Carti in categoria Psihologie

Acest ghid nu este o promisiune de „reparatie rapida”, ci o carte despre cum se transforma oamenii cu adevarat, intr-un ritm propriu, intr-un spatiu sigur, cand sunt vazuti, ascultati si intelesi. Scrisa de Lucian Negoita, primul psihoterapeut cu dizabilitate locomotorie atestat de Colegiul Psihologilor din Romania, cu peste 20 de ani de experienta practica, cartea deschide, intr-un mod clar si cald, usa catre culisele procesului terapeutic. Autorul explica pe intelesul tutur...

Singurul protocol de neuroplasticitate care mareste fizic centrul memoriei Bunica a uitat cum ma cheama. Mama nu mai recunoaste locuri in care a trait 30 de ani. Tu uiti unde ai pus telefonul. Insa genetica nu mai trebuie sa fie o condamnare, este dovedit faptul ca stilul de viata modifica cu pana la 45% din riscul de dementa. Descopera protocolul Brain Fitness de la Johns Hopkins. Lapsusurile nu sunt „normale” si nici o consecinta inevitabila a varstei. Sunt un semnal de alarma ca...

Identifica pradatorul camuflat in „om de treaba” si protejeaza-te inainte ca acesta sa-ti consume energia, cariera sau increderea. Te-ai intrebat vreodata de ce unii oameni par perfecti la inceput, dar ajung sa te consume, sa te umileasca sau sa te faca sa te indoiesti de tine? Nu esti tu de vina si nu esti singura persoana care trece prin asta. Statistic, 1 din 100 de persoane are trasaturi psihopate. Sunt oameni educati, carismatici si extrem de convingatori, care nu simt vino...

Fericirea, emotiile, dependentele, fricile, credintele, performantele, capacitatea sau incapacitatea noastra de a ne schimba sunt doar efectul interactiunilor dintre neuronii nostri? In zilele noastre, totul sau aproape totul pare sa-si gaseasca explicatia in creier, neurostiintele si stiintele cognitive captand interesul publicului larg. Pe baza experientei sale de cercetator in domeniul neurostiintelor autorul se intreaba daca nu cumva proliferarea discursurilor despre creier, aceasta neuroman...

„Alina Necsulescu are nu doar rafinata perceptie a psihologului care intelege resorturile noastre interioare si stie cum sa le puna in miscare, ci si rigoarea cercetatorului care stapaneste metodele investigatiei istorice, alaturi de harul scriitorului capabil sa redea nuantele si complexitatea existentei umane. In scrisul Alinei Necsulescu se regasesc spiritul sintetic, suprafata intelectuala si orizontul interpretativ al gandirii umaniste - calitati care dau cartii sale o veritabila dime...

GATA CU VIATA TRAITA IN ALERTA. Cartea aceasta iti arata de ce anxietatea a devenit limba emotionala a unei generatii si cum incepi sa-ti iei mintea inapoi. Daca simti ca traiesti sub presiune constanta, ca viitorul pare nesigur, iar mintea ta nu inceteaza sa anticipeze ce urmeaza, cartea aceasta este pentru tine. Bazandu-se pe cercetari psihologice solide si experienta reala din cabinet, dr. Lauren Cook te ajuta sa intelegi de unde vine anxietatea si ce poti face concret pentru a nu-i m...

Nimeni nu stie prin ce treci, caci abuzul pe care il induri nu lasa rani vizibile. Ca victima a violentei psihologice, ajungi sa fii convins ca esti un nimeni. Te simti epuizat, neinteles, coplesit de frica, rusine si indoieli, mai ales ca trairile iti sunt negate. Anne-Laure Buffet ofera victimelor care se confrunta zilnic cu o realitate de neconceput si greu de identificat posibilitatea de a isi face auzite vocile (femei, barbati si copii deopotriva). Expunand procesele psihice care te menti...

Simti totul mai intens decat ceilalti. De cele mai multe ori, bucuria se transforma in euforie, tristetea in prabusire, iar teama in paralizie. O simpla observatie iti poate declansa o furtuna interioara greu de stapanit. Hiperemotivitatea nu este un punct slab, ci inseamna ca ai un sistem emotional fin, reactiv si profund. Cand insa nu este inteles, iti poate transforma viata intr-o succesiune de crize, conflicte si stari de epuizare. Simtindu-se izolati, hiperemotivii incearca sa-si ascunda e...

De%u2011a lungul secolelor, vrajitorii, tamaduitorii populari din lumea intreaga, inteleptii Orientului, calugarii tibetani, bioenergoterapeutii vindecau bolnavii fara a folosi medicamente. In ce consta secretul?… Sunt remedii magice cu ajutorul carora iti recapeti vitalitatea si pe care le gasesti in aceasta carte. Organismul omului este constituit dintr%u2011o diversitate mare de structuri energetice. Suntem o simbioza intre organic si energetic. Fiecare organ isi are campul sau, iar p...

Natura ne-a inzestrat cu un organ extraordinar - creierul, centrul si universul fiintei noastre. El coordoneaza toate procesele vitale, ghideaza gandirea, emotiile si comportamentul. In el se afla ratiunea si puterea de a evolua. Inca din primele clipe de viata, creierul copilului incepe sa se modeleze sub influenta mediului, a iubirii si a experientelor traite. De aceea, educatia timpurie nu este doar un proces de invatare, ci o arta a formarii unui om echilibrat, inteligent si fericit. Scop...

he Integrative Strategic Psychotherapy series was conceived as both a comprehensive training manual and a continuing professional resource for psychotherapists at all stages of development. Across its six volumes, the series aims to accompany the reader through the evolving landscape of integrative and evidence-informed psychotherapy, blending theoretical depth with clinical practicality. The series provides a structured and coherent learning path for students and supervisees who wish to unders...

The Integrative Strategic Psychotherapy series was conceived as both a comprehensive training manual and a continuing professional resource for psychotherapists at all stages of development. Across its six volumes, the series aims to accompany the reader through the evolving landscape of integrative and evidence-informed psychotherapy, blending theoretical depth with clinical practicality. The series provides a structured and coherent learning path for students and supervisees who wish to under...

The Integrative Strategic Psychotherapy series was conceived as both a comprehensive training manual and a continuing professional resource for psychotherapists at all stages of development. Across its six volumes, the series aims to accompany the reader through the evolving landscape of integrative and evidence-informed psychotherapy, blending theoretical depth with clinical practicality. The series provides a structured and coherent learning path for students and supervisees who wish to under...

O carte revolutionara care exploreaza descoperirile recente din psihoterapie, care au adus in prim-plan intelegerea naturii sociale a creierului uman in context terapeutic. Louis Cozolino este recunoscut pentru capacitatea sa de a sintetiza informatiile din neurostiinta si de a demonstra modul in care acestea pot fi aplicate in practica psihoterapeutica Cartea porneste de la ideea ca mintea umana este in mod esential sociala, iar creierul se dezvolta si se modeleaza in relatie cu ceilalti. Cozo...

Energia spirituala, volum tiparit initial in 1919, aduna sapte dintre cele mai importante eseuri ale lui Henri Bergson (1859-1941), membru al Academiei Franceze (din 1914), premiat Nobel pentru Literatura (in 1927, ca „o recunoastere a ideilor lui bogate si incitante si a stralucitei maiestrii cu care au fost infatisate”). Psihologic (in Visul sau in Constiinta si viata), filosofic (in Sufletul si corpul sau in Creierul si gandirea: o iluzie filosofica), rationamentul lui Bergson es...

50 de exercitii ca sa scapi de blocaje si comportamente repetitive Exercitii practice de terapie cognitiv-comportamentala, care pornesc de la premisa ca gandurile, emotiile si comportamentele sunt interconectate. Astfel, daca schimbam modul in care gandim, putem influenta felul in care simtim si actionam. Stiai ca exista o legatura profunda intre ganduri, emotii si comportamente, dar si ca fiecare dintre ele modeleaza felul in care ne comportam si reactionam? Terapia cognitiv‑comportamental...

Suntem arhitectii propriei eternitati prin fiecare gand si fiecare fapta care aduce lumina celorlalti. Aceasta este busola morala necesara intr-o lume care a uitat sa se opreasca si sa priveasca cerul. Consultatii gratuite este dialogul neasteptat dintre neurochirurgul Leon Danaila care a tinut viata in palme de 40.000 de ori si tanarul scriitor Alexandru-Mihai Gulie. Este o carte despre lucrurile pe care niciun RMN nu le poate scana: de ce iubim, de ce ne doare si ce ramane in urma no...

Ce se intampla cand oamenii nu mai asculta unii de altii, cand fiecare canta pe cont propriu, fara ritm si fara directie, fara valori si viziune comune? Traim intr-o lume in care oamenii sunt tot mai conectati la tehnologie, dar tot mai deconectati unii de altii. Lipsa de sens, alienarea si conflictele par sa fie noua normalitate. Dr. Vítor José Rodrigues propune o schimbare de perspectiva: in loc sa functionam izolat, haideti sa invatam sa traim si sa functionam precum o orches...

In esenta sa o terapie scurta, psihoterapia pozitiva are la baza o conceptie umanista, sustinuta de cercetari transculturale si materializata printr?o abordare psiho? dinamica. Toate acestea o fac extrem de actuala si de utila in contextul contemporan al intersectarilor continue intre culturi extrem de diverse, adesea pe fondul unor traume si neintelegeri majore. Cartea se adreseaza psihoterapeutilor din orice orientare, psihiatrilor, medicilor in general, dar si publicului larg, ce va gasi in e...