» » »
Carti in categoria Dezvoltare personala
Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.
Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.
Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.
Afiseaza 241 pana la 260 (din 2089 produse)
Pagini cu rezultate: 13
-29%
Te asteapta o prezentare de care depinde cariera ta si te simti nepregatit? Ei bine, aceasta carte este solutia. Vei invata sa-ti invingi frica de a vorbi in public si vei descoperi cum sa transmiti idei care au puterea sa schimbe lumea.
Majoritatea populatiei globului stie ce inseamna teama de a vorbi in public. Dar numai cei care ii inteleg mecanismele interioare pot sa depaseasca obstacolele pe care le intampina adesea in momentul in care sunt nevoiti sa vorbeasca in fata unui auditoriu.
Vo...
ESTI COPLESIT DE STRESUL VIETII MODERNE? SIMTI CA AI PIERDUT CONTROLUL SI CAUTI O CALE SPRE O VIATA MAI CALMA SI MAI IMPLINITA?
De-a lungul mileniilor, conceptele de baza ale stoicismului au fost transmise de la generatie la generatie, rezistand amenintarilor venite din partea celor puternici si a altor curente filosofice. De la imparatul Marcus Aurelius, care a infruntat razboaie si imperii, probleme familiale si propriul temperament, pana la tine, cel care citesti aceste randuri si te preocup...
-29%
Solutia este acum la indemana ta: Brian Tracy iti prezinta secretele motivatiei care te vor ajuta sa-ti pui in aplicare ideile, sa-ti indeplinesti obiectivele si sa-ti insusesti principiile prosperitatii.
Lipsa de motivatie, dezorganizarea, procrastinarea au toate o cauza, dar nu dispera: in cartea de fata, vei invata cum sa-ti organizezi timpul pentru a avea in sfarsit viata la care visezi. Deprinderea unor obiceiuri bune incepe cu pasi mici, dar siguri. Odata ce pornesti la drum, sfaturile ...
-19%
Multi dintre noi ne temem cand trebuie sa ne prezentam ideile, simtind adeseori ca suntem nepregatiti, anxiosi si intimidati. Unii experti in public speaking ne ajuta, prezentandu-ne experiente legate de comunicarea planificata, cum ar fi slideshow-uri, prezentari sau discursuri oficiale. Dar cea mai mare parte a comunicarii noastre profesionale si personale se produce in situatii spontane, care ne iau prin surprindere, lasandu-ne mult prea adesea fara cuvinte. Cum am putea sa ne ridicam la inal...
Cartea de fata se doreste a fi un manual de lucru pentru elaborarea misiunii personale – cu scrieri inedite, studii de caz, idei asupra carora sa reflectezi, liste de verificare si exercitii practice de la celebrul autor Stephen R. Covey.
Misiunea vietii tale – Cum sa o descoperi si sa o urmezi reprezinta o continuare a bestsellerului lui Covey, Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace, legandu-se in mod deosebit de a doua deprindere, „Incepe avand in minte finalul“. Vo...
-27%
Practicile energetice ale femeilor sunt prezentate pentru prima data intr-o forma atat de interesanta si un sistem impresionant de eficient.
Larisa Renar va introduce intr-o lume in care elementele si fluxurile de energii nu sunt mai putin importante decat rata de schimb; elementele nu se adauga pur si simplu pentru a crea o relatie, ci se construiesc armonios in conformitate cu legile psihologiei si legendele ce capata brusc sens in viata reala.
Jurnalul Magia puterii feminine descrie calator...
-18%
Vrei sa-ti imbunatatesti calitatea vietii fara sa-ti dai peste cap rutina zilnica?
Incepe cu Nascuti sa fim in miscare. Aceasta nu este doar o carte, ci asul tau din maneca pentru un corp mai rezistent si o sanatate optima. Indiferent de situatia financiara, varsta sau ocupatie, acest volum este conceput sa fie companionul tau de zi cu zi si ghidul tau catre o stare de bine.
Dupa decenii petrecute lucrand cu sportivi profesionisti, olimpici si chiar membri ai fortelor speciale ale Marine...
-29%
Putine carti despre cum sa ne imbunatatim viata schimbandu-ne mentalitatea au suscitat de-a lungul istoriei recente un interes mai mare decat Forta gandirii pozitive. Pastorul american Norman Vincent Peale imbina in chip stralucit practica invataturilor spirituale si intelegerea naturii umane, reusind sa ne ofere un ghid pentru o viata mai sanatoasa, pasnica si incarcata de energie.
In noua editie, alaturi de invataturile crestine, impartasite de reverendul Peale, Hasan Abdullah Ismaik gaseste ...
-17%
O lectura indispensabila pentru cei care vor sa-si
recladeasca viata si sa-si atinga adevaratul potential.
— Dr. George Simon, autorul cartii Lupi in blana de oaie
Esti o persoana hipersensibila sau te identifi ci drept „empat“?
Daca da, probabil resimti in mod acut stimulii din mediu,
te macina o anxietate extrema in situatiile confl ictuale, incerci mereu
sa-i impaci pe altii, ba chiar preiei emotiile celor afl ati
in proximitate. Datorita naturii tale generoase, d...
-24%
Unii oameni considera ca ai nevoie de ani buni ca sa deprinzi meditatia. Adevarul este ca ea reprezinta o stare naturala de constientizare ce poate fi dezvoltata in doar cateva minute in fiecare zi. Beneficiile sunt infinite! Iata cateva:
• Iti dezvolti capacitatea de concentrare.
• Iti relaxezi corpul si mintea rapid si usor.
• Te eliberezi de anxietate.
• Iti cresti abilitatile naturale de vindecare
• Inlocuiesti obiceiurile nocive cu unele sanatoase.
• ...
-24%
Cum poate inima sa invete mintea noi moduri de a gandi
Extinzandu-si teoriile revolutionare despre minte explorate in bestsellerul „Biologia transcendentei”, Joseph Chilton Pearce explica in cartea „Matricea inima?minte” modul in care inima ne furnizeaza inteligenta care ne echilibreaza mintea printr-un sistem innascut de coerenta emotionala-mentala, pierduta de generatiile de azi.
Cand ne separam de inteligenta inimii, ne lasam in voia creierului nostru reptilian e...
Cartea leaga laolalta yoga, traiul constientizat si meditatia. O excelenta carte in care toate acestea „se incruciseaza" si care va fi pe placul persoanelor cu diverse abordari in ceea ce priveste spiritualitatea. Include pozitii si exercitii de respiratie care ajuta la eliminarea disconfortului, alaturi de sfaturi pentru dieta si stil de viata care sa ajute la calmarea si imbuna tatirea puterii de concentrare.
Practicarea meditatiei poate suferi blocaje din cauza durerilor resimtite in t...
-24%
Mindfulnessul ofera o cale catre bunastare si instrumentele necesare pentru a face fata obstacolelor inevitabile ale vietii. Si, desi aceasta practica iti poate parea exotica, o poti cultiva – si poti culege beneficiile ei dovedite – fara antrenament special si fara a necesita mult timp liber. In acest ghid accesibil, terapeutul si expertul in mindfulness Dr. Ronald Siegel iti arata exact cum sa faci acest lucru. Aici vei gasi strategii eficiente pe care le poti folosi in timp ce con...
-29%
”Sa recunoastem, cu totii avem in preajma oameni care sunt dificili sau irationali. Si indiferent cat de mult ai incerca sa argumentezi cu ei, mai mult te enervezi. Deci care este solutia? Cum vorbesti cu cineva care este scapat de sub control? Ce poti face cu un sef care are pretentii aberante, cu un coleg de serviciu manipulator sau cu o persoana excesiv de emotionala care izbucneste frecvent in lacrimi?
Cum te descurci cu adolescentul tau ostil, cu un sot care explodeaza din nimic ori ...
-29%
„Plecand de la cateva mari traditii filosofice, Elliot Cohen sustine, argumentat, ca emotiile si actiunile irationale ale oamenilor sunt cel mai adesea determinate de rationamente cu concluzii trase din premise false sau nerealiste. Exigenta perfectionismului, care este doar una dintre cele 11 erori cardinale de judecata identificate de Cohen ca surse ale nefericirii oamenilor, este la randul ei impartita in 10 subtipuri, a caror detectare si ameliorare cu ajutorul filosofiei sunt magistra...
-24%
Atunci cand se pune mare pret pe modestie, iar altruismul este vazut ca o virtute suprema, se poate intampla sa ne pierdem in labirintul preocuparilor altora, uitand de propria voce interioara, de propriile dorinte si nevoi. Dar ce s-ar intampla daca am tine cont de noi, acordandu?ne locul pe care il meritam si iubindu-ne mai mult?Ma pun pe primul loc este un jurnal al transformarii, o calatorie interioara spre autenticitate si libertate. Cu fiecare exercitiu ne aventuram in adancurile fiintei n...
-19%
Adam Grant aduce lumina asupra modului in care ne putem ridica pe noi insine si pe ceilalti la inaltimi neasteptate. Traim intr-o lume obsedata de talent. Glorificam elevii buni la invatatura, sportivii inzestrati nativ si copiii-minune din muzica. Dar, admirand persoanele care pornesc cu avantaje innascute, ignoram distantele pe care le putem parcurge noi insine. Subestimam gama de abilitati pe care le putem invata si cat de buni putem deveni. Toti putem sa ne imbunatatim abilitatea de a ne i...
-24%
Bine ai venit la un curs avansat de mindfulness!
Dr. Jon Kabat-Zinn este considerat „unul dintre cei mai buni profesori de mindfulness pe care i-ai intalnit vreodata” (Jack Kornfield). El a predat timp de decenii beneficiile tangibile ale meditatiei. Astazi, milioane de oameni din intreaga lume au adoptat o practica formala de meditatie mindfulness ca parte a vietii lor de zi cu zi.
Insa ce este meditatia? ?i de ce merita incercata? Sau cum sa mergi la urmatorul nivel daca dej...
-4%
Au trecut mai mult de 10 ani de cand a aparut cartea Jumatatea mea, femeia. Acum realizez ca ceva din mine m-a impiedicat sa scriu despre barbat. Si m-am intrebat ce. Simplu: este „mai usor sa vezi paiul din ochiul altuia, decat barna din ochiul tau!” Asa ca da, pot spune ca a scrie cartea despre femeie a fost cu mult mai usor.
In timpul care s-a scurs, am invatat multe, am inteles si mai multe si, evident, am realizat cate sunt de spus in plus fata de tot ceea ce am scris pana ac...
-29%
Cand vine vorba sa facem fata emotiilor negative sau nedorite, compasiunea de sine este un atu din mai multe puncte de vedere. Spre deosebire de stima de sine, ea nu ne pune conditii, ci ne ajuta sa ne pretuim ca oameni pur si simplu, invatandu-ne sa ne constientizam si sa ne controlam propriile stari si sentimente. Astfel cultivata, ea devine o forma remarcabila a inteligentei emotionale.
Cum se dezvolta? Prin antrenamentul mintii, deprinzandu-ne sa ne raportam la experientele comune tuturor...
Afiseaza 241 pana la 260 (din 2089 produse)
Pagini cu rezultate: 13
