Carti in categoria Psihologie

„De peste jumatate de secol, eminentul psihiatru Irvin Yalom uimeste lumea cu povestile sale despre psihicul uman, impletite cu intelepciune, intelegere si umor. Acum, cu o sinceritate si un curaj uluitoare, ne impartaseste cea mai dificila experienta din viata sa: pierderea sotiei, statornica sa tovarasa de viata inca din adolescenta. Parteneri pana la sfarsit, pana si in scrierea impreuna a acestei carti, cei doi ne comunica un portret trainic al doliului - teroarea, durerea, negarea si ...

Prin aceasta fenomenala lucrare, Verena Kast, renumit psihoterapeut de orientare jungiana, a reusit sa readuca jelirea, travaliul de doliu, pe fagasul normal al vietii noastre psihice, pentru a-si urma cursul natural. Dintr-un proces ambiguu si extrem de dureros, care ne zdruncina existenta si intreaga conceptie despre noi, lume si viata, autoarea construieste pas cu pas o cale catre eliberarea din inchisoarea incremenirii in suferinta pierderii, catre realizarea de sine mai inalta, catre impaca...

O prea mare dependenta de celalalt duce la nesiguranta de sine. Independenta excesiva te insingureaza si te indeparteaza de ceilalti. Ambele implica vulnerabilitate. Solutia, insa, se afla intre cele doua, sub forma interdependentei: tu ai nevoie de mine si eu am nevoie de tine. Si daca poate ca separat mergem mai repede, impreuna vom ajunge mai departe, asa cum spune un proverb african citat de cei doi autori ai cartii.Desi colaborarea cu cei de langa noi ar trebui sa vina firesc, in calea aces...

Ti se intampla adesea sa te implici peste masura in rezolvarea problemelor oamenilor dragi, incercand sa le scuzi comportamentele inadecvate? Te gandesti ca iubirea si daruirea ta sunt de ajuns pentru a-l vindeca pe partenerul tau si a asigura o relatie de durata (chiar daca el nu ofera nimic in schimb)? In lumea basmelor, cavalerul pe cal alb o scoate din incurcatura pe domnita la ananghie si traieste apoi cu ea pana la adanci batraneti.In lumea reala, cavalerul pe cal alb sfarseste, cum poate ...

”Aceasta carte (…) este despre (…) acele momente in care analistul se indeparteaza in mod radical de la regulile bine stabilite si bine cunoscute ale tehnicii. Poate fi vorba despre atingerea fizica a pacientului, realizarea unei sedinte in afara cabinetului, autodezvaluirea analistului, oferirea unui cadou acestuia, refuzul de a asculta ceea ce pacientul are de spus si asa mai departe. Niciodata puse laolalta intr‑o carte, aceste povesti secrete despre acei analisti care f...

Cand ajungi sa te judeci cu ex-partenerul violent si manipulator pentru custodia copiilor, cand un coleg de serviciu vrea sa te faca sa crezi ca ti-ai pierdut mintile sau cand un politician sarmant devine deodata distructiv si abuziv, e semn ca ai de-a face cu un psihopat. Ideal este, desigur, sa eviti pur si simplu astfel de persoane. Dar ce faci cand esti, totusi, nevoit sa te confunti cu un astfel de personaj lipsit de orice empatie sau simt moral? Autoarea, psiholog cu experienta si fost pro...

In cartea de fata autorii aduc in centrul atentiei diferite fatete ale intimitatii ce apar in relatiile romantice, in prietenie, in relatiile digitale sau in relatia cu animalele de companie. Intimitatea este explorata si din perspectiva dezvoltarii. Autorii pleaca de la intimitatea in copilarie, pentru a ajunge la cea din adolescenta, viata de cuplu adulta si, in cele din urma, la dimensiunile socioculturale si clinice. Propunand o perspectiva cuprinzatoare, vasta si profunda, aceasta carte ded...

Practicienii care doresc sa isi dezvolte abilitatile de a-si sustine clientii in procesul de schimbare prin interviul motivational gasesc in acest manual solutii practice eficiente. Autorul prezinta detaliat cele 4 procese ale interviului motivational – implicarea, focalizarea, evocarea si planificarea – explicand clar conceptele si oferind numeroase exemple clinice care arata a vedea cum sunt transpuse in practica. Exercitiile propuse in fiecare capitol si fisele de lucru din finalu...

Oamenii vor avea nevoie sa acceseze din ce in ce mai mult creativitatea pentru a trai mai frumos, cu mai multe rezultate pe plan educational, profesional si personal. Cartea vorbeste despre creativitatea pragmatica oferind cititorului: • mai multa claritate despre ceea ce inseamna creativitatea si procesul creator; • un spor de incredere in capacitatea proprie de a crea; • un set de instrumente, tehnici, metode creative care sa-l ajute pe cititor sa parcurga drumul de la idee l...

V-ati intrebat vreodata care este scopul emotiilor? De ce simtim neliniste in fata necunoscutului, suferinta dupa o pierdere sau fericire cand suntem promovati la locul de munca? Emotiile neplacute precum anxietatea sau tristetea exista din aceleasi motive ca durerea si tusea: sunt utile in anumite situatii. Anxietatea ne protejeaza in fata unui potential pericol. Deprimarea ne impiedica sa irosim energie, desi se poate transforma in depresie patologica. Insa si lipsa lor implica riscuri. Relaxa...

Timp de 10 ani Arnhild Lauveng a suferit de schizofrenie, fiind internata frecvent. Cartea de fata ofera o rara ocazie de a intra in universul schizofreniei si a descoperi o lume suprarealista, uneori plina de teroare, alteori plina de frumusete, in care experientele descrise sunt coplesitoare – pierderea identitatii, sentimentul de a fi controlata din exterior, relatia cu vocile pe care le auzea si cu halucinatiile uneori terifiante. Cand a fost diagnosticata cu schizofrenie, autoarei i s...

Cum poti capata curajul de a-ti depasi propria frica? Iata intrebarea la care lucrarea de fata ofera un raspuns amplu, complet si bine argumentat. Frica, incercata de fiecare dintre noi in anumite momente din viata, acest mecanism arhaic de alerta si protectie, nu mai are acum niciun secret. Diversele tipuri de temeri, fobii, angoase, tulburari de panica si multe altele sunt prezentate clar si in mod accesibil de acest autorul cu o mare experienta in domeniu. De la factorii declansatori pana la...

Indiferent daca te afli la un interviu de angajare, la o petrecere sau daca navighezi in social media, iti doresti sa stii dintr-o ochire daca oamenii sunt sinceri in ceea ce spun sau daca felul in care se afiseaza corespunde cu cine sunt ei in realitate. Dincolo de fatada si de vorbe, cartea de fata te ajuta sa ghicesti intentiile si gandurile conlocutorilor, pornind de la postura, pozitia mainilor, contactul vizual (sau evitarea acestuia) ori genul de fotografii pe care acestia le publica pe F...

Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialecticaDezvoltata de Marsha Linehan pentru a trata tulburarea de personalitate borderline, terapia comportamentala dialectica (TCD) s-a dovedit eficienta pentru o multitudine de probleme de sanatate mintala, iar cercetarile i-au dovedit eficienta in special in gestionarea emotiilor coplesitoare si a suferintei psihologice, fara a pierde controlul si a actiona distructiv. Pentr...

Cautati noi perspective pentru a intelege problemele actuale ale adolescentei? Vreti sa va ajutati tinerii sa depaseasca numeroasele provocari care apar la orizont? Aveti nevoie de instrumente pentru a interveni in mod constructiv in evolutia lor? Danie Beaulieu va propune modalitati inovatoare de a va transmite clar valorile si mesajele, incurajand totodata respectul, ascultarea si colaborarea. Aceasta carte va ofera, de asemenea, o multime de sfaturi pentru stabilirea unei bune comunicari cu ...

Sunt intrebari care privesc pierderea si regretul, succesul si esecul, vietile pe care ti le-ai fi dorit si cea pe care o ai. Sunt intrebari despre moarte si finitudine, despre lipsa de sens in indeplinirea unor proiecte, oricare ar fi ele. Aceasta nu este o carte doar pentru cei aflati la varsta de mijloc, ci pentru toti cei ce incearca sa faca fata ireversibilitatii timpului. Chiar daca nu va vindeca toate crizele varstei de mijloc, cartea lui Setiya poate schimba anumite preconceptii despre f...

O incursiune fascinanta in noua stiinta a viselor – cum functioneaza acestea, de ce apar visele si cum putem profita de beneficiile propriei vieti nocturne. In timp ce se afla intr-o calatorie de studiu in Peru, jurnalista Alice Robb a fost fascinata de visarea lucida – fenomenul neobisnuit in care o persoana care doarme isi poate da seama ca viseaza si chiar poate controla experienta visata. Gasind aceste incursiuni atat misterioase, cat si entuziasmante, Robb a sapat mai adanc i...

Desenele realizate de copii ii pot oferi terapeutului atat o cale de acces la sentimentele, gandurile si perceptiile copilului, dar si o strategie de consolidare a comunicarii, constituind, in acelasi timp, un instrument de evaluare a cresterii si a dezvoltarii, precum si a dificultatilor emotionale si a problemelor interpersonale. Aceasta carte ne va imbunatati modul in care interpretam desenele pacientilor nostri. De asemenea, ne va consolida si extinde perspectiva, intuitia si nivelul de com...

Transcrierile dialogurilor radiofonice continute in acest volum ne permit sa cunoastem reflectiile lui Fromm din ultimele decenii ale vietii pe teme diverse: iubire, politica, bine si rau, agresivitate, plictiseala, interpretarea viselor. Cititorii vor putea descoperi discursul spontan al lui Fromm care isi lasa inima sa vorbeasca odata cu mintea, eliberat de restrictiile limbajului scris, provocandu-ne sa meditam la teme importante ale vietii si sa o iubim. Erich Fromm (1900–1980), socio...

Ma iubeste… nu ma iubeste… ma iubeste! Dar, ce se intampla, iar ma ignora! Of, din nou incepe cu cicaleala! Si tiparele se repeta. Oricat de trist ar parea, aducem cu noi din copilarie, din relatia cu figurile primare de atasament, nesiguranta, ezitarea, evitarea, frica de a fi cu adevarat noi insine si de a ne arata Celuilalt, partenerului, asa cum suntem. Si, mai presus de toate, teama ca nu suntem iubiti. Toate acestea erodeaza in timp o legatura de cuplu, transformand-o din mod...