Carti in categoria Psihologie

V-ati intrebat vreodata care este scopul emotiilor? De ce simtim neliniste in fata necunoscutului, suferinta dupa o pierdere sau fericire cand suntem promovati la locul de munca? Emotiile neplacute precum anxietatea sau tristetea exista din aceleasi motive ca durerea si tusea: sunt utile in anumite situatii. Anxietatea ne protejeaza in fata unui potential pericol. Deprimarea ne impiedica sa irosim energie, desi se poate transforma in depresie patologica. Insa si lipsa lor implica riscuri. Relaxa...

Timp de 10 ani Arnhild Lauveng a suferit de schizofrenie, fiind internata frecvent. Cartea de fata ofera o rara ocazie de a intra in universul schizofreniei si a descoperi o lume suprarealista, uneori plina de teroare, alteori plina de frumusete, in care experientele descrise sunt coplesitoare – pierderea identitatii, sentimentul de a fi controlata din exterior, relatia cu vocile pe care le auzea si cu halucinatiile uneori terifiante. Cand a fost diagnosticata cu schizofrenie, autoarei i s...

Cum poti capata curajul de a-ti depasi propria frica? Iata intrebarea la care lucrarea de fata ofera un raspuns amplu, complet si bine argumentat. Frica, incercata de fiecare dintre noi in anumite momente din viata, acest mecanism arhaic de alerta si protectie, nu mai are acum niciun secret. Diversele tipuri de temeri, fobii, angoase, tulburari de panica si multe altele sunt prezentate clar si in mod accesibil de acest autorul cu o mare experienta in domeniu. De la factorii declansatori pana la...

Indiferent daca te afli la un interviu de angajare, la o petrecere sau daca navighezi in social media, iti doresti sa stii dintr-o ochire daca oamenii sunt sinceri in ceea ce spun sau daca felul in care se afiseaza corespunde cu cine sunt ei in realitate. Dincolo de fatada si de vorbe, cartea de fata te ajuta sa ghicesti intentiile si gandurile conlocutorilor, pornind de la postura, pozitia mainilor, contactul vizual (sau evitarea acestuia) ori genul de fotografii pe care acestia le publica pe F...

Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialecticaDezvoltata de Marsha Linehan pentru a trata tulburarea de personalitate borderline, terapia comportamentala dialectica (TCD) s-a dovedit eficienta pentru o multitudine de probleme de sanatate mintala, iar cercetarile i-au dovedit eficienta in special in gestionarea emotiilor coplesitoare si a suferintei psihologice, fara a pierde controlul si a actiona distructiv. Pentr...

Cautati noi perspective pentru a intelege problemele actuale ale adolescentei? Vreti sa va ajutati tinerii sa depaseasca numeroasele provocari care apar la orizont? Aveti nevoie de instrumente pentru a interveni in mod constructiv in evolutia lor? Danie Beaulieu va propune modalitati inovatoare de a va transmite clar valorile si mesajele, incurajand totodata respectul, ascultarea si colaborarea. Aceasta carte va ofera, de asemenea, o multime de sfaturi pentru stabilirea unei bune comunicari cu ...

Sunt intrebari care privesc pierderea si regretul, succesul si esecul, vietile pe care ti le-ai fi dorit si cea pe care o ai. Sunt intrebari despre moarte si finitudine, despre lipsa de sens in indeplinirea unor proiecte, oricare ar fi ele. Aceasta nu este o carte doar pentru cei aflati la varsta de mijloc, ci pentru toti cei ce incearca sa faca fata ireversibilitatii timpului. Chiar daca nu va vindeca toate crizele varstei de mijloc, cartea lui Setiya poate schimba anumite preconceptii despre f...

O incursiune fascinanta in noua stiinta a viselor – cum functioneaza acestea, de ce apar visele si cum putem profita de beneficiile propriei vieti nocturne. In timp ce se afla intr-o calatorie de studiu in Peru, jurnalista Alice Robb a fost fascinata de visarea lucida – fenomenul neobisnuit in care o persoana care doarme isi poate da seama ca viseaza si chiar poate controla experienta visata. Gasind aceste incursiuni atat misterioase, cat si entuziasmante, Robb a sapat mai adanc i...

Prefata de Daniel David Inainte de a primi tratament, orice client trebuie sa treaca printr-o etapa cruciala – evaluarea psihologica. Pentru ca terapia sa fie eficienta si adecvata, este extrem de important ca evaluarea psihologica ce o preceda sa fie efectuata in baza unor ipoteze clinice, multimodal si corect. Volumul colectiv coordonat de Violeta Enea si Ion Dafinoiu este primul manual in limba romana care abordeaza procesul de evaluare psihologica intr-o maniera didactica, pornind de ...

Desenele realizate de copii ii pot oferi terapeutului atat o cale de acces la sentimentele, gandurile si perceptiile copilului, dar si o strategie de consolidare a comunicarii, constituind, in acelasi timp, un instrument de evaluare a cresterii si a dezvoltarii, precum si a dificultatilor emotionale si a problemelor interpersonale. Aceasta carte ne va imbunatati modul in care interpretam desenele pacientilor nostri. De asemenea, ne va consolida si extinde perspectiva, intuitia si nivelul de com...

Transcrierile dialogurilor radiofonice continute in acest volum ne permit sa cunoastem reflectiile lui Fromm din ultimele decenii ale vietii pe teme diverse: iubire, politica, bine si rau, agresivitate, plictiseala, interpretarea viselor. Cititorii vor putea descoperi discursul spontan al lui Fromm care isi lasa inima sa vorbeasca odata cu mintea, eliberat de restrictiile limbajului scris, provocandu-ne sa meditam la teme importante ale vietii si sa o iubim. Erich Fromm (1900–1980), socio...

Ma iubeste… nu ma iubeste… ma iubeste! Dar, ce se intampla, iar ma ignora! Of, din nou incepe cu cicaleala! Si tiparele se repeta. Oricat de trist ar parea, aducem cu noi din copilarie, din relatia cu figurile primare de atasament, nesiguranta, ezitarea, evitarea, frica de a fi cu adevarat noi insine si de a ne arata Celuilalt, partenerului, asa cum suntem. Si, mai presus de toate, teama ca nu suntem iubiti. Toate acestea erodeaza in timp o legatura de cuplu, transformand-o din mod...

„Pierre Hadot aduce filosofia antica in zilele noastre. Ce s-a spus candva redevine actual, urmand modelul exercitiului spiritual, mai exact al intelepciunii care este, inainte de orice, o optiune de a fi." - Pascal BrucknerFilosofia este un mod de a fi, o practica menita sa schimbe radical fiinta umana.Hadot scoate filosofia din taramul obisnuit al numelor, datelor si abstractiunilor aride si o asaza direct in mijlocul vietii de zi cu zi. Printr-o meticuloasa lectura istorica, el arata cu...

Numar pagini: 216ISBN: 978-973-46-8334-5Tip editie: brosataFormat: 160x235An aparitie: 2020

Cat de eficient va folositi puterea de convingere?Ce credeti ca ii influenteaza mai mult pe oameni: dovezile stiintifice sau emotiile?Vreti sa deprindeti arta persuasiunii?Bazandu-se pe o analiza captivanta a naturii influentei si pe exemple concrete ale strategiilor de persuasiune, Tali Sharot ne arata cum sa schimbam credintele si actiunile celor din jurul nostru, concentrandu-ne pe modul in care functioneaza mintea umana.Cu totii avem capacitatea de a influenta, dar se pare ca multe dintre st...

Un ghid amuzant si practic pentru a trece peste zi cu mai putin stres si o sanatate mai buna, de la gazda serialului de succes - A User's Guide to Cheating Death NETFLIX. Luam in fiecare zi un numar ridicol de decizii - posibil chiar mii. Luam decizii despre cand sa ne trezim, cum sa ne spalam pe dinti, ce sa luam la micul dejun, cum sa ne ducem copiii la scoala, cantitatea de cafea bauta si asa mai departe. Sa iei atat de multe decizii este greu. Poate determina analistii de actiuni sa se descu...

„Scrierea de fata vine desigur in intampinarea unei necesitati general resimtite, pe care eu insumi nu am putut s-o satisfac pana in prezent: si anume dorinta unei prezentari succinte a caracteristicilor fundamentale ale conceptiei mele psihologice. Eforturile mele in psihologie au fost in esenta munca de pionierat, care nu a gasit nici timpul, nici posibilitatea de a se prezenta singura. Doamna dr. Jacobi si-a asumat cu succes aceasta sarcina dificila, izbutind sa ofere o prezentare elibe...

Traducere de Simona DrelciucIpoteza fericirii este o carte despre cum ne putem gasi un sens in viata asimiland sfaturile vechii intelepciuni si adoptand descoperirile psihologiei moderne. Haidt pune in discutie unele dintre conceptiile populare despre originea fericirii, despre rolul reciprocitatii si despre contributia ratiunii la luarea deciziilor. Aflam astfel de ce, de multe ori, virtutea nu isi este propria rasplata, de ce extrovertitii sunt de fapt mai fericiti decat introvertitii si de ce...

Cu fotografii si desene ale autoruluiTraducere din engleza de Carmen Strungaru„O carte captivanta si generoasa, plina de compasiune si de revelatii despre viata animalelor, dar si despre viata oamenilor.“ — YUVAL NOAH HARARIIn Mama. Ultima imbratisare, Frans de Waal exploreaza bogatia emotionala a vietii animalelor – incepand cu Mama, o venerabila femela-cimpanzeu care s-a atasat profund de biologul Jan van Hooff. Povestile ei si ale altor animale dovedesc ca oamenii nu s...

Spre deosebire de perspectiva culturala dominanta despre rusine ca emotie toxica pe care speram sa nu o simtim niciodata din cauza fortei sale distructive, cartea de fata ne face cunoscuta intreaga familie de emotii din gama rusinii, ce au in comun o constientizare dureroasa de sine. Joseph Burgo sustine faptul ca stima de sine nu creste prin laude si incurajari neincetate, ci depinde de stabilirea unor obiective si indeplinirea lor, de posibilitatea de a ne ridica la nivelul asteptarilor pe car...