» » »
Carti in categoria Dezvoltare personala
Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.
Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.
Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.
Afiseaza 21 pana la 40 (din 196 produse)
Pagini cu rezultate: 2
-29%
Cand gandesti si le rostesti cu voce tare cele sase cuvinte – „Sunt de-ajuns asa cum sunt“ –, ele ti se imprima in minte si devin parte din credintele si din viata ta de zi cu zi. Foloseste-te de puterea lor ca sa capeti mai multa incredere in tine si sa te placi cu adevarat, scapand de autocritica si de tendintele de autosabotare. Dialogul eficient cu mintea ta va aduce cu sine transformari profunde si de durata: in curand, te vei bucura de o cariera implinita, de relati...
-29%
Cati dintre noi putem sa spunem cu mana pe inima ca ne cunoastem cu adevarat si ca ne traim viata asa cum vrem? Daca nu te numeri printre cei „alesi“, acesta este ghidul care te va ajuta sa descoperi si sa accepti adevarul despre tine insuti si sa ai o viata fericita si implinita ? in doar cinci zile, de luni pana vineri. Luni afli ce tip de personalitate ai, marti iti intelegi atuurile si slabiciunile, miercuri identifici minciunile pe care ti le spui ? si renunti definitiv la ele...
-29%
Sunt doar cateva exemple care ilustreaza puterea colosala a efectului anticiparii – ceea ce credem ca se va intampla chiar are puterea de a schimba cursul evenimentelor. Efectul anticiparii este o incursiune in laboratoarele de neurostiinte ale prezentului care demonstreaza ca felul in care gandim ne modeleaza fiecare aspect al vietii si ca in creier se afla cheia pentru deblocarea intregului nostru potential.
Reunind studii de caz fascinante si concluzii ale unor cercetari inedite, Efect...
-29%
Te asteapta o prezentare de care depinde cariera ta si te simti nepregatit? Ei bine, aceasta carte este solutia. Vei invata sa-ti invingi frica de a vorbi in public si vei descoperi cum sa transmiti idei care au puterea sa schimbe lumea.
Majoritatea populatiei globului stie ce inseamna teama de a vorbi in public. Dar numai cei care ii inteleg mecanismele interioare pot sa depaseasca obstacolele pe care le intampina adesea in momentul in care sunt nevoiti sa vorbeasca in fata unui auditoriu.
Vo...
-29%
Solutia este acum la indemana ta: Brian Tracy iti prezinta secretele motivatiei care te vor ajuta sa-ti pui in aplicare ideile, sa-ti indeplinesti obiectivele si sa-ti insusesti principiile prosperitatii.
Lipsa de motivatie, dezorganizarea, procrastinarea au toate o cauza, dar nu dispera: in cartea de fata, vei invata cum sa-ti organizezi timpul pentru a avea in sfarsit viata la care visezi. Deprinderea unor obiceiuri bune incepe cu pasi mici, dar siguri. Odata ce pornesti la drum, sfaturile ...
-29%
Putine carti despre cum sa ne imbunatatim viata schimbandu-ne mentalitatea au suscitat de-a lungul istoriei recente un interes mai mare decat Forta gandirii pozitive. Pastorul american Norman Vincent Peale imbina in chip stralucit practica invataturilor spirituale si intelegerea naturii umane, reusind sa ne ofere un ghid pentru o viata mai sanatoasa, pasnica si incarcata de energie.
In noua editie, alaturi de invataturile crestine, impartasite de reverendul Peale, Hasan Abdullah Ismaik gaseste ...
-29%
Cand vine vorba sa facem fata emotiilor negative sau nedorite, compasiunea de sine este un atu din mai multe puncte de vedere. Spre deosebire de stima de sine, ea nu ne pune conditii, ci ne ajuta sa ne pretuim ca oameni pur si simplu, invatandu-ne sa ne constientizam si sa ne controlam propriile stari si sentimente. Astfel cultivata, ea devine o forma remarcabila a inteligentei emotionale.
Cum se dezvolta? Prin antrenamentul mintii, deprinzandu-ne sa ne raportam la experientele comune tuturor...
-29%
Si tu crezi ca sa fii dur inseamna sa nu-ti pese de nimic, sa treci peste situatiile dificile fara sa te uiti in urma, sa nu-ti manifesti emotiile, sa nu dai niciun semn de vulnerabilitate? Atunci nu esti singurul… care greseste.
Steve Magness, fost alergator de performanta, iti explica de ce e depasita aceasta viziune si iti arata cum sa-ti dezvolti adevarata duritate psihica. Mai exact, te ajuta sa-ti recunosti si sa-ti controlezi trairile sufletesti, sa-ti depasesti complexele si sa e...
-29%
Lumea digitala este epuizanta, legea succesului pare sa nu admita veto, iar mentalitatea abundentei e acceptata ca un dat. Rezultatul? Ajungem la stres cronic, care ne aduce in pragul burnoutului. Chris Bailey s-a hotarat sa scrie aceasta carte dupa ce a trecut el insusi printr-un episod de epuizare, pe care l-a depasit constientizand sursele ascunse de stres si cautand metodele prin care sa devina productiv si linistit in acelasi timp. Cateva ponturi: mai putina dopamina, mai mult timp petrecut...
-29%
Ti se intampla sa-ti spionezi partenerul pe retelele de socializare? Vorbesti in permanenta cu prietenii despre el si despre relatia voastra? Daca nu-ti raspunde la mesaje, intri in panica? In cazul in care raspunsul tau la aceste intrebari e afirmativ, s-ar putea sa suferi de atasament anxios.
Bazandu-se pe noile descoperiri din neurostiinte, autoarea arata cum ne putem modifica retelele neuronale care ne tin prizonieri intr-un anumit tipar de gandire si comportament, astfel incat sa avem re...
-29%
Te simti abatut fara motiv si nu stii cum ai putea sa-ti schimbi obiceiurile daunatoare? Ei bine, Loretta Breuning iti propune o modalitate originala de a-ti creste nivelul fericirii. Iar asta in doar 45 de zile! Da, ai citit bine: viata ta se poate schimba semnificativ intr-un timp relativ scurt. Tot ce ai de facut este sa pui in aplicare sfaturile si exercitiile prezentate in aceasta carte.
Fericirea creierului tau este conditionata de patru substante neurochimice: serotonina – eufo...
-29%
Donna Dale Carnegie continua opera tatalui sau, care avea el insusi obiceiul de a-si revizui lucrarile, avand grija in acelasi timp sa nu altereze spiritul cartii clasice.
Volumul pastreaza structura, renumitele principii, echilibrul dintre teorie si anecdote, ritmul antrenant. Parfumul de epoca transpare in locurile potrivite, la fel ca umorul mucalit si inconfundabila filozofie de viata. Asa cum au observat multi cititori, invitatia de a-i „influenta“ pe oameni din titlul orig...
-29%
Ian Robertson, psiholog si profesor, ne ofera o lectura fascinanta pentru un viitor mai bun, in care stiinta increderii devine conditia sine qua non a dezvoltarii si vindecarii societatii, la care contribuim fiecare dintre noi.
Vom afla de unde vine si cum se propaga increderea, care sunt consecintele ei economice si politice, de ce unii o poseda si altii nu, cum lipsa ei ne afecteaza sanatatea, care este dinamica increderii la locul de munca, acasa si in relatiile dintre sexe. Mai presus d...
-29%
Perspicace si sensibil, bazandu-se pe vasta sa experienta atat profesionala, cat si personala, autorul pune la indoiala presupunerile false, sugereaza o cale de urmat si demonstreaza ca schimbarea este intotdeauna posibila, indiferent cat de dificila si complexa este calatoria.
-29%
Un adevar de necontestat al traiului modern este ca avem cu totii o nevoie avida de timp. Locurile de munca stresante, care ne solicita mult din energie, si faptul ca suntem conectati la lume 24 de ore din 24, sapte zile din sapte, au facut ca viata sa fie atat de frenetica, incat abia mai avem cand sa ne tragem sufletul.
Totusi, cum ar fi daca ar exista timp pentru tot ce ne dorim – sa dormim opt ore pe noapte, sa facem regulat exercitii fizice si sa invatam sa cantam la pian fara sa s...
-29%
Furie, suferinta, epuizare. Toate acestea fac inerent parte din viata noastra de zi cu zi. Dar mai este o cale. Prin practicarea meditatiei si a compasiunii, Sharon Salzberg ne arata cum putem avea o viata plina de insemnatate, de iubire si de grija pentru noi insine si pentru ceilalti fara sa ramanem ancorati singuratate si frica. Meditatia si mindfulnessul nu presupun nici izolare, nici retragere. Dimpotriva, ele ne reamintesc ca suntem toti interconectati si ca fiecare dintre noi are puterea ...
-29%
Edgar Morin are amintiri in culori de la multe dintre evenimentele pe care noi le cunoastem doar din imagini de arhiva. S-a nascut intr-o lume decimata de gripa spaniola si a trait constient si implicat invadarea Frantei de trupele naziste in 1940, Holocaustul, lasarea Cortinei de Fier, zorii Uniunii Europene, miscarea contraculturala din mai 1968, inceputurile constientizarii crizei climatice si ale globalizarii, Razboiul Rece, conflictele din Orientul Mijlociu, dizolvarea blocului comunist, tr...
-29%
Oare se poate invata cum sa fii carismatic ca Oprah? Se pot deprinde farmecul personal care confera autoritate, viziunea lui Steve Jobs sau generozitatea lui Dalai Lama? Sigur ca da! Carisma nu e ceva cu care te nasti sau nu, ci poate fi dobandita. Indiferent de personalitate, oricine poate sa fie mai carismatic doar prin adoptarea anumitor practici comportamentale.
Olivia Fox Cabane face apel la cercetari stiintifice riguroase, relateaza intamplari amuzante, demonteaza mituri si dezvaluie secr...
-29%
Bazata pe o serie de prelegeri inregistrate, cartea de fata abordeaza trei probleme fascinante: banii. in contrast cu adevarata bogatie, spiritualitatea unui materialism mai profund si modul in care tehnologia si conceptiile filozofice ne ghideaza spre o legatura tot mai intensa cu universul pe care il locuim.
Vei explora numeroase alte teme pline de clarviziune, dar si de umor, mai relevante ca oricand. Ceea ce se dezvaluie este o viziune eliberatoare a umanitatii care se naste din posibil...
-29%
Megan Devine scrie despre doliu cu profunda empatie si le deschide, prin aceasta carte, o noua perspectiva celor care vor sa inteleaga mai bine ce inseamna pierderea, doliul si vindecarea in urma acestor traume.
Prin povesti de viata, studii de caz si exercitii, E ok sa nu fii ok asaza intr-o alta paradigma miturile culturale curente despre intoarcerea cat mai rapida la asa-numita „normalitate“, propunandu-ne, in schimb, o abordare practica si sanatoasa de construire a unei viet...
Afiseaza 21 pana la 40 (din 196 produse)
Pagini cu rezultate: 2
