Carti in categoria Psihologie

Tot ce crezi ca stii despre emotii este gresit. Luam sute de decizii in fiecare zi, unele in mod automat, altele constient, de la activitati uzuale, pana la investitii, si nicio decizie nu ar fi posibila fara emotii. Desi timp de cateva milenii s-a crezut ca emotia si gandirea sunt forte separate si opuse in comportamentul nostru, Mlodinow demonstreaza in aceasta lucrare exceptionala ca emotiile sunt, de fapt, esentiale pentru bunastarea noastra, iar procesul gandirii are loc doar sub influen...

De ce simtim ce simtim si de ce facem ce facem? Care e efectul „anxietatii de performanta asupra barbatilor si asupra societatii in general? De ce se intampla in continuare ca femeile sa mimeze orgasmul? Ce le determina pe femei sa fie misogine? Omniprezenta pornografiei online da timpul inapoi? Autoarea ne invita sa cautam alaturi de ea raspunsuri la diferite intrebari legate de sex, gen si relatii de cuplu, oferindu-ne atat informatii din literatura stiintifica despre fricile si dorintel...

Ce anume face ca unele familii sa prospere in ciuda obstacolelor uriase, iar altele sa se destrame? Ce indicii anunta dizolvarea unei familii? De ce ne exaspereaza familiile noastre? Julia Samuel isi propune sa exploreze aceste intrebari si sa ajute la intelegerea profunda a familiilor reale, care prezinta un intreg spectru de disfunctionalitati si sunt influentate de factori de stres interni si externi. In aceasta carte cititorul gaseste povestea a opt familii care se confrunta cu propriile pro...

Volumul de fata reuneste o parte dintre eseurile publicate in ultimul deceniu de medicul psihiatru Mircea Lazarescu, care isi doreste sa aduca in discutie, in randurile publicului larg, psihologia si psihopatologia evolutionist-culturala, abordare inca noua in stiinta psihologiei ce cartografiaza natura umana folosindu-se de mijloace care tin de biologia evolutionista, neurostiinte, antropologie, fenomenologie, istoria culturala. Bazandu-se pe cei peste cincizeci de ani de experienta profesion...

Ce lideri ar putea sa scoata ce e mai bun din noi, romanii? Rezultat al istoriei si geografiei noastre, individualismul egocentric cu tendinte anarhice si lipsa de perseverenta fac parte din tarele noastre ca natiune, asa cum compasiunea, anduranta, gregarismul si mobilizarea sunt calitatile pe care trebuie sa le luam in calcul atunci cand vrem sa facem o anumita schimbare. Romanii cred in lideri, dar nu in orice lideri. Cu siguranta nu in liderii de acum, formati in scoala secolului al XX-lea...

Desi creierul reptilian, sau soparla, partea primitiva a cre­ierului uman, si Magicianul, partea evoluata, ne influentea­za alternativ starea de spirit, reactiile si deciziile, ramane la latitudinea noastra sa ne construim o dimineata plina de energie, care sa dea tonul zilei. Cum? De exemplu, am putea sa punem bazele autodisciplinei si sa transformam exercitiile fizice intr-­o prioritate. Desteptarea ofera informatii despre factori care ne influ­enteaza organismul: ritmul c...

Pornind de la tendinta naturala a copilului de a imagina roluri si de a construi povesti relevante pentru viata sa interioara, terapia prin joc este larg folosita in abordarea problemelor psihice ale copiilor si adolescentilor. Cele 101 tehnici prezentate in acest volum ofera psihologilor, educatorilor, dar si parintilor si pediatrilor un instrument eficient si neintruziv pentru a-i ajuta pe cei mici sa-si verbalizeze emotiile, sa-si gestioneze furia, sa faca fata pierderilor si doliului, dar si...

Societatea ne cere sa fim deopotriva indivizi care isi asuma pe deplin identitatea, dar si jucatori de echipa, si atunci asertivitatea este o calitate obligatorie daca vrei sa te simti implinit si sa nu iti stirbesti stima de sine.Cartea de fata iti arata ce trebuie sa faci ca sa ai mai multa incredere in tine si sa iti atingi obiectivele. Vei invata de ce este necesar sa iti exprimi spontan emotiile si sentimentele, aratand astfel cine esti si cum esti tu cu adevarat. Totodata, vei putea afla c...

Cand mi-am inceput cariera in psihologie, am fost introdus in analiza tranzactionala (AT) si in munca stralucita a fondatorului sau, dr. Eric Berne. Accentul sau pe comportamentele observabile ale indivizilor si implicatiile asupra comunicarii si comunicarii gresite m-a fascinat imediat. Tendinta mea natu-rala a fost de a observa, clasifica si colecta date si cu dragostea mea pentru oameni, abordarea sa OK-OK pentru intelegerea comportamentului uman a fost o baza teoretica ideala pentru mine. I...

Traducere de Stefania Arbanasi Te-ai gandit vreodata cum ar arata viata ideala din punctul tau de vedere? Unde ai lucra? La ce activitati sociale ai participa? De ce lucruri ai fi interesat? Cartea pe care o ai in fata constituie reteta transformarii in realitate a acestor idei. Ea cuprinde strategii care si-au dovedit eficacitatea in toate domeniile existentei personale: social, material, intelectual, vocational, spiritual, emotional. De la crearea unui program care te va ajuta sa petreci ma...

Cati terapeuti nu au fost pusi in dificultate de lentoarea cu care se schimba unii clienti care se prezinta la terapie din cauza anxietatii si stresului, care lasa impresia ca se lupta cu viata si ca totul li se pare extrem de greu, care sunt politicosi, timizi si par sa nu fie prea mult in contact cu trairile lor? Adultii care au fost neglijati emotional in copilarie prezinta inca urme ale experientei de a fi fost ignorati de persoanele de ingrijire. Bazandu-se pe bogata sa experienta clinica s...

In calitate de profesionisti in domeniul sanatatii mintale, stim ca fiecare client este unic si ca problemele fiecaruia sunt rezultatul unei combinatii complexe de factori biopsihosociali. Cu toate acestea, modelul actual reprezentat de DSM limiteaza semnificativ modul in care ne tratam clientii, ducand de cele mai multe ori la un diagnostic „generic”, adesea chiar gresit. Volumul de fata pune sub semnul indoielii premisele formulate in DSM, propunand alternativa bazata pe dovezi a u...

Viata noastra e plina de telefoane, iPad-uri, monitoare, diferite aplicatii pe care le verificam alternativ. Ne e tot mai greu sa ne concentram mai mult timp pe o anumita sarcina fara sa ne intrerupem pentru a ne intoarce la ecrane si a derula Facebook-ul sau Whatsapp-ul. Care sunt cauzele acestui fenomen? E o problema la nivel personal, suntem lenesi si neimplicati? Exista vreo solutie? Preocupat de aceste intrebari, Johann Hari a realizat interviuri cu expertii din domeniul neurostiintelor si ...

In ultimii ani terapia schemelor si-a demonstrat eficienta in cazul dificultatilor psihice intampinate de adulti. Dar pot fi luate anumite masuri preventive, inainte ca „raul sa se produca? Poate fi transpusa aceasta forma de terapie in lucrul cu copiii si adolescentii? In aceasta carte autorii demonstreaza cum se poate realiza acest lucru. Perspectiva dinamica asupra dezvoltarii, specifica terapiei centrate pe scheme, este integrata in terapia comportamentala a tulburarilor psihice si es...

Note ale seminarului sustinut intre 1928 si 1930Volum editat de William McGuireCititorul consecvent al operelor lui C.G. Jung, publicate sistematic de Editura Trei in ultimii zece ani, a constatat, fara indoiala, preponderenta expunerii teoretice asupra materialului clinic si a consideratiilor de tehnica. Prezentul volum, care cuprinde transcrierea seminarului pe tema interpretarii viselor, sustinut de Jung la Zürich intre 1928 (noiembrie) si 1930 (iunie), completeaza aceasta lacuna. Textul...

Salutam aparitia lucrarii profesorului Alin Les intitulata „Psihopatologia fantasmelor sexuale. Metodologia investigarii psihologiei criminologice” in cadrul careia autorul evidentiaza rolul extrem de important al expertizei psihocriminologice atat in faza investigarii infractiunilor cu motivatie sexuala, cat si in faza de judecata sau de executare a pedepselor. Mihail Udroiu Judecator, Formator Institutul National al Magistraturii Din discutiile cu profesorul Alin Les am inteles ...

Indiferent cine suntem si din ce mediu social sau profesional provenim, cu totii ne confruntam, in fiecare zi, cu diferite conflicte. Iar asta nu ar trebui sa fie o surpriza: conflictul inseamna viata, inseamna schimbare si acumulare de experiente.Cum apar insa conflictele? Ce facem cu emotiile noastre si cu stresul in cazul unor crize in cuplu? Cum putem gestiona intr-o maniera pasnica o disputa cu cei din jur? Cum sa dezvoltam cu ceilalti relatii bazate mai degraba pe incredere si cooperare si...

Femeie, barbat, sotie, tata, single... Cu totii ne definim intr-un anumit fel, ne stabilim identitatea. Ce facem insa daca imprejurarile sau conventiile sociale ne impiedica sa ne-o afirmam? Ne punem o masca si ne conformam regulilor, devenind altcineva atunci cand suntem in public? Ce facem daca vrem cu orice pret sa pastram amintirea cuiva drag care nu mai este? Ii preluam gesturile si ii purtam hainele, identificandu-ne astfel cu el/ea, asa cum face Natalia, fetita care adopta comportamentul ...

Ce le determina pe femei sa se autodevalorizeze? Care este semnificatia stereotipurilor rolurilor de gen? Femeile pot fi doar dependente si pasive? Cat de multa frica trezeste furia feminina? Harriet Lerner considera ca, alaturi de aspectele ce tin de dinamica individuala, este important sa ajutam femeile sa-si vada problemele si comportamentul si din perspectiva factorilor familiali si culturali care le impiedica diferentierea sinelui, si afecteaza capacitatea lor de a iubi si de a munci...

In viata de zi cu zi, traim o multitudine de schimbari: ne mutam intr-o casa noua, ne schimbam jobul, trecem la o alta orientare religioasa sau politica, ni se adancesc ridurile de pe fata sau incaruntim, modul in care percepem schimbarile se schimba si tot asa. Toate aceste schimbari apar de-a lungul vietii, in timp ce noi suntem uneori constienti si alteori inconstienti de ele. Ce inseamna, de fapt, schimbarea? ?i, oare, avem control deplin asupra schimbarilor din viata noastra? ?i de ce ...