» » »
Carti in categoria Dezvoltare personala
Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.
Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.
Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.
Afiseaza 1 pana la 20 (din 29 produse)
Pagini cu rezultate: 1
Relatiile constituie, in mod real, cea mai importanta parte din viata unui om. Numai ca acestea sunt, in multe cazuri, stresante si frustrante sau, pur si simplu, dificile, distante si stinghere. Simtim greutatea nemultumirilor nerostite, a nevoilor neimplinite, a conflictelor nerezolvate. Si ramanem cu o povara care ne trage inapoi.
De fapt, o relatie se cladeste in fiecare zi – prin ceea ce spui si faci. Asta inseamna ca poti incepe chiar de azi sa aduci imbunatatiri. Insa relatiile tal...
INVATA SA EVALUEZI CORECT RISCURILE SI SA EVITI AGRESIUNILE!
Shihan Michelle – care e specialista in analiza tiparelor de miscare, a lucrat in calitate de consiliera de interventie in situatii de criza generate de violenta sexuala, este instructoare de arte martiale, detine centura neagra cu 6 dani si a castigat de 6 ori titlul de campioana mondiala la karate de tip full-contact – explica:
Autoapararea nu-i o metoda de prevenire a agresiunii; daca ai ajuns sa te aperi, e prea t...
-17%
Se spune ca „maestrii se recunosc dupa ceea ce pot face cu resurse putine”. Este si cazul acestei lucrari. Intelegand dificultatile cu care se confrunta omul modern, autorul – Dza Kilung (Tulku) Rinpoche – a structurat un program de practica meditativa avand durata de un an, destinat in mod explicit practicantului contemporan. Acesta nu depinde de alinierea religioasa sau ideologica (fiind vorba despre minte si agitatia ei, aspect cu care toti ne confruntam zi de zi). E...
-17%
Corpul uman are nebanuite puteri de a se transforma si reinnoi continuu. Dar acesta e un „miracol uitat” in zilele noastre. Deepak Chopra ne arata drumul pe care trebuie sa-l parcurgem pentru a beneficia de aceste puteri. Simplu, in doar 10 pasi, putem scapa de energiile negative care produc imbatranire, slabiciunea si boala.
Dr. Deepak Chopra este o figura proeminenta a medicinei alternative, desi are specializari in medicina interna si endocrinologie. Este absolut convins ca oam...
-17%
O lectura indispensabila pentru cei care vor sa-si
recladeasca viata si sa-si atinga adevaratul potential.
— Dr. George Simon, autorul cartii Lupi in blana de oaie
Esti o persoana hipersensibila sau te identifi ci drept „empat“?
Daca da, probabil resimti in mod acut stimulii din mediu,
te macina o anxietate extrema in situatiile confl ictuale, incerci mereu
sa-i impaci pe altii, ba chiar preiei emotiile celor afl ati
in proximitate. Datorita naturii tale generoase, d...
MESAJE CARE NE AJUTA SA GASIM DRUMUL SPRE VINDECARE
V-ati intrebat de ce oare in zilele noastre, in ciuda progresului tehnic, nu se imbolnavesc mai putini oameni? De ce milioane de oameni sufera de boli cronice, multe dintre ele grave, considerate nevindecabile? Bolile sunt mesaje personale. Ele vor sa va dea imboldul de a va face ganduri despre propria viata. Sunt pur si simplu o invitatie de a descoperi comorile ce zac in voi insiva si de a va dezvalui potentialul. Descoperiti asadar cunostin...
-17%
CEA DE-A TREIA U?A I?I OFERA INSTRUMENTELE DE CARE AI NEVOIE
PENTRU A OB?INE CEEA CE I?I DORE?TI
O calatorie uluitoare… care inspira si amuza, fiind insa si patrunzatoare. Daca vei crede vreodata ca nu mai ai solutii pentru o problema, Alex Banayan te va inspira sa-ti extinzi modul de gandire.
– DAVID EAGLEMAN, autorul volumului Incognito, bestseller New York Times,
profesor asociat la Universitatea Stanford
Intentia lui Alex Banayan a fost aceea de a-si crea propria &b...
-17%
UN GHID PRACTIC SI AMUZANT
PENTRU CEI CARE VOR O „ASIGURARE DE CARIERA“
In ultimii ani, locul de munca s-a schimbat fundamental. De la platformele pentru sedinte online pana la aplicatiile pentru mesaje private, canalele de comunicare au evoluat mult dincolo de ceea ce am fi putut prevedea inainte de aparitia pandemiei.
Totusi, exista ceva ce nu s-a schimbat: oriunde te-ai duce in mediul profesional, la un moment dat te vei ciocni de o canalie chitita sa le faca celorlalti zil...
-17%
Nautilus Silver Book Award, 2022, Sectiunea „Social Sciences & Education“
Notable Book of 2021 (Publicatia Behavioral Scientist)
Social Impact Award, 2022 (The Center for the Science of Moral Understanding)
William James Book Award, 2022 (American Psychological Association)
Daca esti la fel ca majoritatea oamenilor, probabil crezi ca identitatea ta e stabila in timp. De fapt, identitatea ta se schimba constant – adesea in mod inconstient si uneori impotriva vointei ...
-17%
Aparuta pentru prima oara in 1995, Daca vrei sa gasesti fericirea a cunoscut numeroase tiraje si editii noi, demonstrand ca exista foarte multi oameni care isi doresc sa se dezvolte pe plan personal. Intre timp s-a transformat intr-un manual interesant atat pentru profesionisti, cat si pentru cercul larg de cititori preocupati de aceste probleme. Pentru ca, asa cum spune autorul, „o emotie schimba nu numai infatisarea exterioara a omului, ci si activitatea organelor interne, procesele de s...
-17%
Ori de cate ori suferim, cautam sa inlaturam simptomele. Insa cauzele problemelor de sanatate si de viata pot ramane ascunse. O cura de calmare ne ofera cel mai bun mijloc de a rezolva majoritatea acestor probleme, inclusiv pe acelea care tin de emotii, relatii si cariera. Pentru a urma cu succes o astfel de cura e suficient sa urmati tehnicile descrise de Sandy C. Newbigging in Calm!Cartea include un tabel cu cele mai intalnite 101 afectiuni ale caror cauze sunt pur mentale si descrierea masuri...
-17%
Ai dori sa imbunatatesti un aspect important al vietii tale? Poate ai dori sa pierzi cateva kilograme, sa iti gasesti partenerul perfect, sa obtii jobul viselor, sau pur si simplu sa fii fericit? Aceasta carte te poate ajuta…in 59 de secunde sau mai putin!
Aceasta este o carte de self help putin mai diferita: aproape toate informatiile sunt sustinute de analize si recenzii si adeseori de cercetari fascinante. — New Scientist
Pentru toti cei care sunt plictisiti de formula clas...
-17%
Cartea de fata deschide poarta catre o noua realitate. Este mult mai mult decat un simplu manual practic care abordeaza o noua tehnica eficienta de vindecare ce se bazeaza pe Tehnica Eliberarii Emotionale (Emotional Freedom Technique – EFT). De asemenea, ofera o perspectiva clara asupra intelegerii sanatatii si bolilor, pe baza lucrarilor unor cercetatori de marca din domeniul fizicii cuantice, noii biologii, epigeneticii, teoriei privind traumele si medicinei noi. Reprogramarea Matricei M...
-17%
O viata intreaga de eforturi nu se compenseaza printr-un singur moment de gandire pozitiva. Dar avand atitudinea potrivita - atitudine si abilitati -, poti realiza orice vrei si tot ce vrei - si o vei face. Fara limite le pune la dispozitie pe ambele: si atitudine, si actiune. In cea mai noua carte a sa, Jillian Michaels va arata cum sa va cultivati pasiunea, oferindu-va instrumentele de care e nevoie pentru a va schimba viata. Fara exagerare. Fara promisiuni desarte. Numar pagini:240Anul aparit...
-17%
Este suficient un singur eveniment pentru a zdruncina modul nostru actual de viata. Inchipuiti-va cea mai extinsa pandemie de gripa, raspandita printr-o simpla atingere – un virus atat de periculos incat ar putea ucide mai mult de jumatate dintre cei infectati. Inchipuiti-va si o raspandire atat de rapida a bolii incat sa ajunga pe tot globul in mai putin de o saptamana, un atac terorist sau intreruperea furnizarii curentului electric.Suna cumva inspaimantator? Bineinteles ca da, si asa si...
Vointa este un element esential pentru sanatatea mentala. Astazi, cand tentatiile sunt mai multe ca oricand, cu totii avem nevoie de o abordare actuala a acestui subiect. Trebuie sa fi m constienti de faptul ca putem detine controlul si sa ne educam autocontrolul pentru a ne putea bucura pe deplin de traiul intr-o societate atat de complexa. Ghidul alcatuit de Roy Baumeister si John Tierney este solutia ideala pentru oricine isi doreste sa preia controlul asupra propriei vieti, luand cele mai po...
-20%
Voi, toti cei care sunteti fericiti, nu cumparati aceasta carte! Oricum sunteti niste luptatori aikido foarte buni. N-ar trebui sa o faca nici cei care poseda ,,cealalta fericire" - nerusinarea. Cartea e scrisa pentru oamenii care sufera de nevroze si de afectiuni psihosomatice (hipertensiune, ulcer gastric, infarct miocardic, gastrita, colita, dermatita, astm bronsic etc.) din cauza faptului ca nu stiu sa comunice.
Lucrarea contine recomandari pentru imblanzirea sefilor peste masura de autorit...
CUM SA-TI INDEPLINESTI ORICE VIS!Daca m-as schimba, as crea drame familiale…Sunt prea in varsta…Nu am timp…Nu-mi pot permite ce-mi doresc cu adevarat…Mi-ar fi foarte greu sa fac lucrurile altfel…Dintotdeauna am fost asa…Toate astea sunt doar… scuze! Ele ne spun ca gandirea noastra este prinsa in hatisul stereotipurilor negative. Schimbarea acestor obiceiuri s-ar putea sa fie un demers plin de obstacole si greu de dus la capat, dar rezultatele sunt...
Voi, toti cei care sunteti fericiti, nu cumparati aceasta carte! Oricum sunteti niste luptatori aikido foarte buni. N‑ar trebui sa o faca nici cei care poseda „cealalta fericire” – nerusinarea. Cartea e scrisa pentru oamenii care sufera de nevroze si de afectiuni psihosomatice (hipertensiune, ulcer gastric, infarct miocardic, gastrita, colita, dermatita, astm bronsic etc.) din cauza faptului ca nu stiu sa comunice.
Lucrarea contine recomandari pentru imblanzirea sefilo...
-17%
Daca ai putea sa iti compui propriile miracole, ce miracole ai alege?In fiecare zi se intampla miracole. Nu numai in sate indepartate din tara sau in locuri sfinte din cine stie ce parte a globului, ci si aici, in propria noastra viata. Erup la suprafata din sursa lor ascunsa, ne inconjoara cu oportunitati si apoi dispar. Daca devenim receptivi la prezenta miracolelor, intr-o secunda viata ne poate fi transformata intr-o experienta uimitoare, minunata si incantatoare, mult peste limita a tot ce ...
Afiseaza 1 pana la 20 (din 29 produse)
Pagini cu rezultate: 1
