» » »
Carti in categoria Dezvoltare personala
Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.
Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.
Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.
Afiseaza 1 pana la 20 (din 47 produse)
Pagini cu rezultate: 1
Ai multe de facut si prea putin timp. Pana si cea mai bogata si mai de succes persoana din lume are la dispozitie aceleasi 24 de ore pe care le ai si tu. Insa diferenta dintre oamenii de succes si cei care nu au parte de reusite este aceea ca primii, chiar daca uneori au un potential mai scazut si mai putine ocazii, isi folosesc timpul mai bine si mai eficient. Brian Tracy, autorul celui mai bine vandut program de dezvoltare personala din lume, Psihologia succesului, iti prezinta o abordare inge...
Autorul cartii Alimente care ucid creierul, bestseller New York Times, si fiul sau exploreaza efectele negative ale culturii moderne asupra creierului si sanatatii noastre, oferindu-ne totodata o metoda practica de a ne vindeca.
Viata in lumea moderna ne ofera oportunitati uriase, dar ne si tenteaza in nenumarate feluri. Putem sa mancam aproape orice vrem, oricand vrem; ne putem lasa absorbiti in universul nesfarsit al mediilor digitale; putem cumpara bunuri si servicii cu o simpla comanda vo...
DESI DUREREA ESTE INEVITABILA, SUFERINTA ESTE OPTIONALA.
Nu crede tot ce gandesti ofera o paradigma si o intelegere complet noua a originii experientei noastre umane, permitandu-ne sa punem capat propriilor suferinte si sa cream modul in care vrem sa ne simtim in orice clipa. Vom descoperi astfel o intelepciune atemporala care ne va ajuta sa intelegem potentialul infinit al mintii noastre de a crea orice experienta de viata dorim, indiferent de circumstante. Afla cum sa depasesti anxietatea, i...
Nicole LePera, creatoarea site-ului www.theholisticpsychologist.com – fenomenul online cu aproape 4,5 milioane de urmaritori pe Instagram –, ne ofera o abordare revolutionara a vindecarii, care valorifica puterea sinelui de a produce o transformare de durata a intregii noastre fiinte.
In calitate de psiholog si psihoterapeut, Nicole LePera s-a simtit adeseori frustrata de limitele metodelor traditionale. Dorindu-si mai multe pentru pacientii ei si pentru ea insasi, a creat treptat...
Un baiat accepta despartirea parintilor sai; o mama isi tine in brate copilul care nu are inca un nume; un tata s-a opus casatoriei fiicei sale; o fata n-a avut curajul de a-i oferi bomboane de ciocolata de Valentine’s Day persoanei iubite. In cel de-al cincilea roman din seria Pana nu se raceste cafeaua pasim in aceeasi cafenea misterioasa din Tokyo care te poate trimite inapoi in timp, iar in cazuri rare, in viitor, nu ca sa schimbi prezentul, pentru ca cea dintai regula spulbera aceas...
Descrisa drept „biblia esentiala a autovindecarii”, Limbajul secret al corpului ofera un ghid clar „centrat pe corp” pentru reglarea sistemului nervos, alungarea durerilor cronice si vindecarea traumei pe termen lung.
Autorii, cofondatori ai platformei Somia International si creatori ai Heal Program, te vor ajuta sa iesi din „modul de supravietuire” si sa restabilesti armonia intre corp si minte. Vei dobandi astfel coreglarea somatica prin intelegerea limba...
Ti se pare greu sa spui „nu” celorlalti?
Ai tendinta de a-i pune pe altii pe primul loc?
Te simti vinovat ca pui limite?
Daca raspunsul la oricare dintre aceste intrebari este „da”, s-ar putea sa fii o persoana care face mereu pe placul celorlalti sau un people pleaser.
A face pe placul celorlalti, comportament cunoscut in psihologie ca people pleasing, este o reactie larg raspandita, dar putin inteleasa, la trauma. Acest lucru poate avea un impact urias asupra s...
Te-ai simtit vreodata ca si cum, in orice moment, urmeaza sa fii „descoperit”? Simti uneori ca nu esti chiar asa de bun precum cred ceilalti ca esti sau ca trebuie sa muncesti mai mult pentru a tine pasul cu jocul pe care stii ca l-ai creat?
Sindromul impostorului este un fenomen in care oamenii cred ca nu sunt demni de succes. Acestia se conving ca au reusit datorita norocului si sunt ingroziti de faptul ca defectele lor vor fi in cele din urma expuse, fiindu-le imposibil sa se b...
''''Am o perspectiva rationala asupra lucrurilor sau ma bazez pe instinct?“„In societate, debordez de vitalitate sau ma cufund in tacere?“„Pun pret pe detalii sau ma intereseaza imaginea de ansamblu?“Daca stim cum sa ne evaluam corect, pe noi si pe ceilalti, comportamentul nostru si al celor din jur ni se va dezvalui intr-o lumina complet noua.Autoarea de bestselleruri Stefanie Stahl prezinta 16 profiluri de caracter fundamentale, avand la baza indicatorul Myers-Bri...
ESTI COPLESIT DE STRESUL VIETII MODERNE? SIMTI CA AI PIERDUT CONTROLUL SI CAUTI O CALE SPRE O VIATA MAI CALMA SI MAI IMPLINITA?
De-a lungul mileniilor, conceptele de baza ale stoicismului au fost transmise de la generatie la generatie, rezistand amenintarilor venite din partea celor puternici si a altor curente filosofice. De la imparatul Marcus Aurelius, care a infruntat razboaie si imperii, probleme familiale si propriul temperament, pana la tine, cel care citesti aceste randuri si te preocup...
De-as avea mai multa incredere in mine! Cui nu i-a trecut prin minte acest gand macar o data? Toti avem calitati si defecte, puncte forte, dar si puncte slabe. Singura intrebare este: cum le gestionam? I
In timp ce unii oameni au o parere buna despre ei insisi, sunt optimisti si au capacitatea de a privi viata in fata, altii sufera de efectele secundare ale unei stime de sine scazute: perfectionismul, tendinta de a cauta armonia, dificultatea de a lua decizii, sentimentul de a fi neinteles de...
Timp de peste doua decenii, Robert Greene a consiliat milioane de oameni si i-a ajutat sa obtina ceea ce-si doresc, sa inteleaga motivatiile altora si sa-si stapaneasca impulsurile. 366 de legi ale succesului. Totul despre putere, seductie, control, strategie si natura umana sintetizeaza toata aceasta intelepciune in texte usor de inteles, pe care le poti citi zilnic, care abordeaza subiecte precum putere, seductie, strategie, politica, productivitate, psihologie, maiestrie, oameni toxici si cre...
„Schulz si Waldinger vin sa dea o nota aparte unui domeniu saturat de sfaturi de viata, mai mult sau mai putin bazate pe dovezi stiintifice.“ – Angela Duckworth, autoarea cartii Grit. Puterea pasiunii si a perseverentei
Care este secretul unei vieti bune?
Iata o intrebare care ne framanta pe toti si la care a reusit sa raspunda unul dintre cele mai longevive si de succes studii despre fericire desfasurate vreodata. In aceasta carte emotionanta, directorii Studiului Harvard ...
„O PARTE DIN TOT CE CASTIGI SA-TI RAMANA TIE!”
Publicata pentru prima data in 1926, cartea de fata a schimbat modul in care milioane de oameni gandesc despre bani. La aproape 100 de ani de la prima editie, este la fel de relevanta ca intotdeauna!
Cele 7 parabole a caror actiune se petrece in Babilon – orasul cel mai bogat din lumea antica, ai carui locuitori pretuiau banii si urmau principii economice rationale – ne dezvaluie secretele universale ale succesului financia...
Intorcandu-se de la inmormantarea nasului sau, John este surprins de o furtuna naprasnica si se adaposteste sub o pasarela de pe sosea. In acel cadru neasteptat, o intalneste pe Hannah, o adolescenta in varsta de cincisprezece ani. Rataciti, cei doi nimeresc intr-un loc pe care John il stie prea bine si unde pot primi indrumarile de care au nevoie.
Asadar, la mai bine de zece ani de la ultima sa vizita si atunci cand se asteapta cel mai putin, John se regaseste din nou in fata Cafenelei de la...
CUM SĂ APLICI PSIHOLOGIA SECOLULUI XX LA DILEMELE CONTEMPORANE, PENTRU A GĂSI FERICIREA
Autorii concentrează toate cunoștințele lor în câteva sfaturi simple, dar în același timp profunde, pentru a ne demonstra că și noi putem găsi fericirea. O perspectivă profundă despre cum să‑ți trăiești viața cu mai mult curaj și cum să‑ți găsești fericirea de‑a lungul acestei călătorii. La fel ca înCurajul de a nu fi pe placul celorlalți,și în car...
CARTE TRADUSA IN 46 DE LIMBILa unsprezece luni dupa eliberarea sa din lagarele naziste in care si-a pierdut aproape toata familia, Viktor E. Frankl tine o serie de conferinte publice la Viena, orasul unde s-a intors sa profeseze. In ele, psihiatrul care curand va deveni cunoscut in toata lumea isi prezinta reflectiile despre sensul existentei, rezilienta si importanta unei vieti traite deplin, chiar si atunci cand avem de infruntat cele mai grele obstacole.Convingerea lui fundamentala, pe care e...
„DACA VREM SA AVEM SUCCES IN VIATA, INCREDEREA IN SINE ESTE ABSOLUT ESENTIALA. IN FOND, DACA NU CREDEM IN NOI INSINE, CU SIGURANTA CA NIMENI ALTCINEVA NU VA CREDE.“ DALE CARNEGIEDale Carnegie avea o capacitate extraordinara de a-i face pe oameni sa devina constienti de abilitatile lor ascunse, sa fie mai eficienti si mai increzatori in sine. Fie ca doresti sa reusesti in afaceri, sa-ti sporesti veniturile ori sa ai relatii avantajoase, urmeaza principiile sale pentru obtinerea succesului, ex...
„Multa lume considera viata o lupta, dar ea nu este o lupta, ci un joc. Insa unul care nu poate fi jucat cu succes fara cunoasterea legii spirituale. […] Pentru a juca cu succes jocul vietii, trebuie sa ne antrenam facultatea de a ne imagina. Un om cu aceasta abilitate, antrenat sa isi imagineze doar binele, va atrage in viata sa «toate dreptele dorinte ale inimii» – sanatate, bogatie, iubire, prieteni, expresia perfecta a sinelui, idealurile cele mai inalte.“ Florence Scovel Shinn...
Multi dintre noi purtam in suflet rani vechi, ingropate uneori atat de adanc incat nici nu mai suntem constienti de ele. Dar, pentru a duce o viata echilibrata si implinita, avem nevoie sa le readucem la suprafata si sa le vindecam. In cartea de fata, Charles L. Whitfield, medic si psihoterapeut american recunoscut pe plan international, ofera o prezentare simpla si clara a principiilor care stau la baza procesului de vindecare a traumelor psihice.Pornind de la explicarea proceselor traumatice p...
Afiseaza 1 pana la 20 (din 47 produse)
Pagini cu rezultate: 1
