Scapa de dependente! - Marty-Groleas, Juliette

50 de exercitii de terapie cognitiv-comportamentala

-24%

Editura PHILOBIA

Autor: Marty-Groleas, Juliette

Livrare in: Bucuresti - Sector 1

In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 23.05 - Duminică, 24.05

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Duminică, 24.05 - Luni, 25.05

In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Duminică, 24.05 - Luni, 25.05

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Duminică, 24.05 - Luni, 25.05

In Bucuresti - livrare digitala.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Duminică, 24.05 - Luni, 25.05

In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Duminică, 24.05 - Luni, 25.05

In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: Gratuit

Ajunge: Duminică, 24.05 - Luni, 25.05

In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Duminică, 24.05 - Luni, 25.05

In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Duminică, 24.05 - Luni, 25.05

In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Marți, 26.05 - Miercuri, 27.05

Acest produs se afla pe stoc si poate fi plasat la curier in 1 zi lucratoare.

Apreciere: 3.9/7 (381 voturi)

Currently 3.93/7
1
2
3
4
5
6
7

Calificativul nostru

Recomandat

PRP: 35,94 Lei 27,31 Lei economisesti: 8.63 Lei

Adauga in cos

Status: In stoc
Timp procesare: 1 zi lucratoare

Beneficii:

Drept de retur 30 zile

Expediere rapida in 24 ore

Livrare in Pachetomat cu doar 8.00 lei

Descriere - Scapa de dependente!

50 de exercitii de terapie cognitiv-comportamentala

Te-ai saturat sa simti ca nu ai control asupra propriilor alegeri? Indiferent ca este vorba despre fumat, alcool, mancat compulsiv, cumparaturi excesive sau jocuri de noroc, cartea de fata ti se adreseaza. Si nu e doar o lectura inspirationala, ci un instrument practic, pas cu pas, care te ajuta sa infrunti obiceiurile distructive si sa le inlocuiesti cu un stil de viata constient si echilibrat.

Cartea contine exercitii psihologice testate in practica, tehnici de autocunoastere si control al impulsurilor, jurnale de progres si evaluari periodice, strategii pentru momentele de criza, dar si planuri concrete pentru evitarea recidivei. Fiecare capitol este dedicat unei dependente specifice, dar metodele pot fi aplicate flexibil, in functie de nevoile tale.

E timpul sa iei decizia care iti poate schimba viata. Nu esti singur – ai in maini un ghid complet ca sa scapi de obiceiurile care iti limiteaza potentialul. Fa primul pas, elibereaza-te de excese si alege libertatea!

Detalii produs

Autor: Marty-Groleas, Juliette

Editura: PHILOBIA

Nr. pagini: 152

Format: 13x20

Categoria:

Stiinte umaniste
Psihologie

Cartea "Scapa de dependente! ". 50 De Exercitii De Terapie Cognitiv-comportamentala face parte din categoria carti >> Stiinte umaniste - Psihologie a catalogului LibrariaRomana.ro. Cartea este scrisa de catre Marty-Groleas, Juliette si a fost publicata la Editura PHILOBIA Livrare se face din stoc, in 24 ore, din depozitul de carte LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri. Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 100 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate si 200 lei pentru livrarea la usa oriunde in tara prin curier. In Bucuresti transportul este gratuit pentru comenzi de minim 100 lei atat pentru livrarea in reteaua de Pachetomate cat si pentru livarea la usa prin curier.
Pentru orice solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.

Alte carti de la editura PHILOBIA

Editura PHILOBIA. EDITURA PHILOBIA publica de sapte ani carti din sfera psihogenealogiei, psihologiei de cuplu, parentingului si a sanatatii, aducand in Romania autori extrem de cunoscuti, precum Anne Ancelin Schützenberger, Françoise Dolto, Anne Teachworth, Bruno Clavier, Serge Tisseron, Didier Dumas, Mathias Malzieu, Paulo Coelho, Frédéric Lenoir sau Bert Hellinger. Temele abordate au legatura cu dezvoltarea personala si cu tot ceea ce tine de ecologia interioara a individului. Cartile PHILOBIA se adreseaza cititorilor interesati in primul rand de evolutia pe plan personal, de mentinerea unei stari de sanatate optime, de psihologie practica si aplicata, de cresterea copiilor, dar si de alte subiecte ce ii pot ajuta sa se dezvolte pe multiple planuri.