Carti in categoria Gastronomie

Fa primul pas catre cea mai buna versiune a ta, citeste cartea Da-mi cateva ore, ca sa-ti dau ani inapoi si transforma „o sa incerc” in „am reusit”! Cum sa slabesti cat vrei fara sa te mai ingrasi la loc? Ce exercitii fizice ti se potrivesc, indiferent ca le faci la sala sau acasa? ?i ce stil de viata iti asigura vitalitate si longevitate? Din aceasta carte, vei afla: · modalitati de a contracara tentatiile alimentare si caloriile goale · cum sa-ti schimb...