» » »
Carti in categoria Dezvoltare personala
Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.
Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.
Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.
Afiseaza 1 pana la 20 (din 1318 produse)
Pagini cu rezultate: 1
Viata ta se ridica la inaltimea asteptarilor tale?
Daca simti dorinta profunda de a schimba totul pentru ca traiesti viata dictata de altcineva sau copiata dupa modele care de fapt nu te reprezinta, nu intra in panica! Nu este niciodata prea tarziu sa schimbi ceva si sa traiesti o viata extraordinara.
Chantal Labeste, experta in pregatire mentala si in strategii de succes, precum si coach pentru lideri si sportivi de performanta, iti ofera un program de 21 de zile cu sfaturi, marturii, chestio...
Metoda 5, 4, 3, 2, 1... pentru a trece la actiune si a-ti trai viata 200%
„Pana la 28 de ani, mi-am vazut viata irosindu-se. Nu am facut mare lucru: am mancat, am dormit, am jucat jocuri video, am urmat vag niste studii... Apoi, intr-o buna zi, am decis sa traiesc intens si sa adopt o noua filosofie de viata: sa trec la actiune!
Acum, dupa 15 ani de atunci, simt ca am trait mai mult in acesti 15 ani decat in intreaga mea viata dinainte. Conduc 10 companii, inclusiv una care are aproape 1...
Metoda simpla de tratare a anxietatii si depresiei
Depresie, melancolie, tulburari obsesiv-compulsive, crize de anxietate, consum compulsiv de gustari, stres, epuizare...
Nu este cazul sa te mai lasi prada sentimentului de coplesire pentru ca acum ai cel mai eficient ghid pentru a te reechilibra in doar 7 sesiuni! Cartea „Anti-stres” iti prezinta o metoda simpla si rapida prin care sa-ti gestionezi stresul.
Suferinta si bolile legate de stres reprezinta astazi un adevarat flagel p...
Frica de esec, lipsa stimei de sine, comparatia permanenta, stresul... Exista numeroase motive de autosabotaj, in functie de profilul tau. Poate ca te simti presat sa ii ajuti pe toti cei din jur in detrimentul propriilor nevoi. Sau ai o mentalitate de autocompatimire si victimizare care iti complica interactiunile sociale.
Si daca ai avea posibilitatea sa faci lumina in zonele tale intunecate, sa descoperi capcanele pe care ti le intinzi si sa le depasesti?
Ghidul „Pune capat autosabota...
Florin Pavelescu - fost sportiv de performanta si militar, astazi instructor, preparator, trainer si autor in autoeducatia miscarii fizice si a gandurilor. Tata si familist, si-a construit experienta cu intentie pe trei planuri: corp personal, cuplu si cresterea copiilor, considerand copilul drept maestrul interior. Practica si preda numeroase arte martiale, dans, gimnastica, calistenics si sporturi diverse, trecand in ultimii 15 ani de la miscarea autodidacta la dezvoltarea intentionata a gandi...
Incepand din 2020, Dolly Alderton si-a luat in serios rolul de sfatuitoare si de consolatoare a inimilor ranite, impartasindu-si, cu umor si caldura, intelepciunea si experienta de viata. Intrebarile si nedumeririle la care raspunde in rubrica ei din The Sunday Times Style variaza de la cele obisnuite, pe care ni le punem cu totii in anumite momente si cu care empatizam lesne, pana la cele mai neobisnuite si mai interesante. Printre temele abordate se numara aspectul fizic, stima de sine, famili...
Uita grijile, incepe sa traiesti este o carte de dezvoltare personala scrisa de Dale Carnegie
Volumul isi propune sa-l conduca pe cititor spre o viata mai plina de sens si mai implinita, ajutandu-l sa devina mai constient de sine si de cei din jur. Dale Carnegie urmareste sa explice detaliile vietii de zi cu zi, pentru a-l orienta pe cititor spre lucrurile cu adevarat importante.
Autorul arata felul in care mii de oameni - unii foarte cunoscuti, altii oameni obisnuiti - au reusit sa depas...
Cum putem ramane optimisti in fata provocarilor lumii de azi? ?i, mai important, de ce ar trebui sa fim optimisti? In Partea plina a paharului, Sumit Paul-Choudhury raspunde la aceste intrebari presante argumentand ca optimismul este nu numai esential pentru depasirea dificultatilor cu care ne confruntam, ci si fundamental pentru starea de bine a omului. Adunand dovezi din cele mai diverse domenii – de la biologie, la istorie, economie si meteorologie –, autorul investigheaza origini...
Avem atat de putin timp sa fim fericiti si o viata intreaga sa fim nefericiti. Putem sa ne facem griji pentru orice, dar suntem cu greu recunoscatori pentru ziua de azi. Vedem cu usurinta lipsurile, iar implinirile trec pe langa noi, nebagate in seama. Ne petrecem ani din viata asteptand sa inceapa viata, timp in care imbatranim in simtire, pana la acuta, crunta lipsa completa de iubire.
Suntem prea mandri sa spunem „te iubesc”, desi universul intreg se misca prin vibratia acestor c...
„Boala nu este o fatalitate. Putem sa ne vindecam cu conditia sa ne constientizam rana fundamentala, si anume faptul ca nu am fost acceptati si iubiti in mod neconditionat de catre parinti. In fata unei asemenea lipse de iubire, a acestei rani, spiritul uman este de-a dreptul depasit, iar cuvintele lipsesc cu desavarsire. Si atunci, corpul «incepe sa vorbeasca»… Drumul spre vindecare presupune sa tinem doliul generat de rana copilului din noi, necesita dedicatie si abneg...
50 de adevarate arme-minune pentru mai multa incredere in propria persoana in viata de zi cu ziEste o adevarata aventura ceea ce traim intre „buna dimineata” si „noapte buna” din punct de vedere retoric: simple propozitii sunt interpretate ca presupuneri, reprosuri, afirmatii – evident, in graba luptei nu ne vin in minte propozitiile cu adevarat importante si istete. Karin Kuschik a aflat din propria experienta de peste 20 de ani ca indrumator pentru autonomie cum c...
TARA SWART, autoarea bestsellerului Sursa, neurocercetatoare si medic, dezvaluie arta pierduta de a-ti asculta intuitia si de a lasa semnele din jurul tau sa-ti arate drumul catre viata la care visezi. Ti s-a intamplat vreodata sa te gandesti la cineva chiar inainte sa te sune? Sau sa fi avut parte de o coincidenta care parea prea improbabila ca sa fie intamplatoare? Este foarte usor sa respingem sincronicitati sau astfel de semne ca fiind simple coincidente. Dar daca nu sunt? ?i daca, invatand ...
Dupa 100 de ani de la publicare, intr-o editie aniversara, scrierile autoarei reunesc acum una dintre cele mai puternice viziuni despre manifestare si transformare interioara scrise vreodata. Cu mult inainte ca manifestarea sa devina un fenomen global, Florence Scovel Shinn scria deja despre ceea ce traiesc si astazi milioane de oameni: frica repetata pana la obsesie, dorinta care se blocheaza in indoiala, cuvantul rostit impotriva propriei vieti, lipsa care se instaleaza mai intai in minte si a...
C. Thi Nguyen – unul dintre cei mai mari experti in filosofia jocurilor si a datelor – ne duce pana in inima jocurilor si in strafundurile birocratiei, pentru a ne arata cum ne modeleaza dorintele sistemele de scorare. Jocurile sunt cea mai importanta forma de arta din epoca noastra. Ele intruchipeaza spiritul jocului liber. Ne arata frumusetea subtila pe care o putem intalni pretutindeni in viata, in jocuri video, sporturi si jocuri de societate, dar si in gatit, gradinarit, pescuit...
Genele cu care te nasti nici nu te condamna, nici nu te conditioneaza sa fii si sa te comporti intr-un anumit fel pentru tot restul vietii tale. O noua stiinta prinde contur pentru a veni in sprijinul tuturor celor care aleg sa-si creeze propria realitate. Combinand domeniile fizicii cuantice, neurostiintei, biologiei si geneticii, renumitul cercetator, chiropractician, speaker si scriitor dr. Joe Dispenza iti arata, in Distruge-ti obiceiurile nocive!, cum sa-ti atingi adevaratul potential.
...
Asuma-ti controlul asupra vietii tale: Descatuseaza influenta, prosperitatea si puterea/ Take Charge of Your Life: Unlocking Influence, Wealth, and Power de Jim Rohn este cartea de care ai nevoie pentru a-ti folosi mai eficient resursele de care dispui in vederea atingerii celor mai indraznete obiective. Asta pentru ca foarte multi dintre noi au suficiente resurse pentru a reusi in viata si a obtine tot ce-si doresc, dar prea putini dintre noi reusesc sa le valorifice cu adevarat.
In aceasta ...
Afla secretele traditiilor japoneze pentru a savura viata oriunde ai fi! In cultura traditionala japoneza, oamenii mananca, dorm si se imbraca in acord cu anotimpurile, de la motivele de pe kimonouri pana la dulciurile in forma de petale si festivalurile dedicate spectacolelor naturii.
Aceasta celebrare constienta a naturii duce la o profunda percepere a anotimpurilor, numita kisetsukan. Cartea Intelepciunea japoneza a celor patru anotimpuri dezvaluie profunzimile ascunse in kisetsukan si modul...
MaryCatherine McDonald impartaseste, cu un ton informal si prietenos, dar terapeutic, informatii esentiale pe care ne putem baza in cele mai grele momente:• Rusinea si vinovatia de a trai bucurie chiar si dupa pierderea unei persoane dragi poarta un mesaj important, iar energia lor emotionala poate fi orientata spre un scop constructiv.• Practica recunostintei iti schimba dispozitia la un nivel neurobiologic, modificand fluxul sanguin si activitatea cerebrala.• Speranta implica ...
Ce au in comun cei mai buni lideri? Este vorba despre mindsetul de crestere – sunt mereu deschisi, dornici sa invete lucruri noi, empatici si proactivi. Dar cum se poate dobandi aceasta mentalitate orientata spre dezvoltare? Avand la baza cele mai recente cercetari in neurostiinte, psihologie si referitoare la noile metode pedagogice, Cele 7 secrete ale liderilor adevarati iti prezinta obiceiurile de care ai nevoie pentru a deveni un bun lider:
• Atentie constienta • Concentra...
Intr-o lume care glorifica rezistenta si minimalizeaza epuizarea, lucrarea de fata are o valoarea rara: opreste zgomotul si aduce claritate. Iti ofera limbajul si reperele de care ai nevoie ca sa intelegi ce ti se intampla, sa pui intrebarile corecte si sa incepi sa te recuperezi constient. Este o carte care nu te lasa singur cu oboseala, ci iti arata cum sa iesi din ea, pas cu pas.
„Aceasta carte nu trebuie sa iti lipseasca, pentru ca va veni un moment in care vei avea nevoie de ea.
...
Afiseaza 1 pana la 20 (din 1318 produse)
Pagini cu rezultate: 1
