» » »
Carti in categoria Dezvoltare personala
Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.
Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.
Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.
Afiseaza 1401 pana la 1420 (din 2126 produse)
Pagini cu rezultate: 71
Cum ar fi sa scapi de panica si de anxietatea care nu-ti dau pace cu ajutorul unei parti din creierul tau? Cu o experienta de decenii in tratarea acestor probleme, Tom Bunn, terapeut (si pilot), a descoperit o solutie foarte eficienta ce foloseste o parte din creier neafectata de hormonii stresului care sunt eliminati atunci cand ne simtim anxiosi. Programul de vindecare descris in aceasta carte implica doar 10 zile de exercitiu, fara medicamente.
In plus, Bunn include sfaturi practice pentru a...
-34%
Brianna Wiest, autoarea bestsellerului Tu esti muntele, este foarte apreciata pentru eseurile ei motivationale, care imbina intr-un mod accesibil psihologia si filozofia. Volumul de fata reuneste texte inedite si articole publicate online, citite de milioane de oameni din intreaga lume.
Pentru Brianna, cea mai importanta intrebare este: cum dobandim fericirea? Ca sa gasim raspunsul, ne propune o multitudine de teme de reflectie ce ne vor ajuta sa stabilim mai intai care sunt scopurile vietii no...
Cum te iubesti pe tine, asa ii inveti si pe altii sa te iubeasca.
TREZESTE-TE! Iubirea aia neconditionata dupa care ravnesti nu este in afara ta. O cauti in toate locurile gresite, fara sa stii ca se afla ascunsa, sub multe conditionari si limite impuse, in tine. Asteapta sa indepartezi, strat cu strat, fiecare parte din tine care crede ca nu esti suficient de bun,ca nu meriti si ca trebuie sa dovedesti ca-ti meriti locul pe planeta asta. Asteapta sa o descoperi si sa ii permiti sa vindec...
ESTI GATA SA TE CUNOSTI PE TINE INSUTI?
In ultimii ani, Nicole LePera a devenit o voce de frunte in autovindecarea psihologica, ajutand milioane de oameni din toata lumea sa iasa din modul de supravietuire in care isi duc viata pentru a-si crea in mod constient existente autentice pe care sa le iubeasca. In prima ei carte, Cum sa-ti transformi viata, Nicole le-a oferit cititorilor un cadru holistic revolutionar de autovindecare. Acum, in Cunoaste-te pe tine insuti, ne impartaseste un caiet de e...
Dragul meu prieten, inteleg, profund si personal, cat de greu este cand cineva face un lucru definitiv care pare si de neiertat. Am plans mult din aceasta cauza si m-am luptat cu atat de multe intrebari:
• Si daca iertarea nu va rezolva de fapt nimic?
• Daca iert inseamna ca va trebui sa mai am vreo relatie cu acea persoana?
• Este oare posibil sa ierti daca nici macar nu le pare rau pentru ceea ce au facut?
Daca te regasesti in aceste intrebari, ai pus mana pe cartea de care ...
In zilele noastre, e greu sa ne bazam pe lumea exterioara. Asadar, este vital sa ne dezvoltam aptitudini interioare precum taria de caracter, recunostinta si compasiunea – cheia catre rezilienta si o stare de bine pe termen lung intr-o lume aflata in continua schimbare. Adevarata rezilienta inseamna mult mai mult decat a indura conditii ingrozitoare. Avem nevoie de rezilienta zi de zi pentru a ne dezvolta intr-o familie, a avea un loc de munca, a face fata stresului sau problemelor de sana...
ESTI PREGATIT SA DESCOPERI CINE ESTI CU ADEVARAT?
Increderea in fortele proprii este cel mai important factor care determina succesul, dar multora ne lipseste. In Formula secreta, Joseph Murphy, autorul bestsellerului clasic Puterea subconstientului, iti dezvaluie secretul unei vieti asa cum ti-o doresti – constientizarea capacitatii infinite a mintii tale. Scris intr-un limbaj accesibil, acest volum iti ofera o „formula secreta“ pentru a descoperi puterea metafizica a ganduri...
SCHIMBA MODUL IN CARE GANDE?TI ?I INVA?A SA-?I GESTIONEZI ANXIETATEA ?I DEPRESIA PRINTR-UN PLAN DE DOAR 7 SAPTAMANI
Terapia cognitiv-comportamentala (TCC) este una dintre cele mai eficiente tehnici de ameliorare a starilor de depresie si de anxietate. Cum sa devii propriul terapeut este o carte de exercitii interactiva care iti pune la dispozitie un plan simplu si practic de 7 saptamani, care te va ajuta sa-ti alini anxietatea si depresia. Daca nu esti familiarizat cu acest tip de terapie, volu...
-19%
De cat timp nu ai mai stat de vorba cu sufletul tau?
Jurnalul terapeutic creat si experimentat de Denisa Filcea te provoaca sa-ti aloci cateva minute in fiecare zi pentru a sta de vorba cu sufletul tau, pentru a afla mai multe despre tine insuti, despre dorintele tale, despre lucrurile care iti aduc cu adevarat bucurie, dar si despre lucrurile care te infurie si iti indica situatii in care ar trebui sa impui limite sanatoase.
Acest jurnal te provoaca sa abordezi o noua tema in fiecare l...
-14%
Te simti respins, abandonat?
Te gasesti controland din teama de a nu fi separat de cei dragi? Iti tii emotiile in frau pentru a evita sentimente stanjenitoare sau renunti la propria identitate pentru a fi acceptat? Sau mai degraba ti se pare totul injust si astepti ceva sau pe cineva sa vina sa-ti faca dreptate ?
Te confrunti cu episoade anxioase, ti-ai pierdut echilibrul sau ai senzatia ca nu-ti gasesti sensul? Ai impresia ca traiesti intr-o continua ceata, intr-o continua bucla? Simti ca...
-19%
CEA MAI BUNA CARTE MOTIVATIONALA A TUTUROR TIMPURILOR
Gandeste si vei fi bogat, scrisa de Napoleon Hill, este un plan in 13 pasi care te va aseza pe drumul spre bogatie si succes.
Cartea, inspirata de filantropul Andrew Carnegie, unul dintre cei mai bogati si faimosi oameni ai vremurilor sale, dezvaluie secretele prin care au facut averi impresionante cei mai instariti oameni din America. Gandind ca ei, puteti deveni ca ei!
Desi titlul cartii si o mare parte din ea se refera la bogatie in sen...
-29%
„O revelatie binevenita” – Financial Times
Katy Milkman si-a dedicat cariera de profesor universitar
studierii schimbarii comportamentului. Inginer de formatie,
ea abordeaza fiecare dificultate ca pe o problema care
trebuie rezolvata. Astfel, ea considera ca, pentru a obtine
schimbari durabile, esential este nu sa-ti stabilesti obiective
din ce in ce mai indraznete sau sa-ti intaresti obiceiurile bune, ci sa-ti alegi cea mai buna strategie.
Pornind de la cercetarile auto...
-14%
Joe Navarro a lucrat douazeci si cinci de ani in FBI ca agent special. Sarcina lui: sa vanture lumea in cautarea spionilor si a celor mai periculosi criminali. A salvat din ghearele unor rapitori sau ale unor psihopati victime nevinovate, trebuind sa ia, practic instantaneu, deciziile corecte pentru a asigura succesul misiunilor si viata camarazilor sai. A studiat, printre putinii specialisti in comunicare, limbajul corporal si a descoperit care sunt cele cinci principii care fac din oricine un ...
-17%
Cu o prefata deHECTOR GARCIA, coautor al bestsellerului Ikigai
Traduere de Camelia Dinica
Wabi sabi: Intelepciunea imperfectiunii ne arata cum, devenind constienti de imperfectiunea si de nepermanenta noastra si eliberandu-ne totodata de povara unei societati care ne vrea intotdeauna perfecti, putem descoperi cine suntem si ce vrem cu adevarat. Nobuo Suzuki ne invata cateva trucuri simple – cum sa tii un jurnal wabi sabi, cum sa scrii un haiku, cum sa creezi arta in spiritul wabi sabi ...
Fara cuvinte:Controlezi limbajul, controlezi mintea / Speechless: Controlling Words, Controlling Minds de Michael Knowles – autorul bestsellerului cu pagini goale Reasons to Vote for Democrats - este o carte cum nu se poate mai oportuna pentru vremurile neinduratoarea prea induratoare pe care le traim. Asta pentru ca vorbeste foarte obiectiv despre corectitudinea politica prost inteleasa a zilelor noastre, care a dus in timp la crearea unei culturi a ingaduintei in care ideile proaste (si ...
-29%
Vi s-a intamplat vreodata sa va simtiti la serviciu paralizati de sentimente deosebit de puternice? Reactionati exagerat la critici? In relatia cu colegii sau cu seful, va comportati uneori ca un copil si nu ca un adult? Sunteti o persoana muncitoare si incununata de succese si, cu toate acestea, in ciuda evidentelor, va indoiti de propriile competente? Astfel de situatii ne intuneca deseori bucuria de a reusi, sunt piedici in calea progresului in cariera si submineaza dezvoltarea. Fara sa ne da...
Cu totii vrem sa fim fericiti, dar nu toate drumurile ne conduc spre acest scop mult dorit. Pentru a ne ajuta sa gasim cel mai bun drum spre aceasta tinta si pentru a ne determina sa nu-l parasim, aceasta carte ne va arata pas cu pas:
- Cum sa invatam sa fim optimisti in ciuda tuturor lucrurilor;
- Ce ne lipseste sau ce avem din belsug pentru a ajunge la maturitate;
- Care sunt secretele unei relatii satisfacatoare;
Cea mai buna metoda de a ne controla emotiile negative.
In paginile car...
-30%
Cum sa dobandesti abilitati specializate, sa fii mai destept decat concurenta si sa‑ti accelerezi progresul in carieraBestseller Wall Street JournalIn aceasta epoca dominata de schimbari economice si tehnologice rapide, succesul depinde de o autoeducare continua, de dobandirea de aptitudini noi sau de descoperirea ideilor inovatoare. Daca vrei sa ai cat mai multe reusite si sa te evidentiezi fata de cei din jur, trebuie sa-ti insusesti ultrainvatarea.Principala problema atunci cand vrei sa dob...
Scrisa de coach-ul de dezvoltare personala si „regina manifestarii” Roxie Nafousi, aceasta carte este un ghid esential pentru oricine isi doreste sa-si acceseze puterea interioara si sa-si creeze viata pe care a visat-o.
„Manifestarea este o imbinare a stiintei si a intelepciunii; este o filozofie de viata si o practica de dezvoltare personala care te ajuta sa-ti traiesti cea mai buna existenta.”
In doar 7 pasi simpli, explicati in detaliu, si cu exemple din viata...
Zi de zi erou. Manifestul/ The Everyday Hero Manifesto de Robin Sharma este o carte despre eroul din tine. Este o carte care te va ajuta sa te dezvolti, sa te vindeci si sa evoluezi spiritual, fiind pe deplin constient de faptul ca eroi nu sunt doar marile personalitati ale lumii precum Nelson Mandela, Harriet Tubman, Mahatma Gandhi, Florence Nightingale sau Oskar Schindler, eroi suntem fiecare dintre noi intr-o anumita masura atunci cand ne ghidam dupa principii sanatoase de viata. Cartea de fa...
Afiseaza 1401 pana la 1420 (din 2126 produse)
Pagini cu rezultate: 71
