» » »
Carti in categoria Dezvoltare personala
Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.
Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.
Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.
Afiseaza 41 pana la 60 (din 2064 produse)
Pagini cu rezultate: 3
„In sfarsit, un ghid clar si accesibil catre cele mai recente descoperiri stiintifice despre exercitii fizice si sanatatea creierului. Heisz prezinta ce trebuie sa facem si, chiar mai bine, explica modul in care ne putem folosi de neurostiinta pentru a depasi obstacolele care deraiaza foarte multe parcursuri in activitatea fizica.”
— ALEX HUTCHINSON, autorul cartii A indura: mintea, corpul si limitele surprinzator de elastice ale performantei umane
„Dr. Heisz imbina v...
Aceasta carte nu este o reteta pas-cu-pas pentru a-ti atinge un anumit obiectiv, ci ofera un set de instrumente pe care le poti adapta ca sa-ti descoperi si sa-ti atingi propriile obiective – mai ales daca acestea nu se incadreaza in ambitiile sugerate de societate. Acestea iti vor imbogati viata cu o „curiozitate sistematica” – un angajament constient de a ocupa spatiul dintre ce stii si ce nu stii, nu cu teama si anxietate, ci cu interes si deschidere. Curiozitatea sist...
Daca te simti blocat intr-o bucla de introspectie interminabila si cauti sa faci pasul catre actiune concreta si schimbare reala, atunci tiiin mana cartea potrivita. Esti pregatit sa infrunti viata reala?
Dr. Gitta Jacob considera ca este esential ca oamenii sa-si inteleaga tiparele comportamentale si emotiile, insa pe termen lung, preamulta introspectie te poate tine pe loc si te poate opri din a-ti asuma responsabilitatea pentru propriile actiuni. In cartea de fata, autoarea te provoaca sa ...
Una dintre cele mai bine platite abilitati pe care le poti dobandi in viata este aceea de a te construi pe tine, pentru a putea mai apoi sa construiesti echipe. Si nu ma refer aici, evident, la a avea cativa prieteni buni cu care sa iesi la o bere sau la o cafea. Ci la capacitatea reala de a aduna in jurul tau oameni de calitate care gandesc, simt si actioneaza in aceeasi directie, sub o viziune comuna, pentru implinirea unui tel comun.
Cartea de fata nu este despre teorii vagi. Ea reprezinta...
Prietenul iti cere o favoare si ti-e rusine sa-l refuzi. Copiii se poarta obraznic, dar te faci ca nu vezi. Seful iti cere sa ramai peste program si ti-e jena sa-i spui ca ti-ai planificat deja altceva pentru acea seara. Viata nu te scuteste nici de momente tensionate si nici de persoane manipulatoare, care vor sa-ti impuna standardele lor despre ce e „bine“ si ce e „rau“. Cum sa spui, asadar, „Nu” si sa nu te mai lasi culpabilizat si manipulat?
In aceasta ca...
Te-ai intrebat vreodata de ce ajungi sa te faci invizibil, sa procrastinezi sau sa le faci pe plac celorlalti pentru a le castiga aprobarea? Subconstientul recurge la astfel de tipare pentru a ne proteja de respingere, esec si suferinta. Dar viata traita in „modul de supravietuire” are consecinte grave: cand traim „doar ca sa supravietuim”, ne deconectam de la sinele nostru autentic si de la capacitatea innascuta de a duce o viata plina de sens, implinire si incredere in ...
Poate ca si tu simti uneori ca nu traiesti pentru tine, ci pentru a-ti multumi familia. Ca loialitatea fata de ea te tine blocat pe un drum care nu este al tau. Adevarul este ca, de cele mai multe ori, acest sentiment de inadecvare are radacini sistemice, nascute din zeci sau chiar sute de ani de conditionari si tipare familiale. In Sinele tau ascuns, Cristina Betterelli te incurajeaza sa renunti la vocile care inca vorbesc prin tine si sa-ti implinesti adevaratul potential – in relatii,...
Cum sa fii tu insuti, fara sa joci un rol sau fara sa te ascunzi sub o masca?
Cum sa-ti alegi drumul in viata, fara sa-ti faci griji pentru ce cred altii despre tine?
Cu totii putem sa fim autentici in fiecare zi, daca reusim sa dobandim independenta emotionala, o cale esentiala pentru a trai in armonie in familie, in cupluri, la locul de munca si... cu noi insine.
Independenta emotionala este convingerea ca valoarea noastra personala si bunastarea mentala nui depind de fact...
Transforma-ti mentalitatea financiara si creeaza o relatie sanatoasa cu banii, pentru a atrage prosperitatea si abundenta pe termen lung.
Te-ai saturat sa numeri zilele pana la urmatorul salariu? Te simti coplesit de cheltuielile lunare? Te intrebi cum unii oameni se bucura de libertate financiara, in timp ce tu pari blocat in ciclul in care muncesti mult, dar nu progresezi niciodata?
Relatia ta cu banii incepe cu o mentalitate corecta. Pana nu vindeci aceasta legatura, nimic nu se va sc...
Genele cu care te nasti nici nu te condamna, nici nu te conditioneaza sa fii si sa te comporti intr-un anumit fel pentru tot restul vietii tale. O noua stiinta prinde contur pentru a veni in sprijinul tuturor celor care aleg sa-si creeze propria realitate. Combinand domeniile fizicii cuantice, neurostiintei, biologiei si geneticii, renumitul cercetator, chiropractician, speaker si scriitor dr. Joe Dispenza iti arata, in Distruge-ti obiceiurile nocive!, cum sa-ti atingi adevaratul potential.
N...
Copilul tau, desi inteligent, are mereu dificultati cu sarcinile zilnice, precum redactarea temelor pentru scoala sau curatenia in camera proprie? Dezamagirile si furia il fac sa-si piarda mai usor echilibrul decat alti copii? Nu stie sa se descurce in situatii sociale noi?
Cele mai recente descoperiri stiintifice arata ca multi copii inteligenti nu isi pot exploata adevaratul potential pentru ca functiile executive ale creierului lor nu sunt pe deplin dezvoltate.
Cu ajutorul programului rev...
E normal sa vrei sa te simti in siguranta. Afla cum sa ai grija de tine acasa, cand esti pe afara si in mediul online, cu ajutorul unui ghid prietenos care iti arata cum sa devii mai increzator in fiecare zi.
Fii propriul tau erou. Cand stii cum sa eviti pericolul, te simti liber sa te joci, sa explorezi si sa impui limite sanatoase. Cartea te ajuta sa recunosti semnalele importante si sa iei decizii bune acasa, pe strada, la plaja, pe bicicleta sau online.
Vei invata pasi simpli –...
Descrisa drept „biblia esentiala a autovindecarii”, Limbajul secret al corpului ofera un ghid clar „centrat pe corp” pentru reglarea sistemului nervos, alungarea durerilor cronice si vindecarea traumei pe termen lung.
Autorii, cofondatori ai platformei Somia International si creatori ai Heal Program, te vor ajuta sa iesi din „modul de supravietuire” si sa restabilesti armonia intre corp si minte. Vei dobandi astfel coreglarea somatica prin intelegerea limba...
Uita de semnul zodiacal
Care e designul tau?
Iti doresti o imagine clara asupra partenerului
tau de viata ideal?
Ai vrea sa iei decizii mai bune, sa stii care e cariera ideala
pentru tine si sa iti atingi potentialul cel mai inalt?
Vrei sa stii cine esti cu adevarat?
Mai particular la nivel personal decat astrologia, Human Design (Designul uman) este un sistem revolutionar care schimba vietile oamenilor din intreaga lume.
Folosind data, orasi locul nasterii tale, iti dezvaluie persoana...
„Dr. David R. Hamilton este unul dintre principalii deschizatori de drumuri in domeniul conexiunii minte – corp. Cum poate mintea sa vindece corpul cuprinde numeroase cercetari si dovezi stiintifice care va vor arata cat de puternici sunteti cu adevarat. Aceasta carte demonstreaza ca vindecarea prin puterea gandului nu numai ca este posibila, ci reprezinta chiar o realitate! Mi-a placut la nebunie sa o citesc!”
Dr. Joe Dispenza,
autorul bestsellerelor Tu esti placebo si A...
Viata nu este doar o succesiune de zile si intamplari, ci un miracol in sine – o aparitie neasteptata in mijlocul Universului, o scanteie constienta care poate gandi, iubi, crea si visa. In esenta ei, viata este darul cel mai misterios, iar omul, fiinta care o traieste constient, reprezinta una dintre cele mai uimitoare expresii ale acestei minuni.
Fiecare om poarta in sine o lumina unica, o energie creatoare ce poate da forma gandurilor, visurilor si durerilor. De aici izvoraste si taina...
In bestsellerul Semnalul si zgomotul, Nate Silver arata ca prognoza va defini era Big Data. Acum, in aceasta noua carte oportuna si captivanta, Silver analizeaza „Fluviul” sau lumea indivizilor care, prin asumarea de riscuri la nivel profesionist, ajung sa modeleze – si sa domine – o buna parte a vietii contemporane. Acesti profesionisti ai riscului – jucatori de poker si manageri de capital de risc, fanaticii criptomonedelor si colectionarii de arta de mare valoare...
Cuvinte care vindeca s-a nascut din intalnirea noastra – un preot ortodox si un psiholog, amandoi preocupati de acelasi lucru: cum putem reda cuvintelor greutatea lor fireasca si cum putem crea spatii de viata in care oamenii sa se simta intelesi, respectati si insotiti. Ne-am intalnit in spatiul sensibil al educatiei mintii si sufletului, un loc al intalnirii umane, al formarii si al transformarii.
Ne uneste dorinta de a construi punti vii de dialog intre psihologie si spiritualitate, ...
Pornim in viata mai mult sau mai putin entuziasti. Ne imaginam un drum lin, fara intreruperi. Dar, foarte curand, aflam ca viata e compusa din mai multe capitole, presarate cu momente dureroase, situatii complicate si obstacole. Asa ca ne grabim sa incheiem acele episoade si sa mergem mai departe. Dar lucrurile nu sunt atat de usoare pe cat par. Fiindca nu stim exact la ce sa ne asteptam.
In primul rand, trebuie sa stim ce este o incheiere si sa intelegem sentimentele care ne fac sa o dorim. Sc...
„Mai mult decat un miracol” este relatarea sincera si emotionanta a unei mame care a invatat sa traiasca dincolo de etichete. Claudia Niculae spune, fara rezerve, despre ziua care i-a schimbat viata pentru totdeauna, despre copilul ei — venit cu o misiune tacuta, dar uriasa — si despre drumul pe care l-a ales, chiar si atunci cand nu stia unde duce.
Aceasta nu este o carte despre perfectiune, ci despre umanitate. Nu este un ghid, ci o marturie vie. Claudia Niculae nu ofe...
Afiseaza 41 pana la 60 (din 2064 produse)
Pagini cu rezultate: 3
