Carti in categoria Psihologie

Radical diferita de egoism si blamata pe nedrept de gandirea comuna, iubirea de sine a devenit, in cursa nebuna a zilelor noastre, un gest necesar si un antidot pentru autohartuire. Sarmant in stil si incomod in discurs, Fabrice Midal o demonstreaza. Narcis nu mai este tanarul vinovat de a se fi indragostit de el insusi, ci devine model pentru fiinta care invata sa se intalneasca, sa se respecte si sa aiba incredere in sine. Surprinzatoarea interpretare a mitului propusa de Fabrice Midal asaza v...

Traim intr-o societate anxioasa si stresanta, suntem mereu preocupati de treburi si angajamente, de rezolvarea a mii de probleme, de a fi tot mai buni in ceea ce facem. O astfel de rutina sfarseste prin a ne obliga sa ne lasam deoparte propriul Eu, iar aceasa teribila lipsa de atentie ne face sa ne cauzam singuri raul cel mai dizolvant.Dr. Augusto Cury, bazandu-se pe experienta sa de peste trei decenii ca psihiatru si psihoterapeut, trage un semnal de alarma in privinta derapajelor prin care tre...

Psihologia criminologica (Criminological psychology, psychologie criminologique sau Kriminologische Psychologie) nu este psihologie criminalistica, nici psihologie judiciara, nici psihologie juridica si nici forensic psychology.Din pacate, criminologia ramane o stiinta nu foarte vizibila in Romania. Legata mai mult de studiul dreptului penal decat de cel al psihologiei, criminologia romaneasca respira prin unele cursuri la facultatile de drept, sociologie, in rare cazuri, psihologie, nivel licen...

„Cartea la care a visat fiecare insomniac!” THE SUN„Daca obisnuiti sa stati mult timp cu ochii pe pereti, gandindu-va la cum puteti sa aveti parte de un somn mai bun, aceasta carte poate fi raspunsul la toate problemele voastre.” HAPPIFULZilnic suntem bombardati cu sfaturi cel mai adesea derutante si contradictorii despre cum putem dormi mai bine. Dar care este de fapt secretul unui somn bun?Cartea Arta somnului bun imbina cele mai recente cercetari stiintifice cu sfaturi...

Ce procese mentale au loc atunci cand o persoana stie ca face ceva nesanatos? Ce se intampla cu o persoana onesta care spune o „minciuna nevinovata"? Daca trebuie sa alegem intre doua variante la fel de atragatoare, cum se schimba modul in care judecam valoarea optiunilor dupa ce alegerea a fost facuta? In 1954 Leon Festinger a formulat teoria disonantei cognitive pentru a descrie fenomenul psihic care apare in astfel de situatii.In anii care au urmat, disonanta cognitiva a devenit un pilo...

Cuvint-inainte de acad. Constantin Balaceanu-StolniciPrefata de prof. univ. dr. Daniel DavidBazata pe un studiu ce a inclus peste 1.200 de tineri, cartea de fata arata in ce masura pandemia le-a afectat educatia, echilibrul psihoemotional, relatiile cu familia, alimentatia si utilizarea internetului, comportamentele de risc precum consumul de alcool si fumatul. Dar, mai ales, ofera sugestii si idei ale unor adolescenti privind adaptarea la noua realitate, sfaturi ale medicilor si recomandari de ...

Traducere de Carmen StrungaruImpletind artele si stiintele, specialistul in neurostiinte David Eagleman si compozitorul Anthony Brandt exploreaza nevoia de noutate, simularea viitorurilor posibile si componentele sociale care anima inventivitatea speciei noastre. Antrenandu-ne intr-un tur al creativitatii umane, de la Picasso la masinile-concept si calatoriile pe Luna, Brandt si Eagleman examineaza software-ul cognitiv care genereaza noi idei si arunca o lumina asupra aspectelor esentiale ale me...

La baza unui mariaj pe termen lung sta increderea dintre soti – afirma John Gottman. Spre exemplu… increderea ca el nu va pleca la meci cu baietii, lasand-o pe ea cu toate treburile casei si copiii agatati de fusta; increderea ca ea nu se va coaliza cu maica-sa, in scopul de a-l „reeduca“ pe el; increderea ca el va dovedi un caracter puternic si nu-si va muta centrul gandirii in zona aflata la sudul curelei; sau increderea ca ea nu va goli fara veste conturile comune, mu...

Autorii combina cunostintele bazate pe cele mai recente cercetari cu o experienta clinica remarcabila, intr-o abordare moderna a tratamentului copiilor si al adolescentilor cu anxietate. Pentru cei noi in domeniul tratamentului tulburarilor de anxietate, cartea constituie o initiere de exceptie. Pentru clinicianul si cercetatorul experimentat, autorii ofera o gama larga de resurse utile muncii unui expert."Tratamentul tulburarilor de anxietate la copii si adolescenti. O abordare fundamentata sti...

Cartea Patriciei Love este un ghid foarte util ce te va insoti in demersul obtinerii unei relatii armonioase, pline de intelegere. Totodata este un bun manual pentru a intelege diferentele de gen si a dobandi o comunicare fructuoasa. “Comunicarea” este atat problema, cat si dorinta adusa cel mai des de cuplurile care vin la psiholog. Psihoterapia de cuplu te ajuta sa gasesti caile de comunicare potrivite relatiei tale. “Cum sa iti imbunatatesti relatia de cuplu fara sa vorbesti...

Orice om vine pe lume cu potentialul de a fi un invingator, sunt incredintate autoarele Muriel James si Dorothy Jongeward, adepte ale binecunoscutei metode psihologice numite analiza tranzactionala (AT). Imbogatit cu 50 de exercitii gestaltiste pe intelesul tuturor, volumul este un remarcabil ghid de autoanaliza, autodescoperire si crestere spirituala. Daca doresti sa ai mai mult control asupra propriei vieti, sa lucrezi mai eficient si sa ii iubesti cu adevarat pe ceilalti, Nascut pentru a invi...

Unul dintre parinti ti-a otravit viata sau continua sa o faca? In loc sa iti acorde sustinerea si dragostea sa neconditionata, te-a manipulat, te-a criticat, te-a abuzat, te-a dominat si te-a controlat? Cu alte cuvinte, ti-a furat copilaria?Julie Arcoulin, terapeuta specializata in lucrul cu victimele perversilor narcisici, te invata sa identifici un parinte toxic si te indruma pe calea dificila a eliberarii si reconstructiei. Sfaturi, marturii bulversante si situatii concrete ajuta victimele si...

Suntem mereu ocupati, nu avem aproape niciodata timp sa discutam despre lucrurile importante, iar asta ne „convine”, pentru ca, de fapt, nici nu stim despre ce sa vorbim cu copiii nostri. ,,Ce note ai luat la scoala?” – iata singura intrebare pe care le-o adresam uneori, desi am avea ce spune si ce intreba, am avea ce sa-i invatam, dar sice sa invatam noi insisi, pentru ca parintii nu se nasc, ci se formeaza. Aceasta este o carte pentru tata si fiu, care va ofera posibili...

Majoritatea mamelor adora sa-si educe fiicele si, cu siguranta, chiar au o multime de lucruri de transmis acestora. Chiar si o mama foarte tanara are ceva de impartasit, ce sa mai vorbim despre cele mai mature... Uneori e insa mai dificil sa vorbim despre lucrurile importante, despre ceea ce conteaza cu adevarat in viata, iar noi speram ca aceasta carte va va ajuta sa incepeti sau sa continuati discutia „ca intre fete” pe care orice mama trebuie sa o poarte cu fiica ei. In paginile c...

CuprinsInterventii psihoterapeutice pentru atacurile de panica. Analiza tranzactionala si terapia cognitiv-comportamentala - Monica Nastasa /7Interventii terapeutice in tratamentul anxietatii si al depresiei in psihoterapia integrativa - Coralina Chiriac/ 40Interventii psihoterapeutice in adictia alimentara - Andreea Elena Mustata/ 64Programe si strategii de preventie pentru depresie, anxietate si stress- Roxana Vlad/95Interventii pentru anxietatea sociala - Adriana Chitescu/ 126Analiza interven...

Peste 15 milioane de exemplare vandute in toata lumea.Inca din primii ani de viata, adoptam o anumita "pozitie de viata" fata de noi si fata de ceilalti. Majoritatea, chiar si cei cu o copilarie fericita, actioneaza din pozitia "Eu nu sunt OK – Tu esti OK", sustine Thomas A. Harris. Plecand de la cele trei stari ale eului din analiza tranzactionala, psihiatrul american demonstreaza in ce fel aceasta "pozitie de viata" negativa contamineaza Adultul rational, facandu-ne vulnerabili in fata C...

Niciodata omul nu a fost atat de liber in societate si atat de prizonier in secretul fiintei sale! Tulburarile emotionale, respingerile, traumele, pierderile, frustrarile si stimulii stresanti sunt inregistrati in memorie ca zone de tensiune. Astfel, ne fabricam singuri o temnita redutabila...Milioane de oameni sufera de frica, depresie, anxietate, stres, gelozie, dependente de substante nocive sau de persoane toxice. Nu este tarziu sa te eliberezi si sa fii stapanul vietii tale! Afla de la dr. ...

,,O persoana inteligenta emotional stie ca iubirea este o calitate, nu un sentiment, si ca presupune incredere, vulnerabilitate, generozitate, umor si intelegere sexuala. O persoana inteligenta emotional isi aloca timpul necesar pentru a isi da seama ce ii confera sens vietii sale profesionale si are increderea si tenacitatea de a incerca sa gaseasca un echilibru intre prioritatile sale interioare si solicitarile venite din partea lumii exterioare. O persoana inteligenta emotional stie sa spere ...

Magia din minte / The Magic in Your Mind de Uell S. Andersen este calea spre a deveni si a face tot ceea ce iti imaginezi. Vei invata sa nu te lasi influentat de gandurile si impresiile care te impiedica sa iti atingi adevaratul potential, pentru ca odata ce te lasi contaminat de astfel de ganduri risti sa ajungi produsul lor. Vei intelege ca propria constiinta este cauza tuturor lucrurilor si ca poti schimba starea lumii exterioare schimband-o mai intai pe cea a lumii tale interioare, pentru ca...

Cartea anului pentru publicatiileSunday Times si Financial TimesCe se petrece in creierul nostru atunci cand ne trezim, savuram micul dejun sau un pahar de vin, ne plimbam cainele, ne uitam la un ecran, visam cu ochii deschisi sau dormim? Cunoscuta specialista in neurostiinte Susan Greenfield foloseste date obtinute din cercetarile de ultima ora in domeniu pentru a face lumina asupra misterului constientei umane si a felului in care creierul nostru dicteaza cine suntem.„O zi din viata crei...