» » »
Carti in categoria Dezvoltare personala
Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.
Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.
Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.
Afiseaza 241 pana la 260 (din 2064 produse)
Pagini cu rezultate: 13
-24%
Bine ai venit la un curs avansat de mindfulness!
Dr. Jon Kabat-Zinn este considerat „unul dintre cei mai buni profesori de mindfulness pe care i-ai intalnit vreodata” (Jack Kornfield). El a predat timp de decenii beneficiile tangibile ale meditatiei. Astazi, milioane de oameni din intreaga lume au adoptat o practica formala de meditatie mindfulness ca parte a vietii lor de zi cu zi.
Insa ce este meditatia? ?i de ce merita incercata? Sau cum sa mergi la urmatorul nivel daca dej...
-4%
Au trecut mai mult de 10 ani de cand a aparut cartea Jumatatea mea, femeia. Acum realizez ca ceva din mine m-a impiedicat sa scriu despre barbat. Si m-am intrebat ce. Simplu: este „mai usor sa vezi paiul din ochiul altuia, decat barna din ochiul tau!” Asa ca da, pot spune ca a scrie cartea despre femeie a fost cu mult mai usor.
In timpul care s-a scurs, am invatat multe, am inteles si mai multe si, evident, am realizat cate sunt de spus in plus fata de tot ceea ce am scris pana ac...
-29%
Cand vine vorba sa facem fata emotiilor negative sau nedorite, compasiunea de sine este un atu din mai multe puncte de vedere. Spre deosebire de stima de sine, ea nu ne pune conditii, ci ne ajuta sa ne pretuim ca oameni pur si simplu, invatandu-ne sa ne constientizam si sa ne controlam propriile stari si sentimente. Astfel cultivata, ea devine o forma remarcabila a inteligentei emotionale.
Cum se dezvolta? Prin antrenamentul mintii, deprinzandu-ne sa ne raportam la experientele comune tuturor...
-29%
Prezentarea cartii:
Maestrul emotiilor - cum sa depasesti negativismul intelegand si controland mai bine ceea ce simti autor Thibaut Meurisse
„Te-ai intrebat vreodata ce sunt emotiile si ce rol au? Toti traim o gama variata de emotii. Ele sunt complicate si complexe si cred ca toti am avea de castigat daca am intelege mai profund acest subiect.
De ce este important sa vorbim despre emotii?
Emotiile tale iti influenteaza calitatea vietii - o pot strica sau o pot face de-a dreptul magica...
ERA INIMII: Cum sa gasim curajul de a fi fericiti/ L'era del cuore. Come trovare il coraggio per essere felici de Luca Mazzucchelli este cartea care va raspunde pentru multi dintre noi la o intrebare pe care cu siguranta ne-am pus-o la un moment dat si pe care continuam sa ne-o punem de-a lungul vietii: Cum sa facem sa se intample ceva ce ne dorim?
Autorul ne propune o schema simpla de urmat in acest sens si ne convinge ca succesul este inextricabil legat de schimbare. Cu alte cuvinte, Luca M...
-27%
Fiecare femeie are patru stari de energie pe care poate si trebuie sa le descopere in ea insasi.
Starile de energie feminina sunt asociate cu elementele primordiale ale naturii – Pamant, Aer, Apa si Foc – si cu fiecare anotimp.
Fiecare element iti ofera o anumita energie in momentul nasterii.
Fiecare anotimp este asociat cu una dintre cele patru stari fundamentale feminine.
In paginile acestei carti vei invata sa descoperi si sa dezvolti toate aceste stari, sa afli catre ce incli...
-27%
Aceasta carte descrie calatoria plina de aventuri a unei femei in cautarea iubirii si fericirii, si descoperirea ei de sine. Sistemul unic de exercitii dedicat elevarii nivelului de energie feminina si jocul psihologic care le insoteste este dezvaluit pe parcursul liniei narative fascinante in care flirtul si pasiunea, intelepciunea si creatia se impletesc armonios. Patru tari, patru stari, patru elemente si patru taine pentru Afroditele contemporane, le veti parcurge pe toate deschizand aceasta...
-27%
Larisa Renar isi argumenteaza in volumul de fata, „Cum sa-ti faci sotul milionar”, convingerea ca banii sunt o energie directionata, structurata, sexuala si vitala. Femeia ii ofera barbatului energia ei si el o transforma in bani, astfel ca veniturile barbatului sunt influentate in mare masura de cea care ii sta alaturi. De femeie depinde daca el va fi „fruntea satului” sau daca numele lui va ajunge cunoscut in intreaga lume.
Energia feminina exista in stare pura. Ca sa ...
-29%
De ce prietenii nostri au mai multi prieteni decat noi? Cum rezervi cele mai bune locuri dintr-un avion? ?i, daca prin practicarea joggingului zece minute pe zi adaugam opt minute la speranta de viata, mai merita sa facem jogging? Abilitatea de a rationa este unul dintre talentele noastre cele mai subapreciate. In viata de zi cu zi, strategia majora este sa te pui in locul unui rival inteligent si sa te intrebi cum ar reactiona acesta. Fie ca ai de-a face cu evenimente de dimensiunile Crizei Rac...
-49%
Si tu crezi ca sa fii dur inseamna sa nu-ti pese de nimic, sa treci peste situatiile dificile fara sa te uiti in urma, sa nu-ti manifesti emotiile, sa nu dai niciun semn de vulnerabilitate? Atunci nu esti singurul… care greseste.
Steve Magness, fost alergator de performanta, iti explica de ce e depasita aceasta viziune si iti arata cum sa-ti dezvolti adevarata duritate psihica. Mai exact, te ajuta sa-ti recunosti si sa-ti controlezi trairile sufletesti, sa-ti depasesti complexele si sa e...
-24%
Cand tu ai grija de toti, de tine cine mai are grija?„Nu sunt suficient de...“, „Nu am curaj sa…“, „Nu am timp…“, „Nu am de ales…“, „O mama buna trebuie...“, „E de datoria mea sa...“ In viata de zi cu zi, ne ghidam dupa niste convingeri limitative de care ar trebui sa scapam, pentru ca sunt personale, deci subiective. Multe dintre ele sunt mostenite – si iata si cateva exemple: e normal ca femeia s...
-24%
Descopera capacitatea innascuta a corpului tau de a se vindeca si de a se umple de vitalitate!Daca ai trait o experienta traumatizanta – un accident, o catastrofa naturala, un act de violenta, un abuz sau orice forma de trauma – este posibil sa treci printr-o profunda suferinta psihologica, care se manifesta prin stres posttraumatic, anxietate sau depresie. ?tiai insa ca trauma are implicatii si asupra corpului tau, ca iti influenteaza sistemul nervos si sistemul imunitar si ca decla...
-24%
De multe ori se intampla sa uitam cu desavarsire de noi insine, ca si cum nu am mai exista. Uitarea de sine se manifesta, in general, prin doua tipuri de comportament: fie ne sacrificam in favoarea celorlalti sau a unei cauze, in detrimentul propriei vieti, fie ducem o existenta pe pilot automat.Ce inseamna o existenta pe pilot automat? Sa pierzi contactul cu propriile nevoi profunde, sa fii lipsit de dorinte, sa-ti ignori propria autenticitate, condus fiind de ideea ca „viata este asa cum...
-34%
CHEIA PENTRU VALORIFICAREA ADEVARATULUI NOSTRU POTENTIAL
Drumul catre implinirea personala si profesionala este rareori usor. Ce ii desparte pe cei care ating succesul de cei care nu reusesc? Raspunsul este agilitatea emotionala, un concept nou si revolutionar in psihologie care ne permite sa navigam printre suisurile si coborasurile vietii. Renumitul psiholog Susan David a descoperit ca, indiferent cat de creativi sau de inteligenti suntem, indiferent de tipul nostru de personalitate, agilit...
-34%
Gandeste-te la un secret pe care il pastrezi fata de altii. Nu ar trebui sa iti ia mult: behavioristul Michael Slepian a descoperit ca, in medie, avem 13 secrete in orice moment al vietii noastre. Cercetarile lui implicand mai mult de 50 000 de participanti din toata lumea ne arata ca secretele cele mai intalnite implica minciuni pe care le-am spus, ambitii, adictii, probleme de sanatate mintala, relatii ascunse si probleme financiare.
Secretele ne pot impovara. Totusi povara, ne spune Slepia...
Esti obosit sa traiesti cu stresul unui program prea aglomerat si sufletul tau coplesit te doare de tristete? Te trezesti ca esti incapabil sa spui nu chiar si cand ar trebui sa o faci? Esti prins sub povara solicitarilor si responsabilitatilor fara sfarsit? Vestea cea buna este ca nu trebuie sa fie asa.
In Indrazneste sa spui nu, autoarea de bestselleruri New York Times Lysa TerKeurst te conduce prin lectiile valoroase pe care le-a invatat despre ce inseamna sa traiesti conform scopului pe car...
-24%
Dr. Kelly A. Turner este cercetatoare, autoare, conferentiara in domeniul oncologiei integrative si fondatoarea Proiectului Radical Remission (Remisie Totala).
Dr. Turner a inceput sa se intereseze de medicina complementara dupa ce si-a luat masteratul in afaceri la Universitatea Harvard. Ulterior, medicina complementara a devenit domeniul ei de specializare pentru doctorat la University of California, Berkeley. Cercetarile ei continue au condus-o la analiza a peste 1 000 de cazuri de remisie t...
-24%
Cele zece mari inventii ale evolutiei
ROYAL SOCIETY PRIZE FOR SCIENCE BOOKS
Ascensiunea vietii este un elogiu adus creativitatii naturii, dublat de o spectaculoasa analiza a celor mai ingenioase „inventii" ale lumii vii, de la ADN la fotosinteza, de la sex la constiinta si... moarte. Alaturi de Nick Lane, strabatem regnuri, urcam si coboram pe scala timpului geologic, mobilizam instrumente din arsenalul biochimiei, paleontologiei, fizicii cuantice sau neuroimagisticii, cu ajutorul carora...
Adevarata Abundenta este in mine insami.
Este in fiecare dintre noi.
Adevarata Abundenta este:
Curajul nostru de a visa
Bucuria de a Darui
Inspiratia de a Crea...
Vine o vreme, pentru fiecare, cand invatam sa umplem spatiile si clipele prea goale ale existentei, cu Prea-plinul dinlauntrul Fiintei noastre...
-29%
Fenomen international pe reteaua TikTok, un bestseller vandut intr-un milion de exemplareEsti gata sa pornesti intr-o calatorie intensa de autocunoastere, vindecare si transformare interioara?Jurnalul umbrei este un instrument care iti insufla putere si compasiune, te ajuta sa te confrunti cu umbrele si sa depasesti atat obstacolele interioare, cat si acele convingeri despre propria persoana care te impiedica sa iti atingi adevaratul potential.Bazat pe practici terapeutice recunoscute si deosebi...
Afiseaza 241 pana la 260 (din 2064 produse)
Pagini cu rezultate: 13
