Carti in categoria Diete si tratamente

Homeopatia pediatrica in intrebari si raspunsuri Numar pagini: 122 Anul aparitiei: 2009

Gemoterapia de la A la Z. O terapie moderna cu extracte vegetale obtinute din parti tinere ale plantei Numar pagini: 256 Anul aparitiei: 2010

Aceasta nu este o carte cu diete. Acesta este manualul de utilizare al organismului dumneavoastră. El conţine instrucţiuni privind modul în care puteţi regla funcţiile de bază ale apetitului şi ale metabolismului. Pentru a avea succes, este foarte important să înţelegeţi care sunt factorii ce controlează apetitul şi metabolismul (felul în care organismul utilizează sau arde caloriile). După ce îi vom afla şi vom începe să trăim în armonie cu...

Calea pe care ne-o prupune Michel Montignac pune de acord dietetica si gastronomia, pastrand avantajul unui efect durabil pe termen lung, cu conditia sa aderam la principiile acestui nou mod de alimentatie. Prin urmare, trebuie sa ne modificam obiceiurile alimentare, sa constientizam ceea ce mancam, sa ne adaptam metabolismul pentru a slabi intr-o prima etapa si, apoi, sa ne stabilim la nivelul ponderal ales. Aceasta cale nu este decat un compromis intre acceptabil si obligatoriu. Fiinta umana...

„Stai la birou 8 ore, dupa doua nasteri si trei aventuri ale sotului, mananci de nervi si de plictiseala. Rezultatul: kilograme in plus. Vrei sa arati bine, dar numai gandul dietei te descurajeaza. Solutia o gasim in retetele Melissei Hali: slabesti mancand normal, fara sa te chinui. Acestea constituie nu numai un mod de slabit, ci si un regim pentru o viata sanatoasa.“ Numar pagini: 160 Anul aparitiei: 2002

"Autorii, au conceput punerea in valoare a "FARMACIEI VERZI", pornind atat de la bazele informational - ideatice rezultate din cunoasterea acesteia cat si pe cunoasterea posibilitatilor si limitelor utilizarii ei, pe cunoasterea precautiilor pe care le implica, cat si a contraindicatiilor, a efectelor adverse incrucisate cu alti factori medicali, pe o pozologie corecta, stintific fundamentala, pe cunoasterea "anastomozelor", intricarilor, complexelor complementarisme cu ...

Conceput si realizat de un doctor in stiinte medicale, specialist in medicina interna si cea de familie, volumul prezinta principalele ciuperci comestibile si otravitoare (peste 100 de specii), textul fiind insotit de planse color. Multe dintre aceste daruri ale naturii au inalte proprietati curative, dar sint putin cunoscute de populatie. De asemenea, cartea descrie componenta lor chimica, efectele curative, reactiile nedorite, intoxicatiile posibile atit la adulti, cit ti la copii. Volumul de...

Gratie dietei sale de succes, Michel Montignac s-a impus ca initiator al unei abordari revolutionare in domeniul regimurilor de slabit: pentru a scapa de kilogramele nedorite, nu trebuie sa ne supunem organismul unor cure drastice si deloc eficiente à la longue, ci sa ne reconsideram in mod fundamental obiceiurile alimentare. Lucrarea de fata se adreseaza persoanelor trecute de 50 de ani, constiente ca acum trebuie sa se preocupe de starea lor de sanatate mai mult ca niciodata. Este...

Daca doriti sa deveniti mai sanatos, ba chiar sa aveti o sanatate de fier, Patrick Holford va ofera “reteta”. Cartea de fata, un adevarat “ghid” foarte bine structurat, ce include o multime de sfaturi acordate de un expert in domeniul nutritiei, va avea un efect simtitor asupra stilului dumneavoastra de viata. Autorul va arata cum sa folositi dieta, suplimentele si extrem de eficientul program de exercitii Psychocalisthenics pentru marirea nivelului energiei, reglarea dig...

Niciodata starea de sanatate a umanitatii nu a fost intr-o situatie mai stranie. In ciuda noilor tehnologii care au transformat medicina intr-un domeniu de varf, in ciuda unei evolutii fantastice in domeniile bio-chimiei si a producerii de medicamente, fiinta omeneasca continua sa ramana un mister. Scanerele ultra-performante pot patrunde in timp real in toate coltisoarele trupului si cu toate acestea, boli grave afecteaza populatia societatilor occidentale, iar in fata unora dintre ele, tehnolo...

„Hrana vie” constituie o solutie aproape miraculoasa pentru o serie intreaga de afectiuni, inclusiv pentru boli considerate uneori incurabile. In acelasi timp, este un mijloc extrem de eficient de intretinere a unei stari optime de sanatate si a unui tonus vital de invidiat.Urmarind un scop practic, autorii va propun in aceasta veritabila carte de bucate 203 retete de preparate gatite fara foc si 46 de retete de sucuri proaspete, concepute potrivit celor mai moderne teorii nutritioni...

1001 miracole pentru sanatate. Solutii simple pentru a te simti bine, a arata splendid si a trai sanatos Sfaturile pentru ingrijirea tuturor partilor corpului, bazate pe cele mai recente cercetari medicale, va vor ajuta sa intreprindeti schimbari marunte, dar cu beneficii realmente importante pentru sanatate. Prezentand remedii pentru multe probleme de sanatate, ca si sfaturi preventive din domenii diverse, de la nutritie si fitness pana la mentinerea bunei dispozitii si a echilibrului psihic...

Terapia prin ras - Un lucru amuzant intamplat pe calea spre iluminare. In domeniul psihologiei rasul este de mult timp recunoscut pentru calitatile sale benefice. Oamenii de stiinta au confirmat faptul ca simtul umorului este un atribut necesar pentru cei care vor sa functioneze la capacitate maxima. In timpul unei portii copioase de ras, organismul inhaleaza mai mult oxigen, face muschii sa se contracte, activeaza organele interne, hipotalamusul, glanda pituitara si glanda suprarenala. Drept ur...

Samburi de cirese, flori de fan, ceapa, alac, otet de fructe, miere, argila, ierburi, folosite reci sau calde, ne ajuta cu substante simple, dar eficiente, sa ne vindecam de dureri de cap, tuse, rani, inflamatii, luxatii, dureri de burta, tulburari de somn, nervozitate etc., complet natural si fara efecte secundare. Aceasta carte va ofera informatii utile despre cum sa va pregatiti un saculet, o compresa, si ce trebuie sa stiti cand le aplicati. Va oferim de asemenea un tabel cu principalele...

Cele mai noi descoperiri si remedii fitoterapeutice pentru diverse boli si afectiuni, produse de expertul incontestabil in domeniul plantelor medicinale In cele mai adanci locuri ale junglei, ale padurilor si ale gradinilor din lumea intreaga se ascund mii de remedii naturale eficace, in intregime lipsite de toxicitate. In paginile cartii Farmacia verde, James Duke, cel mai cunoscut expert american in domeniul plantelor medicinale, impartaseste cu noi stiinta ascunsa a nenumaratelor sale cur...

Sistemul imunitar are un rol esential in mentinerea sanatatii organismului si in combaterea diverselor afectiuni. Solicitat mai ales in sezonul rece, acesta trebuie intarit permanent printr-o alimentatie corecta, bazata pe fructe si legume. Prima parte a cartii se concentreaza pe definirea notiunii de imunitate si pe explicarea importantei sale, in timp ce partea a doua prezinta 150 de alimente esentiale care ajuta la intarirea sau la reglarea sistemului imunitar. In cea de-a treia sectiune a...

Cartea “Transformarea totala prin sistemul ADAM si EVA” a Mihaelei Gheorghita combina informatii despre nutritie, detoxifiere, psihologie si spiritualitate intr-un set de recomandari practice pentru atingerea potentialului maxim de energie al fiecaruia si imbunatatirea starii de sanatate. Sistemul ADAM si EVA cuprinde recomandari impartite in 7 capitole: Atitudinea, Detoxifierea, Alimentatia, Miscarea si masajul, Energia, Vocatia si Altruismul. Sistemul pleaca de la constatare...

O alimentatie este echilibrata atunci cand ea acopera necesarul de energie, nu este prea bogata in substante nutritive, dar nici deficitara, cand contine toate substantele nutritive in proportia necesara si, pe cat posibil, nu contine substante daunatoare. Pe termen lung ne putem hrani corect numai daca stim care sunt substantele nutritive, pe care le contin alimentele si rolul lor pentru buna functionare a organismului. Sunt prezentati principalii nutrienti (proteinele, hidratii de carbon, vi...

Alimentatia lacto-vegetariana a devenit o necesitate nu numai pentru individ ci si pentru societate. Aceasta carte ofera informatii despre nocivitatea consumului de carne din mai multe puncte de vedere. Retetele din carte, multe dintre ele sunt originale si vin in ajutorul celor care vor sa urmeze o alimentatie sanatoasa. Imi place sa gatesc. Ador asta, pentru ca a gati este o arta. Dumnezeu ne-a dat fructele, legumele si plantele sa le folosim cu intelepciune. Daca fiecare dintre noi ar face ...

COLECTIA: MEDICINA PENTRU TOTI (SANATATE, FITNESS, NUTRITIE) In ultimele decenii, medicina naturista a fost recunoscuta pentru instrumentele si tehnicile eficiente de insanatosire, iar adeptii ei sunt tot mai numerosi. Avand in vedere efectele secundare ale multor medicamente, atentia se indreapta spre pamant, spre plantele pe care le cultivam si spre alimentele care ne vindeca in mod natural. Organismul nostru are capacitatea de a se regenera fara a fi nevoie sa-l fortam cu substante chim...