Carti in categoria Educatie

In anii mei de practica pediatrica, am intalnit nenumarati parinti ingrijorati care cautau raspunsuri simple la probleme complicate. Prin aceasta carte, iti vorbesc direct, asa cum o fac in cabinet: cu claritate, rabdare si empatie. Stiu ca sanatatea copilului tau este prioritara pentru tine si iti impartasesc cunostinte de incredere care sa te ghideze la fiecare pas, de la primele zile de viata ale micutului pana la provocarile preadolescentei. Vei gasi explicatii care demistifica simptome ala...

Legea atractiei a fost doar sclipirea. Magnetic este explozia de energie creatoare care te va ajuta sa iti indeplinesti idealurile. Fie ca esti novice in arta manifestarii sau incerci de mult timp sa iti construiesti un viitor aflat in armonie cu dorintele tale, Rochelle Fox – ghid in meditatie si coach in dezvoltare personala – iti propune un instrument indispensabil in modelarea realitatii tale exterioare: mintea ta magnetica. Cu o maiestrie dobandita prin ani de practica si i...

Lumea agitata de astazi ne face pe multi dintre noi sa traim extreme emotionale, de la euforie la epuizare, cauzate de dezechilibrele chimice din creier produse de presiunile vietii moderne si de conectarea constanta la lumea digitala. In cartea Efectul DOSE, neurocercetatorul TJ Power iti arata cum poti reseta si echilibra chimia creierului prin obiceiuri simple, de zi cu zi, ceea ce te va ajuta sa duci o viata mai echilibrata, mai sanatoasa si mai productiva. Abordarea practica a lui Power s...

O carte-vindecare pentru regasirea increderii in feminitatea ta autentica si fericire in cuplu. ?ie, celei care a obosit sa ii tot salveze pe ceilalti, dar s-a pierdut pe sine, ti-am scris o carte-resursa care s? iti fie calauza pe drumul care iti aminteste cine esti cu adevarat. Cu fiecare pagin? din aceast? carte ai sa simti cum iti vorbesc, cum te tin de man? si te incurajez s? mai faci un pas catre tine. Suntem impreun? in cea mai frumoasa calatorie pe care stiu eu sa o ghidez &ndash...

Cuvintele rostite au o putere uriasa. Ele iti reflecta personalitatea, reputatia si caracterul. Atentia pe care o acorzi cuvintelor tale este aceeasi pe care o investesti in devenirea ta – in stima ta de sine, in viitorul tau si in cea mai buna versiune a ta. „Cu totii cunoastem persoane dificile si cu totii avem de purtat conversatii dificile. Atunci cand presiunea este mare si simti ca te blochezi, Jefferson Fisher te ajuta sa gasesti vorbele potrivite. Urmatoarea conversatie iti...

Calatorie in Inima Dorintei Secretele dorintei. Un ghid prin intimitate este o invitatie la o calatorie in inima dorintei, o explorare a labirintului complex al emotiilor umane si al relatiilor interpersonale. Prin intermediul personajelor si al introspectiilor lor, vom descoperi modul in care dorinta actioneaza ca o forta motrice in vietile noastre, modeland interactiunile, aspiratiile si cautarea implinirii. Vom explora nuantele dorintei, de la puterea ei de a crea conexiuni profunde si de a...

Toti parintii se tem sa nu faca vreo greseala care sa anuleze toate eforturile de educare a unui copil. Dar nu trebuie sa va fie frica de greseli, trebuie evitate ori de cate ori este posibil. Cartea celebrului psiholog Olga Mahovskaya este cel mai detaliat ghid referitor la greselile parintesti si posibilitatile de remediere a acestora. Veti afla cum sa deveniti un prieten adevarat pentru copilul vostru fara sa va pierdeti autoritatea; sa comunicati cu copilul fara a repeta greselile parintilo...

Donna Dale Carnegie continua opera tatalui sau (care avea el insusi obiceiul de a-si revizui lucrarile), avand grija in acelasi timp sa nu altereze spiritul cartii clasice. Volumul pastreaza structura, renumitele principii, echilibrul dintre teorie si anecdote, ritmul antrenant si inconfundabila filozofie de viata. Asa cum au observat multi cititori, invitatia de a-i „influenta“ pe oameni din titlul original nu se refera la manipulare, ci la o modalitate de a-i castiga zambindu-le, ...

Au existat multe tentative de a intelege ce anume face o poveste sa fie buna, insa putine au folosit o abordare stiintifica. In acest volum incisiv si provocator, Will Storr ne explica cum ne manipuleaza si ne captiveaza marii povestitori. Aplicand date fascinante din cercetarea psihologica si din descoperirile la zi din neurostiinte, dar si elemente constitutive ale miturilor si arhetipurilor noastre, Storr ne arata cum sa folosim aceste instrumente ca sa spunem povesti mai bune si ca sa gasim ...

Imbatranirea este inevitabila, dar poate fi prevenita, chiar inversata, prin regenerarea creierului. Folosind atat intelepciunea straveche, cat si stiinta moderna, renumitul dr. Alberto Villoldo iti prezinta in revolutionara carte Regenereaza-ti creierul protocoale pentru imbunatatirea functionarii creierului, eliminarea celulelor senescente, detoxifierea intregului corp, reducerea inflamatiei si favorizarea neuroplasticitatii. In plus, vei invata: • cum sa-ti transformi bucataria int...

Uneori, viata e atat de aglomerata, incat nu reusesti sa te tii nici macar de obiectivele usoare. Traficul, sedintele lungi, o raceala sau boacanele copiilor, toate sunt obstacole dificil de surmontat. Dar cum ar fi daca ai schimba cu totul strategia cu care iti abordezi lista zilnica de sarcini? Cum ar fi daca ai incepe cu o lista a momentelor frumoase din viata ta? Dintr-odata, sa-ti atingi potentialul nu va mai fi la fel de greu pe cat crezi. Poti sa ai o cariera implinita, o casnicie ferici...

Invata sa traiesti dincolo de iluziile mintii si sa gasesti echilibrul in fiecare zi. Detox sufletesc este un ghid esential pentru cei care doresc sa inteleaga si sa se elibereze de mecanismele care ii tin prizonieri in propriile conditionari si temeri. Paul Avram Tukaram te ghideaza printr-un proces terapeutic de dezvatare personala, explorand radacinile adanci ale fricii si modul in care acestea pot fi transformate in elemente ce sustin dezvoltarea ta. Cartea iti ofera, de asemenea, un ca...

Iron John este o carte pentru barbati. Pentru cei care simt ca au parcurs un drum lung si anevoios pana la recunoastere si la a fi bine cu ei insisi ca barbati, pentru cei care simt ca sunt abia la inceputul calatoriei lor de descoperire si afirmare, pentru cei care inca isi pun intrebari despre ce nu e in regula cu ei, cu lumea, cu femeile, cu ceilalti barbati, insa si pentru cei care abia deschid ochii catre vastul univers uman si inteleg ca exista in lume forte potrivnice, dar si complementar...

Vei afla cum poti sa preiei controlul asupra acestei puteri ca sa o directionezi spre obtinerea lucrurilor pe care ti le doresti cel mai mult. Vei invata sa aplici principiile si practicile zilnice care te vor ajuta sa-ti pregatesti mintea pentru rezultate remarcabile si vei sti cum sa valorifici energia gandurilor, sa-ti stimulezi imaginatia si sa-ti gasesti inspiratia ca sa actionezi pentru a-ti indeplini orice scop.

Suntem aruncati in viata fara sa fim pregatiti inainte cu cateva elemente de baza ale vietii relationale, spre exemplu: cum sa ne exprimam clarificator, cum sa ne pozitionam in relatii, cum sa refuzam, cum sa transmitem sau sa primim mesajele care vin pe canalul comunicarii, cum sa mentinem o relatie, cum sa finalizam o relatie etc. Aceste cateva elemente de baza ne-ar feri de multa suferinta. Comunicarea pe care noi o folosim astazi este rezultatul tuturor conditionarilor noastre socio-cultural...

Viata noastra este plina de activitati repetitive, menite sa ne tina pe drumul cel bun, pe care le numim obiceiuri. Cu timpul, aceste rutine (spalatul pe dinti, de exemplu) tind sa fie efectuate automat. Dar atunci cand suntem mai atenti la aceste actiuni – cand ne concentram asupra modului precis in care sunt realizate –, ele se pot transforma in ritualuri. Gandeste-te la felul in care savurezi o anumita bautura, la grija pe care o acorzi unei anumite tinute pe care o porti doar la...

In aceasta carte am adunat 18 tehnici fundamentale care te vor ajuta sa raspunzi nevoilor psihologice ale copilului tau. Sunt solutii clare, aplicabile in fiecare zi, care te ghideaza pas cu pas. De cate ori nu ti-ai spus ‘ce fac acum?’ sau ‘ce gresesc?’? Te ajut sa intelegi ce simte copilul tau si cum sa raspunzi cu incredere si iubire, fara a te simti coplesita. Vrem medici bine pregatiti, profesori care tin pasul cu vremurile, ingineri care cunosc cele mai n...

Convingator, logic si inovator, volumul de fata le insufla parintilor curajul de a adopta metode si atitudini eficace in a reduce stresul toxic si a le cultiva copiilor potentialul de rezilienta, succes si dezvoltare optima. Dr. Tina Payne Bryson Psihoterapeuta si coautoare a cartii Creierul afirmativ O carte esentiala pentru parintii si profesorii de pretutindeni. Sir Ken Robinson Consultant international in educatie si autor de carti Multi parinti insista sa faca microman...

O abordare revolutionara pentru a cultiva iubirea curajoasa si intimitatea care rezista furtunilor – de la creatorul terapiei Sistemelor Familiale Interne (SFI), dr. Richard Schwartz. Ne-am obisnuit sa credem ca relatiile se destrama din lipsa de comunicare, de empatie sau de adaptare. Dar daca, de fapt, problema nu este ceea ce facem sau nu facem, ci ce parti din noi punem pe umerii celuilalt sa poarte? In cartea sa profund revelatoare, Tu esti persoana pe care o asteptai, Richard S...

Steven Kotler descifreaza tainele acelor performeri de elita – sportivi, artisti, oameni de stiinta, directori executivi si altii – care au schimbat definitia posibilului, invatandu-ne cum putem sa ne depasim cu mult capacitatile, facand visurile imposibile mult mai tangibile pentru fiecare dintre noi. De ce avem nevoie ca sa realizam imposibilul? De ce avem nevoie ca sa ne sfaramam limitele, sa ne depasim asteptarile si sa transformam visurile noastre cele mai marete in realizarile ...