Avantajul Rezilientei - Siebert, Al

Descriere - Avantajul Rezilientei

Nota speciala: Cartea Avantajul Rezilientei a castigat in 2006 premiul Best Self-Help Book acordat de Indeoendent Publisher.

CUM INTAMPINAM INCERCARILE EXTREME?
REACTIONAM fara un proces de gandire constient SAU RASPUNDEM prin actiuni ghidate de alegeri constiente?

DEPINDE DE CAT DE REZILIENTI SUNTEM !

Rezilient inseamna sa fii in masura sa-ti revii in urma unor evolutii de viata care pot parea la inceput total coplesitoare.

Rezi;ienta si rezilient se refera la:
- capacitatea de a face fata cu brio unor schimbari continue si majore;
- capaciatea de a-ti pastra sanatatea si energia cand te afli sub presiune constanta;
- capacitatea de a depasi adversitatile;
- capacitatea de a gasi un nou mod de a munci si de a trai cand cel vechi nu mai este posibil;
- capacitatea de a face toate acestea fara a actiona intr-o maniera distructiva sau disfunctionala.

Cuvantul "rezilient", chiar daca nu face inca parte din limbajul obisnuit, va fi folosit cat mai mult in aceasta carte, mai ales pentru a sublinia ideea ca rezilienta este ceva ce faci, mai mult decat ceva
ce ai.
Rezilienta este mai importanta ca niciodata in lumea de astazi. Prioada volatila si haotica prin care trecem nu se va sfarsi curand. Pentru a asigura i viata confortabila pentru tine
si familia ta trebuie sa dai dovada de o rezilienta au un avantaj semnificativ fata de cele care se simt neajutorate sau reactioneaza ca niste victime.