuale precum alimentele modificate genetic, bolile asociate cu alimentatia sau dietele cele mai cunoscute. Din cuprins: - Omul, alimentatia si mediul inconjurator - Notiuni de baza ale stiintei alimentatiei - Substantele nutritive si functiile lor - Alimentele - Tratarea si prelucrarea alimentelor - Substantele nocive si agentii patogeni - Alimentatia in situatii deosebite - Boli...

Pentru stimularea poftei de mancare se recomanda parintilor de a-i invata si obisnui pe copii sa manance singuri, cat se poate de timpuriu. In cadrul celorlalte categorii de varsta pentru combaterea anorexiei si stimularea poftei de mancare se recomanda indepartarea cauzelor amintite, combaterea sedentarismului, cat si a servirii mesei in conditii igienice, intr-o ambianta placuta. Toate plantele medicinale si aromatice prezentate in acest volum sunt specifice si apartin florei spontane sau ...

Va chinuiti de ani de zile sa mai puneti putina carnita pe dumneavoastra? Rochiile, oricat de frumoase ar fi, stau pe dumneavoastra ca pe un par? N-aveti „sani", n-aveti „solduri", nu tu un „fundulet" apetisant, nu tu o „coapsa" arcuita? Tot ce se vede... din costumul de baie sunt doar osisoare si iar osi-soare? Doctorii nu stiu ce sa va mai recomande? Ati tinut tot felul de regimuri si n-ati avut succes? Ei bine, retetele noastre sunt facatoare de min...

In lumea tenisului profesionist de astazi, cea mai mica schimbare in ceea ce priveste abilitatile de joc, conditia fizica sau mentala se vede imediat pe terenul de joc. Ma antrenam in fiecare dimineata si in fiecare dupa-amiaza, ridicam greutati, mergeam cu bicicleta si alergam ore intregi in fiecare zi. Nu era o problema de conditie fizica. Am schimbat preparatorii fizici, cautand de fiecare data pe cineva cu un program nou de pregatire fizica. Am schimbat antrenorii, gandindu-ma ca poate ceva ...

Cartea de fata este scrisa de un proaspat diagnosticat cu diabet si sotia lui. Niciunul dintre noi nu are studii de specialitate in nutritionism sau medicina. Principiul de selectie a retetelor a fost folosirea de ingrediente sarace in carbohidrati, colesterol, sodiu si eliminarea, pe cat posibil, a prajirii in ulei.Multe dintre retetele selectate initial au suferit modificari fie prin inlocuirea alimentelor bogate in carbohidrati, prezente in cantitati mari, cu alte alimente sarace in carbohidr...

Am scris aceasta carte cu scopul de a ma ajuta la consultatiile mele zilnice, de a oferi pacientilor mei informatiile pe care le solicita mereu si de a economisi din timpul pe care il am la dispozitie pentru fiecare pacient.Am descoperit ca aceasta carte poate fi utila medicilor care nu practica homeopatia, pentru a intelege disciplina noastra si a gasi un punct comun de discutie. De asemenea, medicilor incepatori in ale homeopatiei le mai lamureste o parte dintre problemele practice cu care se ...

Experienta multimilenara a omenirii demonstreaza ca sanatatea si stare de bine a corpului au la baza o alimentatie echilbrata si variata, cu un gust atragator.Importanta alimentelor pe care le consumam nu se rezuma doar la furnizarea energiei necesare asigurarii functiilor vitale, rolul lor fiind mult mai complex. Ne referim la substantele pe care le contin, menite sa intevina in reglarea activitatii celulare, cresterea imunitatii si producerea detoxifierii organismului.In acelasi timp, virtutil...

Corpul omenesc dispune de resurse nebanuite pentru contracararea factorilor ce ne influenteaza in mod negativ starea de sanatate. Este adevarat ca de la individ la individ aceste capacitati difera. Dar, functionalitatea la nivel optim sau blocarea lor partiala ori totala raman legate de modul nostru de a trai, de ceea ce numim "igiena vietii".Acumulam oboseala, ne hranim irational si ne lansam in cursa activitatilor cotidiene fara a cantari prea mult pe ce drum mergem.In carte sunt prezentate pr...

Aceasta carte iti va raspunde la multe intrebari pe care ti le-ai pus de-a lungul timpului si iti va oferi solutii pentru a slabi rapid. Probabil ca nu o data te-ai simtit neputincioasa in fata unui maldar de haine care nu te mai incap, pe cale sa le arunci pentru ca te-ai ingrasat. Lasa hainele in pace, nu ele sunt de vina... Incearca mai bine regimul propus in acest volum de Michael van Straten, pe care autorul, renumit reprezentant al medicinii complementare din Marea Britanie si nu numai, l-...

Dupa o cariera de succes in cinematografie (chiar in cetatea filmului american!) si in televiziune, dr. Marianne Koch a abordat un subiect "la moda": ce trebuie sa stim si sa facem pentru a imbatrani frumos. Nu este nici un secret: am putea sa ne prelungim viata traind "inteligent". Trebuie doar sa stim cum sa o facem. Iar lucrarea dr. Marianne Koch este un autentic retetar. Intr-un stil foarte personal de a povesti, plin de viata si de umor, autoarea ne arata cum sa ne folosim corpul, spiritul ...