Carti in categoria Dezvoltare personala

Tip afisare:

Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.

Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.

Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.

Stiinta deconectarii perfecte

Hutchison, Michael

O descoperire aparent simpla, dar cu impact profund pe multiple niveluri ale fiintei ne ajuta sa compensam ritmul alert si solicitant al zilelelor noastre, adica sa ne mentinem sanatatea si capacitatea de a face performanta sustinand supraefortul cu o supraodihna unica, in loc sa platim succesului cu sanatatea noastra. Stresul este considerat epidemia timpurilor moderne. Stiti cat de mult ne afecteaza sanatatea si calitatea vietii? Din cauza stilului de viata modern, problema devine tot mai gra...

Editura

VIDIA (PROMO)

52,60 LeiAdauga in cos

In Stoc