Carti in categoria Psihologie

Daca ai putea sa fii mai rezilient, mai curios, mai atent la propriile stari si dorinte, mai empatic, mai degajat si mai priceput la arta comunicarii, ai fi dispus sa urmezi un antrenament special conceput pentru tonifierea acestor calitati? Iti poti antrena creierul pentru o sanatate emotionala mai buna la fel cum iti antrenezi corpul pentru o conditie fizica mai buna? Nu doar ca este posibil, dar cu ajutorul ghidului conceput de terapeuta Emily Anhalt vei descoperi care sunt cele sapte trasa...