Carti in categoria Psihologie

De ce este atat de greu sa spui nu? Teama ca vei fi perceput ca un individ agresiv, ca vei fi respins, dorinta de a nu-i dezamagi pe cei pe care ii iubesti, toate par sa stea la originea acestei forme speciale de autocenzura. Multi dintre noi am trait deja si mai traim si acum experiente de acest fel, si anume sentimentul ca ne este foarte greu sa refuzam propuneri altminteri contrare dorintelor noastre, aspiratiilor noastre profunde, intereselor noastre; si acest lucru se intampla si atunci can...

Incerci sa renunti la antidepresive sau la somnifere? Ai intrerupt pastilele brusc si simptomele au aparut in forta? Vreunul din apropiatii tai se confrunta cu o astfel de situatie? Daca asa stau lucrurile, vei gasi in aceste pagini tot ce e nevoie sa stii, de la modul specific de actiune al antidepresivelor si tranchilizantelor, forme ale sevrajului, dieta, relatia cu medicii si psihologii, pana la tehnici de a face fata si de a trece cu bine peste cele mai dificile momente. Ele sunt scrise nu ...

Ce poti sa faci atunci cand fiul sau fiica ta devine tinta glumelor proaste ale colegilor? Cum sa-ti inveti copiii sa nu se lase atrasi in anturaje periculoase? Cum sa-i ajuti sa-si creasca potentialul de reusita, sa se apere si sa creasca frumos intr-o lume nu intotdeauna binevoitoare, recurgand la forta cuvantului si nu la cea fizica?Prezentand tehnici precum autoexprimarea asertiva, rotita care scartaie, intrebarile simple, puternicul probabil, replica la hartuire, conul de tacere, Sherlock H...

In volumul de fata Fromm dezvolta ideile sale despre iubirea de viata si iubirea de moarte, face diferenta intre diferite feluri de agresivitate aflate direct sau indirect in serviciul vietii si formele maligne ale distructivitatii, descriind doua tipuri de personalitate: biofilul si necrofilul. Pe baza experientei sale clinice si a cercetarii proceselor sociale, el arata ca iubirea de viata, independenta si depasirea narcisismului formeaza un „sindrom de crestere", opus „sindromului...

Aplicarea psihanalizei la literatura a fost una dintre activitatile predilecte ale lui Freud. Majoritatea eseurilor din prezentul volum, printre care se numara „Motivul alegerii casetei", „O amintire din copilarie in Poezie si adevar", „Scriitorul si activitatea fantasmatica", sunt dedicate acestui demers. Identificarea prezentei si actiunii inconstientului in opera literara a urmarit, pe de o parte, confirmarea descoperirilor psihanalizei prin regasirea adevarurilor sale in op...

Dupa despartirea de Freud, Alfred Adler contesta rolul dominant al energiilor sexuale in viata psihica, sustinand ca fortele responsabile de evolutia psihica a individului sunt fortele sociale. Spre deosebire de psihanalisti, Adler nu concepe personalitatea ca fiind alcatuita pe paliere diferite de organizare. Individul trebuie privit ca o fiinta unica, indivizibila si nu poate fi inteles in afara relatiei cu semenii. Comportamentul ii este dictat nu de trecut, ci este orientat spre viitor si es...

Unii cred ca rostul educatiei formale este pregatirea tinerilor pentru adaptarea lor la permanentele schimbari socio-economico-financiare si la diversele mode profesionale, iar altii cred ca rostul acesteia este acela al reusitei la examenele si testarile nationale. Ne gandim foarte putin (si foarte putini) la stimularea curajului individual ca sens primordial al educatiei. Este pe cat de curios, pe atat de surprinzator faptul ca nu gasim in reteaua conceptuala a stiintelor educatiei curajul, ca...

O camera plina de jucarii, carti si reviste, un ritm sustinut intre scoala, antrenamente sportive, pian, limbi straine, meditatii, jocuri video, internet... cam asa arata viata majoritatii copiilor in ziua de azi. Sa fie oare suficient pentru ca ei sa creasca fericiti? Sau e deja prea mult? Incerci sa-i aperi de grijile lumii adulte, dar ele ii invadeaza prin intermediul mass-mediei. Toti acesti stimuli, spun studiile, devin coplesitori pentru copii, inabusindu-le creativitatea, initiativa, curi...

Esti proaspata mamica, dar nu simti acea bucurie pe care toata lumea spune ca ar trebui s-o simti atunci cand iti vezi sau iti auzi bebelusul? Din contra, esti mai tot timpul iritata, trista sau nelinistita? Iti faci griji excesive legate de sanatatea copilului? S-a descoperit recent ca una din zece noi mame sufera de depresie postnatala – o afectiune inca subdiagnosticata, care afecteaza nu numai sanatatea psihica a mamei, ci si viata de cuplu si starea de bine si dezvoltarea armonioasa a...

Cum raspunzi unei persoane care te critica, te intrerupe si te contrazice? Cum atragi de partea ta un individ care este deja prost dispus sau se afla de cealalta parte a baricadei? Sau, in fine, cum iti impui dreptul de a nu fi de acord cu cineva, reusind totusi sa colaborezi cu acel oponent? Celebrul specialist in tehnici de persuadare Bob Burg explica ce inseamna sa ai cu adevarat influenta (fara sa ameninti sau sa inseli) si propune un cadru verificat pentru construirea de aliante la locul de...

Cercetarile lui Jean Piaget in domeniul psihologiei copilului, efectuate pe parcursul a aproape patruzeci de ani, au vizat nu doar perfectionarea metodelor pedagogice sau educative, ci si o mai profunda cunoastere a omului. Din perspectiva lui Piaget, pentru a putea intelege natura si functionarea mecanismelor mentale la adult, este necesara intelegerea formarii acestor mecanisme la copii. Articolele si conferintele publicate in volumul de fata constituie un rezumat impresionant al operei autoru...

Laudele in exces fata de copilul ”special” sau ”extraordinar”, acceptarea replicilor sale obraznice ca semne de ”inteligenta” sau graba de a-i rezolva de indata orice mica problema – toate acestea ii vor face rau copilului ajuns la varsta adulta, atrage atentia pediatra americana Mary Ellen Renna. Dar ce-ai putea face, in schimb, pentru a-i asigura celui mic instrumentele necesare pentru a se descurca in viata? De-a lungul celor 10 pasi dedicati parentaj...

In recent years, psychologists and anthropologists integrate in their research designs psychoanalytically informed methods in order to address the unconscious forces and motivations that provide a deeper understanding of individual experience and a better image of the research environment. Also, psychoanalysts used their psychoanalytic knowledge to design a specific methodology for the study of unconscious phenomena outside the clinical setting. The Psychoanalytic ‘Laboratory’ offers...

Daca psihoterapia ne da sansa unei ,,existente examinate”, atunci volumul autobiografic - Calatoria catre sine - al lui Irvin D. Yalom ne ofera ceva in plus. Imaginea de cealalta parte a oglinzii, parcursul psihoterapeutului, cu incercarile, cu punctele de cotitura, iubirile si indoielile, dar si momentele de ,,Evrika!”. Yalom se dezvaluie cititorului prin acest demers introspectiv curajos si profund umanist: psihiatrul, asemeni tuturor, traverseaza aceleasi distante in drumul catre ...

Traducere de Ovidiu SolonarDaca mintea constienta reprezinta doar varful aisbergului din ceea ce inseamna activitatea cerebrala, atunci cu ce se ocupa restul creierului uman? Si cine pe cine conduce oare in tandemul om? Specialistul in neurostiinte David Eagleman plonjeaza in adancimile subconstientului omenesc, care are o „viata personala" tainica si foarte intensa.„Sunt ravasitoare lectiile tinute de Eagleman! Si in Incognito ne obliga sa ne lepadam de ideile noastre anchilozate.&l...

Aceasta carte de referinta in domeniul NLP (programare neurolingvistica), aflata la al 11-lea tiraj, propune exemple concrete si exercitii practice pentru a comunica eficient.Accesibila oricui, aceasta metoda de psihologie aplicata ne propune sa ne cunoastem mai bine ca sa intram in relatie cu propria persoana si cu ceilalti si sa exprimam exact ce ne dorim. Insista cu precadere asupra rolului simturilor, vizual, auditiv, kinestezic si chiar olfactiv-gustativ in unele cazuri, asupra sensului cuv...

Bazele supervizarii clinice ofera o trecere exhaustiva in revista a literaturii de specialitate si aduce in discutie subiecte esentiale pentru formarea profesionala in diferite domenii ale sanatatii mentale: psihiatrie, psihologie clinica, consiliere psihologica si psihoterapie, care sunt asemanatoare din perspectiva activitatii de supervizare.Autorii prezinta un model tridimensional al supervizarii ce cuprinde sarcinile supervizorului, parametrii supervizarii si nivelul de dezvoltare al supervi...

De autorul bestsellerului Ce spui dupa buna ziuaTeoria jocurilor psihologice ofera o explicatie nepretuita asupra modului in care oamenii, in mod inconstient si sistematic, esueaza in a coopera, in a-si satisface nevoile autentice, in a obtine relatii implinite, desi isi doresc foarte mult contrariul si se straduiesc din toate puterile. Berne ajuta cititorul sa isi descopere propria responsabilitate pentru nefericirea personala si sa intrevada noi optiuni, mai sanatoase si mai eficiente decat c...

Relatii interpersonale intense si haotice, accese de furie, impulsivitate, amenintari cu abandonul sau cu suicidul… dupa ce ai cunoscut indeaproape o astfel de persoana ramai adesea cu un gust amar si cu intrebarea: „Unde am gresit?" In spatele acestui tablou innegurat, se afla insa drama protagonistului – temeri profunde, o senzatie de vid interior, neincredere fundamentala in sine.Lumea unui „borderline" este in alb si negru, acuta, directa, fara nuante, cu atat mai im...

ADEVARURI STRAVECHI CONFIRMATE DE MEDICINACe stari ale creierului sustin starile mentale de fericire, dragoste si intelepciune?Cum va puteti folosi mintea pentru a stimula si consolida aceste stari pozitive?In acest ghid practic gasiti atat raspunsurile la aceste intrebari, cat si toate instrumentele necesare pentru a va transforma creierul asa incat sa va bucurati de toate starile psihice pozitive.Rick Hanson este doctor in psihologie si profesor de meditatie.Dr. Richard Mendius este neurolog s...