Carti in categoria Psihologie

Una dintre cele mai primitive emotii pe care le simtim, furia continua sa fie si-acum un tabu. Faptul ca a continuat sa existe pe tot parcursul evolutiei rasei umane demonstreaza cat de importanta este ea pentru supravietuire. Departe de a fi vreo slabiciune sau un pacat, furia este o emotie utila si necesara, pe care si-o exprima adultii liberi, maturi afectiv si inzestrati cu inteligenta emotionala.Cu totii am resimtit la un moment dat sau altul furie, sub toate fatetele sale, de la cea mai us...

Cu totii suntem dependenti afectiv. Avem nevoie unii de ceilalti si e important sa stim ca suntem iubiti. Afectivitatea, atasamentul, aprobarea, recunostinta si emotiile nascute din relatiile interpersonale sunt componente esentiale de care nu ne putem lipsi decat punandu-ne sanatatea psihica si fizica in mare primejdie.Or, adultilor care au suferit de carente afective in copilaria timpurie le lipseste iubirea de sine si, neiubindu-se, cauta in exterior ceea ce nu reusesc sa gaseasca in ei insis...

Frica de singuratate, dificultatile de relationare, dependenta afectiva, lipsa stimei de sine, somatizarile, cautarea constanta a dovezilor de iubire pot reflecta framantarile neintelese ale celor care sufera de rana de abandon. Ascunsa in adancul sufletului, dar mereu gata sa iasa la suprafata, aceasta suferinta le controleaza mereu emotiile, alegerile si comportamentul, astfel incat viata ajunge sa le fie dominata de tristete, de manie si de rusine.Parcurgand povestile de viata excelent alese ...

In umbra zambetelor fortate si a privirilor increzatoare se ascunde de multe ori o stare de depresie care isi intinde tentaculele asupra sufletelor noastre intr-un mod neiertator si de neinteles. Sylvie Tenenbaum, psihoterapeut cu o bogata experienta, aduce in prim-plan o perspectiva revolutionara asupra depresiei, aratand ca ipoteza transmiterii ei de-a lungul generatiilor devine o etapa esentiala in cadrul procesului de vindecare.Fara sa o stim, predecesorii nostri, de la cei mai apropiati (pa...