Carti in categoria Psihologie

V-ati intrebat vreodata care este scopul emotiilor? De ce simtim neliniste in fata necunoscutului, suferinta dupa o pierdere sau fericire cand suntem promovati la locul de munca? Emotiile neplacute precum anxietatea sau tristetea exista din aceleasi motive ca durerea si tusea: sunt utile in anumite situatii. Anxietatea ne protejeaza in fata unui potential pericol. Deprimarea ne impiedica sa irosim energie, desi se poate transforma in depresie patologica. Insa si lipsa lor implica riscuri. Relaxa...