Carti in categoria Psihologie

Cum ne mentinem creierul sanatos, cand lumea se confrunta cu o adevarata epidemie de afectiuni psihice? Dupa ce a interpretat peste 170 000 de tomografii ale creierului pentru pacienti din 121 de tari, dr. Daniel G. Amen, specialist in neurologie clinica si imagistica medicala, iti prezinta obiceiurile si mentalitatile persoanelor reziliente emotional. La polul opus, el ne invata cum sa prevenim si sa tratam efectele unora dintre cele mai frecvente boli psihice precum anxietatea, depresia, ...

Relatia cu surorile si fratii e una dintre cele mai importante din viata! Cartea Frati si surori exploreaza una dintre cele mai magice si mai complexe legaturi pe care le avem in viata si ne ofera instrumentele esentiale pentru a ghida relatia dintre copii fara certuri sau lupte, in acelasi timp satisfacand nevoile fiecarui copil. Tania Garcia, unul dintre cele mai mari specialisti internationali in educatie bazata pe respect si creatoarea metodei Educacion Real®, ne arata care sunt ba...

Stiati ca gandurile dvs pot fi citite de la distanta de oameni cu puteri paranormale? Cele mai bine pazite secrete, cunoscute numai de cativa oameni de stat, au fost aflate de spionii psihici pentru care nimic nu este imposibil. Volumul infatiseaza cazuri celebre de spioni psihici din cadrul serviciilor secrete americane, modul lor de lucru si obiectivele asupra carora au lucrat, punand chiar la dispozitia cititorului un adevarat ghid practic de antrenament pentru spionajul telepatic. Cartea a f...

María Cruz Sánchez Gómez Profesor la Universitatea din Salamanca María Victoria Martín Cilleros Doctor al Universitatii din Salamanca Juan José Mena Marcos Profesor titular la Universitatea din Salamanca Acest volum analizeaza cateva dintre numeroasele probleme cu care se confrunta cadrele didactice in cariera lor profesionala. Discutam despre greutatile pe care le poarta ca intr-un bagaj atunci cand se ocupa de munca lor zilnica in...

Voi, toti cei care sunteti fericiti, nu cumparati aceasta carte! Oricum sunteti niste luptatori aikido foarte buni. N-ar trebui sa o faca nici cei care poseda „cealalta fericire” – nerusinarea. Cartea e scrisa pentru oamenii care sufera de nevroze si de afectiuni psihosomatice (hipertensiune, ulcer gastric, infarct miocardic, gastrita, colita, dermatita, astm bronsic etc.) din cauza faptului ca nu stiu sa comunice. Lucrarea contine recomandari pentru imblanzirea sefi lor pes...

America nu are regalitate. Are Premiile Academiei. Timp de noua decenii, starlete perfect coafate, actori sarmanti si producatori cu aur in ochi au alergat dupa Oscarul atat de greu de obtinut. Ceea ce a inceput in 1929 ca un banchet al industriei s-a transformat acum intr-o ceremonie sacra, cu covoare rosii, plicuri si omuleti de aur. Dar nu va lasati pacaliti de fast: dincolo de orice, Oscarul este un camp de lupta, in care istoria Hollywoodului – si a Americii insasi – se desfasoa...

Cine nu a suferit niciodata de dureri de cap, probleme digestive, constipatie, insomnie, depresie temporara, pofta irezistibila de a manca, anxietate cronica, infectii repetate si chiar stari de rau insotite de lesin? Cine s-ar fi gandit ca aceste simptome ar putea fi legate de faptul ca in interiorul fiecaruia dintre noi actioneaza in tacere un dirijor extraordinar, si anume nervul vag? De buna sa functionare depind echilibrul emotional, ritmul cardiac, digestia, imunitatea si multe alte funct...

Tu cine ai fi daca fricile si suferintele tale ar disparea? Cine ai fi daca ai scapa de convingerile limitative si nu te-ai mai identifica prin nimic material? Cine ai fi daca ti-ai impaca lumina si umbra din tine? Cine ai fi daca ai lasa viata sa curga de la sine si nu ai mai avea asteptari? In incercarea de a ne alina ranile emotionale si pentru a fi iubiti, purtam cu totii diferite masti. In spatele lor, se afla insa adevarata noastra natura, cea a fiintelor care creeaza, care manifesta, cap...

„In psihomagie, pacientul se transforma in propriul sau vindecator. Plec de la ideea de baza ca este antiterapeutic sa dau o solutie. E necesar ca persoana sa se vindece prin ea insasi si sa o faca in asa mod incat sa devina propriul ei magician, autoterapeut.“ Iata, pe scurt, esenta psihomagiei, intr-o carte-document, de la autorul bestsellerelor Calea Tarotului si Metagenealogia – familia e si comoara, si capcana. Cuvantul dezvaluie o problema, dar nu o vindeca. Sa realizezi...

Renumitul terapeut sexolog Ian Kerner isi prezinta metodologia unica ce a ajutat mii de cupluri sa iasa din blocaje si sa se regaseasca, din punct de vedere sexual. Licentiat in terapie de cuplu si familie si avand un doctorat in psihoterapie, Ian Kerner se declara detectiv in dormitor – un detectiv sexual, care ajuta persoanele si cuplurile sa rezolve misterul problemelor sexuale cu care se confrunta. In acelasi timp, Kerner isi pune in aplicare experienta de dramaturg, analizand si resc...

De ce poate sa reduca stresul o simpla plimbare prin padure? Sunetele si mirosurile naturii, precum si prezenta animalelor sunt benefice pentru noi, dar in ce fel se produce efectul lor? Creste oare, in functie de anotimp, capacitatea noastra de a lupta impotriva bolilor? Avem un vag sentiment ca frumusetea lumii este o sursa de bine, dar nu ne dam seama intotdeauna ce mecanisme fascinante, diverse si subtile pune ea in actiune – ei bine, acum este timpul sa le dezvaluim. „...

Émile Coué a fost un psiholog si farmacist francez, autor al unei metode de vindecare prin autosugestie care-i poarta numele. Coué a descoperit eficacitatea sugestiei si imaginatiei asupra obtinerii starii de bine si chiar a vindecarii pacientilor sai inca din primii ani de practica. El si-a dat seama c orice boala are o dubla valenta - fizica si emotionala - si ca, daca exista un conflict intre imaginatie si vointa, intotdeauna va castiga imaginatia. Prin urmare, a decis ...

Principiul de baza al psihoterapiei cognitiv-comportamentale este acela ca starile afective negative, cum ar fi depresia, anxietatea, panica, iritarea, precum si comportamentele dezadaptative au la baza modul distorsionat in care oamenii gandesc despre ei insisi, despre lume, viata si viitor. Aceste idei si credinte eronate se sedimenteaza in timp, independent de nivelul intelectual, si conduc la comportamente autoblocante si autodistructive. Demersul terapeutic pune accentul pe tehnici de restr...

O explorare fascinanta a fiintei umane, fara precedent in lumea psihologiei si a neurostiintelor! Psihiatru si profesor universitar, cercetator in domeniul neurostiintelor, autorul Iain McGilchrist ne ofera o opera de amploare, Stapanul si emisarul sau, carte la care a lucrat aproape doua decenii si care discuta diferentele dintre cele doua emisfere ale creierului si efectele acestora asupra societatii, istoriei si culturii umane. De ce este creierul impartit in emisfera stanga si in emisfera...

Un ghid indispensabil pentru toti cei interesati de sanatate mintala si longevitate „Ca sacerdot al binelui, toata viata am luptat pentru dreptate, frumos, adevar, sanatate si credinta, iar acum vreau sa impartasesc tuturor cate ceva din istoria acestei lupte.” – Acad. Prof. Dr. Leon Danaila Aceasta carte este pentru tine daca iti doresti: - Sa continui sa te bucuri de viata si sa-ti pastrezi agilitatea mintala indiferent de varsta- Sa previi instalarea unor patologii co...

Dintre zecile de carti ale lui Gustave Le Bon, cea mai cunoscuta, Psihologia multimilor, a zguduit perceptia despre animalul colectiv care este multimea. Anticipand cataclismele sociale si politice ale secolului XX, acest eseu a aparut parca pentru a explica cat de usor pot cadea multimile in capcana dictatorilor si a manipulatorilor. Intr-o multime, potrivit lui Le Bon, individul, ca si cum ar fi hipnotizat, se pierde si se supune cu totul unei minti colective, al carei comportament inceteaza s...

Sotul tau flirteaza cu alta femeie, iar cand ii ceri explicatii, iti spune sa nu mai fii nesigura pe tine si posesiva. Va certati si tot tu iti ceri iertare, convinsa ca ai gresit. Mama ta iti critica jobul, iubitul, vestimentatia. Dar tu nu ripostezi, pentru ca te gandesti ca la urma urmei s-ar putea sa aiba dreptate, iar o persoana matura, ca tine, poate sa accepte si niste observatii, nu-i asa? Daca esti de parere ca astfel de lucruri nu sunt grave, mai gandeste-te. Manipularea de tip gasligh...

Ai adesea sentimentul ca esti abandonat? Ai vrea sa ai mai multi prieteni? Esti afectat daca cineva nu iti acorda atentia dupa care tanjesti? Proiectele noi te sperie si te temi de esec? Daca si tu ti-ai pus aceste intrebari, inseamna ca suferi de rana de respingere, ceea ce iti afecteaza increderea in tine. Purtator al unor rani capatate, de cele mai multe ori, in copilarie, te-ai transformat intr-un adult care are sentimentul ca nu poate fi iubit. Mélanie Josquin, psiholog clinician cu ...

Atunci cand avem parte de un eveniment traumatic, existenta ne e data peste cap si devenim o rana deschisa, nemaiputand sa ne desfasuram viata firesc. Insa trauma nu trebuie sa fie o suferinta continua. Dr. Edith Shiro, psihoterapeuta cu o bogata experienta clinica, ne propune un program in cinci etape, menit sa ne ajute nu doar sa depasim trauma, ci si sa ii intoarcem efectele in favoarea noastra. Specializata in tratarea persoanelor care au suferit diferite agresiuni fizice si psihice, Sh...

Profesor de psihologie sociala la Universitatea din Tara Bascilor Silvia da Costa Profesoara in cadrul Departamentului de Metodologia Stiintelor Comportamentale la Universitatea din Zaragoza De ce se mobilizeaza persoanele si pot ajunge sa protesteze pentru perioade indelungate? Predomina solidaritatea sau egoismul maselor in reactiile la catastrofe? Panica si isteria colectiva sunt fenomene generalizate? Cum trebuie sa intelegem ce s-a intamplat in timpul pandemiei de COVID-19? Cum...