Carti in categoria Psihologie

"Si au trait fericiti pana la adanci batraneti..." – drumul catre acest deznodamant nu tine de intamplare, ci de niste alegeri chibzuite si de o angajare permanenta, dupa cum demonstreaza cartea de fata. Bazandu-se pe 40 de ani de cercetari a mii de perechi in faimosul laborator "Love Lab", sotii Gottman ofera un program ingenios, in opt capitole, in care cuplurile (aflate la inceput de drum sau deja rodate) isi pot consolida sau reimprospata legaturile. Scris cu umor, dar si cu sugestive ...

Pentru a rezolva o problema e necesar sa ii intelegem cauzele. Insa in domeniul sanatatii mentale, chiar si in privinta celor mai banale dificultati, specialistii sunt in dezacord – unii cauta raspunsurile in biologia cerebrala, altii in psihologie si efectele circumstantelor de viata asupra persoanei respective. Ca neuropsihiatru, Anthony David reuneste mai multe domenii de investigatie, de la psihologie sociala si cognitiva la neurologie si ne prezinta studii de caz fascinante, care dezv...

Relatii interpersonale intense si haotice, accese de furie, impulsivitate, amenintari cu abandonul sau cu suicidul… dupa ce ai cunoscut indeaproape o astfel de persoana ramai adesea cu un gust amar si cu intrebarea: „Unde am gresit?" In spatele acestui tablou innegurat, se afla insa drama protagonistului – temeri profunde, o senzatie de vid interior, neincredere fundamentala in sine.Lumea unui „borderline" este in alb si negru, acuta, directa, fara nuante, cu atat mai im...

In volumul de fata Fromm dezvolta ideile sale despre iubirea de viata si iubirea de moarte, face diferenta intre diferite feluri de agresivitate aflate direct sau indirect in serviciul vietii si formele maligne ale distructivitatii, descriind doua tipuri de personalitate: biofilul si necrofilul. Pe baza experientei sale clinice si a cercetarii proceselor sociale, el arata ca iubirea de viata, independenta si depasirea narcisismului formeaza un „sindrom de crestere", opus „sindromului...

Experienta terapeutilor care folosesc jocul cu copiii reprezinta o resursa de idei, in mare parte nefolosita, pentru imbunatatirea practicii terapiei prin joc. In acest al doilea volum de tehnici de joc, terapeuti renumiti prezinta alte 101 tehnici favorite utilizate in lucrul cu copiii, descriind scopul urmarit si ilustrand prin exemple modul in care acestea pot fi puse in practica.Cititorul poate descoperi: tehnici ale imaginatiei, care includ folosirea imageriei ghidate si a imaginatiei; tehn...

Orice parinte isi doreste sa aiba copii fericiti si sa evite tipetele si certurile. Dar care sunt ingredientele pentru un camin armonios, in care orice neintelegere este rezolvata cu usurinta?In volumul de fata, scris cu inteligenta si umor, terapeuta britanica Philippa Perry dezvaluie aspectele care conteaza cu adevarat in relatia parinte–copil, dar si comportamentele parentale ce merita evitate. Fara pretentia de a oferi un plan „perfect“ de parenting, cartea va va ajuta: Sa ...

Globalizarea si unele situatii speciale, cum ar fi pandemia recenta, ne pun deseori in imposibilitatea de a desfasura sedintele de psihoterapie in prezenta. In aceasta carte autorii descriu aspectele teoretice si practice ale psihoterapiei individuale, de familie si de grup desfasurata „la distanta, prin intermediul video-conferintelor, si exploreaza aspectele unice asociate cu aceasta abordare a tratamentului, din ce in ce mai utilizata in prezent. Ei ofera practicienilor din domeniul san...

Desi ii catalogam adesea pe unii dintre conducatorii nostri drept „psihopati", in general pe aceia recunoscuti ca dictatori, avem tendinta, mai mult sau mai putin constienta, de a ne exonera liderii, nu de orice meteahna, ci de orice boala mentala confirmata, de parca, prin pozitia extrem de prestigioasa si de respectabila pe care o ocupa, ar fi cu desavarsire scutiti de o astfel de patologie. Sau de parca nu ar fi posibil ca noi insine sa fi votat pentru niste persoane bolnave mental! Cum...

Psihologia moderna este prezentata prin intermediul personalitatilor, al ideilor importante, al scolilor de gandire si al momentelor care i-au influentat dezvoltarea, subliniind schimbarea metodelor si obiectului de studiu. Fiecare scoala de gandire este discutata ca miscare ce apare intr-un context istoric si social dat, nu ca entitate independenta si izolata, fiind examinata in termenii conexiunilor pe care le are cu ideile stiintifice si descoperirile ce au precedat-o si care i-au succedat. D...

Cum poti sa ajungi mai usor la un acord cu ceilalti astfel incat toata lumea sa fie multumita?In cartea de fata, expertul negociator Lars-Johan Age ne prezinta Happy-Happy, o metoda unica si eficienta in cinci pasi, prin care putem obtine un raspuns favorabil la ideile si opiniile noastre. Astfel, putem ajunge la intelegere cu aproape oricine – la locul de munca si in situatii private – intr-o maniera care sa fie satisfacatoare pentru toti cei implicati. Spre deosebire de vechea abor...

Copilul e agitat, indaratnic, mofturos la masa si isi iese usor din fire – acasa, dar si fata de colegii de clasa. Reteta-standard spune: Trebuie sa-i puneti limite! Si daca, de fapt, exista si alte motive care n-au legatura cu tehnicile bazate pe control si pe "consecinte"? Impulsivitatea si bombanitul, de exemplu, pot fi provocate si de o proasta reglare a nivelului glicemiei, la fel cum enurezisul s-ar putea trage si dintr-o intarziere a dezvoltarii controlului sfincterian de la nivelul...

Timp de 30 de ani, Theodor Abt a pregatit la nivel international psihanalisti in arta interpretarii imaginilor. Experienta sa vasta l-a condus catre dezvoltarea unei metode proprii, rezultatul fiind aceasta mult asteptata carte. Cele aproximativ 150 de ilustratii color care insotesc Introducere in interpretarea jungiana a desenelor sunt o sursa valoroasa pentru oricine este interesat de urmatoarele domenii legate de analiza imaginilor:Aspecte formaleSimbolismul spatiuluiSimbolismul culorilorSimb...

In aceasta carte incitanta, situata la intalnirea dintre psihanaliza, psihiatrie si psihologia personalitatii, Marshall L. Silverstein reasaza intregul evantai al tulburarilor de personalitate in cadrele psihologiei Sinelui dezvoltate de catre Heinz Kohut. Astfel, autorul regandeste afectiunile de pe Axa a II-a DSM ca pe niste ”tulburari ale Sinelui” care pleaca adesea de la o insuficienta oglindire empatica din partea ingrijitorilor din primii ani de viata. Aceste tulburari sunt gru...

Adevarate bombe cu ceas bipede, persoanele descrise in aceasta carte pot exploda oricand: sotul tau, ingrozit deperspectiva calatoriei cu avionul, face un atac de panica langa tine, colega ta, care pare mereu atat de bine pregatita, izbucneste in lacrimi, afirmand ca nu e in stare de nimic, soferul din masina aflata in spatele tau incepe sa claxoneze cu frenezie si apoi te urmareste in trafic, pentru a te depasi si a frana in fata ta. Exploziile de frica, de tristete sau de furie sunt situatii d...

„Sa-ti fie rusine!” ii spune parintele copilului care a desenat pe peretii camerei sale, fetitei care si-a luat inapoi ursuletul din mainile fratelui mai mic, baiatului care a venit de la joaca plin de noroi. Rusinarea copiilor a devenit aproape un gest reflex, o replica mereu la indemana adultului care vrea sa intrerupa un anumit comportament nedorit al celui mic. Dar haideti sa ne oprim o clipa si sa reflectam asupra efectelor pe termen lung pe care le poate avea inducerea acestui ...

Adevarate bombe cu ceas bipede, persoanele descrise in aceasta carte pot exploda oricand: sotul tau, ingrozit de perspectiva calatoriei cu avionul, face un atac de panica langa tine, colega ta, care pare mereu atat de bine pregatita, izbucneste in lacrimi, afirmand ca nu e in stare de nimic, soferul din masina aflata in spatele tau incepe sa claxoneze cu frenezie si apoi te urmareste in trafic, pentru a te depasi si a frana in fata ta. Exploziile de frica, de tristete sau de furie sunt situatii ...

Viata interioara constituie un tumult de ganduri, imagini, amintiri, afecte si simtiri corporale, o multitudine nesfarsita de fenomene impalpabile, dar care ne marcheaza, adesea pe nestiute, deciziile. Viata interioara nu este insa o inchidere intr-o intimitate protectoare, ci o modalitate prin care percepem si digeram lectiile pe care ni le ofera lumea. Bazandu-se pe neurostiinte si mindfulness, Christophe André ofera cititorului 40 de exercitii de autocunoastere, pentru o mai buna intel...

Ce pot psihologia abisala si politica sa-si ofere una celeilalte?In Psihicul politic, Andrew Samuels arata cum calatoria interioara a analizei, psihoterapia si convingerile politice pasionate ale lumii exterioare sunt intr-o permanenta conexiune. El vine cu o perspectiva psihologica asupra unor teme publice precum economia de piata, environmentalismul, nationalismul si antisemitismul. Dar, fidel telului sau de a pune in miscare un proces de comunicare intre psihologia abisala si politica, el exp...

Te-ai intrebat vreodata daca B.F. Skinner ar reusi sa explice de ce nu te poti opri din a-ti verifica in permanenta telefonul inteligent? Sau ce ar avea de spus Carl Gustav Jung despre masina ta scumpa pe care ti-ai achizitionat-o in plina criza a varstei de mijloc? Te-ai gandit vreodata sa apelezi la Erich Fromm pentru a te ajuta in cautarea sufletului-pereche?Pe jumatate introducere in psihologie, pe jumatate ghid de viata, aceasta carte ofera informatii clarificatoare si patrunzatoare despre ...

Una dintre cele mai frecvente cauze ale destramarii cuplului este narcisismul – si aici nu vorbim despre vanitate sau egoism, ci despre o tulburare de personalitate cu efecte neasteptat de distructive. Narcisicii nu au capacitatea de a iubi, de a-i intelege pe ceilalti sau de a manifesta empatie fata de problemele celor din jur. Ei au in schimb nevoie, zi de zi, de laude si atentie, tinzand sa-si supraestimeze fortele si aptitudinile, dar si sa-i reduca la tacere pe cei din jur, pe care ii...