Carti in categoria Psihologie

Ce simtiti daca eu va spun acum «negrotei»?“, a fost intrebat intr-un interviu Morgan Freeman. „Nimic“, i-a raspuns el ziaristei germane. „De ce nimic?“, a insistat jurnalista. „Pentru ca nu ma simt vizat“, a replicat celebrul actor american. Acesta este doar unul dintre numeroasele exemple care ilustreaza, in cartea de fata, diversele strategii de gestionare a ofenselor intr-un mod lipsit de ranchiuna, sentimente lezate si certuri paguboase...

Orice parinte crede in sinea sa ca isi doreste tot ce e mai bun pentru copilul sau. Si, totusi, multi dintre parintii zilelor noastre ajung, fara sa-si dea seama, sa le puna celor mici bete in roate! Iar asta imediat ce copilul vrea s-o apuce pe un drum care-l indeparteaza de modelele, valorile si asteptarile familiei sale. Ce pretexte vor gasi parintii pentru a-l impiedica sa se implineasca? Si ce pret va avea de platit copilul pentru a se ”realiza” in alte moduri decat si-ar fi dor...

Tulburarile psihice reprezinta doar un dezechilibru in chimia cerebrala? Dupa Harry S. Sullivan, supranumit Psihiatrul Americii, relatiile interpersonale joaca un rol esential in dezvoltarea psihica normala si disfunctionala. Volumul de fata cuprinde prelegerile pe care Sullivan le-a sustinut in cadrul Universitatii din Washington in 1948, reprezentand ultima formulare completa a conceptiei sale despre psihiatrie. Acestea prezinta o abordare psihiatrica atent structurata, ce urmareste etapele...

Gata cu pedepsele, privatiunile si interdictiile ineficiente! Ajunge cu abordarea dictatoriala, care merge de la violenta lui ”eu te-am facut, eu te omor!” pana la impunerea dorintelor arbitrare ale parintelui care ”stie mai bine” ce are nevoie copilul! Demonstrand prin nenumarate exemple ca educatia bazata pe control si forta conduce la generatii intregi de adulti disfunctionali, Shefali Tsabary ofera o perspectiva complet noua, care favorizeaza apropierea, increderea si...

De-a lungul vietii, iubim si muncim, aducem pe lume copii si ii crestem, evitam unii oameni si ne apropiem de altii. Pe fundalul vietii noastre interioare ruleaza permanent fantasme inconstiente, care ne influenteaza perceptiile si modul in care gandim, simtim si actionam. In volumul de fata, Julia Segal aduce in prim-plan diferite fantasme care dau forma experientei vietii cotidiene, colorandu-ne intr-un anumit fel relatiile cu partenerul de cuplu, cu parintii, copiii, colegii si cu sefii si mo...

Iti vine greu sa vorbesti sincer despre emotiile tale? Ti se intampla sa faci ceva ce ai fi preferat sa nu faci, doar ca sa nu dezamagesti pe cineva? Ti se pare dificil sa-i motivezi pe altii?Iata intrebari care te lasa neajutorat, fata in fata cu tine insuti. In ciuda sutelor de prieteni pe care probabil ca ii ai online, atunci cand te afli fata in fata cu vreunul dintre ei, conversatia se rezuma la un nivel superficial sau poate chiar se poticneste. Si de aici un sentiment de insingurare si st...

Experienta terapeutilor care folosesc jocul cu copiii reprezinta o resursa de idei, in mare parte nefolosita, pentru imbunatatirea practicii terapiei prin joc. In acest al doilea volum de tehnici de joc, terapeuti renumiti prezinta alte 101 tehnici favorite utilizate in lucrul cu copiii, descriind scopul urmarit si ilustrand prin exemple modul in care acestea pot fi puse in practica.Cititorul poate descoperi: tehnici ale imaginatiei, care includ folosirea imageriei ghidate si a imaginatiei; tehn...

Este adevarat ca, in relatiile de cuplu reusite, contrariile se atrag? Trebuie sa evitam dezacordurile cu partenerul pentru a avea o relatie de cuplu armonioasa? Copiii salveaza intr-adevar casnicia? Dupa divort dispar automat si problemele?In cartea de fata, M.D. Johnson isi propune sa inlature o parte dintre confuziile cu privire la relatiile intime examinand 25 de mituri ce urmaresc etapele dezvoltarii relatiilor, incepand de la miturile despre sex – punctul de la care incepe dezvoltare...

Am fost invatati in copilarie ca boala este ceva rau, de care trebuie sa scapam cat mai repede. «Duca-se pe pustii» spuneau bunicile noastre despre bolile copilariei. Ruediger Dahlke, autorul acestei carti, reuseste sa ne convinga ca paharul este totusi pe jumatate plin, ca boala este in acelasi timp o sansa. Prin intermediul unui organ sau regiuni a corpului, sufletul incearca sa ne aduca la cunostinta o durere, o tensiune, o lipsa, intr-un cuvant o problema nerezolvata. Daca stim s...

Timp de un secol, psihanaliza si-a confirmat valoarea terapeutica in conditii sociale si culturale mereu schimbate. Si, in mod firesc, tehnica psihanalitica s-a modificat si perfectionat, adaptandu-se la specificul pacientilor care solicitau ajutor terapeutic, din ce in ce mai indepartati de psihonevrozele abordate de Freud (tulburari de personalitate narcisice si borderline sau chiar psihoze). Prezentul tratat de tehnica psihanalitica ofera o perspectiva sintetica si extrem de clara asupra evol...

Cartea de fata porneste de la imaginea pe care societatea o are despre varsta a treia si a patra, prezentand mai apoi principalele dovezi si studii recente, care sprijina sau contrazic stereotipurile despre varstele avansate. Referindu-se la probleme specifice varstei inaintate, legate de sanatate, abilitati cognitive, stari afective si relatii sociale, Psihologia varstei a treia si a patra se bazeaza pe date statistice din ultimii ani, citeaza cercetari de ultima ora din neurostiinte si prezint...

Poate ca va suna cunoscut replici precum acestea: „Tata, toti colegii mei au iPad, trebuie sa-mi iei si mie unul!”, „Mama, profu’ de istorie mi-a dat un 8 si nu-mi mai iese media pentru liceu, vorbeste tu cu el!” Majoritatea parintilor cedeaza in fata lor – cad intr-una din cele cinci capcane prezentate de autorii acestei carti si cumpara, rezolva conflicte, fac teme, isi asuma probleme care nu le apartin. Insa, daca gratificarea imediata pare sa aduca benefic...

Oamenii au nevoie de sens, atat in viata personala, cat si in cea profesionala. Succesul in cariera si castigurile financiare nu reusesc intotdeauna sa compenseze lipsa de sens. Chiar si in cele mai disperate situatii de viata, ne putem alege atitudinea fata de acestea, putem invata sa nu mai muncim impotriva noastra, ci sa descoperim si sa urmam un sens personal, autentic. Este important sa invatam ca intotdeauna ne putem alege atitudinea, chiar si in situatiile disperate, si ne putem implini v...

Cartea de fata este o bine-venita alternativa la abordarile de parentaj superficiale, care se rezuma la retete pentru controlul si disciplinarea copilului si trec cu vederea bogata viata afectiva si motivationala din spatele manifestarilor copilului. In acest sens, autorii arata ca, dincolo de "gestionarea" comportamentelor, un aspect principal al sarcinii de a fi parinte consta in a fi conectat, intr-un mod constat si autentic, la ceea ce gandeste si simte copilul.Plecand de la metoda Parentaju...

Cand doua personalitati intra la un nivel inconstient intr-o relatie afectiva, asa cum se intampla in psihanalizele bune, turbulentele emotionale sunt inevitabile si pot fi atat de periculoase, incat oricare dintre participanti, sau ambii, isi poate dori sa incheie fie printr-o actiune, fie prin intreruperea relatiei. Cazul prezentat in aceasta carte este unul in care ambele parti si-au asumat riscurile necesare pentru mentinerea legaturii, iar tocmai aceste riscuri au fost cele care par sa fi f...

Semnalele de durere pe care ni le transmite trupul au, in general, rolul de a ne avertiza ca in organismul nostru ceva nu functioneaza asa cum ar trebui, pentru ca noi sa luam masuri si sa tratam cauzele. Dar sunt situatii in care durerea persista dupa ce un tratament s-a incheiat ori se instaleaza aparent fara motiv, conducand la un diagnostic deocamdata fara remediu.Tehnicile propuse de dr. Caudill in aceasta carte, printre care recunoasterea fluctuatiilor simptomelor, reducerea durerii si a d...

Hipnoza acceseaza resursele din inconstientul nostruUtilizata atat in clinica, pentru psihoterapie, cat si in alte domenii de activitate in care se urmareste optimizarea performantelor umane, hipnoza se dovedeste a fi un instrument eficient al psihologului clinician in accesarea resurselor din inconstientul clientului. Pe langa prezentarea metodelor de inductie hipnotica, volumul de fata cuprinde si informatii despre hipnoterapie, hipnoza permisiva, autohipnoza si hipnoanaliza, precum si aplicat...

De ce este atat de greu sa spui nu? Teama ca vei fi perceput ca un individ agresiv, ca vei fi respins, dorinta de a nu-i dezamagi pe cei pe care ii iubesti, toate par sa stea la originea acestei forme speciale de autocenzura. Multi dintre noi am trait deja si mai traim si acum experiente de acest fel, si anume sentimentul ca ne este foarte greu sa refuzam propuneri altminteri contrare dorintelor noastre, aspiratiilor noastre profunde, intereselor noastre; si acest lucru se intampla si atunci can...

Incerci sa renunti la antidepresive sau la somnifere? Ai intrerupt pastilele brusc si simptomele au aparut in forta? Vreunul din apropiatii tai se confrunta cu o astfel de situatie? Daca asa stau lucrurile, vei gasi in aceste pagini tot ce e nevoie sa stii, de la modul specific de actiune al antidepresivelor si tranchilizantelor, forme ale sevrajului, dieta, relatia cu medicii si psihologii, pana la tehnici de a face fata si de a trece cu bine peste cele mai dificile momente. Ele sunt scrise nu ...

Ce poti sa faci atunci cand fiul sau fiica ta devine tinta glumelor proaste ale colegilor? Cum sa-ti inveti copiii sa nu se lase atrasi in anturaje periculoase? Cum sa-i ajuti sa-si creasca potentialul de reusita, sa se apere si sa creasca frumos intr-o lume nu intotdeauna binevoitoare, recurgand la forta cuvantului si nu la cea fizica?Prezentand tehnici precum autoexprimarea asertiva, rotita care scartaie, intrebarile simple, puternicul probabil, replica la hartuire, conul de tacere, Sherlock H...