Carti in categoria Diete si tratamente

Fie ca doresti sa pierzi in greutate, sa iti detoxifici dieta sau, pur si simplu, sa iti incarci bateriile, planurile de dieta cu alimente crude sunt o modalitate delicioasa si eficienta de a stapani puterea acestor alimente si de a le face sa lucreze in beneficiul tau. Alege dieta fulger de weekend pentru o curatare intensiva la inceputul unui program de slabit si ca o introducere usoara in bucataria alimentelor crude. Sau dieta de o saptamana pentru o detoxifiere in profunzime, o pierdere in g...

De ce mancam atat de mult zahar? Care sunt pericolele sale ascunse? Ce putem face pentru a renunta la dependenta de el? Savantul John Yudkin a fost primul care a demonstrat stiintific ca zaharul este nociv pentru sanatatea noastra, avertizand despre legatura dintre acesta si cariile dentare, guta, afectiunile autoimune, boala coronariana si cancer. Cartea sa ne arata ca zaharul, aflat in cantitati din ce in ce mai mari in alimentatia noastra, nu este deloc un pericol de neglijat. Un avert...

Dumneavoastra sau cineva apropiat ati fost diagnosticat cu cancer. Desi oncologul va va prescrie un tratament care poate include chimioterapie si radioterapie, trebuie sa intelegeti ca aceste arme puternice au adesea consecinte nedorite, chiar periculoase, pentru care, asa cum arata cele mai recente cercetari, aveti nevoie de un puternic fundament nutritional ca sa le faceti fata.O alimentatie corecta, cu proportii echilibrate de hrana sanatoasa, vitamine si minerale si suplimente nutritionale, ...

Daca va numarati printre milioanele de persoane care sufera de artrita, reumatism, osteoporoza sau alte afectiuni ale oaselor si articulatiilor, stiti cu siguranta cat de important este ca sistemul musculo-scheletal sa fie sanatos. In acest ghid cu numeroase referinte, clinicianul fitoterapeut David Hoffmann va prezinta cele mai bune remedii naturiste si modul in care trebuie folosite.Veti gasi, de asemenea:• Explicatii clare referitoare la modalitatile de integrare a plantelor medicinale i...

1000 de solutii rapide ca sa obtii un look proaspat zi de zi. Sa strecori nevoile legate de frumusete in ritmul agitat al vietii tale poate fi o provocare. Cum sa impaci munca, familia, obligatiile sociale, calatoriile de afaceri si mersul la sala? Trebuie sa renunti la ceva, nu ai timp pentru tratamente de frumusete complicate. Dar asta nu inseamna ca nu vrei sa obtii rezultate rapid. Acest ghid indispensabil pentru femeia moderna contine sfaturi si trucuri utile pentru diferite situa...

Accesibile si foarte usor de preparat, pline de factori nutritivi revitalizanti, cu mare putere de vindecare si de intinerire, sucurile din fructe sunt extrem de gustoase. Consumand in mod regulat sucuri si amestecuri preparate la blender, tenul nostru devine mai luminos, avem mai multa energie si o stare de sanatate echilibrata. Incearca si tu aceste retete absolut delicioase! Nr. de pagini : 144 Anul aparitiei : 2015

O modalitate excelenta de asimilare a principiilor nutritive esentiale din legume intr−un mod extrem de gustos si de placut, sucurile din legume sunt foarte usor de facut, sarace in zaharuri, iar majoritatea contin doar jumatate din caloriile pe care le contin sucurile din fructe.In plus, sucurile din legume au un efect energizant, ne purifica, ne ajuta sa ne detoxifiem, intarindu−ne imunitatea si ajutand la dinamizarea unui tract digestiv prea lent. Introdu−le in dieta ta si c...

Te simti mereu obosit?Ai parul tern si lipsit de stralucire?Racesti des si suferi de alte afectiuni minore?Tanjesti dupa dulciuri?Daca da, atunci s−ar putea sa suferi de supra−incarcare cu toxine. Toxinele te bombardeaza zilnic – atat cele produse in mod natural in organism, cat si cele patrunse in corp din mediul inconjurator, din alimentele, bauturile si medicamentele pe care le consumi, din produsele cosmetice si de uz casnic pe care le folosesti. Iar sanatatea ta are de suf...

Oamenii se tem de dementa mai mult decat de moarte sau de cancer si cred ca aceasta este inevitabila. Renumit neurolog, autorul ne arata insa ca destinul creierului nu depinde de genele noastre, ci de ceea ce mancam. Pornind de la dovezi stiintifice, el ne dezvaluie un adevar inspaimantator: carbohidratii ne distrug creierul si sunt la originea a numeroase probleme de sanatate – boala Alzheimer, ADHD, epilepsia, anxietatea, durerile cronice de cap, depresia, scaderea libidoului sunt doar c...

Terapii alternative, vitamine si suplimente, plante vindecatoare, alimente recomandate. Include 40 de retete culinare. Avem impresia ca noi, oamenii secolelor XX-XXI, am descoperit importanta nutritiei echilibrate, a odihnei si a unui program de viata regulat pentru o viata lunga si sanatoasa. Am ales acest motto pentru seria noastra pentru ca ne-a surprins si amuzat constatarea ca oamenii cunosteau aceste principii cu atat de mult timp in urma; se pare insa ca, la un moment dat, le-au uit...

Terapii alternative, vitamine si suplimente, plante vindecatoare, alimente recomandate. Include 42 de retete culinare. Avem impresia ca noi, oamenii secolelor XX-XXI, am descoperit importanta nutritiei echilibrate, a odihnei si a unui program de viata regulat pentru o viata lunga si sanatoasa. Am ales acest motto pentru seria noastra pentru ca ne-a surprins si amuzat constatarea ca oamenii cunosteau aceste principii cu atat de mult timp in urma; se pare insa ca, la un moment dat, le-au uitat p...

Terapii alternative, vitamine si suplimente, plante vindecatoare, alimente recomandate. Include 42 de retete culinare. Avem impresia ca noi, oamenii secolelor XX-XXI, am descoperit importanta nutritiei echilibrate, a odihnei si a unui program de viata regulat pentru o viata lunga si sanatoasa. Am ales acest motto pentru seria noastra pentru ca ne-a surprins si amuzat constatarea ca oamenii cunosteau aceste principii cu atat de mult timp in urma; se pare insa ca, la un moment dat, le-au uit...

Terapii alternative, vitamine si suplimente, plante vindecatoare, alimente recomandate. Include 41 de retete culinare. Avem impresia ca noi, oamenii secolelor XX-XXI, am descoperit importanta nutritiei echilibrate, a odihnei si a unui program de viata regulat pentru o viata lunga si sanatoasa. Am ales acest motto pentru seria noastra pentru ca ne-a surprins si amuzat constatarea ca oamenii cunosteau aceste principii cu atat de mult timp in urma; se pare insa ca, la un moment dat, le-au uit...

Terapii alternative, vitamine si suplimente, plante vindecatoare, alimente recomandate. Include 41 de retete culinare. Avem impresia ca noi, oamenii secolelor XX-XXI, am descoperit importanta nutritiei echilibrate, a odihnei si a unui program de viata regulat pentru o viata lunga si sanatoasa. Am ales acest motto pentru seria noastra pentru ca ne-a surprins si amuzat constatarea ca oamenii cunosteau aceste principii cu atat de mult timp in urma; se pare insa ca, la un moment...

Terapii alternative, vitamine si suplimente, plante vindecatoare, alimente recomandate. Include 40 de retete culinare. Avem impresia ca noi, oamenii secolelor XX-XXI, am descoperit importanta nutritiei echilibrate, a odihnei si a unui program de viata regulat pentru o viata lunga si sanatoasa. Am ales acest motto pentru seria noastra pentru ca ne-a surprins si amuzat constatarea ca oamenii cunosteau aceste principii cu atat de mult timp in urma; se pare insa ca, la un moment dat,...

Terapii alternative, vitamine si suplimente, plante vindecatoare, alimente recomandate. Include 40 de retete culinare. Avem impresia ca noi, oamenii secolelor XX-XXI, am descoperit importanta nutritiei echilibrate, a odihnei si a unui program de viata regulat pentru o viata lunga si sanatoasa. Am ales acest motto pentru seria noastra pentru ca ne-a surprins si amuzat constatarea ca oamenii cunosteau aceste principii cu atat de mult timp in urma; se pare insa ca, la un moment dat, le-a...

Terapii alternative, vitamine si suplimente, plante vindecatoare, alimente recomandate. Include 44 de retete culinare. Avem impresia ca noi, oamenii secolelor XX-XXI, am descoperit importanta nutritiei echilibrate, a odihnei si a unui program de viata regulat pentru o viata lunga si sanatoasa. Am ales acest motto pentru seria noastra pentru ca ne-a surprins si amuzat constatarea ca oamenii cunosteau aceste principii cu atat de mult timp in urma; se pare insa ca, la un moment dat, le-au uit...

Terapii alternative, vitamine si suplimente, plante vindecatoare, alimente recomandate. Include 41 de retete culinare. Avem impresia ca noi, oamenii secolelor XX-XXI, am descoperit importanta nutritiei echilibrate, a odihnei si a unui program de viata regulat pentru o viata lunga si sanatoasa. Am ales acest motto pentru seria noastra pentru ca ne-a surprins si amuzat constatarea ca oamenii cunosteau aceste principii cu atat de mult timp in urma; se pare insa ca, la un moment dat, le-au uit...

Terapii alternative, vitamine si suplimente, plante vindecatoare, alimente recomandate. Include 42 de retete culinare. Avem impresia ca noi, oamenii secolelor XX-XXI, am descoperit importanta nutritiei echilibrate, a odihnei si a unui program de viata regulat pentru o viata lunga si sanatoasa. Am ales acest motto pentru seria noastra pentru ca ne-a surprins si amuzat constatarea ca oamenii cunosteau aceste principii cu atat de mult timp in urma; se pare insa ca, la un moment dat, le-au uit...