Carti in categoria Sfaturi practice

BRUSC SI NU NEASTEPTAT Dr. Martin Haditsch este un expert dovedit si specialist in igiena si microbiologie, virologie si epidemiologie infectioasa, infectiologie si medicina tropicala. El conduce un centru de vaccinare in Leonding si administreaza un laborator medical in Hanovra, motiv pentru care cunoaste in detaliu atat agentii patogeni, cat si imunizarile. Prin urmare, el s-a indoit de la bun inceput de evaluarile si solutiile propagate in lupta impotriva pandemiei de coronavirus, motiv pe...

GHIDUL ESENTIAL PENTRU UN POST INTERMITENT SANATOS, EFICIENT SI USOR DE INTEGRAT IN VIATA DE ZI CU ZI Postul intermitent si-a dovedit deja eficienta. Principiul sau este simplu: doua sau trei mese luate intr-un interval de opt ore, urmate de o perioada de post de cel putin saisprezece ore. Cu acest tip de post, kilogramele in plus dispar de la sine, sistemul imunitar se intareste, iar diverse afectiuni sunt ameliorate sau chiar vindecate. In plus, aceasta metoda va ajuta sa aveti energie si ...

Fata cea mai mereu ascunsa a cosmeticelor tale Alternative perfect naturale pentru o frumusete deplina si radioasa Acest prim volum din seria „Arta ingrijirii perfect naturale a pielii” este o invitatie la explorarea alternativelor perfect naturale ale cosmeticelor de consum si de a ne folosi cu discernamant de solutii intelepte pentru a ne ingriji si vindeca pielea intr-un mod natural. Aceasta carte se adreseaza tuturor celor care doresc sa abordeze ingrijirea si vindecarea pie...

Aceasta culegere de retete este inspirata din bucataria traditionala romaneasca, dar cuprinde si retete specifice bucatariei internationale. Ineditul acestei carti consta in modalitatea de prezentare a retetelor, menite sa vina atat in ajutorul persoanelor specializate in acest domeniu, cat si al celor care doresc sa se initieze in arta culinara. Fiecare reteta contine consumul specific de materii prime pentru 10 portii, gramajul produsului finit pentru o portie si procesul tehnologic de prepara...

Batranetea – haine grele, spune o vorba din popor. Oamenii au cautat dintotdeauna tot felul de trucuri care sa incetineasca procesul ireversibil si infricosator al declinului psihic si fizic. Dar vremurile se schimba si asteptarile noastre devin tot mai optimiste. Vedem tot mai des oameni ajunsi la pensie care sunt lipsiti de problemele specifice varstei inaintate. Vestea buna este ca se poate si mai bine. Nu inainte de a demonta miturile si preconceptiile despre batranete, Rose Anne Kenn...

SERIA „CODUL DIABETULUI” BESTSELLER INTERNA?IONAL Jurnalul acesta nu implica o gandire magica. Mai degraba inseamna o stradanie asidua zi de zi, ca sa-ti schimbi dieta si stilul de viata. Asta va contribui la reversarea procesului de hiperinsulinemie, obiectivul final fiind remisiunea diabetului de tip 2. Remisiune? Chiar este posibil asa ceva? DA. JASON FUNG Creatorul metodei „Postul intermitent“ Dr. Jason Fung este nefrolog si fondatorul Programului de Manag...

Istoria pizzei incepe inca din antichitate, odata cu coacerea lipiilor, a painicilor plate, coapte pe pietre fierbinti, aromate cu diverse ierburi si condimente. Acestea devenisera foarte populare in regiunea romana Napoli, raspandindu-se de acolo aproape pe intreg teritoriul actualei Italii. Pizza a inceput sa fie pregatita asa cum o cunoastem noi in ziua de azi abia dupa 1600, cand, dupa descoperirea Americii, ajung in Europa rosiile. Taranii din Italia, extrem de saraci, pentru ca nu isi per...

Esti tot timpul obosit? Te simti batran, deprimat si nu poti sa slabesti? Te coplesesc schimbarile de dispozitie si confuzia mentala? Te lupti cu problemele digestive, insomnia, anxietatea sau caderea parului? Este impresionant cat de multe simptome – mai mari sau mai mici – au legatura cu tiroida. De fapt, aproape intregul organism depinde de buna functionare a tiroidei. Daca tiroida nu functioneaza cum trebuie, nici noi nu functionam cum trebuie. Ingrijirea tiroidei este una dintre...

Cifra patru are mai multe intelesuri in aceasta carte. In afara de patru anotimpuri, patru regi si patru resedinte regale, exista patru ocazii in jurul carora graviteaza retetele: evenimentele de importanta statala, ceremoniile publice, ocaziile private si intalnirile de familie. Patru au fost si sursele de inspiratie pentru retete: istoria, prietenii, familiile regale si propriile descoperiri facute de Radu si de mine. Pofta buna si calatorie placuta prin anotimpuri si prin castelele regale al...

Cartea face parte din Campania SALVEAZA O CARTE, nu o judeca dupa coperta! Carti iubitoare cauta casuta primitoare si vin cu 50% reducere! Se afla in stare buna, cu doar cateva defecte pe coperta, pe care le poti vedea in galeria de poze a fiecarui produs din campanie! Aceasta apartine edituriiJUCARII VORBARETE. Descopera "Popini si Gandarici ne vorbesc despre emotii", un joc terapeutic pentru copii creat pentru a imbunatati relatia parinte-copil si a facilita intelegerea si exprimarea emotiil...

O carte cu peste 300 de retete transmise din mama in fiica Cartea de bucate a Elenei Nane cuprinde peste 300 de retete transmise din mama in fiica, care te vor invata, pas cu pas, cum sa prepari mancarurile savuroase, prin intermediul carora te vei intoarce putin in timp, in cea mai frumoasa perioada a vietii tale – copilaria. Cum sa ramai, adult fiind, indiferent in fata unei felii pufoase de cozonac, pe care o furai de pe masa cu atata nazdravanie cand erai mic? Sau cum sa nu-ti aminte...

Cartea inovatoare care iti aduce greutatea sub control fara efort, legand-o de implinirea personala in fiecare domeniu al vietii tale! Renumitul dr. Deepak Chopra abordeaza transant complexa problema a controlului greutatii adresand intrebari incomode. La ce anume poftesti de fapt? La mancare? Iubire? Stima de sine? Pace? Cartea Hrana vindecatoare, un adevarat manual pentru sanatate, se bazeaza pe cele mai recente descoperiri din medicina. Dr. Chopra iti ofera o explicatie mai adecvata si ...

Pachetul contine trei carti fundamentale ale practicii si teoriei conflictului militar, lecturile tuturor celor care au purtat razboiaie de atac sau de aparare, de la dictatori irationali pana la comandanti animati de patriotism. 1. Sun Tzu, Arta razboiului 2. Sun Bin, Arta razboiului 3. Niccolo Machiavelli, Arta razboiului 1. Sun Tzu, Arta razboiului Traducere de Lucian Pricop si Ilie Baranga, studiu introductiv de Lucian Pricop Colectia „Istoria ideilor politice“ Cod bare: 9...

Medicina reprezinta arta tamaduirii, iar anestezia si terapia intensiva (ATI) a aparut pe harta medicinei moderne ca un miracol, ca un dar din alte sfere. Asa se justifica alegerea titlului Miracolul tamaduirii pentru volumul de fata. Chiar inceputul carierei de medic ATI a Prof. dr. Gabriel M. Gurman are nuante de miracol. Autorul a facut parte din prima generatie de interni ATI, gratie unei initiative surprinzatoare care a schimbat sistemul medical romanesc cu 60 de ani in urma. Aceasta ini...

Care este asemanarea dintre un cocktail si viata unui om? Ambele sunt create prin alegeri. Daca alegi ingredientele potrivite si le combini corect, obtii un cocktail extraordinar, care merita savurat pana la ultima picatura. Aceasta perspectiva asupra vietii l-a ajutat pe Luca Valentin sa devina campion mondial la flair bartending, punand Romania pe harta internationala a bartendingului. Finalist al emisiunii Romanii au talent, magician al transformarii unei bauturi obisnuite intr-un show c...

Presopunctura este o modalitate naturista straveche ce vizeaza atingerea starii globale de armonie, sanatate deplina si longevitate legendara a fiintei umane. Trupul uman este constituit dintr-o extraordinar de complexa retea de canale subtile energetice (meridiane energetice sau nadi-uri in limba sanscrita), pe care sunt dispuse intr-un mod armonios numeroase puncte-focar rezonatorii prin care fiinta umana se poate integra (poate intra intr-o profunda stare de corespondenta) cu diferitele energ...

Paginile care urmeaza nu vor a fi un manual de leadership scris de un expert care legifereaza principii de urmat legate de subiect. E asemenea unui indrumar, a unui ghid turistic, care iti prezinta locuri de vizitat, sfaturi de calatorie pe care cel care l‑a creat le prezinta din perspectiva sa si pe care tu decizi daca le vizitezi, respectiv urmezi. Ca si locurile prezentate in ghid sau recomandarile de calatorie si gandurile care urmeaza sunt rezultatul unor ani de experienta, cu suisuri s...

Caietul meu de retete este o invitatie la bucurie. Nicoleta Raducan gateste cu pasiune si ii place sa ofere altora din ceea ce a descoperit. Fiecare reteta, fie ca este mai simpla, fie ca este mai complexa, duce mai departe aceasta stare de bine. Dar bucuria, pentru a fi autentica, trebuie sa fie impartasita. La fel ca masa. Tocmai de aceea retetele acestea vor fi si mai apetisante daca le pregatiti impreuna cu cei dragi si pentru a le imparti cu cat mai multi. Fie ca este vorba de salate, de p...

„Extraordinar! O contributie substantiala si importanta la felul in care intelegem corpul uman, bolile cronice si medicina naturista.” — STEPHEN HARROD BUHNER, autor al Sacred Plant Medicine (Medicina plantelor sacre). Opera si capodopera (a lui Matthew Wood). Exceptional scrisa si cu o cercetare impecabila… o lectura obligatorie pentru toti cei interesati de sanatate, vindecare si medicina.— ROSEMARY GLADSTAR autoare a lucrarii Planting The Future (Plantand vii...

Ghid esential pentru repararea si reciclarea tuturor lucrurilor mici despre care ti se spune ca ar trebui aruncate, cartea de fata este plina de solutii practice. De aici vei invata cum: - Sa cureti arsuri si depuneri tigaile de bucatarie- Sa repari o tasta stricata de pe tastatura unui computer- Sa "salvezi" un pulover care iti place foarte mult su care a intrat la apa cand a fost spalat- Sa repari o curea rupta de la o geanta sau o umbrela deteriorata In aceasta carte, scrisa intr-un limba...