Carti in categoria Psihologie

Descrise ca episoade intense de frica si anxietate, atacurile de panica pot aparea oricand si oriunde, fara niciun avertisment, inducandu-ne uneori chiar un sentiment acut de moarte. Desi nu exista un pericol real, ele pot cauza reactii fizice si psihoemotionale extrem de severe. Sunt experiente infricosatoare, fiindca in acele momente persoanele afectate simt ca pierd controlul asupra propriului corp.Mayra Diaz, psihoterapeut specializat in anxietate severa si in tulburari obsesiv-comportamenta...

In spatele zambetelor fortate, resimtim de multe ori senzatia insuportabila de gol interior, avand sentimentul ca nu ne gasim locul in lume si ca ne disociem de propria persoana si de ceilalti. In maniera in care deja ne-a obisnuit, psihanalistul Moussa Nabati aduce in discutie trei studii de caz, aratand ca aceasta stare de disconfort se poate manifesta prin instabilitate, hiperactivitate, dar si prin anxietate, depresie sau probleme in relatiile personale.Orice privare sau frustrare, dar si li...

Cum sa raman eu insumi si, in acelasi timp, sa fiu impreuna cu celalalt? Cum sa raman impreuna cu celalalt fara a inceta sa fiu eu insumi?Intr-o lume in care adesea suntem incurajati sa ne ascundem emotiile si nevoile reale, Thomas d’Ansembourg ne propune un model de relationare care ne ajuta sa ne conectam in primul rand cu noi insine, dar si cu ceilalti. Prin intregul concept de Comunicare Nonviolenta, promoveaza astfel o interactiune sincera, lipsita de critici, care pune accentul pe em...

Dezvoltarea personala este importanta pentru oricine doreste sa isi imbunatateasca abilitatile de comunicare, solutionare a conflictelor, gestionare a timpului, inteligenta emotionala si empatia. Concentrandu-se pe aceste domenii-cheie, fiecare persoana isi poate imbunatati calitatea generala a vietii, va construi relatii puternice si va atinge succesul personal si profesional.Aceasta carte este un cuprinzator ghid practic pentru dezvoltarea personala. Ea ofera instrumente utile pentru a spr...

Intr-o lume in care cunoasterea si intelegerea profunda a comportamentului uman si a structurilor sociale sunt esentiale, stapanirea terminologiei corecte si utilizarea vocabularului de specialitate in limba engleza sunt pasi hotaratori in formarea academica si profesionala a fiecarui student. Fie ca sunteti la inceputul studiilor sau va apropiati de finalizarea acestora, acest manual va va fi un partener de incredere in aprofundarea cunostintelor si in dezvoltarea abilitatilor de comunicare...

Acest volum este o premiera in literatura din domeniul psihologiei analitice. Pana in prezent, procesul interpretarii a fost tratat doar pe scurt in literatura clasica jungiana. Interpretarea este un instrument esential de transformare in terapia analitica. Elementele relationale, momentele de intalnire, descoperirea semnificatiei, procesele simbolice si interpretarea contribuie in mod semnificativ la transformare si la procesul de dezvoltare individuala. Arta si tehnica interpretarii in anal...

La peste trei decenii de la prima editie, Calea Artistului catre o creativitate superioara ramane inca un bestseller international folosit de oameni din cele mai diverse categorii socioprofesionale pentru a-si (re)descoperi artistul launtric. Volumul propune o metoda intemeiata pe o conceptie despre creatie centrata pe proces – inteles ca joaca si descoperire –, si nu pe produsul finit. Elementele sale esentiale sunt doua practici menite sa ne smulga din rutina zilnica si sa ne elibe...

Descriere Cele mai recente cercetari din domeniul neurostiintei si al psihoterapiei au aratat ca ne putem reconfigura creierul pentru a ne recupera dupa o trauma.Trusa de interventii pentru tratarea traumei ne invata cum sa adoptam aceasta abordare bazata pe creier in terapia traumelor, cu ajutorul unor tehnici de tratament simple si usor de implementat. Fiecare instrument include o scurta lista de simptome posttraumatice, cercetari relevante, aplicatii si sfaturi despre cum se efectueaza exerc...

NARM: Modelul Relational Neuro-Afectiv™ pentru restabilirea conexiunii Desi poate parea ca oamenii sufera de un numar infinit de probleme si provocari emotionale, Laurence Heller si Aline LaPierre, autorii cartii de fata, sustin ca cele mai multe dintre acestea pot fi reduse la cinci principii organizatorice fundamentate biologic: nevoia de conectare, acordaj, incredere, autonomie si iubire-sexualitate. Ei descriu felul in care trauma timpurie afecteaza capacitatea de conectare cu sine ...

Cum definim „maturizarea”? Inseamna sa atingem anumite puncte de referinta culturale – sa scastigam un venit stabil, sa platim impozite, faptul ca ne casatorim si facem copii? Sau inseamna sa lasam in urma asteptarile altora si sa devenim persoanele care trebuia dintotdeauna sa fim? Daca descoperiti ca aveti o slujba, sunteti intr-un loc, intr-o relatie sau intr-o criza pe care nu ati fi anticipat-o niciodata sau care pare sa va contrazica propriile convingeri despre cine sun...

50% dintre adolescentii si tinerii romani spun ca nu au vorbit niciodata cu parintii despre viata sexuala, iar 61% declara ca isi iau informatiile necesare de pe internet. Cartea de fata isi propune sa-i ajute pe parinti sa treaca peste tabuuri si rusine, oferindu-le instrumentele necesare pentru a aborda educatia sexuala intr-un mod deschis si informat. Pe baza celor 100 de teme-cheie, organizate in jurul stadiilor de varsta, parintii vor gasi cele mai facile cai pentru a introduce treptat, ...

Psihologia copilului evidentiaza dinamismul ierarhic al dezvoltarii psihice a copilului prin dobandirea noilor achizitii si formarea de competente adaptative la mediul ambiant si modul in care se construieste treptat personalitatea copilului, care acumuleaza insusiri inca din ontogeneza timpurie. In centrul analizei propuse de autori se afla factorii care influenteaza dezvoltarea copilului, cresterea acestuia intr-un mediu favorizant sau mai putin favorizant, nivelul sociocultural si educational...

Persoanele cu cerinte/nevoi speciale se bazeaza in parcursul lor existential pe diferite tipuri de suport ce le faciliteaza autonomia personala, educatia, profesionalizarea, calitatea vietii si, poate cel mai sensibil aspect, incluziunea sociala. Autorii acestui volum ne ofera o serie de solutii bazate pe evaluarea holistica a nevoilor lor si furnizarea integrata a serviciilor de terapie, recuperare si reabilitare in plan social si profesional, fara a ignora formarea unor specialisti in domeni...

"Este imposibil pentru un om sa invete ceea ce crede ca deja stie." Scopul acestei carti nu este sa iti spuna ce stii ca stii, ci mai degraba ceea ce nu stii ca stii. Secretul este constientizarea. Trebuie sa stii ce stii si ce nu stii. Prima pentru a oferi, a doua pentru a primi. Cat despre ceea ce nu stii ca nu stii, mult succes in a descoperi! "Cele mai bune carti sunt cele care iti spun ceea ce stii deja. - George Orwell"

„Cu Dumnezeu la psiholog” este, in esenta, o sedinta de terapie cosmica. Dumnezeu, cu o atitudine relaxata si un simt al umorului dezarmant, raspunde la intrebarile unui psiholog curios. In loc sa va ofere acele raspunsuri plictisitoare si pompoase la care v-ati putea astepta, Dumnezeu decide sa abordeze lucrurile cu o ironie divina si o sinceritate bruta. Intrebarile grele despre sensul vietii, suferinta si iubire sunt tratate cu o combinatie unica de profunzime si comedie. Va pute...

Daniel Meurois se concentreaza din nou asupra mecanismelor subtile ale nasterii si vietii. Daca o data cu “Cele noua trepte”, am descoperit, in urma cu cativa ani, calea pe care un suflet o alege pentru a se intrupa, inca nu stiam ce traieste o fiinta care nu reuseste sa vina pe lume. In termeni simpli si exacti, tocmai intreaga problema a avortului, a avorturilor spontane, a deceselor premature si a malformatiilor este abordata in aceasta carte. Cu propria sa metoda de lucru, autor...

Iata o opera majora, o opera despre care numerosi cititori din intreaga lume au spus ca le-a schimbat cursul vietii. O carte care, pentru multi, a stat la baza unei reconcilieri cu Cel care a marcat omenirea noastra pentru totdeauna. De cand cu descoperirea Manuscriselor de la Marea Moarta, multa lume se intreaba… Cine a fost Isus? Si cine erau acei esenieni de care pare el atat de apropiat in ziua de astazi? Aceasta carte incearca sa raspunda la aceste intrebari prin intermediul unor m...

Toti adolescentii traverseaza nenumarate momente dificile! Un adolescent de succes este acela care se poate adapta la ce‑i aduce viata, iar un esec este o oportunitate de a invata sa se descurce mai bine data viitoare. O carte extrem de practica si utila scrisa de autoarea best‑sellerului 14 conversatii inainte de 14 ani, care le ofera parintilor modele de abordare si comunicare cu copiii, astfel incat momentele dificile din adolescenta sa se transforme in procese de crestere si invatare. D...

Un ghid pentru comunicarea inteleapta si eficienta cu adolescentii Daca esti parintele unui copil aflat la pubertate sau in adolescenta, sigur ai avut momente in care ti-ai privit confuz fiul sau fiica, intreband in gand: Cine esti tu si ce-ai facut cu odorul meu? Undeva dupa varsta de 12 ani, aceeasi dulce mogaldeata care la 5 ani te privea cu admiratie, iar la 10 ani iti urma toate indrumarile, fara veste, inceteaza sa-ti mai vorbeasca. Si cand catadicseste sa-ti raspunda, te face sa tesimti...

"Robert Cialdini a facut imposibilul: a imbunatatit o capodopera! Noua versiune a cartii Psihologia Persuasiunii – Totul despre Influentare este o relatare minunat de bogata si captivanta despre influenta subtila pe care oamenii o exercita unii asupra altora.” – Daniel Kahneman, laureat al Premiului Nobel pentru Stiinte Economice Carte-fenomen, tradusa deja in 44 de limbi si cu mai bine de 5 milioane de exemplare vandute in intreaga lume, Psihologia Persuasiunii era deja o cap...