Carti in categoria Diete si tratamente

Fara injectii Fara medicamente Fara concedii medicale Superimunitatea ne explica stiintific care sunt originile afectiunilor intalnite in tarile occidentale si propune solutii viabile pentru un stil de viata sanatos. In mod cert, o voi recomanda tuturor pacientilor mei! Dr. Garth Davis, director medical al sectiei de chirurgie de slabire a Memorial City Hospital din Houston, Texas Superimunitatea este o carte necesara, ce contine solutii pentru bolile care ne afecteaza viata. In sfarsit, o dov...

Cuprins:Introducere ................................... 5Farfuria sanatoasa prin excelenta....................6Faceti miscare ca sa va echilibrati glicemia .......... 6Diabetul si alimentatia ................................ 9Diabetul si riscurile pentru sanatate ...................... 10Diabetul creste riscurile ...................................... 11antidiabet .......................................................... 12Cateva alimente indispensabile ..............................13Despre av...

Urmand programul remarcabil, dar simplu, pe care dr Perricone il prezinta in cartea de fata, veti invata cum sa opriti actiunea genelor responsabile pentru imbatranire si sa stimulati actiunea genelor care vor: reintineri tenul ridat inlatura grasimea corporala creste masa musculara imbunatati functiile cerebrale si memoria creste energia accentua starea de bine psihic si fizic. In centrul acestei carti se afla o noua si captivanta stiinta: nutrigenomica si expresia genelor. Cu viziune a...

ENCICLOPEDIA VITAMINELOR SI A SUBSTANTELOR MINERALE va prezinta: - cele mai recente descoperiri in domeniul antioxidantilor, radicalilor liberi si eicosanoidelor ; - indicatii exhaustive pentru administrarea vitaminelor, substantelor minerale si nutritive ; - cele mai recente recomandari vizand dietoterapia si dozarea vitaminelor. Veti gasi aici cele mai recente opinii stiintifice in privinta utilizarii : - acidului folic, pentru reducerea riscului aparitiei cancerului colului uterin ...

Leacuri si tratamente cu plante medicinale. 125 de plante medicinale. 3000 de leacuri ale casei dumneavoastraSanatatea reprezinta comoara cea mai de pret pentru fiinta umana, dar aceasta bogatie inestimabila, din nefericire este si cea mai prost pazita (intretinuta) si pierduta foarte usor…Inteleptul Seneca spunea: „omul nu moare, ci se omoara”. Iar filozoful A. Schopenhauer spunea: „Sanatatea nu e totul, dar totul fara sanatate este nimic”.…boala este cea m...

Combateti efectele imbatranirii printr-un program ce vizeaza patru aspecte esentiale: EXERCITIILE FIZICE: Programul propus de Bob Greene ̶ imbinand cu succes antrenamentul de forta cu exercitiile cardio ̶ este special conceput pentru a preveni pierderea masei osoase si musculare, ajutandu-va sa va mentineti in forma, la orice varsta. ALIMENTATIA: Acest plan alimentar va propune retete delicioase, meniuri variate si sfaturi legate de dieta, pentru o viata lunga si sanatoasa. IN...

Antologia Dietelor prezinta cele mai raspandite diete din ultimele decenii . Va sunt prezentate nu numai regimurile de slabire clasice ci si dietele de dezintoxicare, indicatii alimentare de urmat ca reguli de viata sanatoasa si sfaturi alimentare pentru probleme diverse. Asadar, scopul acestui volum este nu numai de a va etala lista celor mai cunoscute diete ci, mai ales, de a va recomanda reguli generale de alimentatie, valabile pentru toata lumea, utile de urmat pentru a va pastra un stil de ...

Pornind de la ideea ca paisprezece alimente – numite SuperAlimente – contin toti nutrientii de care un om obisnuit ar avea nevoie, dr. Steven Pratt traseaza cadrul unui program amplu de alimentatie la capatul caruia sanatatea si forma fizica excelenta sunt garantate. Fasolea, afinele, broccoli, ovazul, portocalele, dovleacul, somonul salbatic, soia, spanacul, ceaiul, rosiile, carnea de curcan, nucile si iaurtul sunt aliati de nadejde impotriva afectiunilor de tot felul, impotriva imb...

Cartea ceaiului verde a fost o sursa de informatii demna de incredere vreme de un intreg deceniu in ceea ce priveste vindecarea naturala, iar aceasta a doua editie a lucrarii originale aduce ultimele informatii stiintifice in domeniu.Ceaiul verde contine numerosi compusi chimici naturali denumiti polifenoli. Acestia sunt antioxidanti puternici care protejeaza impotriva cancerului si a bolii cardiace, ajuta la detoxificarea organismului, incetinesc procesul de imbatranire, reduc riscul de atac ce...

Pachetul SuperSilueta contine doua carti scrise de Carmen Bruma cunoscuta pentru silueta ei perfecta, datorita modului sanatos de alimentatie. 1. SLIM. Cum am dat jos 30 de kilograme si nu le-am mai pus inapoi O carte motivanta pentru cei lipsiti de consecventa in lupta cu kilogramele. Cartea ofera solutii testate de autoarea care nu a aratat dintotdeauna asa cum o vedem pe micile ecrane. Slim este inainte de toate o confesiune dureroasa despre dependenta alimentara. Tot ce trebuie sa s...

Frumsete prin detoxifiere…scopul cartii mele este sa va arate principiile de baza care sa va invete cum sa va atingeti potentialul maxim de frumusete si sanatate. Veti constata ca este vorba de ceva foarte simplu. Eu consider ca „a fi sanatos” este sinonim cu „a fi frumos”. Un corp sanatos este si frumos…Kimberly Snyder (nutritionista si experta in infrumusetare), avea stari de disconfort fizic, o burtica incapatanata si multe alte probleme, pana cand a ince...

Clinica Mayo. Medicina naturista. O noua abordare in folosirea celor mai bune terapii naturiste si complementare Medicina naturista - Clinica Mayo va poate ajuta sa va bucurati de o sanatate extraordinara. O noua abordare in folosirea celor mai bune terapii naturiste si complementare. Doriti sa fiti in forma? Doriti sa traiti mai mult? Doriti sa aratati mai bine? Oricare ar fi motivul, tot mai multi oameni iau masuri pentru a-si mentine sau ameliora starea de sanatate, apeland la terapiile natur...

O carte necesara tuturor celor preocupati de propria sanatate. Daca va simtiti obositi si stresati, aceasta s-ar putea sa fie consecinta nu doar a problemelor zilnice si a orelor suplimentare petrecute la serviciu, ci si a unei alimentatii necorespunzatoare. In acest caz, organismul dumneavoastra are nevoie de detoxifiere si revitalizare. Curele prezentate in carte va ajuta sa restabiliti echilibrul organismului si sa pierdeti kilogramele in plus, dar si sa va schimbati alimentatia, eliminind...

Noi descoperiri stiintifice uimitoare, care demonstreaza forta vindecatoare a plantelor, vitaminelor si a altor remedii naturale.Traim intr-o epoca in care numerosi oameni incep sa se indoiasca de eficienta medicinei moderne si sa se intoarca la metode traditionale de tratare a diferitelor afectiuni. Multi doresc sa gaseasca remedii alternative, nestiind insa foarte clar nici unde ar trebui sa le caute, nici la ce riscuri se expun daca le aleg.Tratamente si vindecari miraculoase umple tocmai ace...

Adevarul gol-golut despre dietele la moda, glucidele, lipidele si proteinele „bune" si despre cum sa scapam de pericolele obezitatii si diabetului Am scris aceasta carte cu scopul de a va ajuta sa constientizati in mai mare masura felul in care interactionati cu hrana si cum sa folositi acest aspect in beneficiul sanatatii voastre, precum si pentru a va mari gradul de satisfactie alimentara. Depinde de voi sa va folositi bunul simt si capacitatea de discernamant inerenta pentru a f...

Pachetul contine pentru detoxifiere cuprinde patru carti:1. Manual antistres.Te simti deprimat si incordat? Vrei sa fii in plina forma mentala si fizica? Vrei sa detii instrumentele necesare care sa te ajute sa faci fata presiunilor de zi cu zi?Acest manual analizeaza toti factorii de stres si, astfel, te ajuta cu adevarat sa preiei controlul asupra vietii tale si sa te simti din nou calm si echilibrat. Cartea prezinta cele mai moderne tehnici de management al stresului, precum programarea neuro...

Pachetul contine pentru detoxifiere cuprinde patru carti: 1. Alimentatia dupa grupa sangvina. 120 de retete gustoase si usor de preparat pentru a dobandi si a va mentine silueta. Stim cu totii cat de importanta este grupa sangvina atunci cand se pune problema unei transfuzii. Dar, daca grupa sangvina isi pune amprenta asupra sistemului imunitar, de ce nu ar avea ea atunci o influenta si asupra nevoilor alimentare ale organismului? Dar tocmai aceasta este ideea, popularizata in urma obs...

Prezentare: Mai mult ca oricand, problema unei alimentatii sanatoase si a unor diete echilibrate suscita interesul milioanelor de consumatori de alimente mai mult sau mai putin sanatoase cumparate din supermarketuri, piete, magazine alimentare. Daca vrem sa fim sanatosi, sa citim cu luare aminte aceasta lucrare a profesorului Mencinicopschi – care este o somitate in materie de nutritie sanatoasa – si a colaboratorilor sai, si sa invatam sa ne ferim singuri de… otrava din farfu...

Este esenţial pentru a slăbi şi a ne menţine greutatea normală să adoptăm o dietă diversificată şi echilibrată, care să ne poată asigura minimum 50 de nutrienţi esenţiali pe care organismul nu-i poate sintetiza şi anume:- 9 aminoacizi esenţiali, constituienţi ai proteinelor: izoleucina, leucina, lizina, fenilalanina, treonina, triptofan, valina. Pentru copii sunt esenţiali în plus, aminoacizii cisteina şi histidina.- vitamine liposolubile: vit. A (retinol), vit. D (calc...

Homeopatia, a carei eficacitate este recunoscuta de cei care o utilizeaza, pacienti sau medici, este lipsita de efecte secundare.Pentru a va permite s-o cunoasteti si s-o utilizati cat mai bine, aceasta lucrare, care a fost actualizata in intregime, va propune:• sa consultati dupa dorinta lista completa, in ordine alfabetica, a diferitelor maladii si a principalelor medicamente care pot avea legatura cu viata de familie;• sa descoperiti principalele teorii ale homeopatiei si maladiile ...