Carti in categoria Psihologie

Ce se intampla cand oamenii nu mai asculta unii de altii, cand fiecare canta pe cont propriu, fara ritm si fara directie, fara valori si viziune comune? Traim intr-o lume in care oamenii sunt tot mai conectati la tehnologie, dar tot mai deconectati unii de altii. Lipsa de sens, alienarea si conflictele par sa fie noua normalitate. Dr. Vítor José Rodrigues propune o schimbare de perspectiva: in loc sa functionam izolat, haideti sa invatam sa traim si sa functionam precum o orches...

Recapata-ti controlul deplin asupra vietii tale si dedica-te maiestriei mintii! Foloseste Mind Mastery. Exercitii pentru succes si starea de bine ca sa incepi un nou capitol al vietii tale, unul mai bun, mai intregitor, mai frumos si mai intelept! Reflectia asupra gandurilor, emotiilor si reactiilor tale pe baza pasilor elaborati de dr. Gabriella Bondoc in cartea de fata iti ofera jaloane clare pentru progresul tau catre echilibru si implinirea nevoilor tale fundamentale. „Fiecare se...

Devino maestrul mintii tale! Exploreaza-ti cu ajutorul ghidului Mind Mastery gandurile si emotiile si afla ce iti spun ele despre nevoile tale reale! Dr. Gabriella Bondoc iti ofera in cartea de fata cele mai importante date despre neurobiologia creierului si despre arhitectura gandurilor si emotiilor si te invata cum sa le folosesti in avantajul tau. Exercitiile si temele de reflectie insotesc fiecare capitol si te ghideaza pas cu pas catre implinirea potentialului tau superior. Parcurge c...

Numeroase vindecari inexplicabile, chiar miraculoase, demonstreaza capacitatea mintii si a corpului de a sfida predictiile, chiar si cele mai pesimiste, mult dincolo de ceea ce s-ar putea astepta de la un simplu efect placebo. Nu exista nicio indoiala ca mintea a dansat intotdeauna cu materia intr-o coregrafie plina de iubire, pe care trebuie sa o executam cu deplina constientizare. In fascinanta carte Cum actioneaza spiritul asupra materiei, neurologul Antoine Sénanque si Jocelin Mori...

Bucura-te de adevaratele tale comori! Descopera-ti resursele secrete care depind numai de tine si care se afla dintotdeauna in interiorul tau! Dr. John F. Demartini te ghideaza cu maiestrie prin acest proces de recuperare a tuturor atuurilor tale si te invata cum sa le folosesti concret in viata de zi cu zi. Afla din cartea „Cele 7 comori launtrice”: • cum sa dizolvi incarcatura emotionala a oricarei situatii; • care iti sunt adevaratele valori; • cum sa ai o mint...

O carte unica, un instrument imbatabil! Dr. Vitor Jose Rodrigues, reputat cercetator, teoretician si practician din domeniul psihologei transpersonale, ofera in cartea Apararea sufletului un raspuns complex la numeroasele solicitari primite din partea acelora care simt nevoia unei aparari si intariri spirituale pe drumul lor prin viata. Afla din lucrarea Apararea sufletului despre natura diverselor pericole pe care le poti intalni pe drumul tau spiritual – legate de obiecte, locuri, ...

Devino expert in arta de a gandi eficient! Renumita psihologa dr. Nicky Hayes exploreaza in fascinanta carte „Cum gandesti de fapt” modalitatile ingenioase si uneori ineficiente prin care mintea noastra proceseaza lumea. Cunoasterea modului in care gandim este fundamentala pentru a intelege de ce suntem cine suntem si de ce facem ceea ce facem. Ceea ce ni se intampla in minte cand procesam informatii (gandirea, stocarea sau accesarea unei amintiri, concentrarea atentiei, procesar...

Relatia cu surorile si fratii e una dintre cele mai importante din viata! Cartea Frati si surori exploreaza una dintre cele mai magice si mai complexe legaturi pe care le avem in viata si ne ofera instrumentele esentiale pentru a ghida relatia dintre copii fara certuri sau lupte, in acelasi timp satisfacand nevoile fiecarui copil. Tania Garcia, unul dintre cele mai mari specialisti internationali in educatie bazata pe respect si creatoarea metodei Educacion Real®, ne arata care sunt ba...

Descopera-ti, intelege-ti si vindeca-ti traumele! Numeroase boli se transmit subtil de la parinte la copil sau intre oameni care nici nu se cunosc. Dr. Paul Conti demonstreaza ca exact asa se transmit si traumele: ca o epidemie scapata de sub control si cu riscul sa ne afecteze intreaga viata, deopotriva la nivel individual si social. Trauma devine adeseori o boala incurabila daca nu este tratata si prevenita. In cartea Trauma. Epidemia invizibila, dr. Conti examineaza cele mai recente cerce...

Descopera semnificatia profesiilor si indrazneste sa te reinventezi! Cum iti alegi profesia? Te bazezi pe sfaturile sau exigentele celor din familia ta? ?i ce faci cand nu te simti fericit ori implinit la locul de munca? Iti acorzi dreptul la schimbare sau te multumesti cu stabilitatea si rutina? Multi oameni viseaza sa-si schimbe locul de munca, dar le este frica de necunoscutele unei cariere noi, se tem de judecata celor dragi ori cred ca schimbarea este prea dificila sau chiar imposibila....

Adolescentii reprezinta viitoarea generatie de lideri ai societatii noastre, deci gandeste din aceasta perspectiva mai larga, caci poti sa-ti controlezi singur atitudinea si valorile, sa decizi intre ce conteaza si ce nu conteaza, intre corect si gresit. Indiferent daca esti adolescent, parinte, profesor sau pur si simplu un om interesat de binele omenirii, iti prezentam uimitoarea noastra serie intitulata „Pregatire pentru viata”! Cartile din aceasta serie iti prezinta, prin pove...

Adolescentii reprezinta viitoarea generatie de lideri ai societatii noastre, deci gandeste din aceasta perspectiva mai larga, caci poti sa-ti controlezi singur atitudinea si valorile, sa decizi intre ce conteaza si ce nu conteaza, intre corect si gresit. Indiferent daca esti adolescent, parinte, profesor sau pur si simplu un om interesat de binele omenirii, iti prezentam uimitoarea noastra serie intitulata „Pregatire pentru viata”! Cartile din aceasta serie iti prezinta, prin povest...

Inteligenta este un ideal pentru toti oamenii, dar inca stim foarte putine despre ea... Fermecator de prietenoasa si mobilizatoare, cartea Codurile inteligentei demistifica aura inteligentei ca fiind ceva greu de atins, rezervata numai unei elite. Cu stilul sau inconfundabil, izvorat din experienta lui clinica si din iubirea sa pentru oameni, dr. Augusto Cury explica in termeni simpli cum functioneaza gandirea si cum sa ne sporim inteligenta emotionala. Ca medic psihiatru si cercetator in ...

Cum te ajuta mindfulnessul sa reduci anxietatea si sa cultivi starea de calm In lumea din ce in ce mai rapida de astazi, este dificil sa gasesti momente in care sa-ti tragi respiratia, sa-ti recastigi echilibrul interior si doar... sa fii. Cartea Constienta deplina in 21 de zile este un ghid simplu, dar profund, care iti arata cum sa-ti fortifici mintea invatand sa-ti concentrezi atentia, sa-ti deschizi constientizarea si sa dezvolti o stare de spirit pozitiva – cei trei piloni ai pract...

Pentru clinicianul obisnuit, persoanele cu tulburare de personalitate borderline (TPB) reprezinta adesea cele mai provocatoare cazuri, aparent insolubile. Cartea de fata prezinta terapia dialectic-comportamentala (DBT), asa cum a conceput-o si dezvoltat-o creatoarea ei, dr. Marsha M. Linehan, pentru tratarea persoanelor cu TPB. DBT a fost prima psihoterapie pe care studiile controlate au demonstrat-o ca fiind eficienta pentru TPB. De atunci, a fost adaptata si testata pentru o gama larga de a...

Bryan Tracy este o autoritate de prima mana in domeniul cunoasterii modului de a atinge succesul si realizarea personala. In fiecare an, el tine conferinte in fata a mai mult de 450 000 de oameni, in cadrul unor seminare publice si private. In cartea Succesul in viata, autorul ne ofera un sistem puternic, cu eficienta maxima, bazat pe cercetari si aplicatii practice ce s-au desfasurat pe parcursul a treizeci de ani. Acest sistem poate fi aplicat imediat, pentru a obtine rezultate mai bune in abs...

Traim in vremuri alimentate de numeroase griji si temeri si avem adeseori senzatia ca toate provocarile vietii ne vor sufoca. Tot mai multi oamenii sufera de tulburare de panica si agorafobie, temandu-se ca vor fi coplesiti de emotie si senzatii de frica si chiar fiind ingroziti ca vor muri sau vor suferi consecinte grave. Apoi, isi pierd o parte din autonomie evitand situatiile si locurile pe care le asociaza cu pericolul perceput. Ingrijorati, ei se intreaba unde sa gaseasca sprijinul de care ...

Traim intr-o societate anxioasa si stresanta, suntem mereu preocupati de treburi si angajamente, de rezolvarea a mii de probleme, de a fi tot mai buni in ceea ce facem. O astfel de rutina sfarseste prin a ne obliga sa ne lasam deoparte propriul Eu, iar aceasa teribila lipsa de atentie ne face sa ne cauzam singuri raul cel mai dizolvant.Dr. Augusto Cury, bazandu-se pe experienta sa de peste trei decenii ca psihiatru si psihoterapeut, trage un semnal de alarma in privinta derapajelor prin care tre...

Niciodata omul nu a fost atat de liber in societate si atat de prizonier in secretul fiintei sale! Tulburarile emotionale, respingerile, traumele, pierderile, frustrarile si stimulii stresanti sunt inregistrati in memorie ca zone de tensiune. Astfel, ne fabricam singuri o temnita redutabila...Milioane de oameni sufera de frica, depresie, anxietate, stres, gelozie, dependente de substante nocive sau de persoane toxice. Nu este tarziu sa te eliberezi si sa fii stapanul vietii tale! Afla de la dr. ...

Ghid pentru atingerea unei minti luminate prin arta de a nu actionaPractica nonactiunii, a nefortarii e un aspect esential al taoismului, cunoscut ca Wu-wei. Atribuita marelui intelept Lao Tzu, filosofia Wu-wei te invata cum sa-ti dezvolti starea naturala de constienta detasata de ganduri, limitari si prejudecati. Experimentata de marii artisti, sportivi, muzicieni si scriitori, aceasta stare superioara de constienta, de „a fi in zona”, survine odata cu spontaneitatea inteligenta si ...