Carti in categoria Diete si tratamente

Louis Kuhne (1835-1901) a fost un naturopat (doctor naturist) german foarte cunoascut pentru metodele hidroterapeutice cu apa rece care erau menite sa imbunatateasca functia de detoxifiere a organismului stimuland partea inferioara a abdomenului.Kuhne era un vegetarian strict si le interzicea pacientilor sai folosirea zaharului si a sarii in dieta. Punctul sau de vedere conceptual asupra cauzei imbolnavirii era corpul uman supraincarcat cu toxine care in timp duce la degradarea organelor interne...

Cultura de Kombucha reprezintă simultan un proces alimentar şi o manieră de relaxare,la fel ca gătitul. Diferenţa constă în faptul că există posibilităţi diferite de a cultiva Kombucha.Am structurat această carte în trei părţi. În prima parte, ofer informaţii generale legate de cultura de Kombucha, iar cea de-a doua parte prezint ceaiurile medicinale pe care le puteţi folosi pentru această cultură. Veţi găsi în această secţiune o listă de boli şi pr...

„Autorul, expertul in nutritie si conferentiarul David Wolfe continua sa fie unul din cele mai bune exemple de succes din America. Cunoasterea sa in domeniul superalimentelor te va uimi si iti va oferi exact informatiile legate de sanatate pe care le cautai.” Superalimentele sunt produse alimentare exceptional de bogate in energie si in substante nutritive, cu un potential terapeutic fara egal. In aceasta carte bogat ilustrata, binecunoscutul guru al alimentatiei vii David Wolfe iti ...

Mult laudatele diete tinute de oameni care tanjesc sa slabeasca si sa atinga starea ideala de sanatate provoaca adesea inflamatii, alergii si intoxicatii alimentare. Exista principii alimentare corecte pe care trebuie sa le cunosti inainte sa incepi o dieta. Aceste principii au salvat oameni aflati in situatii aproape imposibile.Organismul tau este diferit de orice alt organism. Nu e nevoie sa platesti un medic nutritionist daca inveti aceste cateva principii obligatorii pentru o dieta sanatoasa...

Lasa-te de fumat fara sa suferi! Secretul? Afla adevarul despre fumat si cum te poti transforma rapid si fara mare efort dintr-un dependent intr-un om liber! Cartea unica care te va ghida pas cu pas catre eliberarea definitiva din ghearele fumatului. Vei vedea dupa ce o vei termina de citit : lasatul de fumat nu este un spirit, ci un maraton, ce iti va aduce beneficii extraodinare la final! Anul aparitiei: 2013 Format: 15X21 cm Nr. pagini: 79...

In ciuda faptului ca fiecare femeie este frumoasa in felul sau, nu exista nici una care sa fie 100% multumita de aspectul sau exterior si care sa nu doreasca sa schimbe ceva. Revistele si ziarele sunt pline de numeroase „propuneri unice” ale celor mai diferite servicii cosmetice, iar dumneavoastra nu va puteti lamuri nicicum ce metoda sa alegeti pentru a va apropia cu un pas de perfectiune. Pe de o parte, este foarte ademenitor sa scapati de toate problemele cu ajutorul „celei ...

Vreti sa aveti o greutate optima, dar si o sanatate de fier? Exista mii de variante de dieta pe piata, exista zeci de mii de suplimente alimentare destinate pierderii ponderale. Cele mai multe promit pierderi rapide in greutate si rezultate pe timp indelungat. Total gresit, spun toti medicii, iar explicatia consta in anatomia si fiziologia umana. Nicio dieta corecta nu se refera doar la carne, doar la fructe, doar la cereale ci la o alimentatie echilibrata si la mici trucuri care sa o faca cat m...

Modul in care emotiile ne afecteaza greutatea... si pasii pe care i-am invatat ca sa pierd in greutate Include un cuvant inainte de Rex Russel, M.D. In Cum sa slabesti sanatos, Gary Smalley ne impartaseste cum s-a luptat el insusi cu pierderea in greutate si lucrurile pe care le-a invatat despre: - Modul in care emotiile ne afecteaza greutatea - Modul in care relatiile ne afecteaza emotiile - Modul in care greutatea noastra ne afecteaza emotiile si relatiile Citind aceasta carte, si tu iti vei p...

Toata lumea stie ca nutritia si comportamentul (sau mai bine zis bunele-maniere) sunt strans legate intre ele, precum si faptul ca, pentru a slabi trebuie sa mananci mai putin si sa-ti echilibrezi alimentatia. Pare ceva extrem de simplu, dar de ce dau gres atatea regimuri? Pentru ca cel mai dificil lucru este sa rezisti in fata poftei, a ciugulitului in caz de stres, a delasarii in fata unui regim prea restrictiv… Toate aceste dificultati sunt cunoscute de catre doctorii Eric Men...

Abecedarul de Nutritie este bazat pe cele mai noi date ale stiintei nutritiei, adaptate spre a fi usor intelese si aplicate de cat mai multe persoane. In acest sens, am folosit unele ghiduri sau tratate internationale si romanesti. Imensa cantitate de informatii din aceste surse a fost prelucrata si adaptata pentru populatia din Romania. La aceasta a contribuit contactul nostru zilnic cu semenii pe care ii sfatuim sau ii ingrijim.In mod normal, ne place sa mancam pentru a ne satisface foamea, p...

Tratamente naturiste in bolile digestive (editie noua)Aceasta carte reprezinta o mica enciclopedie de buzunar a celor mai frecvente afectiuni ale aparatului digestiv si modalitatea de tratament cu ajutorul plantelor. Efectele benefice ale tratamentelor naturiste sunt cunoscute si recomandate din cele mai vechi timpuri, plantele avand pe langa efectele benefice asupra organismului si avantajul faptului ca spre deosebire de medicina traditionala, efectele secundare ale inducerii de substante obtin...

Sport, dieta si vedete îmbina într-un mod excelent informatii pretioase despre sport, alimentatie, dar si despre felul în care se raporteaza la aceste aspecte diverse personaje publice. Cuprinde 3 capitole principale, dupa cum sugereaza chiar titlul: sport, dieta, opiniile vedetelor despre miscare si viata sanatoasa în general.Cartea, recomandata chiar de prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi în prefata, este un adevarat manual împotriva stresului, o pledoarie pen...

Alimentele nefierte pot contribui la vindecarea sau ameliorarea multor boli ale civilizatiei. Pana in prezent, medicii si pacientii au avut multe rezultate pozitive aplicand terapia cu cruditati, in special in cazul bolilor cronice ca reumatismul, diabetul, bolile de piele, bolile aparatului cardio-vascular, cancerul sau scleroza multipla.Numeroase studii, activitatea de multi ani a medicilor de specialitate si experientele pozitive ale multor oameni confirma faptul ca, alaturi de alte masuri, c...

Secretele unui corp perfect. Dieta tisanoreica si inima sa verde: Decottopia - Terapia celor 10 plante. O carte dedicata frumusetii sanatoase, Dieta tisanoreica. Secretele unui corp perfect dupa cum chiar Mihaela Borcea o descrie, care cuprinde retete de slabit dar si sfaturi pentru bunastarea mintii si a corpului in acelasi timp, realizata in colaborare cu Gianluca Mech (expertul in alimentatie care a promovat dieta Tisanoreica – n.r). Niciodata nu a fost mai usor ca acum sa atingem...

Aceasta carte iti va permite sa-ti gasesti PROPRIUL regim, cel care se adapteaza cel mai bine personalitatii tale si care tine cont de dificultatile personale. Fa testul ,,Ce fel de Venus esti?" si descopera-ti profilul, apoi urmeaza-ne sfaturile de-a lungul cartii, sfaturi usor de pus in practica datorita cantitatilor exacte, retetelor si meniurilor, mereu usoare si gustoase. Din cuprins: Obiectiv: slabitul Fiecare isi cauta regimul Pagina mea de jurnal 100 de retete usoare Inde...

Cum sa gatesti cu alimente care combat cancerul s-a vandut in peste 200.000 de exemplare numai in Canada si a declansat o revolutie profunda in intelegerea noastra asupra alimentelor cu proprietati anticancer. Acum ca stim despre calitatile minunate pe care le au pentru sanatatea noastra ceaiul verde, ciocolata neagra sau vinul rosu, cum invatam sa le incorporam in dieta noastra zilnica? Anticipand aceasta dilema, autorii Richard Beliveau si Denis Gingras au facut inca o data echipa si impreuna ...

In cartea Cure de slabire, Victor Duta ne invata ca natura este cel mai bun medic.Din cuprins:Cuvant inainteCapitolul 1 - Ce este obezitatea?Capitolul 2 - Tipologia obezitatiiCapitolul 3 - Prevenirea obezitatiiCapitolul 4 - Clasificarea alimentelorCapitolul 5 - Cum se prodec kilogramele in exces?Capitolul 6 - Cum luptam impotriva obezitatiiCapitolul 7 - Structura alimentatieiCapitolul 8 - Amestecurile alimentareCapitolul 9 - Obezitatea tratata prin mijloace naturaleCapitolul 10 - Tratamentul obe...

Prajituri si torturi. Incantare pentru ochi si gura! Acest volum cuprinde adevarate specialitati cum ar fi de exemplu tortul de ciocolata sau rulada de martipan, dar bineinteles ca nu lipsesc nici prajiturile renumite ca tortul Sacher sau Padurea Neagra, dar nici cele simple, ca painea episcopului. Pe langa dulciuri, in care apar si torturi picante cu legume si carne, care pot fi servite si ca fel principal. Retetele usor de urmat pot fi preparate pentru orice ocazie, satisfacand gusturile c...

Carbohidratii si grasimile sunt otrava nutritiei. Toate dietele va sfatuiesc sa le scoateti din meniu, dar unii carbohidrati si unele grasimi sunt esentiale pentru sanatatea fizica si mentala. Hrama buna vs. hrana rea va dezvaluie diferentele dintre carbohidratii si grasimile sanatoase si nesanatoase dar si ce mancari ar trebui sa evitati si ce mancari sa alegeti. In aceasta carte veti descoperi: - Cele mai bune surse pentru carbohidratii buni - Diferitele tipuri de grasimi si cum va afect...

Si tu ai incercat sa mananci mai putine calori, sa faci exercitii fizice de cateva ori pe saptamana, sa tii diete sau sa mananci mai putin - dar grasimea de pe corpul tau ramane neclintita? Sau chiar daca esti unul din norocosii care au slabit cateva kilograme -le pui la loc imediat ce intrerupi cura?Te-ai saturat de diete care te infometezi, de exercitii fizice si de toate eforturile facute doar ca sa slabesti? Atunci informatiile DOVEDITE STIINTIFIC pe care le vei descoperi in urmatoarele rand...