Carti in categoria Psihologie

Buna! Sunt Michael, autorul. S-ar putea sa-mi stii cartea anterioara, Coaching zi de zi. A fost un bestseller neasteptat: peste 700 000 de copii vandute pana acum, peste 1 000 de recenzii de 5 stele pe Amazon (preferata mea e asta: „M-am chinuit sa citesc multe carti care si-ar dori sa fie ca aceasta”), bestseller Wall Street Journal, folosita de oameni si organizatii din toata lumea. Acestea fiind spuse, m-am stresat mult cu urmatoarea carte. Cata presiune! Cata anticipatie! Dar ...

25 de teste de personalitate pentru a afla cine esti cu adevarat De la sistemul Myers-Briggs si Modelul Celor Cinci Factori ai personalitatii la testele amuzante care ne arata ce culoare suntem si care este animalul nostru totemic, pe toti ne fascineaza ideea de a afla mai multe informatii despre cine suntem cu adevarat. Cartea, frumos ilustrata si scrisa astfel incat sa fie accesibila oricui, include: - 25 de teste de personalitate, clasice si moderne - Scurta introducere despre originile f...

Considerata de multi drept una dintre cele mai importante carti din domeniul psihologiei, Omul modern in cautarea sufletului este o introducere cuprinzatoare in opera lui Carl Gustav Jung. Lucrarea de fata acopera o gama larga de subiecte, precum psihologia, gnosticismul, teosofia, filosofia orientala si spiritualitatea, in general. Prima parte a cartii trateaza analiza viselor in aplicarea sa practica, problemele si scopurile psihoterapiei moderne, precum si teoria jungiana a tipurilor psiholog...

"Povestea lui Edith Eger m-a schimbat pe vecie." OprahMii de oameni din toata lumea i-au scris lui Edith Eger ca sa-i spuna cum i-a inspirat Alegerea si cum i-a ajutat sa-si infrunte propriul trecut si sa-si vindece propriile rani; totodata, o rugau sa scrie o noua carte, mai practica. Acum, in Darul, Edith Eger povesteste cum cea mai cumplita dintre inchisorile in care a trait nu a fost aceea in care au aruncat-o nazistii, ci una pe care si-a creat-o singura, inchisoarea propriei minti. Ea desc...

O carte blanda care, in cateva zeci de texte despre cele mai diverse situatii din viata de zi cu zi, cuprinde sinteza gandirii lui Jacques Salomé, unul dintre cei mai indragiti formatori din domeniul relatiilor interumane. Ne trebuie curaj ca sa ne construim neincetat, zi dupa zi, si ca sa ne gasim acea frumusete interioara care sa ne ajute sa trecem peste feluritele obstacole ivite la tot pasul. E o certitudine pe care Jacques Salomé ne-o impartaseste abordand o larga varietate de...

Tu sau colegii tai ati muncit vreodata din greu la ceva, doar ca sa aflati ca v-ati concentrat pe problema gresita? Majoritatea oamenilor au patit asta. De exemplu, in urma unui chestionar a reiesit ca 85% dintre companii au spus ca deseori au dificultati in a rezolva problemele corecte. Consecintele sunt grave: liderii duc batalii strategice gresite, echipele isi consuma inutil energia,start-up-urile creeaza produse pe care nu le doreste nimeni, iar organizatiile implementeaza „solu...

Mark Epstein este un psihoterapeut fascinat de budism. Inca din tinerete, pe cand era student la medicina, a participat la primele sale tabere de meditatie si a inteles importanta acestei practici in relatia cu mintea, care ne duce pe carari neintelese. Multi dintre noi am avut parte de cel putin o trauma care ne-a marcat destinul. Cum am trecut peste ea, daca am trecut, a depins, in primul rand, de puterea de a indeparta gandurile nefericite care nu ne dadeau pace.In Sfatul pe care nu l-am dat,...

Omenirea traverseaza azi o criza pe cat de invizibila, pe atat de amenintatoare la adresa starii de sanatate si a longevitatii noastre, ca specie. O ampla epidemie a singuratatii ne afecteaza pe toti, separat si impreuna, fiind deja responsabila pentru mai multe boli, suferinte si decese decat aproape orice altceva. Vivek Murthy, in calitate de expert in domeniul medical si social, documenteaza aceasta situatie delicata cu foarte mult tact, constiinta si profunzime. In cartea lui emotionanta,...

Odata ce trec in nefiinta, parintii si inaintasii nu inceteaza sa ne influenteze viata. Suntem legati in continuare de ei prin niste parghii profunde, indiferent de relatiile pe care le-am avut cu fiecare. Secretele pe care le-au pastrat, varsta lor in momentul decesului si circumstantele in care au murit ne vor defini parcursul personal si vor cantari si asupra generatiilor urmatoare. Tulburarile emotionale pot fi unele de durata, afectandu-ne atat sanatatea emotionala, cat si pe cea fizica. Do...

De ce nu da rezultate terapia clasica in cazul anumitor copii sau adolescenti cu probleme fizice sau emotionale? Atunci cand, in mod vadit, iubirea nu e suficienta pentru a vindeca, la ce solutii pot recurge parintii?Thomas Schäfer este un renumit discipol al lui Bert Hellinger si psiholog specializat in metoda constelatiilor familiale si a terapiei pentru suflet. El ne arata ca problemele mici (alergii, ticuri, cosmaruri) sau mari (agresivitate, depresie, tulburari alimentare) cu care se c...

Dr. Daniel Dufour explica deopotriva teoretic si practic ce inseamna abandonul, manifestarile ranii pe care o provoaca (una dintre cele mai destabilizante pentru fiinta umana), precum si trairile si comportamentele abandonicului. Specializat in tratarea acestui sindrom, autorul ne propune un travaliu pe intelesul tuturor celor care vor sa isi vindece traumele si sa isi regaseasca bucuria de a trai si increderea in propriile forte.Solutiile nu lipsesc nici ele: recunoasterea abandonului si exprim...

Relatia cu mama, probleme cu un copil recalcitrant, infidelitatea in cuplu, parinti care cred ca stiu ce e mai bine pentru copiii lor, barbatul care oscileaza intre doua femei, fara sa se poata hotari cu cine sa ramana, un parinte care isi creste singur copilul, secretele, problemele de greutate – iata doar cateva dintre cazurile redate de Mony Elkaïm in lucrarea de fata si considerate printre cel mai frecvent intalnite probleme in familiile care apeleaza la consiliere.Asa cum familia...

Cum sa fii un parinte eficient pentru copilul dificil reprezinta o sursa minunata de informare pentru parintii care se straduiesc sa inteleaga problemele de natura emotionala si comportamentala ale copiilor lor. Fiecare capitol explica inainte de toate unele aspecte comune, iar apoi ofera strategii utile pentru depasirea dificultatilor cu care se confrunta copiii. Lucy Jane Miller, PhD Fondatoare si director executiv al Fundatiei SPD Cartea de fata ofera metode prin care pot fi imbunatatite...

Marissa King sustine ca oricine isi poate construi relatii mai semnificative si mai productive si isi bazeaza afirmatiile pe descoperirile din neurostiinte, psihologie si studiul retelelor. Perspectiva comuna este ca marimea retelei este tot ceea ce conteaza, insa ultimele cercetari din stiintele sociale arata ca exista si alte lucruri cel putin la fel de importante. Autoarea mai sustine ca structura si calitatea relatiilor noastre au cel mai mare impact asupra vietii noastre personale si profes...

Cert este ca nu putem jeli ceea ce nu ne permitem sa simtim; cu alte cuvinte, pentru a ne incheia copilaria dureroasa, ne mai ramane sa simtim trairile inghetate ale copilului abandonat din noi. Si sa ne reamintim ca toate acele lucruri care nu s-au intamplat – grija, atentia, pretuirea si protectia – pot fi, pentru sufletul copilului, la fel de dureroase precum cele care s-au intamplat – abuzul, respingerea, indiferenta si violenta. In remarcabila sa carte, Gáspá...

Noua serie FREUD despre… isi propune sa aduca in atentia cititorilor mai mult sau mai putin familiarizati cu psihanaliza o serie de lucrari ale marelui ganditor, intr-un format accesibil si adaptat cerintelor lumii moderne. Textele au fost cu greu selectate din vasta opera freudiana, caci alegerea unora a reprezentat o nedreptate adusa altora. Temele tratate sunt mereu actuale, caci, in ciuda progreselor din planul exterior, mintea omeneasca nu s-a schimbat prea mult in ultima suta de ani...

Cum ar putea cercetarea stiintifica a ceva atat de intangibil si personal precum iubirea sa ofere cuplurilor sfaturi practice, in lumea reala? Cele sapte principii ale unei casnicii fericite reuseste tocmai acest lucru. Cartea este rezultatul cercetarii si al activitatii terapeutice specializate de peste 40 de ani, prin care a fost confirmata universalitatea celor Sapte principii. John si Julie Gottman, au verificat rezultatele acestor cercetari in cadrul Institutului Gottman. Aceasta organiz...

Psihoterapia integrativa strategica este o abordare de ultima generatie in domeniul psihoterapiei integrative, imbinand principalele abordari psihoterapeutice existente la ora actuala si prezentand mijloace de interventie si strategii psihoterapeutice adaptate nevoilor clientului / pacientului. Cartea cuprinde atat notiuni teoretice de baza, cat si numeroase aplicatii practice, teme de reflectie, exemple de cazuri si tehnici de interventie. Plecand de la premiza ca fiecare dintre abordarile p...

Clasa sociala din care provine, nivelul de trai, evenimentele importante, educatia primita, conditiile istorice ale nasterii, toate acestea influenteaza devenirea individului, indiferent ca este vorba de modul lui de integrare sociala, de traiectoria profesionala sau chiar de viata afectiva si sexuala.Studiile practice intreprinse de Vincent de Gaulejac, profesor emerit de sociologie la Universitatea Paris VII, unde conduce Departamentul de schimbari sociale, dar si membru fondator al Institutul...

Ai vaga senzatie ca ceva nu este in regula, dar nu stii exact ce anume te deranjeaza. Uneori te simti in stare de orice, dar nu faci nimic. Adesea nu-ti poti exprima parerea in legatura cu diverse lucruri. Ai nevoie de compania celorlalti, dar iti place sa fii si singur. Ai impresia ca te risipesti la nesfarsit in munca ta. Pe scurt, atunci cand te privesti in oglinda, nu te consideri prea inzestrat cu simt practic. Chiar asa? In realitate, esti creativ, ai o intuitie excelenta si esti capabil s...