Carti in categoria Psihologie

Va oferim ghidul care a trecut testul timpului si la care se intorc mereu parintii si specialistii! Copiii chiar se pot dezvolta frumos in orice situatie de custodie! Acest ghid clasic si inovator, care a devenit standardul pentru mai multe generatii de parinti, propune optiuni creative si recomandari pertinente pe plan juridic, emotional si practic in ceea ce priveste crearea a doua camine fericite si stabile pentru copiii vostri. Acasa la mama, acasa la tata ofera instrumentele necesare in p...

Descoperiti strategii simple, bazate pe stiinta pentru a invinge stresul in viata de zi cu zi. Cand este cel mai bun moment pentru a face miscare - si cat de mult este prea mult? Ce alimente fortifica creierul si ce alimente sunt daunatoare? Cum putem folosi muzica, miscarea si motivatia pentru a ne stimula creierul rational si pentru a ne mentine calmul, indiferent de ceea ce viata ne scoate in cale? Scurtele izbucniri de stres sunt o parte inevitabila a vietii moderne. Dar cat de mult este pr...

Primul dintre cele doua cazuri remarcabile din acest volum, cunoscut sub numele de „Micul Hans", descrie abordarea psihanalitica a fobiei unui baiat de cinci ani. Fobia de cai a micului Hans, care se temea ca ar putea fi muscat pe strada de un cal, exprima deformat conflictul ambivalentei afective fata de tata in context oedipian. Totodata, pornind de la cazul concret, Freud descrie cele trei momente ale formarii fobiei: refularea, proiectia, deplasarea. Prin demersul sau de pionierat, Fre...

Sa pasim peste pragul cabinetului de terapie de cuplu poate fi infricosator. Renuntam sau aducem cu noi in buzunare asteptari mai mult sau mai putin realiste. Cartea Laurei Panazan ne invita in lumea ghidata de un terapeut, ne face partasi la astfel de experiente delicate, ne lasa sa mirosim trairile clientilor si efortul terapeutic. Ne ajuta sa empatizam cu fiecare personaj, sa dam sens comportamentelor greu de inteles. Ne surprinde cu stilul direct. Ne tulbura cu sinceritatea dezvaluirilor, im...

Traducere de Carmen StrungaruRenumita specialista in neurologie, Frances E. Jensen aduce o perspectiva noua asupra creierului adolescentilor, demontand mituri si oferind sfaturi practice. Multa vreme, oamenii de stiinta au crezut ca, in esenta, creierul adolescent este un creier adult in miniatura, deoarece se considera ca dezvoltarea cerebrala este aproape incheiata la pubertate. Abia de curand s-a descoperit ca in anii adolescentei au loc etape importante, vitale, in dezvoltarea creierului. Es...

De la prima editie a bestsellerului Creierul femeii, aparuta in urma cu zece ani, raspunsul a fost coplesitor. Intelegerea sa profund stiintifica a naturii si a experientei creierului feminin continua sa conduca femeile pe masura ce trec prin etapele vietii, sa ii ajute pe barbati sa inteleaga mai bine fetele si femeile din viata lor si sa lumineze masinaria emotionala delicata a unei relatii sentimentale. De ce femeile sunt mai verbale decat barbatii?De ce isi amintesc femeile detalii despre co...

Lacasul sufletului te incurajeaza sa devii autoritatea din viata ta. Va schimba modul in care vezi lumea, in care interactionezi cu alti oameni si vei intelege propriile actiuni si motivatii. Incepand cu evolutia, Gary Zukav te conduce intr-o explorare profunda a noii faze in care a intrat umanitatea: evoluam dintr-o specie care intelege puterea ca fiind capacitatea de a manipula si de a controla – puterea externa – intr-o specie care intelege puterea ca aliniere a personalitatatii c...

De ce-i iubim pe cei care ne fac rau ofera o explicatie geniala si plina de dramatism a motivului pentru care pacientul si codependentul se indragostesc pana peste cap de narcisisti egoisti si egocentristi, frumosi si deosebit de interesanti. Inca din zorii civilizatiei, barbatii si femeile au fost atrasi irezistibil in relatii romantice nu atat prin ceea ce vad, simt si gandesc, ci mai mult prin forte invizibile.Cand indivizii din medii emotionale sanatoase se intalnesc, irezistibila „for...

Abilitatile sociale sint un set de comportamente si cunostinte specifice indispensabile in dezvoltarea si cresterea capacitatii de adaptare la mediu a oricarei persoane. Dezvoltarea lor este cu atit mai importanta in cazul persoanelor cu tulburare din spectrul autismului, ale caror interactiuni sociale sint ingreunate si necesita sprijin suplimentar atit din partea specialistilor, cit si a familiei. Elaborat de o echipa de specialisti in psihopedagogie speciala, volumul isi propune sa identifice...

Aceasta carte se deosebeste de orice altceva vei citi despre epuizarea fizica, mentala si emotionala – pe scurt, despre burnout. Bazandu-se pe date stiintifice, dar si pe numeroase povesti de viata distilate in cateva personaje simpatice, autoarele Emily si Amelia Nagoski explica, intr-un limbaj accesibil tuturor, de ce burnout-ul le afecteaza mai mult pe femei si ofera un plan simplu pentru a reduce stresul, a face fata emotiilor neplacute si a trai „bucuroasa pana la adanci batrane...

Sigur v-ati intrebat pana acum de ce timpul pare sa treaca mai repede pe masura ce inaintam in varsta sau de ce tindem sa fim atrasi de produsele promovate de tot felul de vedete si personalitati media. Oare exista un motiv pentru care unii sportivi castiga tot timpul si altii pierd in mod repetat? Si de ce unii oameni au halucinatii care nu sunt de natura psihiatrica sau ajung sa vada „semne“ in tot ce li se intampla?Explorand capacitatea creierului de a interpreta lumea si a-i da u...

”Lupii in blana de oaie” sunt acei manipulatori care stiu pe ce ”butoane” sa apese pentru a se folosi de tine si a profita de slabiciunile si nesiguranta ta. Poate fi adolescentul care ameninta ca se sinucide, poate fi partenerul de viata care sustine ca din cauza ta s-a apucat de baut sau poate fi colegul de serviciu care iti submineaza munca, sub pretextul ca el nu vrea decat sa te ajute.Cartea de fata iti deschide ochii asupra strategiilor ascunse ale manipulatorilor c...

In anul 2020, odata cu venirea pandemiei, un grup de specialisti in invatare si dezvoltare au inceput sa scrie o carte din experienta personala de training. Desi activeaza in companii diferite, cei 18 autori au concluzionat ca procesele de invatare si dezvoltare, pentru a avea impact, au nevoie sa respecte cateva reguli. De la analiza de nevoi la transferul in practica, trainingul este nu doar o interventie unica, ci un proces ce necesita timp si energie.Pare contra-intuitiv sa apara o carte des...

Traducere de Sergiu Ciocoiu Principiile si tehnicile cognitive cuprinse in volum reprezinta metode de tratament psihologic pentru toti cei care sufera de depresie, fobii, atacuri de panica, stres sau de alte probleme legate de personalitate. Pentru intelegerea procesului terapeutic, autorul prezinta numeroase studii de caz, oferind un ghid simplu si practic adresat atit terapeutilor si pacientilor, cit si studentilor in psihologie, sociologie, asistenta sociala si medicina. - Ce este terapia c...

Oricine are de-a face cu conceptul jungian de Sine se confrunta cu intrebari despre imaginea omului, idei despre Dumnezeu, divin si credinta. Jung considera ca este necesar sa se ocupe de aceste subiecte din punct de vedere psihologic, deoarece au efecte de anvergura asupra modului in care oamenii traiesc si relationeaza, dar, de asemenea, influenteaza si atitudini etice, ideologii, procese sociale si modele terapeutice. Prin urmare, cititorului i se cere sa aiba un anumit grad de deschidere fat...

Unul dintre lucrurile cele mai interesante, dar si cele mai ingrijoratoare pe care le aflam din aceasta excelenta carte este ca trauma se transmite: pacientii lui Ilany Kogan apartin celei de a doua generatii a holocaustului. Cu alte cuvinte, ei sunt copiii acelor evrei supravietuitori, ai caror parinti au fost exterminati in lagarele naziste. Tepoti intreba in ce fel te instruiesc evenimente groaznice petrecute unei alte populatii cu peste saptezeci de ani in urma. Daca este adevarat ca trauma ...

Din 2009 pana in 2014, numarul fetelor americane afectate de anxietate si stres a crescut cu 50%, in vreme ce numarul baietilor coplesiti de ingrijorari si temeri a ramas pe loc. Pornind de la aceasta ”epidemie de anxietate” din randul fetelor si adolescentelor, cartea pune la dispozitia parintilor si educatorilor cele mai potrivite mijloace pentru a-si proteja fiicele (sau elevele) de presiunile toxice care pot actiona in familie, la scoala, in relatiile cu colegii si colegele, dar ...

Pentru ca orice proiect din viata voastra personala sau profesionala sa reuseasca, este imperativ sa va concentrati profund asupra sarcinii in curs. Este foarte important sa va concentrati atentia asupra unei tinte foarte precise tot timpul necesar pentru atingerea ei. Concentrarea face diferenta dintre reusita si esec, si asta in orice vreti sa intreprindeti. Acest ghid este un manual practic. El va va indruma pas cu pas propunandu-va exercitii simple, dar eficiente care sa va ajute sa preluati...

Mai intai a fost Caietul Fericirii, o provocare de-a lungul a 52 de saptamani de cultivare a atentiei si a observatiei, de intelegere a comportamentelor si de crestere a responsabilitatii asupra propriilor actiuni. Apoi a venit acest volum care este o colectie a textelor care insotesc fiecare subiect din caiet. Descrierile cu umor a mecanismelor de gandire ne apropie de noi insine. Exista elixirul magic al fericirii? Aflam ca prin rabdare cu noi insine, cu grija, putem reusi sa ne ancoram in pre...

Traducere de Vlad Vedeanu„O introducere extraordinara in studiul creierului.“ — Kirkus ReviewsMichael Graziano ne propune o perspectiva cu totul noua asupra constiintei. „Experienta subiectiva“ este inteleasa pragmatic, prin teoria schemei atentiei – un model intern stravechi, simplificat, slefuit de evolutie, cu doua functii principale: de monitorizare si control al atentiei, oferindu-ne un model al sinelui, si de liant social, care ne permite sa intuim inten...