Carti in categoria Educatie

Cartile de dezvoltare personala par sa nu functioneze. Putine dintre numeroasele beneficii ale vietii moderne par capabile sa ne ridice moralul colectiv. Bogatia – chiar si atunci cand unii dintre noi reusesc sa o obtina – nu duce neaparat la fericire. Dragostea, viata de familie si munca aduc adesea la fel de mult stres cata bucurie. Nici macar nu reusim sa cadem de acord asupra a ceea ce inseamna cu adevarat „fericirea. Insistam sa vanam o iluzie sau, pur si simplu, abordam c...

Esti un om bine-crescut si dai o mana de ajutor ori de cate ori esti rugat. E frumos sa ajuti oamenii. E bine sa raspunzi afirmativ la orice solicitare. Cu timpul, inveti sa spui DA la orice rugaminte. Cuvantul NU te sperie, e prea dur, prea negativ. Esti convins ca, daca l-ai folosi, ai declansa un cataclism. Iar cei care te solicita stiu ca te feresti de el. Vrei sa-ti exprimi refuzul, dar nu stii cand si cum. Tocmai asta te invata Damon Zahariades in aceasta carte: a spune NU este o arta. Est...

Relatia cu mama – una dintre cele mai puternice si complexe legaturi din viata unei femei – poate fi deopotriva sursa iubirii neconditionate, dar si a celor mai adanci rani emotionale. Ce faci cand durerea vine chiar de la cea care ar fi trebuit sa te protejeze? Cand sprijinul s-a transformat in control, iar apropierea in vinovatie? Iti propunem o carte profunda, onesta si eliberatoare, un spatiu sigur pentru a explora, intelege si vindeca relatia cu propria mama – indiferent ...

Un ghid revolutionar pentru vindecarea traumei prin reglarea sistemului nervos, semnat de o renumita practiciana in domeniu Brittany Piper si-a petrecut o mare parte a vietii de adult in fotoliul de terapie, rememorand episoadele traumatice din trecutul ei. Dar readucerea constanta la viata a acelor momente tulburatoare — intrarea ei in sistemul de plasament imediat dupa nastere, pierderea fratelui intr-un accident de masina, agresiunea brutala si procesul extrem de mediatizat care i-...

Educatia copiilor capabili de performante superioare

Uneori corpul striga ce sufletul nu mai poate duce. Intr-o lume in care femeile sunt bombardate constant cu o multitudine de „ar trebui sa”, in legatura cu forma si greutatea corpului lor, presiunile misogine interioare si exterioare vin cu un pret teribil. David Bedrick, fondatorul institutului din Santa Fe dedicat intelegerii si vindecarii rusinii, considera ca fiecare corp, indiferent de forma sau marime, are propria inteligenta naturala si un mesaj valoros de transmis: Ma...

Ti-ai spus vreodata ca esti „prea sensibil”, „prea diferit”, „prea tacut”? Acea voce care te face sa te indoiesti de tine, sa te critici sau sa-ti ignori suferinta nu este vocea ta. Este glasul rusinii – o perspectiva invatata si internalizata, nu o emotie trecatoare. David Bedrick, fondatorul Institutului dedicat intelegerii si vindecarii rusinii, cu sediul in Santa Fe, ofera o viziune revolutionara asupra acestui mecanism invizibil care ne afec...

Mingyur Rinpoche este unul dintre cei mai respectati maestri ai meditatiei tibetane, iar invataturile sale au inspirat si au motivat nenumarati oameni de-a lungul timpului. Observand ca lumea se confrunta din ce in ce mai mult cu anxietatea, dar si cu alte emotii tulburatoare care ne complica viata si ne submineaza potentialul de iluminare, a conceputBucuriile intelepciunii, ca metoda eficienta si accesibila de solutionare a problemelor si dificultatilor inerente vietii de zi cu zi. Urmand mo...

Dupa decenii de cercetare, Napoleon Hill a descoperit misterul, sensul si forta imbatabila cu care principiile succesului, de neocolit si in deplin acord cu legile creatiei, actioneaza la fel in cazul oricarui om care doreste sa iasa din plasa mediocritatii si sa se lanseze in calatoria care il va duce spre succes si implinire personala. Mai mult decat simpla teorie, cartea este un ghid practic care iti descrie minutios pasii necesari atat pentru realizarea materiala, cat si cea spirituala. In ...

Invata sa te simti din nou „acasa” in propriul corp Ce-ar fi daca starea de bine nu ar insemna sa faci mai mult, ci sa te asculti mai atent? Nu cu mintea. Cu tot corpul. „Corpul tau iti vorbeste” este cartea care te reconecteaza cu acel spatiu interior pe care l-ai ignorat atat de mult timp si in care s-au acumulat stresul, epuizarea sau lipsa de sens. Caroline Williams, autoare specializata in neurostiinta, iti dezvaluie ce este interoceptia si cum a...

Plannerul anual Cactus Ways este un organizator A4, o agenda de organizare zilnica dedicata femeilor. Are pagini pentru toate obiectivele, planurile si task-urile care iti aglomereaza mintea si zilele. E un instrument perfect care sa te ajute sa iti organizezi eficient timpul si sa te stresezi cat mai putin. Pentru managementul obiceiurilor, rutinelor si termenelor limita e o sarcina care ne poate duce la epuizare daca nu e realizata corect si constant. Asa ca foloseste acest planner anual pentr...

Rezumat Puterea jocului - Dr. Tina Payne Bryson, Georgie Wisen-Vincent Majoritatea parintilor stiu ca joaca libera, nestructurata este esentiala pentru dezvoltarea copiilor. Ceea ce nu stiu multi, insa, este ca interactiunile jucause cu adultii sunt la fel de importante pentru dezvoltarea emotionala si rezilienta celor mici. Desi copiii isi doresc sa se joace impreuna cu parintii, acestia din urma par ca au uitat cum sa faca asta sau considera activitatea plictisitoare. Ca sa te joci cu copilu...

Autoarea bestsellerului Regula de 5 secunde Doua cuvinte vor schimba modul in care gandesti despre viata ta in intregime. In aceasta carte vei invata cum doua cuvinte simple – Let Them (Lasa-i) – te pot descatusa. Te vei simti eliberat de opiniile, dramele si judecatile celorlalti, eliberat din ciclul epuizant al incercarilor de a gestiona totul si de dirija pe toata lumea din jurul tau. Exista un mod mai bun de a-ti trai viata. Teoria Let Them este o metoda demonstrata, care te ...

Ce-ai zice daca ai afla foarte multe informatii referitoare la tine (sau la o alta persoana) pornind pur si simplu de la data nasterii si de la nume? Numerologia este un sistem initiatic care reveleaza semnificatiile ascunse ale numerelor. Cartea te va ajuta sa iti controlezi intuitia, sa afli mai multe despre ceilalti oameni si sa iei decizii importante. Conecteaza-te cu potentialul tau suprem pentru a intelege vibratiile si pentru a descoperi calitatile asociate cu diferitele numere. Daca...

Iron John este o carte pentru barbati. Pentru cei care simt ca au parcurs un drum lung si anevoios pana la recunoastere si la a fi bine cu ei insisi ca barbati, pentru cei care simt ca sunt abia la inceputul calatoriei lor de descoperire si afirmare, pentru cei care inca isi pun intrebari despre ce nu e in regula cu ei, cu lumea, cu femeile, cu ceilalti barbati, insa si pentru cei care abia deschid ochii catre vastul univers uman si inteleg ca exista in lume forte potrivnice, dar si complementar...

Vei afla cum poti sa preiei controlul asupra acestei puteri ca sa o directionezi spre obtinerea lucrurilor pe care ti le doresti cel mai mult. Vei invata sa aplici principiile si practicile zilnice care te vor ajuta sa-ti pregatesti mintea pentru rezultate remarcabile si vei sti cum sa valorifici energia gandurilor, sa-ti stimulezi imaginatia si sa-ti gasesti inspiratia ca sa actionezi pentru a-ti indeplini orice scop.

Suntem aruncati in viata fara sa fim pregatiti inainte cu cateva elemente de baza ale vietii relationale, spre exemplu: cum sa ne exprimam clarificator, cum sa ne pozitionam in relatii, cum sa refuzam, cum sa transmitem sau sa primim mesajele care vin pe canalul comunicarii, cum sa mentinem o relatie, cum sa finalizam o relatie etc. Aceste cateva elemente de baza ne-ar feri de multa suferinta. Comunicarea pe care noi o folosim astazi este rezultatul tuturor conditionarilor noastre socio-cultural...

Volumul de fata este totodata tulburator si revelator. Prezentand trei studii de caz, printre care si cel al lui Adolf Hitler, Miller demonstreaza ca abuzurile psihologice si fizice suferite in copilarie prin punerea in aplicare a „pedagogiei negre”, asociate cu interdictia exprimarii si trairii sentimentelor de manie, frustrare, tristete, reprezinta o combinatie extrem de nociva, care se repercuteaza la varsta adulta. Conform teoriilor sale, bolile mintale, comportamentele antisocia...

Viata noastra este plina de activitati repetitive, menite sa ne tina pe drumul cel bun, pe care le numim obiceiuri. Cu timpul, aceste rutine (spalatul pe dinti, de exemplu) tind sa fie efectuate automat. Dar atunci cand suntem mai atenti la aceste actiuni – cand ne concentram asupra modului precis in care sunt realizate –, ele se pot transforma in ritualuri. Gandeste-te la felul in care savurezi o anumita bautura, la grija pe care o acorzi unei anumite tinute pe care o porti doar la...

In aceasta carte am adunat 18 tehnici fundamentale care te vor ajuta sa raspunzi nevoilor psihologice ale copilului tau. Sunt solutii clare, aplicabile in fiecare zi, care te ghideaza pas cu pas. De cate ori nu ti-ai spus ‘ce fac acum?’ sau ‘ce gresesc?’? Te ajut sa intelegi ce simte copilul tau si cum sa raspunzi cu incredere si iubire, fara a te simti coplesita. Vrem medici bine pregatiti, profesori care tin pasul cu vremurile, ingineri care cunosc cele mai n...