Carti in categoria Diete si tratamente

Pachetul Studiul China contine doua carti:1. Studiul china2. Studiul China - Carte de bucate cu peste 120 de retete de preparate integrale, pe baza de legume si fructePrezentare - Studiul ChinaCartea Studiul China este cel mai complet studiu despre nutritie realizat vreodata, cu implicatii extraordinare asupra dietei, pierderii in greutate si sanatatii pe termen lung.Studiul China a primit premiul de "cartea anului" in 2005 din partea editorilor revistei de informatii vegetariene VegNews Magazin...

Beneficiind de un cuvant inainte al dr. T. Colin Campbell, coautor al bestsellerului Studiul China, cartea de fata este una dintre cele mai bune ajutoare pentru o alimentatie sanatoasa si savuroasa.Ca urmare a cartii ei care a devenit bestseller, Studiul China – Carte de bucate, Leanne Campbell aduce impreuna numele mari din comunitatea vegetariana, pentru a-si impartasi retetele lor favorite si delicioase in cartea Studiul China – Colectia de retete a vedetelor. Cu participarea maes...

Poluarea mediului ne afecteaza direct sanatatea, deoarece substantele toxice din aer si din apa ajung inevitabil in corpul nostru. Combinind medicina occidentala moderna cu metode practice si eficiente folosite de mii de ani in medicina traditionala din Asia de Est, volumul propune exercitii de respiratie si fizioterapie, precum si regimuri alimentare de detoxifiere, explicind totodata importanta administrarii de vitamine si suplimente nutritive pentru vindecarea bolilor sau mentinerea sanatatii...

Dovezile practicii apiterapiei se pierd in negura timpurilor. S-au gasit imagini pictate in pesteri (Bicorp, Spania), din perioada epocii de piatra, care infatiseaza extragerea de catre om a mierii din scorburi. Papirusiri egiptene contin indicatii terapeutice ale mierii, indeosebi asupra pielii ranite sau arse, dar si cu privire la tratamentul bolilor de stomac si releva faptul ca ceara de albine se folosea curent in practica tamaduirii. In vechea Indie, Vedele mentioneaza efectele spirituale s...

Cum trebuie folosite corect apele minerale?Ce substante contin ele? La ce boli folosesc? Cat timp?Iata intrebari la care volumul de fata incearca sa raspunda cat mai bine cu scopul ca folosirea acestor ape sa se faca rational, cu maximum de efect.

Prezenta lucrare incearca o sistematizare a cunostintelor legate de aceasta tehnica terapeutica larg raspandita in tarile civilizate, tari in care se incearca diminuarea impactului medicamentelor de sinteza in terapia alopata.Se prezinta, in ordine alfabetica, alaturi de aproximativ 300 alte intrari, si circa 100 uleiuri eterice/aromate foloste curent in aromaterapie, o buna parte din ele gasindu-se in magazinele Plafar sau farmacii. Pentru ca aromaterapia se include in terapiile complementare, ...

Fitoterapia este stiinta utilizarii plantelor in folosul sanatatii si are o vechime de mii de ani. Fitoterapia nu este o ramura a terapiei naturiste (aceasta din urma foloseste plantele si preparatele din plante ca mijloc de tratare a bolilor in functie de pacient si NU in functie de afectiune) Cuvantul fitoterapie deriva de la grecescul phyton=planta, therapie=stiinta tratarii si vindecarii bolilor. Cu 2000 de ani i.Ch. egiptenii, grecii, romanii utilizau plantele pentru diverse tratamente, i...

Cum ne putem bucura de o SANATATE DE FIER De cele mai multe ori, ne consideram sanatosi pentru ca putem spune fara rezerve „Sunt in regula, sunt bine, nu ma plang de nimic”. Dar SANATATEA DE FIER inseamna sa te simti entuziast, sa pulsezi de energie si sa debordezi de vitalitate. SANATATEA DE FIER vine la pachet cu pofta de viata, cu dorinta de a face si a fi dincolo de capacitatile si limitarile obisnuite, cu o energie neobosita si claritate a mintii. Fara indoiala, SANATATEA DE FI...

Un indrumar practic si usor de urmat, cartea de fata se adreseaza celor care vor slabeasca inlocuind cantitatea cu calitatea, pentru cei care vor sa-si reeduce comportamentul alimentar, tinand cont in acelasi timp de foame, de pofte si de placerea gustului. Sanatatea are gust… e acum mai usor de citit, mai accesibila, mai prietenoasa. Din cartea mare si complexa pe care o stiti, au rezultat trei ghiduri: pentru slabit, pentru familie si pentru oameni activi. Acestea contin, pe langa infor...

Incursiune in reflexoterapie ofera prezentari detaliate ale diferitelor boli, descrierea tehnicilor folosite pentru tratarea acestora si harti ale punctelor reflexe.Cartea propune tratamente reflexoterapeutice pentru a preveni, atenua si vindeca diverse afectiuni:• boli ale aparatului respirator• boli ale aparatului cardio-vascular• boli ale aparatului digestiv• boli ale ficatului si ale vezicii biliare• boli reumatice• boli oftalmologice• nevroze astenice&bull...

Intarcarea bebelusului este o piatra de incercare pentru orice parinte, dar Annabel Karmel, experta britanica numarul unu in nutritie infantila, va vine in ajutor!Prin aceasta carte, Annabel va usureaza procesul de diversificare a alimentatiei bebelusului si va ghideaza pas cu pas in perioada de tranzitie de la lapte la alimentele solide. Va ofera retete culinare delicioase, planificari saptamanale ale meselor copilului, sugestii referitoare la introducerea alimentelor noi si sfaturi testate in ...

De-a lungul deceniilor de predare de qigong (ehi gung), taiji (tai ehi) si alte practici legate de acestea, am observat ca, in timp ce tot mai multi oameni vor un fel de ajutor sau de indrumare pentru mentinerea si imbunatatirea sanatatii lor fizice, a bunastarii emotionale si a concentrarii mentale, multi exploreaza moduri alternative de a obtine aceste lucruri in afara programelor conventionale de exercitii si gimnastica si a interventiilor medicale din Vest.Astfel ca cei mai multi au tot mai ...

Mult prea ades, suferinzii incearca sa-si pastreze durerea cumplita pentru ei, in credinta eronata ca 'nu se poate face nimic'. Cat de mult pot sa greseasca. Chiar daca medicul tau de familie nu dovedeste un interes prea mare fata de migrene, actualmente exista clinici de specialitate catre care pot fi indrumate persoanele care sufera de migrene, pentru tratamente si recomandari.

Un ghid practic si informativ pentru cei care sufera de aceasta afectiune si pentru cei care ii iubesc.- cauzele- diagnosticul- reactiile la diagnostic- medicamentele si optiunile chirurgicale- mijloacele de auto-ajutorare- viata sexuala si sociala- ingrijirea celor care sufera de insuficienta cardiaca

Astmul este un tip special de reactie alergica cronica, ce afecteaza caile respiratorii, pricinuind ingustarea acestora, inflamatii si simptome specifice, printre care se numara:- gafaitul;- probleme de respiratie;- incordarea pieptului;- tusea.

Tratamente naturiste in cosmetica este o carte generoasa din cel putin un motiv: se apleaca asupra naturii pentru a-i descifra si culege, cu atentie si delicatete, darurile, pe care le ofera mai apoi tuturor celor suficient de inteligenti si deschisi pentru a fi receptivi la astfel de alternative. Cartea este structurata pe doua paliere, frumusetea si sanatatea, dar lectia pe care o retinem dupa ce parcurgem acest adevarat compendiu de sanatate este urmatoarea: nu exista decat o distinctie de or...

,, Jurnal de gravida- Cum sa-ti controlezi greutatea si sa ai un copil sanatos" este un ghid practic cu sfaturi utile pentru femeile insarcinate sau cele care intentioneaza sa aiba un copil.Este experienta proprie a autoarei care la 37 de ani a reusit sa acumuleze doar 10 kg in sarcina, a nascut natural un copil sanatos si a revenit la fomele initiale in numai 10 saptamani dupa nastere. Carmen Bruma a demonstrat ca se poate iar in carte va dezvaluie secretele ei.Pentru multe femei experienta sar...

Inversarea procesului de imbatranirerevitalizarea celulelor refacerea vigorii corporaleIn cartea deschizatoare de drumuri Enzima miracol, dr. Shinya isi prezenta teoria enzimelor sursa si modul in care acestea influenteaza longevitatea. In cartea de fata, autorul introduce ideea unei noi categorii de enzime, capabile sa inverseze deteriorarile produse de inaintarea in varsta prin curatarea celulelor senescente sau „zombi", pe care ultimele cercetari stiintifice le arata ca fiind cauza prin...

Studiul China - Carte de bucate. Peste 120 de retete de preparate integrale, pe baza de legume si fructe.Plina de ponturi utile de substitutii, conservare a factorilor nutritivi si tranzitie la o alimentatie bazata pe plante, Studiul China – Carte de bucate iti arata cum sa iti transformi cu adevarat si vizibil starea de sanatate, si a ta, si a intregii familii, cu preparate delicioase, de care va veti indragosti si tu, si copiii.Una dintre particularitatile cartii lui LeAnne este folosire...

Aceasta carte este, mai presus de toate, o invitatie la echilibru — in ceea ce priveste atat hrana, cat si activitatile cotidiene. Oricine poate slabi sanatos, intr-un ritm normal, pentru a ajunge la greutatea optima, a dobandi o forma fizica de invidiat si a evita fluctuatiile ulterioare.Bonusuri? Energie mai multa, o viata sexuala excelenta si o perspectiva optimista asupra vietii.„Motivatia te ajuta sa incepi, puterea obiceiurilor te ajuta sa continui“, spune Valentin Vasile...