Carti in categoria Diete si tratamente

Jethro Kloss, autorul bestsellerului Inapoi in Paradis, a dedicat jumatate din cartea sa unei teme extrem de actuale cum este alimentatia sanatoasa. Hrana pentru sanatate reia textul original al cartii lui Kloss intr-o forma bogat ilustrata, adaptata exigentelor cititorului modern. Cartea contine informatii bine documentate si sfaturi utile care corespund conceptiei contemporane despre un stil de viata sanatos. Identifica si descrie componentele nutritive esentiale pentru mentinerea unui organis...

Intre dragostea pentru ciocolata si disperarea de a slabiCu fiecare carte de slabit care ne umple rafturile ne mai ingrasam un pic. Cu fiecare emisiune TV pe teme de alimentatie sanatoasa, mai largim cureaua.Categoric, nimic din toate astea nu functioneaza, nici infometarea, nici dietele! Nu pe termen lung. Cele mai multe femei tin cura de slabire inainte de Anul nou si de Pasti. Cu cât o adolescenta urmeaza mai multe diete, cu atât are mai multe sanse sa devina o doamna obeza.Dar 10...

Dar sa intoarcem privirea gandului nostru si spre lumea florilor si a ierburilor de pe pamant. Si de felurimea insusirilor cu care Ziditorul le-a impodobit, minunandu-ne, de marea Lui intelepciune sa ne intrebam pe noi: Cum isopul, amestecat cu otet, durerea de dinti o vindeca, iar radacinile de cicoare, de fumarnita si de papadie, pe ficatul bolnav si pe galbinare le tãmãduieste; cum frunzele de afin pe cei ce sunt bolnavi de diabet ii tamaduieste, iar ceaiul de albastrele amest...

Cati dintre noi pot spune cu toata sinceritatea ca nu sufera de niciuna dintre afectiunile de mai jos: * Raceli anuale sau virusi * Alergii sau febra fanului * Kilogramele in plus care refuza sa dispara * Nopti agitate * indigestii frecvente, constipatie sau sindromul colonului iritabil * Prurit cutanat, anxietate sau oboseala permanenta? Daca ar trebui sa consulti un doctor pentru oricare dintre problemele de mai sus, probabil ca ti s-ar prescrie pastile, lotiuni, injectii sau chiar ...

Doctorul Pierre Dukan si-a inceput cariera la Paris ca medic generalist. De 30 de ani este specialist in comportamentul alimentar si in reeducarea functionala si nutritionala. A scris mai multe lucrari despre pierderea in greutate, toate cunoscand un success foarte mare si fiind in prezent epuizate. Este si autorul cartii Dictionnaire de diethetique et de nutrition, recunoscuta de presa ca fiind `Biblia dieteticii`.O persoana care incearca sa slabeasca are nevoie de un regim pe care sa-l puna in...

Dupa cum afirma medicul grec Hipocrat, in secolul al IV-lea i.Hr., alimentele trebuie sa fie si medicamente, iar medicamentele sa vina din alimentele noastre. Mai mult decât un rol functional, alimentele ne ajuta sa ne mentinem sanatatea si chiar sa prevenim aparitia bolilor. Societatea moderna este din ce in ce mai preocupata de rolul nutritiei, mai ales având in vedere dificultatea alegerii unui mod de hranire adecvat si aparitiei bine cunoscutelor E-uri – fitochimicele de si...

Acest compendiu ofera o larga varietate de tratamente nemedicamentoase simple si fara riscuri ca optiune pentru terapiile traditionale, incluzand plante medicinale, aromaterapie, exercitii fizice, modificari ale dietei si ale stilului de viata.Primul capitol ofera remedii simple si eficiente pentru aproximativ 30 de simptome frecvente, care pot aparea zilnic, aranjate in ordine alfabetica de la durere la infestatiile fungice, de la tulburarile din sarcina la depresie. Apoi sunt tratate boli cron...

Daca ati incercat toate dietele, dar ati „recuperat” kilogramele pierdute – si altele pe deasupra – sau daca pur si simplu doriti sa slabiti si sa va tineti departe de kilogramele in plus, aceasta este cartea care va trebuie, cu solutii stiintifice reale.Ca multe alte femei, dr. Amanda Sainsbury-Salis a inceput sa tina un regim de slabire in adolescenta, in ciuda faptului ca avea o greutate normala. In cativa ani, incercase deja toate felurile de diete, iar dupa sase ani...

Gandesti asa cum mananci este un ghid clasic, practic, complet si usor de citit, menit sa ne imbunatateasca starea emotionala, sa ne fortifice memoria, sa ne ascuta mintea si sa ne rezolve problemele de sanatate mintala prin intermediul nutritiei. Complet actualizata, noua lucrare a lui Patrick Holford include puncte noi de vedere care vor revolutiona cu siguranta modul in care priviti sanatatea mintala. Patrick Holford, psiholog si expert in nutritie, ne dezvaluie: * modul in ca...

Homeopatia pediatrica in intrebari si raspunsuri Numar pagini: 122 Anul aparitiei: 2009

Gemoterapia de la A la Z. O terapie moderna cu extracte vegetale obtinute din parti tinere ale plantei Numar pagini: 256 Anul aparitiei: 2010

Aceasta nu este o carte cu diete. Acesta este manualul de utilizare al organismului dumneavoastră. El conţine instrucţiuni privind modul în care puteţi regla funcţiile de bază ale apetitului şi ale metabolismului. Pentru a avea succes, este foarte important să înţelegeţi care sunt factorii ce controlează apetitul şi metabolismul (felul în care organismul utilizează sau arde caloriile). După ce îi vom afla şi vom începe să trăim în armonie cu...

Calea pe care ne-o prupune Michel Montignac pune de acord dietetica si gastronomia, pastrand avantajul unui efect durabil pe termen lung, cu conditia sa aderam la principiile acestui nou mod de alimentatie. Prin urmare, trebuie sa ne modificam obiceiurile alimentare, sa constientizam ceea ce mancam, sa ne adaptam metabolismul pentru a slabi intr-o prima etapa si, apoi, sa ne stabilim la nivelul ponderal ales. Aceasta cale nu este decat un compromis intre acceptabil si obligatoriu. Fiinta umana...

„Stai la birou 8 ore, dupa doua nasteri si trei aventuri ale sotului, mananci de nervi si de plictiseala. Rezultatul: kilograme in plus. Vrei sa arati bine, dar numai gandul dietei te descurajeaza. Solutia o gasim in retetele Melissei Hali: slabesti mancand normal, fara sa te chinui. Acestea constituie nu numai un mod de slabit, ci si un regim pentru o viata sanatoasa.“ Numar pagini: 160 Anul aparitiei: 2002

"Autorii, au conceput punerea in valoare a "FARMACIEI VERZI", pornind atat de la bazele informational - ideatice rezultate din cunoasterea acesteia cat si pe cunoasterea posibilitatilor si limitelor utilizarii ei, pe cunoasterea precautiilor pe care le implica, cat si a contraindicatiilor, a efectelor adverse incrucisate cu alti factori medicali, pe o pozologie corecta, stintific fundamentala, pe cunoasterea "anastomozelor", intricarilor, complexelor complementarisme cu ...

Conceput si realizat de un doctor in stiinte medicale, specialist in medicina interna si cea de familie, volumul prezinta principalele ciuperci comestibile si otravitoare (peste 100 de specii), textul fiind insotit de planse color. Multe dintre aceste daruri ale naturii au inalte proprietati curative, dar sint putin cunoscute de populatie. De asemenea, cartea descrie componenta lor chimica, efectele curative, reactiile nedorite, intoxicatiile posibile atit la adulti, cit ti la copii. Volumul de...

Gratie dietei sale de succes, Michel Montignac s-a impus ca initiator al unei abordari revolutionare in domeniul regimurilor de slabit: pentru a scapa de kilogramele nedorite, nu trebuie sa ne supunem organismul unor cure drastice si deloc eficiente à la longue, ci sa ne reconsideram in mod fundamental obiceiurile alimentare. Lucrarea de fata se adreseaza persoanelor trecute de 50 de ani, constiente ca acum trebuie sa se preocupe de starea lor de sanatate mai mult ca niciodata. Este...

Daca doriti sa deveniti mai sanatos, ba chiar sa aveti o sanatate de fier, Patrick Holford va ofera “reteta”. Cartea de fata, un adevarat “ghid” foarte bine structurat, ce include o multime de sfaturi acordate de un expert in domeniul nutritiei, va avea un efect simtitor asupra stilului dumneavoastra de viata. Autorul va arata cum sa folositi dieta, suplimentele si extrem de eficientul program de exercitii Psychocalisthenics pentru marirea nivelului energiei, reglarea dig...

Niciodata starea de sanatate a umanitatii nu a fost intr-o situatie mai stranie. In ciuda noilor tehnologii care au transformat medicina intr-un domeniu de varf, in ciuda unei evolutii fantastice in domeniile bio-chimiei si a producerii de medicamente, fiinta omeneasca continua sa ramana un mister. Scanerele ultra-performante pot patrunde in timp real in toate coltisoarele trupului si cu toate acestea, boli grave afecteaza populatia societatilor occidentale, iar in fata unora dintre ele, tehnolo...

„Hrana vie” constituie o solutie aproape miraculoasa pentru o serie intreaga de afectiuni, inclusiv pentru boli considerate uneori incurabile. In acelasi timp, este un mijloc extrem de eficient de intretinere a unei stari optime de sanatate si a unui tonus vital de invidiat.Urmarind un scop practic, autorii va propun in aceasta veritabila carte de bucate 203 retete de preparate gatite fara foc si 46 de retete de sucuri proaspete, concepute potrivit celor mai moderne teorii nutritioni...