Carti in categoria Familie

Neurostiinta dorintei intr - un protocol aplicabil, in 5 pasi si 4 saptamani, pentru parintii care vor sa rupa cercul ecranelor si al alimentelor ultraprocesate. Dispozitivele si alimentele de azi actioneaza dupa alte reguli decat acum un deceniu, iar parintii nu au primit informatiile de care aveau nevoie. Pana acum. 1. intelegi ce se intampla in creierul copilului tau 2. afli de ce ecranele si gustarile il fac sa vrea mereu mai mult 3. primesti un plan clar pentru a schimba obiceiurile c...

In relatiile de cuplu, multe dintre lucrurile pe care le consideram „normale” ajung, in timp, sa ne indeparteze. Ne concentram pe partener si pe ce ar trebui sa schimbe, convinsi ca acolo se afla solutia. Cartea lui Hal Runkel porneste de la o idee incomoda, dar eliberatoare: apropierea nu se construieste prin corectarea celuilalt, ci prin felul in care fiecare dintre noi invata sa se uite la sine si sa-si asume propria crestere. „Exact aici sta secretul unei relatii de cu...

Copilaria este cea mai frumoasa si importanta perioada din viata copiilor nostri, dar astazi ea risca sa fie traita pe „mute”, in spatele unui ecran. Realitatea din Romania confirma o schimbare dramatica: 50% dintre copii primesc un smartphone inainte sa implineasca 8 ani. Pretul platit pentru aceasta conectare digitala este insasi libertatea lor. Statisticile arata ca un adolescent pierde anual echivalentul a doua luni si jumatate – practic o intreaga vacanta de vara &ndash...

In Parenting fara pedepse, Jon Fogel, educator parental si tata a patru copii, arata cum poti pune limite clare fara frica, rusine sau pedepse. Prin povesti memorabile, exemple din viata reala si explicatii clare, el le arata parintilor cum sa isi recunoasca propriile declansatoare emotionale, cum sa ramana calmi in momentele dificile si cum sa raspunda comportamentelor copilului tinand cont de etapa sa de dezvoltare. Bazata pe cercetari din psihologia dezvoltarii copilului, neurostiinta si...

Calmeaza anxietatea copilului tau si ajuta-l sa-si dezvolte rezilienta emotionala pentru viitor. Numarul copiilor care sufera de anxietate este in crestere, iar majoritatea parintilor recunosc ca se simt nepregatiti si nu stiu ce sa spuna atunci cand trebuie sa sustina bunastarea emotionala a copilului lor. Folosind o imbinare unica de psihologie practica, pedagogie Montessori si tehnici moderne (NLP, Tapping, Havening), psihoterapeutul Alicia Eaton explica faptul ca, asa cum copiii se a...

Neurostiinta intalneste empatia: descopera ghidul complet de pareting, care urmareste traseul afectiv al copilului din primele zile de viata pana la pragul adolescentei. Harta emotiilor este un spatiu de dialog intre stiinta si viata reala de familie, intre plasticitatea creierului si felul in care un copil isi cauta locul in bratele parintilor, intre explicatiile despre reorganizarea sinaptica si confesiunile personale pe care autoarea le-a lasat sa apara asa cum sunt. In cartea scrisa ...

In aceasta carte am adunat 18 tehnici fundamentale care te vor ajuta sa raspunzi nevoilor psihologice ale copilului tau. Sunt solutii clare, aplicabile in fiecare zi, care te ghideaza pas cu pas. De cate ori nu ti-ai spus ‘ce fac acum?’ sau ‘ce gresesc?’? Te ajut sa intelegi ce simte copilul tau si cum sa raspunzi cu incredere si iubire, fara a te simti coplesita. Vrem medici bine pregatiti, profesori care tin pasul cu vremurile, ingineri care cunosc cele mai noi tehnolo...

In anii mei de practica pediatrica, am intalnit nenumarati parinti ingrijorati care cautau raspunsuri simple la probleme complicate. Prin aceasta carte, iti vorbesc direct, asa cum o fac in cabinet: cu claritate, rabdare si empatie. Stiu ca sanatatea copilului tau este prioritara pentru tine si iti impartasesc cunostinte de incredere care sa te ghideze la fiecare pas, de la primele zile de viata ale micutului pana la provocarile preadolescentei. Vei gasi explicatii care demistifica simptome ala...

Ghidul parintilor determinati sa creasca oameni uimitori. Intr-o perioada in care multi copii si adolescenti se confrunta cu dificultati, parintii sunt in cautarea unor solutii pentru a-si creste copiii sanatosi din punct de vedere mental si pregatiti sa infrunte obstacolele vietii. In sfarsit, ajutorul bazat pe dovezi este acum disponibil pentru acei parinti care, desi isi dau toata silinta si isi doresc sa ofere tot ce e mai bun copiilor lor, au sentimentul ca nu reusesc sa faca fata prov...

"Ghid Practic pentru Sanatatea Emotiona a Copilului" este o resursa esentiala pentru parinti, educatori si profesionisti din domeniul sanatatii mintale care doresc sa sprijine dezvoltarea emotionala sanatoasa a copiilor. Cartea ofera un set cuprinzator de instrumente si strategii usor de aplicat pentru a ajuta copiii sa isi inteleaga emotiile, sa dezvolte abilitati de gestionare a stresului si sa construiasca relatii interumane sanatoase. Ce gasiti in carte Strategii eficiente: Autoarea pr...

Intr-o lume in care tehnologia a devenit o parte indispensabila a vietii cotidiene, ceva crucial s-a pierdut. In cartea O generatie in pericol, Jonathan Haidt, dezvaluie cum „marea reconfigurare” a copilariei, determinata de expunerea constanta la tehnologie si de schimbarile sociale profunde, a condus la o criza de sanatate mentala fara precedent in randul tinerilor. Ratele depresiei, anxietatii, autovatamarii si suicidului au crescut dramatic, dublandu-se in multe cazuri. De ce? ...

Adolescenta e perioada in care multi parinti ajung la o rascruce. Ani la rand facem acelasi lucru: ii pregatim, pas cu pas, sa se descurce fara noi. Ii invatam sa fie responsabili, sa ia decizii bune, sa aiba grija de ei insisi. Doar ca apoi vine adolescenta. Si libertatea pe care am construit - o cu atata grija incepe, brusc, sa ne sperie. Pentru ca autonomia nu mai arata ca atunci cand isi leaga singuri sireturile. Acum inseamna festivaluri, nopti in oras, decizii luate fara sa fim noi acol...

Rezumat Puterea jocului - Dr. Tina Payne Bryson, Georgie Wisen-Vincent Majoritatea parintilor stiu ca joaca libera, nestructurata este esentiala pentru dezvoltarea copiilor. Ceea ce nu stiu multi, insa, este ca interactiunile jucause cu adultii sunt la fel de importante pentru dezvoltarea emotionala si rezilienta celor mici. Desi copiii isi doresc sa se joace impreuna cu parintii, acestia din urma par ca au uitat cum sa faca asta sau considera activitatea plictisitoare. Ca sa te joci cu copilu...

Intr-o dimineata, Furiozaurul se trezeste plin de entuziasm dintr-un vis frumos, pana cand lucrurile incep sa mearga putin gresit. Fratele sau il enerveaza, micul-dejun nu e pe placul lui si NIMIC nu se intampla asa cum ar vrea. FURIA si MARAITURILE incep sa creasca in interiorul sau pana cand EXPLODEAZA! Dar un inceput greu nu trebuie sa ramana astfel pana la sfarsit. Va reusi micul Furiozaur sa gaseasca o noua perspectiva si sa-si schimbe ziua? Cartea perfecta pentru a ajuta copiii sa inv...

Intr-o dimineata insorita, micuta Iubizaura isi ia ramas-bun de la Tatizaur si porneste singura in lume pentru prima data. Cand ajunge intr-un loc de joaca, niste prieteni noi o invita sa se alature lor. Dar nu trece mult timp pana cand ceilalti dinozauri mici incep sa se certe. Va reusi Iubizaura sa ii aduca din nou impreuna, folosindu-se de magia bunatatii? O carte despre bunatate si puterea acesteia de a schimba lumea. Recenzii: Am ales initial aceasta carte pentru micutul meu c...

Cand Renuntazaura isi primeste prima bicicleta, nu mai poate de nerabdare sa iasa la plimbare cu prietenii sai. Dar de fiecare data cand pedaleaza, incepe sa se clatine... sa se legene... si cade! Micuta dinozaur este pe cale sa renunte, dar inteleapta Bunicozaura ii aminteste ca, atunci cand iti doresti cu adevarat ceva, merita mereu sa incerci din nou. O poveste plina de putere pentru cei mici, cu un mesaj incurajator: toti incepem cu momente de nesiguranta atunci cand incercam ceva no...

Marea carte a obiceiurilor bune Sunteti pregatiti? Puneti-va centura de siguranta! Pornim intr-o calatorie palpitanta prin lumea obiceiurilor poznase! Veti afla ca si iepurasii refuza sa se spele pe labute, iar capcaunii vorbesc in timp ce mananca. Oh, nu ? si ca, uneori, vrabiutele zboara din cuib fara sa-si intrebe mamele. A-i sprijini emotional pe cei mici nu e mereu simplu. Adesea, chiar si noi, adultii, suntem coplesiti de indoieli si nesigurante, si ne este dificil sa gasim cuvi...

Marea carte a emotiilor Sunteti pregatiti? Ne imbarcam intr-o calatorie fascinanta printr-un ocean de emotii! A recunoaste si a sti sa exprimi emotiile si sentimentele sunt lucruri esentiale in dezvoltarea celor mici. De multe ori, adultii isi dau seama ce simt copiii, dar nu stiu cum sa le explice astfel incat acestia sa-si inteleaga mai bine propriile trairi. Totusi, acest pas este crucial pentru maturizarea lor emotionala si intelegerea lumii lor interioare. Povestile autoarei Mari...

„Sa treci printr-o pierdere, indeosebi o pierdere majora, este ca si cum te-ai afla in mijlocul unei ape imense. Uneori, pierderea este turbulenta si zbuciumata, alteori e lenta sau calma. Dar chiar si atunci cand apele par linistite, adancurile se agita; asa este relatia noastra cu pierderea. ” - Robert Jackman Aceasta carte este pentru tine: ·Daca ai pierdut pe cineva drag si porti cu tine durerea acestei pierderi ·Daca ai pierdut un animal de companie si si...

Cum te asiguri ca faci tot ce iti sta in putinta pentru ca talentele copilului tau sa infloreasca? Te-ai intrebat vreodata daca ii oferi cu adevarat toate sansele de a-si atinge potentialul? Lumea de astazi este construita mai degraba pentru a-i frange aripile, iar sistemul educational ii restrange posibilitatile de a-si dezvolta creativitatea si abilitatile unice innascute. Prof. dr. Florian Colceag, expert in educatia copiilor supradotati, iti ofera in aceasta carte informatii esentiale...