Descriere - Codul creierului
Cartea Codul creierului iti prezinta in premiera cercetari neurologice de ultima generatie si te introduce noul si fascinantul domeniu al neurostiintei clinice, conform careia creierul are puterea de a preveni si trata o varietate de tulburari neurobiologice, de la autism la tulburarea de deficit de atentie. Cu cercetari neurologice inovatoare prezentate intr-un mod accesibil si usor de inteles, cartea te invata cum sa-ti accesezi la maximum abilitatile cognitive si iti arata:
• cum sa-ti reglezi si controlezi emotiile, deci si cum sa ajungi la gandirea si comportamentul optime
• trucuri simple, incercate si testate pentru imbunatatirea gandirii creative
• modalitati eficiente pentru sporirea capacitatii de invatare
• rutine pentru un somn linistit
• modalitati naturale de a gestiona temerile si anxietatile
• cum sa te pui in valoare pentru a avea relatii mai reusite
Dr. Yossi Chalamish isi foloseste expertiza in neurostiinte pentru a-ti oferi cercetari de ultima ora despre cum functioneaza creierul, incluzand studii de caz din experienta lui clinica, exercitii practice si instrumente pentru a-ti imbunatati abilitatile cognitive in viata de zi cu zi.
