Carti in categoria Psihologie

Cu totii avem tendinta sa credem ca emotiile noastre depind de ale celorlalti sau de circumstantele vietii. Ca tristetea noastra este consecinta unei critici, ca furia noastra este intr-adevar justificata, din moment ce am fost tradati, umiliti sau tratati pe nedrept... Ei bine, nimic mai gresit! Emotiile noastre nu depind decat de noi. Fie ca ne simtim sprijiniti sau respinsi, fie ca viata este frumoasa sau ne pune in fata unor probleme, indiferent daca avem succes sau nu, putem sa ne oferim si...

Reactii excesive, o sete profunda de recunoastere sau teama de abandon... Uneori, suntem prizonierii unor comportamente pe care le atribuim ranilor noastre emotionale. Si, cu cat cautam mai mult sa ne eliberam de aceste sentimente de tradare, abandon, umilinta, respingere sau nedreptate, cu atat mai mult ele par sa persiste in viata noastra. Scrisa in stilul unei anchete, aceasta carte ne ajuta sa descoperim care sunt cu adevarat cauzele suferintei si ce putem face concret pentru a ne elibera d...