Carti in categoria Psihologie

Nu poti renunta la fumat fiindca efectiv iti place sa o faci? Atunci cartea aceasta este special creata pentru tine! Cum te va ajuta cartea? - Cartea nu te indeamna sa te opresti din fumat. Nu trebuie sa privesti cartea ca pe un dusman care te obliga sa renunti la fumat. Cartea te va face sa nu mai vrei sa fumezi din proprie initiativa. In final, va fi alegerea ta. - Cu ajutorul tehniciilor din carte, iti garantez ca nu vei pune kilograme in plus pe tine dupa ce reusesti sa te lasi. - Iti es...

Amalia este o poveste emotionanta despre iubire, credinta si curaj, care ne spune ca visurile in care credem cu tarie se implinesc. Adolescenta Amalia se indragosteste nebuneste de Zain, un barbat mai in varsta, de cultura si religie diferite de ale ei. Si cand dragostea lor reuseste sa se ridice mai presus de convingerile fiecaruia, un secret bine pastrat iese la iveala si este pe punctul de a o ruina. „Iubirea, regasirea si iertarea fac din Amalia unul dintre cele mai bune romane de pe...

Ce-ai zice daca ai afla ca, atunci cand doi oameni se cearta, de fapt conflictul nu e declansat de doi adulti cu o constiinta de sine solida, ci de copiii aflati in fiecare dintre ei? Fie ca avem probleme legate de increderea in fortele proprii, ne indoim ca partenerul, seful sau noua cunostinta ne place cu adevarat sau avem adesea dificultati in a relationa, motivul este ca asociem amintiri urate sau chiar traumatice cu perioada copilariei; sau poate ca unii dintre noi au avut o copilarie nefer...

Un ghid scris cu caldura si empatie de doi consilieri psihologici cu o experienta de decenii, care ii va ajuta pe baietii adolescenti sa ia cele mai bune decizii in anii plini de provocari ai formarii personale. Cand era un adolescent de 14 ani dintr-un cartier afro-american, innebunit dupa baschet si destul de rebel, Clarence Shuler l-a intalnit pe Gary Chapman. Acesta i-a castigat increderea si i-a devenit mentor, ajutandu-l sa ia deciziile corecte intr-o perioada a vietii in care tentatiile s...

O provocare inedita si documentata stiintific de a contrabalansa potentialul intunericului din psihicul uman cu forta tamaduitoare a compasiunii, lansata de psihoterapeutul britanic Paul Gilbert, initiatorul terapiei bazate pe compasiune. „A afisa compasiune nu inseamna a fi slab sau dragut“ – aceasta este o buna premisa pentru provocarea pe care ne-o lanseaza Paul Gilbert, initiator al terapiei bazate pe compasiune si presedinte fondator al Compassionate Mind Foundation. Pentr...

Din lucrarile anterioare ale lui Franz Ruppert stim ca traumele, in special cele care se intampla la inceputul vietii, au o influenta profunda asupra celor mai multi dintre noi. In cartea de fata aceasta abordare este extinsa la intelegerea societatii ca intreg. Autorul se centreaza in special pe repetarea dinamicilor victima-agresor ca forte ciclice care ne mentin intr-o lume in care traumatizarea si retraumatizarea se repeta la nesfarsit. Toate institutiile noastre — sisteme politice, ju...

O poveste care te pune serios pe ganduri, facandu-te sa privesti dincolo de „labirintul“ in care nu e deloc exclus sa traiesti. O carte despre leadership, inovatie si perseverenta, pe care merita s-o aduci in discutie la seminare, cursuri de formare, sesiuni de training etc.Ce-ai face dac-ai fi soarece si ai trai intr-un labirint, iar cineva ti-ar tot lua cascavalul si l-ar muta din loc in loc? Pornind de la aceasta intrebare, s-au scris doua carti extraordinare. Elementele care stau...

Daca ai fost crescut de un parinte imatur emotional, indiferent si egocentric, ai experimentat, cu siguranta, sentimente ca: furie, singuratate, tradare sau abandon. Iti amintesti copilaria ca pe o perioada in care nevoile tale emotionale nu au fost satisfacute, sentimentele tale au fost ignorate si a trebuit sa-ti asumi responsabilitati de adult pentru a compensa comportamentul nociv al propriilor parinti. Aceste rani pot fi insa vindecate, iar tu poti sa incepi o noua viata. In aceasta carte,...

Ce procese mentale au loc atunci cand o persoana stie ca face ceva nesanatos? Ce se intampla cu o persoana onesta care spune o „minciuna nevinovata"? Daca trebuie sa alegem intre doua variante la fel de atragatoare, cum se schimba modul in care judecam valoarea optiunilor dupa ce alegerea a fost facuta? In 1954 Leon Festinger a formulat teoria disonantei cognitive pentru a descrie fenomenul psihic care apare in astfel de situatii.In anii care au urmat, disonanta cognitiva a devenit un pilo...

Volumul de fata este plin de resurse valoroase – informatii, idei si tehnici creative care sa-i inspire si sa-i sustina pe terapeutii care lucreaza cu copii cu traume relationale sau de dezvoltare. Bazandu-se pe diferite modele terapeutice oferite de scolile contemporane de psihoterapie (sistemica, psihodinamica, neurobiologica, cognitiv-comportamentala si psihoterapia bazata pe atasament), Karen Treisman explica impactul traumei asupra copiilor, adolescentilor si familiilor acestora, arat...

Cea mai recenta aparitie din impresionanta serie de lucrari de referinta publicata de Asociatia Americana de Psihologie, Dictionarul de psihologie clinica include o diversitate de termeni specifici tratamentului, observarii, evaluarii, diagnosticului si preventiei tulburarilor psihice. In plus, dictionarul cuprinde concepte relevante pentru cercetarea, formarea si supervizarea din psihologia clinica si din practica psihoterapeutica, precum si notiuni conexe din biologie, medicina, neurostiinte, ...

Valorifica-ti puterea interioara, increderea si stabilitatea cu ghidul esential al renumitului hipnoterapeut, gazda a podcast-ului Calmer You si autoare a bestsellerului The Anxiety Solution. Este timpul pentru cea mai fericita, increzatoare si linistita versiune a ta...Singura modalitate de a iti imbunatati increderea in orice domeniu al vietii este prin iesirea din zona de confort... Acest ghid simplu iti va arata cum. - Evening StandardIncrederea nu este ceva ce avem sau nu, ci ceva ce poate ...

Intreaga noastra viata suntem in cautarea unui echilibru satisfacator si sanatos intre legaturile simbiotice si puterea de-a actiona liber. Insa gasirea justei proportii intre dependenta si autonomie devine extrem de dificila atunci cand individul a trecut in primii sai ani de viata printr-o „trauma simbiotica" la nivelul relatiei de atasament cu mama sau cu alti ingrijitori apropiati. Atunci cand sugarul sau copilul mic nu obtine de la mama sa iubirea, siguranta, protectia si caldura de c...

Dr. Allan Schore este poate cel mai citat autor in domeniul psihanalizei, dupa Freud. Stiinta artei psihoterapiei este o lucrare deosebit de importanta si actuala, care asaza pe fundament stiintific arta psihoterapiei, detaliind si rafinand perspectiva psihodinamica a teoriei atasamentului. La inceput o lectura aparent dificila, ajunge sa te captiveze pana in punctul in care devine greu sa o mai lasi din mana. Informatiile sunt bogate si sunt reluate gradual, astfel incat se asaza in minte in st...

Fiecare dintre noi a avut momente in care nu si-a putut aminti un nume propriu, a uitat de o intalnire, a pierdut un obiect primit in dar de la o persoana apropiata. Sunt toate aceste "acte ratate" cauzate de un periculos proces de deteriorare a creierului sau doar expresii simbolice ale unor tensiuni sau conflicte psihice?Freud, intemeietorul psihanalizei, demonstreaza ca psihopatologia noastra cea de toate zilele este o tulburare minora si trecatoare, de cele mai multe ori, a vietii psihice, d...

O carte tulburatoare, fascinanta, ce redeschide vechea discutie despre esenta raului uman. Desi de-a lungul timpului problematica minciunii a fost dezbatuta mai degraba de filozofie si religie, avem acum o alta abordare – din perspectiva unui psihiatru cu o remarcabila deschidere interdisciplinara. Un tur de orizont asupra naturii umane, un dialog deschis intre psihologie si religie. Cazurile clinice prezentate aici, manifestari ale raului in viata cotidiana, desi la prima vedere pot fi ca...

O istorie fluenta, experta si adesea surprinzatoare, care evidentiaza faptul ca niciun comportament nu ne deosebeste de alte animale – si totusi ramanem o specie unica. — Kirkus Review O abordare proaspata a istoriei complexe a vietii pe Pamant, care ne schimba cu totul perspectiva.— Publishers Weekly Antrenanta, accesibila, foarte recomandabila. — Library Journal Aceasta carte savuroasa si incantatoare va va schimba felul in care va priviti pe voi si locul vostru in natu...

Traducere de Irina Marina Bortoi Michelle Thomas a avut primul sau episod depresiv major in urma cu citiva ani, cind a incercat sa afle cit mai mult despre sanatatea mintala si a descoperit ca nu toti specialistii din domeniu pe care i-a consultat i-au dat sfaturi bune. In Psihologul meu de c***t si alte povesti despre sanatatea mintala autoarea vorbeste cu sinceritate si umor despre propria experienta cu depresia si anxietatea – cum ii afecteaza acestea stilul de viata, ce o ajuta sa-si ...

In vremea distantarii este un raspuns firesc la framantarile care au devenit nu doar comune, ci si presante pentru multi dintre noi in doar cateva saptamani. Cei 20 de autori romani si straini, dintre care 10 cadre universitare, cu specializari in domeniul medicinei, psihologiei, comunicarii, sociologiei, filosofiei, teologiei, dreptului, economiei sau tehnologiei informatiei, raspund prin prisma specializarii si experientei lor la cele mai importante si relevante intrebari (mai jos o selectie d...

Stii pe cineva caruia sa (nu) ii fie teama de viitor? Sau pe cineva care nu stie incotro sa se indrepte? Pe cineva care sa (nu) aiba nevoie macar de putina speranta?Fiecare capitol al acestei carti contine numeroase mesaje incurajatoare. Citeste aceasta carte, ofer-o unui prieten sau unui membru al familiei si cu totii veti avea de castigat!Vei descoperi un Dumnezeu care te iubeste mai mult decat iti poti imagina, iar acest Dumnezeu are un plan incredibil pentru viata ta.Vei citi despre planul d...