» » »
Carti in categoria Dezvoltare personala
Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.
Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.
Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.
Afiseaza 1 pana la 20 (din 72 produse)
Pagini cu rezultate: 1
50 de adevarate arme-minune pentru mai multa incredere in propria persoana in viata de zi cu ziEste o adevarata aventura ceea ce traim intre „buna dimineata” si „noapte buna” din punct de vedere retoric: simple propozitii sunt interpretate ca presupuneri, reprosuri, afirmatii – evident, in graba luptei nu ne vin in minte propozitiile cu adevarat importante si istete. Karin Kuschik a aflat din propria experienta de peste 20 de ani ca indrumator pentru autonomie cum c...
TARA SWART, autoarea bestsellerului Sursa, neurocercetatoare si medic, dezvaluie arta pierduta de a-ti asculta intuitia si de a lasa semnele din jurul tau sa-ti arate drumul catre viata la care visezi. Ti s-a intamplat vreodata sa te gandesti la cineva chiar inainte sa te sune? Sau sa fi avut parte de o coincidenta care parea prea improbabila ca sa fie intamplatoare? Este foarte usor sa respingem sincronicitati sau astfel de semne ca fiind simple coincidente. Dar daca nu sunt? ?i daca, invatand ...
C. Thi Nguyen – unul dintre cei mai mari experti in filosofia jocurilor si a datelor – ne duce pana in inima jocurilor si in strafundurile birocratiei, pentru a ne arata cum ne modeleaza dorintele sistemele de scorare. Jocurile sunt cea mai importanta forma de arta din epoca noastra. Ele intruchipeaza spiritul jocului liber. Ne arata frumusetea subtila pe care o putem intalni pretutindeni in viata, in jocuri video, sporturi si jocuri de societate, dar si in gatit, gradinarit, pescuit...
Nimanui nu i s-a intamplat vreodata sa se uite la un calendar gol si sa spuna „Cel mai bun mod de a-mi petrece timpul este sa-l umplu de sedinte”. Nimeni nu s-a apucat de lucru dimineata cu ideea „Astazi am sa petrec ore intregi pe Facebook”. Insa chiar asta facem. De ce? Intr-o lume in care informatiile se actualizeaza la infinit si ziua de lucru pare o cursa pentru a reactiona la prioritatile altor oameni, mai rapid, mai imprastiat si distras a devenit modul nostru de l...
-19%
Preia controlul asupra unei singure substante chimice din creierul tau pentru stres mai putin, iubire mai multa, sex mai de calitate, creativitate mai mare si satisfactie pentru o viata intreaga
Dopamina, „molecula dorintei de mai mult”, este substanta chimica din creierul nostru care ne impinge sa cautam lucruri mai noi si mai bune – cel mai recent gadget, cel mai tare job, partenerul perfect –, insa multi dintre noi ajungem foarte usor sa nu fim niciodata satisfacuti...
-19%
Inca de la o varsta frageda ti se spune ca nu exista decat o singura cale pentru a reusi: sa inveti bine la scoala, sa obtii o anumita slujba si sa eviti esecul cu orice pret. Esti atat de ocupat sa incerci sa respecti aceste reguli incat nu-ti pui niciodata intrebarea: care este obiectivul meu? Ce fel de slujba sau de afacere imi doresc cu adevarat sa am? Am puterea sa fac asta?
Simon Squibb are misiunea de a ajuta tinerii antreprenori sa-si descopere pasiunea si sa-si puna pe picioare aface...
-19%
Steven Kotler descifreaza tainele acelor performeri de elita – sportivi, artisti, oameni de stiinta, directori executivi si altii – care au schimbat definitia posibilului, invatandu-ne cum putem sa ne depasim cu mult capacitatile, facand visurile imposibile mult mai tangibile pentru fiecare dintre noi. De ce avem nevoie ca sa realizam imposibilul? De ce avem nevoie ca sa ne sfaramam limitele, sa ne depasim asteptarile si sa transformam visurile noastre cele mai marete in realizarile ...
-19%
Ecuatia fericirii este rezultatul unei cautari neobosite, de peste un deceniu, a fericirii umane. Contine intelepciunea colectiva a sute de psihologi pozitivisti, a zeci de CEO din topul Fortune 500 si a mii de interviuri personale. Apeland la o mare diversitate de surse – din Germania si pana in Japonia, de la Buddha la Vonnegut, de la Hitchcock la Singur Acasa, Neil Pasricha s-a oprit asupra unei intrebari care iti poate schimba viata: care este cea mai simpla formula a fericirii? Cartea...
-19%
Volumul Behave, de-acum explicatia clasica a lui Sapolsky privind motivele pentru care oamenii fac binele si raul, conducea spre o concluzie nelinistitoare: poate ca noi nu intelegem cu precizie mariajul dintre natura si cultura care genereaza fizica si chimia care stau la baza comportamentului uman, dar asta nu inseamna ca aceasta insotire nu exista. Acum, in Determinat, Sapolsky isi duce argumentarea pana la capat, initiind un sclipitor asalt frontal impotriva atragatoarei iluzii ca exista u...
-19%
Pornind de la cele mai recente descoperiri stiintifice cu privire la legaturile dintre dieta si anxietate, Uma Naidoo ne arata cum sa folosim eficient hrana si nutritia ca instrumente esentiale pentru o minte linistita. In aceasta carte veti afla despre: • efectul inflamatiei asupra multor aspecte, de la anxietate la depresie si la boala Alzheimer; • trilioanele de bacterii care traiesc in intestinul tau si care sunt esentiale pentru controlarea anxietatii; • cele sase principii p...
-19%
Adam Grant aduce lumina asupra modului in care ne putem ridica pe noi insine si pe ceilalti la inaltimi neasteptate. Traim intr-o lume obsedata de talent. Glorificam elevii buni la invatatura, sportivii inzestrati nativ si copiii-minune din muzica. Dar, admirand persoanele care pornesc cu avantaje innascute, ignoram distantele pe care le putem parcurge noi insine. Subestimam gama de abilitati pe care le putem invata si cat de buni putem deveni. Toti putem sa ne imbunatatim abilitatea de a ne i...
-19%
Cercetarea inovativa a lui Jonah Berger dezvaluie modul in care sase tipuri de cuvinte pot sa ne sporeasca influenta in toate sectoarele vietii: de la persuadarea altor persoane si construirea unor relatii mai trainice, pana la sporirea creativitatii si motivarea personalului. Aproape tot ceea ce facem presupune cuvinte. Acestea sunt instrumentele cu ajutorul carora convingem, comunicam si ne conectam. Cu ele, liderii conduc, vanzatorii vand, parintii isi cresc copiii, profesorii educa, politici...
Vrei sa fii mai rezistent la stres, sa te simti mai bine, sa-ti imbunatatesti memoria si sa devii mai creativ si mai inteligent? Atunci trebuie sa te asiguri ca faci miscare! Neurologia moderna arata ca miscarea si exercitiile fizice au efecte de-a dreptul incredibile asupra creierului, organul cel mai influentat de activitatea noastra fizica. Iar acest lucru este valabil pentru copii si adulti deopotriva, chiar si pentru persoanele mai in varsta! Medicul psihiatru Anders Hansen explica in car...
-19%
Sir Ken Robinson a schimbat vietile a milioane de oameni. In ultimii ani de viata a lucrat la o carte menita sa serveasca drept manifest personal. Aceasta a fost scrisa pentru cititorii sai fideli, dar si pentru altii noi, ca o expunere a argumentelor carora si-a dedicat intreaga viata si ca o lucrare literara fundamentala pentru revolutia in educatie pe care a inceput-o. Cand a primit diagnosticul de cancer in august 2020, Sir Ken Robinson a rugat-o pe fiica si colaboratoarea sa, Kate Robinson,...
-19%
Cand ni se adreseaza intrebari simple despre tendintele globale – ce procent din populatia lumii traieste in saracie sau de ce creste populatia globala ori cum se face ca procentul de fete care isi finalizeaza studiile este mai mare decat cel al baietilor? – raspundem gresit sistematic. Atat de gresit ca pana si un cimpanzeu care alege raspunsurile la intamplare le nimereste mai bine decat unii profesori, jurnalisti, bancheri si laureati ai Premiului Nobel.In Factfulness, Hans Roslin...
-19%
Pornind de la propria poveste – aceea de fiica a unui om de stiinta care ii deplangea frecvent lipsa de „geniu” – Angela Duckworth descrie dificultatile de care s-a lovit de-a lungul carierei sale si care au condus-o spre ipoteza ca secretul realizarilor exceptionale nu este, de fapt, talentul, ci o combinatie unica de pasiune si perseverenta pe care ea o numeste grit.Autoarea le face cunostinta cititorilor cu profesori care lucreaza in unele dintre cele mai dure scoli di...
-19%
In Puterea obisnuintei, Charles Duhigg ne poarta spre culmile palpitante ale descoperirilor stiintifice care explica de ce exista deprinderile si cum pot fi modificate acestea. Cu ajutorul unor istorisiri captivante, care ne poarta din salile de sedinte ale conducerii companiei Procter & Gamble pana la marginea terenurilor pe care se disputa meciurile din NFL si la linia frontului din timpul miscarii pentru drepturi civile, Duhigg prezinta un mod cu totul nou de intelegere a naturii umane si...
-19%
Folosind studii si istorii surprinzatoare, din domenii variate precum afacerile, politica, sportul si divertismentul, Grant exploreaza in cartea sa, Originalii, modul in care poti recunoaste o idee buna si in care poti vorbi deschis fara sa fii redus la tacere. Autorul analizeaza metodele prin care se alcatuieste o coalitie, prin care se alege momentul potrivit pentru actiune si prin care se pot controla frica si indoiala.
In plus, autorul arata cum se poate ajunge la idei inovatoare si patru...
-19%
Timp de generatii, am fost obisnuiti sa fim atenti doar la factorii individuali care ne aduc mai aproape de succes: pasiunea, munca sustinuta, talentul si norocul. Dar in ziua de azi, succesul devine din ce in ce mai dependent de modul in care interactionam cu ceilalti. S-a dovedit faptul ca atat la locul de munca, cat si in viata de zi cu zi oamenii actioneaza fie ca un donator, fie ca un profitor negustor. Pe cand profitorii isi doresc sa obtina cat mai multe de la ceilalti fara a da nimic in ...
Gandeste mai putin, dormi mai mult propune o abordare judicioasa a somnului, cu cateva rasturnari de situatie contraintuitive ale dogmelor acceptate in prezent, cum ar fi aceea potrivit careia toti avem nevoie de mai mult somn si ca somnul fragmentat – altfel spus, trezirea in toiul noptii – este nefast. Este o carte despre sanatate si bunastare: trebuie facute unele ajustari, deopotriva mentale si fizice, insa ideea principala este ca orice faci acum este probabil mai bine decat c...
Afiseaza 1 pana la 20 (din 72 produse)
Pagini cu rezultate: 1
