» » »
Carti in categoria Dezvoltare personala
Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.
Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.
Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.
Afiseaza 41 pana la 60 (din 84 produse)
Pagini cu rezultate: 3
Reprogrameaza - ti creierul si elimina comportamentele care ii aduc suferinta!
Obiceiurile ne influenteaza intreaga viata. Dar daca ar exista o metoda simpla si practica prin care sa scapi de cele care iti fac rau si sa le inlocuiesti cu unele sanatoase?
Daca te surprinzi mancand prea mult, cheltuind impulsiv, amanand lucrurile importante, incercand mereu sa le faci pe plac tuturor, irosind timpul, spunand automat „nu” sau consumand prea mult alcool, neuropsihiatrul dr. Daniel Amen...
Antreneaza - ti creierul sa nu mai transforme fiecare problema intr - o amenintare!
Nu esti prizonierul propriilor ganduri. Creierul poate invata sa raspunda diferit la stres, sa reduca reactiile exagerate si sa renunte la tiparele care alimenteaza anxietatea, frica si pesimismul.
Pentru Dr. Daniel G. Amen, intrebarea nu este „Ce este in neregula cu tine?”, ci „Ce se intampla in creierul tau?”. Din aceasta perspectiva, anxietatea, stresul si gandurile negative nu mai su...
„Glumeam ca imbatranesc la 30 de ani, deoarece uitam des lucruri.”
Memoria nu este doar o functie cognitiva, ci parte din identitatea noastra. Cand memoria se deterioreaza, nu pierdem doar informatii, ci si independenta, siguranta, legaturi si capacitatea de a lua decizii bune.
In cartea de fata, dr. Daniel G. Amen combate ideea ca pierderile de memorie sunt „normale” odata cu varsta. Uitarea frecventa, confuzia mintala sau senzatia ca memoria se degradeaza trebuie luat...
Cine ar fi crezut ca, din prea multa iubire, poti sa ajungi la prea putina fata de tine?
O carte confesiva si profunda despre toate datile in care te - ai micsorat ca sa faci loc altora si despre clipa in care alegi, in sfarsit, sa nu te mai abandonezi pe tine. Scrisa cu sinceritate taioasa si vulnerabilitate, aceasta carte pune in cuvinte rani pe care multi le poarta in tacere: rusinea, abandonul, depresia, dorul, nevoia de iubire si lupta pentru respect de sine. O lectura care vindeca pe bu...
De la autoarea bestsellerului New York Times Reglarea dezechilibrelor hormonale – ghidul complet pentru intelegerea si vindecarea bolilor autoimune
Exista o intrebare pe care niciun medic nu ti-o adreseaza la consultatie: Ce ti s-a intamplat? Nu ce simptome ai, nu de cand te doare, ci ce ai trait si internalizat.
Oamenii cu boli autoimune sunt, in general, experti la a suferi in tacere. Zilnic, se ingrijesc de altii inainte sa se ingrijeasca pe ei. Lasa „nu te vaita” si...
„Aceasta carte iti va schimba viata, daca ii vei permite.” — Tom Bilyeu, cofondator/CEO al Impact Theory & cofondator Quest Nutrition
Ne ratacim pe zi ce trece. Alergam dupa iluzii, ne punem intrebarile gresite si permitem mintii noastre sa se umple de ganduri toxice. Este timpul sa spunem stop. E timpul sa ne opunem si sa regandim din temelii tiparul social pe care ne-am construit existenta.
La 18 ani, eram un tanar de culoare, falit, singuratic, nesigur, care renu...
-18%
Calugarul te provoaca sa-ti intrebi sufletul:
Ce fel de lider vreau sa fiu pentru cei care ma urmeaza?
Cartea Lectii de leadership de la Calugarul care si-a vandut Ferrari-ul este o calatorie initiatica in arta conducerii. Peter Franklin, proprietarul frustrat al unei companii de software aflate in pragul esecului, simte ca lucrurile ii scapa de sub control si este in pericolul de a pierde tot ce a construit.
Cand lucrurile par fara speranta, la usa lui apare un tanar calugar care ii p...
-18%
Calugarul te provoaca sa-ti intrebi sufletul:
Cum pot ajunge la viata care m-ar face cu adevarat fericit?
Cartea Descopera-ti destinul cu Calugarul care si-a vandut Ferrari-ul este scrisa sub forma unei pilde motivationale, avandu-l in prim-plan pe Dar Sanderson – un executiv de succes care pare sa aiba totul, dar caruia ii lipsesc fericirea si pacea interioara. O intalnire cu Julian Mantle, fostul avocat devenit calugar, il conduce pe Dar intr-o calatorie transformatoare de autode...
-18%
Mana sus daca ti-ai dorit vreodata sa te perfectionezi, dar, dintr-un motiv sau altul, pur si simplu nu reusesti sa duci planul pana la capat. Adevarul este ca problema nu e lipsa de vointa. De secole, ni s-a spus ca trebuie sa exploram inconstientul, sa vindecam traumele, sa ne integram in societate… si ca fericirea va urma de la sine. Nu-i asa? Gresit.
Dr. Courtney Tracy, psihoterapeut de renume si expert in sanatate mintala, schimba aceasta viziune clasica prin cercetari stiintifi...
-18%
Traim intr-o cultura care glorifica munca neintrerupta, care ne convinge ca doar rezultatele conteaza si ca orice greseala ne poate distruge viitorul.
Dar stiai ca performanta nu trebuie sa fie o povara?
Ca succesul nu vine din suprasolicitare, ci dintr-un echilibru inteligent?
Aceasta este capcana performantei cronice – iluzia ca mai mult efort duce automat la mai mult succes. Dar Eduardo Briceno, cofondator si director general al Mindset Works, iti arata cum sa te eliberezi de ...
-18%
„Daca nu ai citit cartile lui Gabby Bernstein, ar trebui sa fugi, nu sa mergi, in cautarea lor” - Jessica Alba, actrita
Aceasta carte este pentru tine daca:
·Nu ai incredere in propriile forte si te-ai surprins adesea spunandu-ti „Nu sunt suficient de buna”.
·Perfectionismul te impiedica sa incerci lucruri noi si sa evoluezi.
·Ai tendinta de a reactiona impulsiv – te superi repede sau te retragi complet, si vrei sa inveti sa gestionezi s...
-18%
Permite sufletului tau sa se contopeasca cu energia divina, pentru a-ti construi un viitor armonios.
Meditatia ne permite sa transcendem egoul, lacomia, dorintele nocive, incertitudinea si alte limitari ale Sinelui. In paginile acestei carti revelatoare, Sora Dr. Jenna, impreuna cu alti 37 de povestitori intelepti, iti ofera sansa de a experimenta Divinitatea din interior, accesand cele mai profunde si mai intime cugetari ale sufletului si conectandu-te direct la puritatea si prezenta Divin...
-18%
Un ghid indispensabil pentru relatii sanatoase, fara drame si complicatii inutile
Semnal de alarma (red flag) sau semnal de incurajare (green flag)? Relatiile moderne sunt complicate. Insa Ali Fenwick, psiholog renumit la nivel international, urmarit de milioane de oameni pe contul sau @moderndaypsychologist, iti pune la dispozitie un ghid direct si fara menajamente care te va ajuta sa distingi mai usor intre comportamentele toxice si cele pozitive in relatiile cu partenerii romantici, prie...
-18%
Descopera-ti puterea din umbra - Chelsey Pippin Mizzi
Asa cum vezi doar partea luminata a Lunii, nu cunosti decat jumatate din tine.
Cealalta jumatate este umbra ta si contine misterul, puterea, magia si potentialul care te fac sa fii extraordinar. Umbra ta asteapta sa te cunoasca, iar cartea pe care o tii in mana iti va deschide calea catre o intelegere completa a sinelui, oferindu-ti acces la temerile, dorintele si impulsurile reprimate, dar si la talentele si darurile ascunse in subco...
-18%
Astazi, traducem ARETE ca „virtute” sau „excelenta”, dar acest concept din greaca veche inseamna mai mult: dorinta de a deveni mai buni in fiecare moment, de a elimina decalajul dintre cine suntem si cine suntem capabili sa fim.
Un program de antrenament pentru minte, corp si suflet
Arete este mai mult decat o carte, este un manifest pentru regasirea puterii personale, un manual pentru viata care te ajuta sa actionezi cu:
IN?ELPCIUNE, DISCIPLINA, IUBIRE, CURAJ, R...
-18%
„O noua abordare practica a productivitatii, de care cu totii care avem nevoie.” - Mark Manson, autorul bestsellerului Arta subtila a nepasarii.
Cum ar fi daca nu ti-ai incheia cele mai multe zile epuizat, ci entuziasmat? Daca privindu-ti lista cu lucruri de facut dimineata, nu te-ai mai simti coplesit, ci curios?
Ali Abdaal - cel mai urmarit expert in productivitate din lume, a reusit sa termine facultatea de medicina la Cambridge, sa profeseze ca medic cu norma intreaga in ...
-18%
Porneste in cea mai importanta calatorie, spre sinele tau, cu o carte motivationala inedita. Ghidul unui calugar pentru a fi fericit, de Gelong Thubten, te va ajuta sa iti eliberezi mintea de griji, regrete si ganduri negative si iti va arata calea spre pacea interioara si fericirea adevarata.
Tradusa la editura Bookzone dupa titlul original A Monks Guide to Happiness , acest ghid se distinge in categoria de carti motivationale datorita stilului calduros si intelept al autorului.
DESPRE ...
-18%
„Ozan Varol ma pune intotdeauna pe ganduri.” — Adam Grant, autor de bestsellere #1 New York Times
„Cand mizele sunt mari, necunoscutele amenintatoare, iar problemele par insurmontabile, ai nevoie de un supererou – ceea ce inseamna ca ai nevoie de Ozan Varol.” — Daniel Pink, autorul bestsellerului New York Times Drive
„Ozan Varol este o combinatie de Nassim Taleb si Daniel Kahneman.” — Clara Shih, CEO al Salesforce Service Cloud
...
-18%
Castigatoarea British Book Awards 2023 – Cartea anului
Bestseller Sunday Times
Ma simt bine la menopauza este mai mult decat o carte, este o miscare. O REVOLTA. Menopauza afecteaza fiecare femeie si, totusi, atat de multe dintre noi o trateaza cu rusine, frica, dezinformare sau tacere.
De ce nu vorbeste nimeni despre asta? Cine detine informatia corecta? ?i cum putem sa o obtinem? Asa a aparut aceasta carte. Din dorinta de a spune adevarul, astfel incat mai multe dintre noi sa p...
-18%
Cand nu gasesti niciun motiv de fericire, schimba perspectiva.
Suntem facuti sa fim fericiti. ?i totusi, conform autoarei Cy Wakeman, micile drame cotidiene ne rapesc 2.5 ore de fericire in fiecare zi.
Acasa si la locul de munca, ne irosim energia emotionala cu nemultumiri marunte, in loc sa privim imaginea in ansamblu si sa analizam sistemul de convingeri care ne face sa luam decizii impulsive.
Cy Wakeman, un cercetator in domeniul rezolutiei conflictelor la locul de munca, care a ...
Afiseaza 41 pana la 60 (din 84 produse)
Pagini cu rezultate: 3
