» » »
Carti in categoria Dezvoltare personala
Descopera colectia noastra de carti de dezvoltare personala - titluri esentiale pentru claritate, echilibru si progres real. Aici gasesti autori clasici si contemporani care te ajuta sa intelegi mai bine cine esti, ce iti doresti si cum poti ajunge acolo cu pasi concreti. De la carti despre motivatie, incredere in sine si gestionarea emotiilor, pana la ghiduri de productivitate, mindfulness, comunicare si transformare interioara, selectia noastra acopera toate directiile importante din dezvoltarea personala moderna.
Indiferent daca vrei sa iti construiesti obiceiuri sanatoase, sa depasesti blocaje, sa iti cresti performanta la job sau sa iti redefinesti identitatea, aici vei gasi resurse utile si usor de aplicat in viata de zi cu zi. Cartile de dezvoltare personala sunt instrumente practice, scrise de experti, psihologi, antrenori de performanta sau autori care au transformat experiente personale in lectii valoroase.
Rasfoieste selectia noastra de bestselleruri, noutati editoriale si carti recomandate si alege volumul care te inspira sa cresti, sa evoluezi si sa devii cea mai bun(a) versiune a ta.
Afiseaza 121 pana la 138 (din 138 produse)
Pagini cu rezultate: 7
In aceasta biblie a programarii neurogestuale (PNG), autorul prezinta o metoda inedita, ce va va invata cum sa va controlati gesturile pentru a va schimba viata. Tehnica descrisa ii va ajuta pe toti cei care doresc sa-si controleze functiile intelectuale, organice sau corporale, pentru a modifica o gestica devalorizanta sau a sterge un discurs contaminat, ce le dezavantajeaza imaginea socioprofesionala. In plus, PNG are efecte in invatarea accelerata de informatii, precum si efecte de intinerire...
„Thupten Jinpa vorbeste din experienta lui de calugar devenit om cu familie si universitar de top, care se bazeaza pe remarcabilul sau trecut si pe o larga cunoastere ca sa ne ofere un instrument practic pentru a deveni fiinte umane mai bune.“- Daniel Goleman„O carte importanta in aceste vremuri dificile.“- Richard GereBazata pe revolutionarul curs de pregatire pentru cultivarea compasiunii de la Universitatea Stanford, la a carui creare Jinpa a ajutat, cartea ne arata in...
Cum reactionezi cand te confrunti cu o boala care iti pune viata in pericol, cu conflictele din familie, cu relatii aflate pe punctul de a se destrama, cu traume vechi, cu gandirea obsesiva, cu emotiile coplesitoare sau cu pierderile inevitabile? Daca esti precum majoritatea oamenilor, exista sanse sa reactionezi cu frica si confuzie, apeland la strategii bine-cunoscute: furie, comportamente care creeaza dependenta si tendinta de a te judeca prea aspru. Chiar daca aceste incercari conditionate s...
Cand fondatoarea PurposeFairy.com, Luminita D. Saviuc, a postat o lista de lucruri la care sa renuntam pentru a fi fericiti, n-avea nici cea mai vaga idee ca aceasta avea sa devina virala; de atunci incoace a fost distribuita de peste 1,3 milioane de ori si continua sa fie distribuita si in prezent. Avand ca punct de plecare acea postare inspirationala, cartea aceasta scrisa cu sufletul le da cititorilor permisiunea sa renunte – adica sa se desprinda de obiceiurile negative care ii impiedi...
Fericirea poate fi atinsa prin gasirea echilibrului optim dintre placere si motivatie, arata renumitul expert in stiinte comportamentale Paul Dolan, prin alocarea atentiei in mod eficient si prin evitarea lucrurilor care ne provoaca durere si sunt lipsite de sens. Pare mai usor de spus decat de facut, dar, cu ajutorul unor pasi simplu de pus in aplicare, inspirati din psihologie si din economie, fiecare dintre noi poate descoperi propria reteta pentru a decide, proiecta si obtine lucrurile care ...
„Senzatia ca ceva este in neregula cu mine este precum un gaz invizibil si toxic pe care il respir mereu“, spune Tara Brach la inceputul acestei carti. Aceasta suferinta iese la iveala sub forma judecatilor prea aspre despre propria persoana si a conflictelor din relatiile noastre, a dependentelor si a perfectionismului, a singuratatii si a muncii fara limite – toate fortele care ne incorseteaza viata si ne fac sa ne simtim neimpliniti.Scriind cu caldura si claritate, Tara Brac...
Aceasta culegere de teste iti va analiza inteligenta emotionala dintr-o multitudine de perspective, te va ajuta sa iti cunosti punctele tari si punctele slabe si va scoate la lumina aspecte ale personalitatii tale despre care este posibil sa nu fi stiut ca exista.Nr. de pagini : 127Anul aparitiei : 2016
O demonstratie captivanta despre cum simplul fapt de a pune intrebari iti poate schimba viata, cartea ne indeamna sa fim curiosi. Caci curiozitatea alimenteaza cele mai bune relatii ale noastre – de casatorie, de prietenie, cele dintre parinti si copii. Fie ca vrei sa iti imbunatatesti stilul de management la locul de munca, fie ca vrei sa ai mai mult succes intr-o relatie romantica, lectiile pe care le vei gasi aici despre puterea curiozitatii te vor ajuta sa intelegi mai multe despre cum...
In aceasta carte, analizez aspectul neurologic si cel fiziologic ale mecanismelor de „calmare“ innascute ale corpului nostru si arat cum pot fi ele recuperate si puse usor in miscare. In paginile ce urmeaza, explic de ce este esentiala – nu doar pentru fericire si succes, dar si pentru sanatate – atingerea starii de constientizare concentrata, pe care o definesc drept „calm“. Si ma confrunt cu cea mai mare provocare: adaptarea luptei dintre sistemele noastre c...
„Cum sa iubesti ne arata ce inseamna sentimentul de dragoste si cum sa-l impartasim cu cei dragi. Thich Nhat Hanh distileaza acest sentiment si ne demonstreaza ca dragostea adevarata este inainte de toate intelegere, compasiune si ascultare activa. Thich Nhat Hanh este unul dintre cei mai cunoscuti si respectati maestri Zen din lumea contemporana, poet si activist pentru pace si drepturile omului. In anul 1967 a fost nominalizat de catre Martin Luther King pentru Premiul Nobel pentru Pace....
„Nu e nevoie sa‑ti rezervi un timp special pentru odihna si relaxare. Nu e nevoie de o perna speciala sau de echipament fantezist. Nu ai nevoie de o ora intreaga. De fapt, momentul de acum este unul foarte potrivit pentru a te relaxa. Probabil ca inspiri si expiri chiar in acest moment. Daca poti sa inchizi ochii pentru o clipa, fa‑o. Aceasta te va ajuta sa fii atent la respiratia ta. Corpul tau face o multime de lucruri chiar in acest moment. Inima bate; plamanii inspira si ex...
Include codul online pentru cel mai popular test de inteligenta emotionala din lumeIn contextul vietii profesionale grabite de azi, oamenii petrec mai mult timp cu calculatorul, cu telefonul si in conferinte de afaceri decat comunicand direct, fata in fata. In aceasta retea din ce in ce mai complexa, inteligenta emotionala este mai importanta ca oricand. Conform cercetarilor, EQ-ul este de doua ori mai important decat IQ-ul pentru a obtine ce vrei in viata. Cartea contine un program pas cu pas c...
Cuvant inainte de Anca VladFA UN PAS INAINTE!In prezent, in aproape intreaga lume bærbatii continua sa detina o majoritate covarsitoare a pozitiilor de conducere din guverne si industrie, iar femeile inca nu-si fac auzite vocile. Sheryl Sandberg incearca sa inlature ideile preconcepute privitoare la viata si alegerile femeilor care muncesc, oferindu-le sfaturi practice despre felul in care sa-si gestioneze eficient cariera si sa imbine reusitele profesionale cu implinirea personala, artand...
O carte clasica despre dificultatile de comunicare cu sexul opus
De ce simt majoritatea femeilor ca barbatii nu vorbesc cu ele, ci doar le critica si le tin prelegeri? De ce au majoritatea barbatilor impresia ca femeile doar ii cicalesc si nu trec niciodata la subiect?
Poate ne-am intrebat adesea, cu exasperare, de ce un barbat si o femeie raman, dupa o conversatie, cu idei complet diferite despre ce s-a vorbit. Autoarea ne arata ca nu e nimic in neregula cu noi, cu partenerii sau cu relatia...
De ce unii oameni isi revin imediat dupa o situatie neplacuta, iar altii au nevoie de ani intregi sa treaca peste un necaz? De ce unii par sa rezoneze mereu cu cei din jur, in timp ce altii raman insensibili la emotiile celorlalti? De ce exista optimisti incurabili si pesimisti care nu se pot schimba?Asa cum ne nastem cu un ADN unic, tot astfel fiecare dintre noi are propriul Stil Emotional, ce are, in conceptia autorilor, sase dimensiuni: Atentia, Perspectiva, Rezilienta, Constiinta de Sine, Se...
Daca te-ai saturat sa tot amani lucrurile importante din viata ta, sa cedezi tentatiilor de moment in defavoarea a ceea ce stii ca trebuie sa faci, sa spui mereu ca „de maine“ vei face tot ce-ti propui, este obligatoriu sa citesti aceasta carte.
Arta de a pierde timpul, de a amana nejustificat inceperea unei actiuni, in special din cauza neglijentei sau a lenei, se numeste, in limbaj stiintific, procrastinare. Cu alte cuvinte, a procrastina inseamna a tergiversa, a taragana lucrur...
In aceasta biblie a programarii neurogestuale (PNG), autorul prezinta o metoda inedita, ce va va invata cum sa va controlati gesturile pentru a va schimba viata. Tehnica descrisa ii va ajuta pe toti cei care doresc sa-si controleze functiile intelectuale, organice sau corporale, pentru a modifica o gestica devalorizanta sau a sterge un discurs contaminat, ce le dezavantajeaza imaginea socioprofesionala. In plus, PNG are efecte in invatarea accelerata de informatii, precum si efecte de intinerire...
Daca as fi avut mai multa incredere in mine… Sunt cuvinte pe care le auzim foarte des si care intotdeauna prefateaza istoria unui esec, unul ce nu a fost provocat de circumstante exterioare, ci de slaba calibrare a propriilor resurse. In fond, este ceea ce face diferenta dintre invingatori si invinsi.
Paul McKenna propune un program simplu si eficient, bazat pe tehnicile hipnoterapiei si pe cele ale programarii neurolingvistice, care te va ajuta sa-ti recastigi increderea in fortele ...
Afiseaza 121 pana la 138 (din 138 produse)
Pagini cu rezultate: 7
