Carti in categoria Psihologie

Dating detox. Curs practic de detoxifiere a relatiilor. 40 de zile de perfectionare a iubirii intr-o lume imperfecta Satui de cultura toxica a intalnirilor, multi tineri adulti vor sa isi limpezeasca relatiile amoroase. Ei vor sa-si daruiasca viata lui Cristos si sa se indeparteze de pacat, dar, fara o propunere ferma, ei se reintorc rapid la vechile obiceiuri. Cu ajutorul unor sfaturi zilnice si a unui plan concret de actiune, aceasta detoxifiere de patruzeci de zile ofera o "cura de curatire" ...

In cele doua volume cu titlul „Potentialul religios al copilului. Descrierea unei experiente cu copii cu varste intre 3 si 6 ani” si „Potentialul religios intre 6 si 12 ani. Descrierea unei experiente”, autoarea isi propune sa intermedieze o mare intalnire, cea a copiilor cu divinitatea, „o intalnire vie cu Dumnezeul cel viu”, propunand strategii etapizate, bazate pe potentialul spiritual al copilului, convergente cu etapa de varsta si cu specificitatea valori...

In cele doua volume cu titlul „Potentialul religios al copilului. Descrierea unei experiente cu copii cu varste intre 3 si 6 ani” si „Potentialul religios intre 6 si 12 ani. Descrierea unei experiente”, autoarea isi propune sa intermedieze o mare intalnire, cea a copiilor cu divinitatea, „o intalnire vie cu Dumnezeul cel viu”, propunand strategii etapizate, bazate pe potentialul spiritual al copilului, convergente cu etapa de varsta si cu specificitatea valori...

Intr-o lume in continua agitatie, agresiunea nu mai este doar o problema de conflict la scara mare, ci si o realitate cotidiana cu care toti ne confruntam: relatii in care suntem agresati de persoane apropiate, cerinte profesionale care depasesc limitele, retele care incearca sa ne manipuleze prin difuzarea de informatii false. In aceste conditii, capacitatea de a ne apara devine cruciala. Dar unii dintre noi raman pasivi, in timp ce altii protesteaza si stiu sa impuna limite, unii isi indreapta...

Philippa Perry isi indreapta atentia in aceasta carte asupra puterii terapiei sub forma unei povestiri illustrate, un studiu captivant in care sunt explorate sedintele de terapie ale unui pacient desfasurate pe parcursul unui an de zile. Ilustratiile ofera si posibilitatea de a vizualiza diferitele niveluri ale relatiei terapeutice care se desfasoara simultan – relatia reala, transferul, contratransferul, proiectiile reciproce. Notele succinte si edificatoare referitoare la procesul therap...

O harta clara pentru a-ti crea viata pe care ti-o doresti Succesul in aproape orice domeniu, de la cariera si prietenii pana la relatiile de cuplu si viata de familie, depinde in mare masura de modul in care raspundem emotiilor noastre. In momentele dificile, reactiile impulsive, blocajele sau alegerile neinspirate pot schimba cursul lucrurilor, la fel cum luciditatea si autocontrolul pot face diferenta. Marc Brackett arata ca reglarea emotionala nu este un talent innascut, ci un set de ...

Printr-o abordare deopotriva biografica si conceptuala, R.D. Hinshelwood prezinta evolutia travaliului clinic si teoretic al lui Bion. Pornind de la importanta data lui Kant in anii studentiei, autorul urmareste influentele esentiale asupra dezvoltarii psihanalitice si personale a lui Bion, trecand in revista perioada anterioara preocuparilor sale psihanalitice, deosebit de productiva pentru teoria campului social, bine-cunoscutele sale elaborari ale mecanismelor schizoide descrise de Klein in ...

De ce unii dintre noi fac fata atat de bine provocarilor pe care viata ni le ofera, in timp ce altii, care au avut avantaje (sau dezavantaje) similare, fac fata prost sau deloc? Exista modalitati prin care putem modifica in mod eficient acele tipare de comportament care ne fac nefericiti, nesanatosi si nechibzuiti? In „Adaptarea la viata” George E. Vaillant pune intrebari fundamentale despre diferentele individuale in confruntarea cu stresul vietii si ofera raspunsuri in termenii unu...

Uneori, problemele psihice sau psihosomatice cu care ne confruntam au la baza nu propriile noastre actiuni sau o cauza biologica, ci traume intergenerationale complexe. De exemplu, dependenta, care se poate transmite din generatie in generatie ca „solutie” pentru momentele dificile ale vietii, ori tendinta anumitor femei de a intra mereu in relatii abuzatoare, la fel ca mamele si bunicile lor. Cartea de fata ne trezeste insa speranta, aratandu-ne si invatandu-ne cum pot fi intrerupt...

• Vrei sa iti controlezi felul in care visezi?• Vrei sa explorezi universuri imposibil de accesat altfel?• Vrei sa iti depasesti fricile?• Vrei sa iti dezvolti creativitatea la un nivel pe care nu l-ai crezut posibil?Intr-o lume in care visele sunt adesea ignorate, visarea lucida (sau momentul in care, chiar in timpul visului, ne dam seama ca visam) ne ajuta sa transformam fiecare noapte intr-o oportunitate reala de evolutie personala.Conceputa sub forma unui ghid practic, ca...

Traim aproape in permanenta sub presiunea constanta de a deveni „mai buni“: mai eficienti, mai performanti, mai aliniati la asteptarile celor din jur. Inca din primii ani de viata, suntem evaluati, corectati si indrumati, iar acest tipar continua sa ne modeleze comportamentul pe masura ce crestem. Invatam sa ne privim prin ochii altora, sa ne masuram valoarea in functie de ei si sa ne ajustam constant felul de a fi.Astfel, perfectionismul ajunge sa fie asociat cu furie, depresie, anx...

Cand „explodezi“ de furie, gesturile necugetate pot avea consecinte pe care le vei regreta o viata intreaga: iti strici relatiile cu prietenii, iti periclitezi situatia de la serviciu sau chiar te imbolnavesti grav. Reactia pasiva („Rabda, intoarce si celalalt obraz“), dar si exprimarea bruta a furiei (lovirea unor perne, de exemplu) sunt, ambele, solutii la fel de nesanatoase. Influentul psihoterapeut american Albert Ellis te ajuta sa-ti intelegi mai bine credintele care...

Terapie nociva: Copiii care nu mai stiu sa creasca/ Bad Therapy: Why the Kids Aren't Growing Up de Abigail Shrier ridica un semn de intrebare si trage un semnal de alarma asupra felului in care ne crestem copiii. Desi analiza este centrata pe realitatea americana, mesajul autoarei va gasi cu siguranta ecou si in randul multor parinti din Romania. Cartea jurnalistei de investigatie si scriitoarei americane Abigail Shrier este o investigatie cu privire la industria sanatatii mintale de peste oc...

Creierul adolescentilor: Descopera cum functioneaza, pentru a-i intelege si a-i sprijini/ El cerebro del adolescente: Descubre cómo funciona para entenderlos y acompañarlos de David Bueno este o incursiune complexa in lumea adolescentilor. Autorul isi propune sa explice mecanismele neurostiintifice specifice adolescentei si ofera o perspectiva integrata – biologica, psihologica si educationala – asupra acestei etape a vietii. Scopul este de a-i ajuta pe parinti, profeso...

Lucrarea de fata reliefeaza o abordara multidisciplinara a psihologiei organizationale si manageriale, evidentiind implicatiile practice. Organizatia este prezentata ca o componenta a societatii, fiind in stransa legatura cu mediului social, economic, politic, educational, cultural, dar si ca o entitate de sine statatoare, cu o cultura specifica. Sunt relatate informatii legate de structura si dinamica organizationala, motivatie si performanta, climat organizational si cultura organizationala, c...

Prima carte care demasca fata nevazuta a suferintei Depresia nu este intotdeauna sinonima cu incapacitatea functionala. Senzatia persistenta de inadecvare, anhedonia (incapacitatea de a simti placere) si transformarea interactiunilor umane in simple automatisme nu sunt simptome ale stresului, ci semnalele unei afectiuni reale. Deoarece nu paralizeaza activitatea cotidiana, depresia functionala ramane adesea nediagnosticata, lasand pacientul captiv intr-un paradox epuizant: o viata plina de ...

De ce continuam sa repetam comportamente care ne saboteaza, chiar si atunci cand dorim constient sa ne oprim? Intr-un mediu saturat de stimuli – de la algoritmii retelelor sociale si cumparaturile compulsive pana la substante sau jocuri de noroc –, sistemul de recompensa al creierului este constant suprasolicitat. Aceasta hiperstimulare perturba echilibrul dopaminergic, transformand simpla placere in tipare comportamentale rigide, care ajung sa dicteze deciziile in detrimentul p...

Dincolo de definitii clinice si statistici, schizofrenia reprezinta o tulburare psihica complexa si o calatorie prin lumi interioare greu de imaginat. Aceasta carte ofera o privire ampla si nuantata asupra fenomenului, explorand schizofrenia din multiple unghiuri: medical, psihologic, cultural, spiritual si social. Pornind de la incadrari, istorie si criterii de diagnostic, lucrarea merge mai departe, aratand cum experientele celor afectati deschid „universuri multiple” –...

Un ghid de supravietuire emotionala care iti arata nu doar cine te manipuleaza, ci si cum sa-ti iei puterea inapoi. Manipularea emotionala este o forma de control psihologic greu de detectat. Ea se strecoara in interactiunile de zi cu zi: cu partenerul, la locul de munca, intre prieteni sau chiar in familie. Pentru ca suntem impinsi de nevoia naturala de afectiune si siguranta, este surprinzator de usor sa alunecam in aceste tipare toxice si sa ramanem captivi in ele. Psihologul Claudia ...

Incercam mereu sa ne facem auziti, insa de prea multe ori oamenii nu ne asculta. Ce-ar fi daca influenta reala nu ar veni din forta argumentelor, ci din capacitatea de a valida trairile celuilalt? Psihologul clinician Caroline Fleck dezvaluie in aceasta carte una dintre cele mai puternice si mai putin cunoscute abilitati emotionale: validarea, modul de comunicare prin care arati ca experienta unei persoane este vazuta, inteleasa si acceptata. Studiile arata ca aceasta abilitate imbunatatest...