Carti in categoria Psihologie

Publicata initial in anul 1978, cartea Autocontrolul prin Metoda Silva a ajutat milioane de oameni sa isi creeze vieti mai bune, mai fericite si mai pline de succes. Bazata pe cursul exceptional creat de pionierul in acest domeniu José Silva prin anii ”60, acest ghid usor de citit aplica meditatia si vizualizarea pentru a te ajuta sa iti reduci stresul, sa scapi de obiceiurile nocive si de nesiguranta emotionala, sa iti amplifici creativitatea, sa iti dezvolti puterea de concentra...